高中军训日记范文

　　喜欢流汗的体质

夏天来了，学校组织了军训。期间，我一运动身体就拼命得流汗。相比较别人，我似乎流汗得。有时候仅仅打一会儿球，我几乎就流了一瓶水的汗，慢慢的我发现自身是容易流汗的体质。

我想也许我是一个南方人的缘故吧，又是海边成长的，小时候喜欢喝水，特别喜欢喝饮料，吃含水丰富的食物。这造成了我一参加运动，身体内就能够拧出的水分。

不过，似乎流汗多一些，也更容易排解身体内的毒素与热量。没错，流汗是一件好事。不知道大家还记得一则沐浴露的广告词吗?“让我们尽情流汗吧!”而现如今的一些人，不知道参加运动锻炼，流汗很少了。这样的人其实很危险，因为不流汗的身体是无法排除皮肤下层毒素的。故此，我奉劝不论是哪个年龄层的人们，一定要利用休闲时间去户外做做运动，让身体尽量流汗。

　　愉快的一天

早上，我们早早的起了床，刷完牙洗完脸整好内务后就下去集合了。接着，教官开始清点人数。清点完后，就带我们去吃早饭了。

我们来到饭堂，站在自己座位前。当我们听到哨声是，在零点零一秒的时间快速坐下。当我们听到第二声哨音时，就狼吞虎咽的猛吃起来，我们都吃的津津有味。

吃完饭后，休息了一会儿就开始训练了。

今天，我们学习了五个内容。一、是立正式旋转，对我们五年级来说，这筒直是小菜一碟。二、是蹲下与起立，每次蹲下与起立时都要大声喊一二。三、挎立与立正，同样，要也要喊一二。四、升国旗唱国歌敬礼，把头抬来就行了。最后一个内容就是抬手礼，做完这五项内容，我们就休息了。下午，我们上了工能课，就是在图书馆里看书，晚上，我们还看了一好看的电影。就这样，我们度过了愉快的第二天。

　我们是最棒的

9月2日 星期二 天气：晴

一天一天过去了，我们学到了很多，也稍微体验了一下军人的苦。

今天的训练，教官干脆解下腰带，去打那些违犯纪律的同学，但这也给我们心理上造成了影响。开始，站完军姿，又练了四面转弯，这虽然是很基本的动作，但上身要保持军姿，不可以放松。有的同学在向后转还从左边转。在向右看齐时，慢得还要“啪，啪”抽两下。练跑步与立定时，由于立定时，队伍很乱，全班受罚。受罚就是“蹲”，我心想：这还不简单。把右脚往后一撤，再蹲下，挺胸，抬头，两手放在膝盖上，前几分钟，还轻松自如，慢慢地，右脚前半部分疼，越来越疼，有的同学坚持不住，就退了出去。其实，我也快坚持不住了，“不行，我不能退缩，我能行。”突然，有这样一种必胜的信念支持着我，直到坚持到最后，我都快站不起来了，实在苦。练正步时，教官还让我们把腿控制在空中，真不是滋味。

今天的训练很难受，但这只是一点挫折，“苦，苦，苦”这就是今天的感受。但我还是坚信：只要我们经受住考验，一定是最棒的。