帮忙定个高三理科学习计划！

制定一个计划，每天按计划执行，你的数学不太好，要提高数学，多做题，我的老师说过题海战术最有效，他完全靠题，你要买各科的资料，比如各省的卷子每天练

从你的作息时间来看。其实是一个挺勤奋的孩纸。有了勤奋，那就是成功的一半了，只是你的学习方法还是存在一些偏差的。

首先是你没有非常重视第一轮的复习。这就是大忌讳。第一轮复习能够为你先天不足的科目进行后天补习，就正如你所说的，物理是短腿科目，那你就应该趁第一轮复习的时候，用最踏实的上课听讲，课后做题的方法，去掌握物理的基本原理和题型。每一个科目都有你薄弱的题型，第一轮你就要开始扫盲，看看以前有哪些内容是你学起来比较吃力的，逐个去认真的击破。这第一轮复习将帮助你初步扫除知识盲点

接着你的.心态没有足够的端正，甚至是浮躁的，这是高中复习很容易出现的毛病，也是学不进东西的重要阻碍。“自我感觉复习和没复习没什么区别，不知道每天应该学什么 随便拿起一本书就开始做题。”这是一种非常盲目且没有效果的学习方法。劝你最好以老师的方向标，关注老师划出的重点题型，一个一个的去做，做完再问自己是否会了，不会的再去抠。高考的心态很重要，要有脚踏实地去奋战题型的决心，而不是说找不到方法就说学不到东西，一点耐心都没有是很吃亏的。

还有，你自己买的高考题，没时间做，我很想知道，你说第一轮学不到东西，那你买的资料是干啥的，你整天的时间花到哪里去了，想过这个问题没有?再这样下去，到了第二轮，你会手忙脚乱，直到跟不上老师的脚步，那你就更没有信心学了。不要盲目，按照老师的脚步走，一步一个脚印，一步一个题型，可以配合自己买的资料，挑出一些题来做，提高一下自己，若是没时间，也可以不做，因为老师的练习卷够你做的了。

最后，高考就是一个安静奋战的过程，没有轰轰烈烈，只有脚踏实地。只有肯承认自己的不足之处，认真的去寻找自己的薄弱环节，再耐心地去突破，才可能慢慢前进，不要妄想步步登天。错题本是每位懂得高三学习的必备之物，把每一天做错或者经典的题剪下来或者抄下来，储存成一本，那么，这就是你高考的最大保障。

其他的学习方法很多，你可以根据你的情况进行追问。祝你好运!