游泳大纲示例

星期日，我们去游泳。

游泳池里有两个游泳区。

浅水区的水很暖和、水很浅，在里面游泳都快要趴在池子里了，真好玩！

深水区里，水很凉，我能在里面潜半分钟。我用手扒着墙，脚蹬着墙，手松开，脚往前用力一蹬，就能游2－4米。我用脚打面，能把打出1－2米高的水花。

游泳太有趣了！