古代养生方面的谚语

养生长期坚持，可以将人的精气神调整到饱满的状态，令人思维敏捷，精力充沛，心情平和，偶有小疾，几可自愈。下面是古代养生方面的谚语，希望对你有帮助。

1. 一日三笑，人生难老;一日三恼，不老也老;

2. 遇怒不要恼，遇难莫急躁;

3. 常乐常笑，益寿之道;

4. 房宽地宽，不如心宽;

5. 知足者长乐，善笑者长寿;

6. 要活好，心别小;善制怒，寿无数;

7. 治病必先治神，药疗必先心疗;

8. 忠诚是长寿之本，善良是快乐之源;

9. 生活上适度，精神上大度;

10. 养生必先养德，大德必得其寿;

11. 一只苍蝇一只虎，飞到谁家谁家苦。

12. 身冷的人和衣裳亲近，有病的人和医生亲近。(蒙古族)

13. 扫地如清心。

14. 针灸拔罐，病去了一半。

15. 早起开门七件事，柴米油盐酱醋茶。

16. 清泻不用医，饿到日沉西。

17. 病从口入。

18. 撑痢疾，饿伤寒。

19. 三肿三消，预备铁锹。

20. 臭鱼烂虾，送命冤家。

21. 痘要结，麻要泄。

22. 粗茶淡饭可延年益寿。

23. 要想身体健，食物要新鲜。

24. 新病好医，旧病难治。

25. 老怕伤寒少怕痨。

26. 饱不洗澡，饿不剃头。

27. 鱼吃新鲜米吃熟。

28. 你若隐瞒自己的病，你的尸体会暴露在人面前。(柯尔克孜族)

29. 人有四百病，医有八百方。

30. 伤筋断骨一百天。

31. 鱼过千滚，吃肚自稳。

32. 饮食要卫生，一热二鲜三干净。

33. 治风先去热，热去风自灭。

34. 人是铁，饭是钢。

35. 打石看石纹，医病看病根。

36. 感冒不是病，不治要了命。

37. 常开窗，透阳光;通空气，保健康。

38. 名医难治心头病。

39. 焚香不如扫地，吃肉不如剃头。

40. 走好的疖子睡好的眼。

41. 干血痨，不用瞧。

42. 东西要吃暖，衣服要穿宽。

43. 喝开水，吃熟菜，身体健康少病害。

44. 百病一针，病情要分。

45. 小病不治，大病难医。

46. 病人怕肚胀，雨落怕天亮。