预防溺水知识手抄报

溺水是造成中小学生意外死亡的第一杀手。我们应该不断加强自我保护意识和安全意识，提高我们的避险防灾和自救能力。小编今天为大家带来防溺水手抄报，一起来看看吧！

预防溺水知识黑板手抄报

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溺水者多是因为疏忽，有的'是因为钓鱼或在河边玩耍，一不小心就掉到河里去了，有的是因为逞能，在水中游一段时间，又游得较远，因体力不支游而溺水，有的是在水中由于腿部突然抽筋，一时紧张慌乱而导致溺死。

如何预防溺水?

1、不要私自在河边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中。

2、严禁小学生私自下水游泳和私自外出钓鱼。

3、游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋，要镇静，不要慌乱，边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋，这时应做仰泳姿势，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。