民间与健康有关的谚语

【文章导读】身体锻炼好、八十不服老。 以下 健康的谚语 ，供您欣赏。

早睡早起、没病惹你。

春捂秋冻，少生杂病。

饭后百步走、活到九十九。

要想身体好、常洗冷水澡。

仙丹妙药灵芝草，不如天天练长跑。

汗水没有落，莫用冷水浴

笑口常开、青春常在。

肥胖肥胖，身体不壮。

脑不怕用，身怕不动。

人勤病就懒，人懒病就勤。

常洗手，病少有，常练拳，寿延年。

饮食贵有节、运动贵有恒。

出劲长劲，歇着没劲。

运动劲出来，歇着病出来。

水停百日生虫，人停百日生病。

冬天动一动、少得一场病、冬天懒一懒、汤药喝几碗。

铁不冶炼不成钢、人不运动不健康。

刀越磨越亮、劲越练越长。

运动运动、减少病痛。

冬练三九、夏练三伏。

夏游泳、冬长跑、一年四季广播操。

准备活动要做好、整理活动不可少。

要想身体壮、打拳不可忘。

跳绳踢毽、病少一半。

身体锻炼好、八十不服老。

懒惰催人老，勤劳延年。

饭前别洗澡，饭后别长跑。

常开窗、透阳光、杀细菌、保健康。

经常失眠,少活十年.

一夜不睡,十夜不醒.

常吃素,好养肚.

热水洗脚,如吃补药.

白水沏茶喝,能活一百多.

饮了空腹茶,疾病身上爬.

喝茶不洗怀,阎王把命催.

尽量少喝酒,病魔绕道走.

饭前便后要洗手.

多喝凉白开,健康自然来.

祸从口出,病由心生.

锻炼要趁小,别等老时恼.

请人吃饭,不如请人流汗.

日光不照临,医生便上门.

刀闲易生锈,人闲易生病.

要得腿不废,走路往后退.

出汗不迎风,跑步莫凹胸.

汗水没干,冷水莫沾.

要得身体好,常把澡儿泡.

饭前喝汤,胜过药方.

多练多乖,不练就呆.

常把舞来跳,痴呆不会到.

要得身体好,常把秧歌跳.

常打太极拳,益寿又延年.

养生在动,动过则损.

吃人参不如睡五更.

中午睡觉好,犹如捡个宝.

懒惰催人老,勤劳能延年.

好人健康,恶人命短.

饭后百步走,活到九十九.

立如松,行如风.

要得腿不老,常踢毽子好.

寒从脚上起,病从口中入.

食不语,睡不言.

春捂秋冻,不生杂病.

指甲常剪,疾病不染.

冷水洗脸,美容保健.

刷牙用温水,牙齿笑咧嘴.