关于健康的俗语或谚语

【文章导读】 高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。 以下 健康的谚语 ，供您欣赏。

千保健,万保健, 心态平衡是关键.

怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根.

要活好,心别小;善制怒,寿无数.

心胸宽大能撑船,健康长寿过百年.

要想健康快乐,学会自己找乐.

妻贤夫病少,好妻胜良药.

铁不冶炼不成钢,人不运动不健康.

最好的医生是自己,最好的运动是步行.

西红柿,营养好,貌美年轻疾病少.

药补食补,不如心补.

饭养人,歌养心.

早吃好,午吃饱,晚吃巧.

暴饮暴食会生病,定时定量可安宁.

吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠.

若要身体壮,饭菜嚼成浆.

若要百病不生,常带饥饿三分.

宁可锅中存放,不让肚子饱胀.

每餐留一口,活到九十九.

坐有坐相,睡有睡相,睡觉要像弯月亮.

晨吃三片姜,如喝人参汤.

女子三日不断藕,男子三日不断姜.

萝卜出了地,郎中没生意.

人说苦瓜苦,我说苦瓜甜.

吃了十月茄,饿死郎中爷.

胡萝卜,小人参;经常吃,长精神.

性格开朗,疾病躲藏.

房宽地宽,不如心宽.

人有童心,一世年轻.

大葱蘸酱,越吃越胖.

大蒜是个宝,常吃身体好.

一日两个苹果,毛病绕道走.

一日三枣,长生不老.

核桃山中宝,补肾又健脑.

宁可无肉,不可无豆.

吃米带点糠,营养又健康.

三天不吃青,两眼冒金星.

宁可食无肉,不可饭无汤.

垃圾食品危害多,远离方能保健康.

吃面多喝汤,免得开药方.

早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜.

夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方

小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了.

多吃芹菜不用问,降低血压喊得应.

笑一笑,十年少.

一日三笑,人生难老.

笑口常开,青春常在.

哭一哭,解千愁.

有泪尽情流,疾病自然愈.

丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪.

先睡心,后睡眼.