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关于体育课日记范文集合八篇

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一天即将过去了,心中一定有不少感想,需要认真地为此写一篇日记了。你所见过的日记应该是什么样的?以下是小编为大家整理的体育课日记9篇,希望对大家有所帮助。

关于体育课日记范文集合八篇

体育课日记 篇1

昨天晚上妈妈跟我约好去吃小笼包,我开心得不得了。

今天早上我和妈妈就一起去吃小笼和馄饨,小笼,我吃了一半就给妈妈吃了,馄饨我全吃完了。正好我的同学坐在我旁边也在吃早饭,吃的也是馄饨。我吃完以后就走了,黄俊杰还在那里吃。

吃完我就直接到了学校,我看见凯文比我来得还要早,我就把自己的书全放进桌子里。

今天我表现很乖,被老师夸奖了5次左右吧。我坐得端端正正。

老师的平台是不一样的平台,你知道那里面有什么吗?里面有电脑,可以放碟片的!

最后一节是体育活动,我们在操场上踏步,2路纵队变成4路纵队。我们做了体操,我做得很好,我都记下来了。我们还去玩了游戏,游戏是石头剪刀布,是用脚的,我是第四个去的。老师说过去集合的时候,我没听见,玩得正开心,被人叫了以后,我们才快快的跑回去,变成2路纵队。老师说没让我们弄成2路纵队,应该是4路纵队!老师说1不动,2动!我是2,所以我动了。老师说:不对,重新再来!又来了一次,还是我自己动了,别人都没动。老师说:再重新来!

最后一节体育课我觉得真舒服,我们玩了石头剪刀布游戏,我开心得不得了,而且我还是赢的!我们的游戏是这样的:如果我满十个,他不满十个的话,我就要去抓他,还有倒计时的。就是十、九、八。。。。一、零,时间到,就再石头剪刀布。如果抓住的`话,他们就输了,如果没抓住的话,那我就输了。

就这样我们排着队上了楼,外面开始下起雨来,本想自己到维多利华庭去游泳的,我还以为妈妈不会来接我呢。妈妈在游泳馆里等我,不知道外面有没有下雨,所以,妈妈是不会来的。结果妈妈来了,妈妈一定是等了这么长时间还没等到我,所以妈妈就来接我了。

我正在游泳考试呢,第一个蛙泳,第二个自由泳,第三个跳水。考试都很及格!(其实是平爸亲临现场,阿平觉得这就是平爸对他的考试。)最后一个跳水,跳得很远很远,一下跳了半个游泳池那么远。

考完了,我就去玩,我只要一到游泳池,我就全是都是劲儿,小游泳池的水是热的!冷水里面,再泡到热水里面,真舒服!

小游泳池到大游泳池,我就像是喝了冰水一样,浑身冰冷,实在是太冷了,我再也不想下去了。

体育课日记 篇2

一首欢快的上课铃响起,我们顿时安静下来,因为——这是一节体育课!1

体育走了进来,这个体育高1米7左右吧,由于这是第一节体育课,体育老师讲了一些上课要求,以及这学期主要干什么,后来,老师教我们一下玩转笔的方法,先把手展开,双手合并,大姆指插开中间放上一只笔,然后老师不知怎么做到的,现在手心朝下,两个大姆指在笔的`下面撑着,我一点儿也看不明白,老师放慢动作,做了一遍,可是我们还不会,老师就又做了一遍,做了十几遍后,我们才学会,谁知老师又变了回去,我们一下子就蒙了,现在这变回去可难了,直到下课我也没明白怎么变回去的,这时我的同桌会了,我不甘心,想老师刚才怎么做的。

二十几分钟前,老师是先教我们变过去,先把笔向右推,让笔旋转一圈,变过去,变回来不就再倒转一圈吗?我终于变回来了。

下课铃响起,看着老师走向远处的身影,我心里充满了佩服之情。

体育课日记 篇3

雾霾天气,本想在教室里写写作业,休息一下,却……无奈又要上体育课。我们来到操场,整个操场雾蒙蒙的`,一看就知道今天雾霾非常严重,估计又爆表了吧。

体育老师让大家开始跑圈,并且让跑外圈5圈!这可是第一次让跑这么多,大家不约而同发出了“天啊”。当我跑到第三圈时,已经是一言不发,二目无光,三翻四复,四肢无力,五脏翻腾,六神无主,七上八下,九回肠,十分不堪。真想一下子躺倒地上。喘气时,正在休息的体育老师看见我们跑得慢了,便上前来追我们,只能继续往前跑了。

终于跑完了,我们都累得趴下了。老师又把我们赶起来做仰卧起坐35个,一、二、三,真的要把人累到啊!好不容易做完老师又下令让我们做坐位体前屈、手撑地往后跑。

我想说:“上体育课是为了让身体更棒,但在这样的雾霾天锻炼,岂不是适得其反吗”?

体育课日记 篇4

艳阳高照,蝉儿在树上欢鸣,鸟儿划破天际。而我们——在操场上“哀鸣”。

又是一节体育课。若是平日里也就罢了,可今日太阳高悬,只是站在那儿,汗珠便已欢快地淌下。体育老师双手背在身后,神情严肃,时不时吹上一两声哨子,给予我们一些指导。

做完准备活动,首先是立定跳远。我抬眼望去,只见前一排同学参差不齐地向前跳去。他们的双手握在身后,身子微躬,小腿微屈,上半身略向前。接着便是蹬地,起跳。起跳时,他们的双腿用力向上蹬起,与小腹接触,接着又快速落下。有些同学呢,则因用力过猛,着地时不由向前倒了些许。这样跳了三个来回,同学们已筋疲力尽,一个个瘫倒在地上,面色异样地白,口中有气无力地喃喃着:“我不行……了……太……累……了……”

蝉依旧欢快地唱着歌,可重头戏,刚刚开始。

草坪上静躺着十几个实心球。我随手捡起一个掂了掂,可还不轻,单手拿,怕是要拿不住的。体育老师将我们聚集在一起,手中拿了个实心球,给我们做了个示范动作,又提高了声音喊道:“实心球的高度和远度,决定于你发球的一瞬间。记住,头往上看,双腿微屈,用力蹬起。”随后,他见我们仍以懂非懂,便叫有练习经验的王同学给我们示范。

呵!那王同学,一米九的个头,便威风凛凛地拿了球,那五公斤的球,到了他手中,竟如拿起一个气球般轻松。只见他,手呈“八”字状,将球高举过脑后,前腿较直,后腿弯曲,身子向后躬,但和腿却是一条直线。他抬头看向天空,双臂微展,而后后腿一蹬,手上快速用力——那球便沿着一条极完美的'抛物线飞了出去,有如划破长空的鸟儿,落地时仿佛连大地都颤了一下。

我们顿时目瞪口呆,一句话也说不出来,望向他的眼神顿时染上了钦佩。老师亦十分满意,叫了声“好”后便让我们二人一组开始练习。可真正上手时才明白——王同学真乃神人也。

下课铃响时,只觉哪哪都疼,却也说不上哪儿疼。同学们互相抱怨,却都带着笑意。

蝉儿又在树上鸣叫了,啊,又是一节体育课。

体育课日记 篇5

天阴沉沉的,就像我此刻的心情。

这是节体育课,又要400米考试了,全班上下无不唉声叹气。最倒霉的是我,因为我的右脚昨天擦伤了,连走路都一瘸一拐的。我的心一阵冰凉,心想完蛋了,急得像热锅上的蚂蚁。可同学们没有一个请假的.,我也不想做那一个。

老师的发令枪响了,同学们都像离弦的箭射了出去,我也跟着跑了出去。右脚的伤口被磨得生疼,我似乎能感觉到血正从伤口处一滴一滴地往下流。再加上体能消耗,我感觉整个人就要瘫痪了。我想打退堂鼓,可转念一想:男子汉大丈夫,这一点小伤算得了什么?也太脆弱了吧!于是我又咬牙坚持。豆大的汗珠从我脸上滑落下来,伤痛之处似乎已经麻木。我不断鼓励自己:加油!加油!离终点不远了!眼看着就要跑完全程了,我紧闭双眼,一咬牙,冲过了终点线!

终于跑下来了,尽管不是第一个。我长长舒了一口气,抬头仰望,太阳正扒开云堆,张开灿烂的笑脸朝我笑哩!

体育课日记 篇6

今天我们上了一节有趣的体育课,我们走完一圈之后我们就做操,做操真麻烦做振臂运动手要弄直,真的非常麻烦。

后来老师让第一排和第三排一人拿一个足球,我是第三排的我拿的是一个比篮球软一点点的`足球,后来我和刘建豪一起,可是刘建豪总是踢斜球。

我们都接不住老师每人站一个点踢球,可是他们没经过老师用以就解散了,后来我和刘建豪也觉得这样踢没意思就解散玩足球,后来我见到象棋班的人了他说让我玩儿玩儿足球,我说不他说行一脚把球踢飞了,我说他你贱不贱呀,我再也不给你玩了!

体育课日记 篇7

就在这个星期二,我们迎来了“百年一遇”的体育课。我们非常高兴,因为我们已经有三个星期没有上体育课了。

同学们一边欢呼一边跑到了操场上,谁知体育老师来了一句:“先跑一千六百米”,我和同学们都吓得不轻,直接出了一身汗。

我们开始跑了,一开始,我们跑得很快,可是王胜林和王庆粼却吃不消了,我们跑到第二圈时,他们才跑了一半,他们俩在体型上可都是巨无霸呀!能跑这么远已经很不错了。总算跑完了一千六百米,我转头看了看他们“兄弟俩”,那两位的脸红彤彤的,好似熟透的西红柿。他俩瘫坐在草地上呼哧呼哧地喘气,浑身的肉也跟着一抖一抖的,真是让人不忍直视。谁知刚跑完一千六百米,又要跑其他的,这下王胜林和王庆粼直接吓蒙了,好一会儿才缓过神来,并且体育老师要求一分三十秒以上的再跑一次,这下可有好戏看了。

王胜林和王庆粼,他们一个是五分十一秒,另一个是五分零九秒,他们的身影一次又一次的出现在操场上,在大家焦急的等待中,老师终于忍无可忍,只好丢下他们,带着我们去做仰卧起坐。

同学们做仰卧起坐的方式还真不少,最有特点的是吕浩冉,他起一次换一个动作,鲤鱼打挺式、神龙摆尾式、张牙舞爪式,他脸上的表情有点吓人,皱着眉,瞪着眼,咬着牙,旁边围观的女同学都被他吓跑了,这时,他来了一个张牙舞爪式,一下子就把给他压腿的.李凤晨的裤子撕了一个洞,真是让人哭笑不得,李凤晨伸出手来准备反击,没想到吕浩冉来了一个鲤鱼打挺式,自己毫发无损,李凤晨的脸上却多了一个明显的鞋印,李凤晨无可奈何,只好走了。

这次体育课虽然很累,但很有趣,真希望下节体育课快点到来!

体育课日记 篇8

今天,体育老师说我们这节课的安排是:踏步、转体以及做位体前趋的练习,最后我们玩一个游戏。我们班立马就兴奋起来。

首先,我们先做了踏步练习。老师喊“一二一”,我们就跟着老师的.节奏做着踏步的动作。老师说“停”,我们就停。他说我们做得非常好。

第二个是转体动作。老师喊“向右转”,我们大部分人就举起右手,向右转,但有些人分不清左右,所以就向左转了。老师看见了,说:“要是转错了,要做蹲起。”我们后来就再也没有做错了。

第三,我们做了位体前趋。有人说好疼啊。老师说疼了才好。

终于到了最后一项,老师说:“我现在要讲游戏的规则了。”我们大家都认真地听着。“男女分成两队,我说开始,一个男生和一个女生在相对的两方起跑,在中间会相遇,相遇后就停下来猜丁壳。要是哪一队输了,哪一队的那个人就要回到队尾,接下来第二个人继续跑,就这样,一直循环下去。要是超过了对方的那条线,胜利队就可以获得两分,要赢过三个人可以得一分。”最后的结果是我们男生队输了。

下课后,我们一直在讨论下次该怎么排序。我觉得这堂体育课太有趣了。