如果不懂，就说出来，如果懂了，就别说，笑笑即可。一切烦恼都是自找，因此也只能自己解决，不要找朋友哭诉。说过的话一定要做到

如果不懂，就说出来，如果懂了，就别说，笑笑即可。一切烦恼都是自找，因此也只能自己解决，不要找朋友哭诉。说过的话一定要做到，即使很蠢的话，再蠢也比言而无信好。无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭睡觉。表追求什么结果，每个人结果都一样，就是死亡。