关于戒烟的作文范文（通用25篇）

在生活、工作和学习中，大家都写过作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？下面是小编帮大家整理的关于戒烟的作文范文，欢迎大家分享。

戒烟的作文 篇1

今天，我回了一趟舅舅的家。

到家后看到舅舅一根又一根的抽着烟。我就说：“舅舅，烟对身体不好，别抽了吧！”可舅舅却说：“一支烟在手，生活无忧愁！”唉！我舅舅抽了二十几年的烟了，“历史”很“悠久”。舅妈也好几次劝舅舅戒烟，可舅舅就是不听。

今天中午，舅舅因为抽烟而咳嗽起来，我想舅舅一定是很后悔抽这么多烟了。

舅舅烟不仅抽的很凶，而且因为烟也闹出了许许多多的笑话！比如说，舅舅有一次烟抽完了，着急的舅舅穿上鞋，拿着钱，跑下楼去买烟。“来盒中华！”舅舅说道，并从口袋掏出钱递给售货员。可售货员却说“顾客，您好！您给我的是一张纸！”“我……”舅舅看到纸也噗嗤笑了起来。原来匆忙中的舅舅把纸当成钱揣进口袋了。最终舅舅因为没拿钱，而没买成烟。

舅舅心想该戒烟了吧。可舅舅在裤兜中一掏，咦，这儿还有跟烟呢？我以为舅舅还要抽呢，可舅舅却把烟丢进了垃圾桶。正当我高兴时，舅舅却说：“唉，那烟可贵了，我怎么可以丢掉呢！”

唉，这烟该怎么戒呀！

戒烟的作文 篇2

我的老爸是一位年轻的“烟民”。我曾多次劝他和香烟说再见，可他总是最上保证再也不愁，暗地里仍瞒着我抽。我真担心，万一有一天，爸爸的肺像炭一样黑，那该怎么办？

我爸爸的“吞云吐雾法”可谓是走在“烟尚”的尖端，为了帮助与他戒烟我可是煞费心机啊！

第一步：介绍吸烟危害

“烟草中含有三种危险的化学物质：焦油、尼古丁和一氧化碳。”我一边讲解以便在观察爸爸的表情，只见他不屑一顾，似乎这些危害根本不存在一样。于是我又告诉爸爸：“燕舞是一种能使人致癌的物质，吸烟者的呼吸道与口腔、咽喉都是很有可能得癌的。另外，尼古丁能使心速加快，大量吸烟者极有可能导致心脏病发作死亡。”讲到这儿，我发现爸爸皱了皱眉，似乎意识到了些什么。我真诚地希望自己能够感化爸爸，促使她不再吸烟，于是我又继续介绍起了其他可能引发的病症……

第二步：实施计划，循序渐进

经过我的一系列介绍，爸爸已经答应配合我帮助他戒烟。首先我竟家中的香烟全部藏进了我的秘密盒子里，然后慢慢减少爸爸每天抽的根数。由他原来的10根，一根一根往下减，，可是原以为爸爸戒烟已成功的我，发现爸爸还是忍不住，又……

第三步：与爸爸谈心，改变心理

爸爸又抽上了！我好难过。周六，我找来爸爸和他谈心。我耐心地对爸爸说：“您知道吗？您常吸烟，家人都是被动吸烟者，我们不仅在吸“二手烟”，还要为你担心。大家都不希望你抽烟，吸烟会危害你的健康。就算您再爱抽烟，总得为家人打算吧！”说完，我看见爸爸哭了，他再一次下定了决心，我有一种预感，爸爸的心门已经敞开了……我似乎重新看见了爸爸那红润的肺一个健康的他……

第四步：迈向成功

在持续了很久的戒烟后，爸爸的烟瘾已经逐渐没有了，为了防止他再犯，我和奶奶买了好多美味可口的水果。每当爸爸想到烟时，他就回自己那水果汁，也慢慢对烟的感觉淡了……

我为爸爸祈祷，希望他戒烟成功！

戒烟的作文 篇3

星期六，我又被爸爸抽烟的味道呛得直流眼泪，我决心为爸爸戒烟。

第二天，我早早地起床了，我把爸爸的烟全部锁到抽屉里，只留一条。

中午，我看见烟少了一包，心想：肯定是爸爸这个偷烟的“贼”……便躲起来看，果然不一会儿，爸爸轻声慢步地走到桌前又准备把一包烟拿走，我一把抓住爸爸，我对爸爸说：“吸烟有害健康呀！而且我们还得在烟雾中生存，也毒害我——你的宝贝女儿呀！……”经过一番苦口婆心的劝说后，爸爸终于答应少抽烟，直到不抽烟。而此时的我已经是口干舌燥了。

下午，我去房间睡了一觉，醒来，我一看外面，哇！一碗热气腾腾的酸辣面出现在我的眼前。我穿好衣服，飞快地跑到桌前，开始了开怀大吃。刚吃完，爸爸就来了，恳求似的对我说：“你就放我一马吧！我的好女儿，求求你了。爸爸实在……”我听了没有办法，谁叫他是我老爸呢！唉……

戒烟的作文 篇4

有一天，妈妈带小妹妹到医院去看病，就顺便把我带上了。

到了医院，只见那里人山人海，我东瞧瞧，西看看。忽然，我把目光停留在墙上的一张关于“禁止吸烟”的宣传画上。在那张宣传画上，图文并茂地描绘出了吸烟对人体的危害，上面还画着一个巨大的吸烟者的肺。有没有搞错！这哪里是人体的肺呀！这分明就是一个不规则形状的黑色垃圾球嘛！我差点惊讶的叫出声来。长期吸烟的人的肺如果真是这样的，还怎么活了呀！吸烟对人体的危害真大，长大后我打死也不吸烟！我心想。

这时，我看到了一个穿黑衣服的叔叔坐在墙角吸烟。看到他吞云吐雾的样子，我仿佛看到了他那惨不忍睹的“黑色垃圾球”，又仿佛看到了他因吸烟而病临死前惭愧的样子，我开始心疼了。于是，我走上前去，对那位叔叔说：“叔叔，您好。”我指着墙上“禁止吸烟”的牌子说，“您看那墙上的‘禁止吸烟’，吸烟不仅危害自己的身体，也会对他人造成伤害，同时也会产生不良的社会影响。所以，我劝您早点儿戒烟。”他摆出一副爱理不理的样子，说：“别多管闲事儿，我就爱抽。”“可是叔叔，您知道吗？烟雾中的致癌物质有好多种，其中一种叫做尼古丁。提纯的尼古丁有剧毒，一支烟中提纯的尼古丁可以毒死一只小老鼠，25克中的尼古丁能毒死一头牛呢！惊人吧？”“真的！那我以后得尽量少抽烟了，谢谢你。”我冲他笑了笑。“宝贝儿，回家了！”原来是妈妈叫我回家，“再见，叔叔！希望您能早日戒掉烟！”我朝他挥了挥手，“再见。”

就这样，我和妈妈回家了。在回家的路上，我真心希望那位叔叔能够早日戒烟！

戒烟的作文 篇5

吸烟有害健康，这句话在每包香烟包装盒上都能看到，但是有些人对此视而不见，继续吸烟，所以有将近250万人由于吸烟死于肺癌等疾病。难道他们都不知到吸烟会有害健康吗？5月31日，是世界无烟日。我们必须让家长戒烟，永远保持健康。

吸烟被世界卫生组织称为“第五种威胁”，烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身的能力。

一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14 倍；其易患食道癌致死的机率比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。吸烟是对人们造成多么大的危害呀！所以，我一定要督促爸爸戒烟，减少爸爸得病的几率！

有的时候，我看见爸爸吸烟的时候，别提那样子有多满足、多自在了。他常常用右手持烟，叼入嘴里深吸一口，然后，几个白色的烟圈从他嘴里慢慢的吐出来。又从鼻孔里吸了进去。这样反复的进进出出，犹如龙王爷吞云吐雾一般。最后，他又吐出浓浓的烟雾，空气中立刻弥漫着刺鼻的辣味。

戒烟的作文 篇6

最近，我老是看见爸爸抽烟，总闻到香烟的烟味。我想：为了创建文明城市，我得让爸爸戒烟。

星期五晚上，爸爸又在厨房里抽烟了，我上前劝说道：爸爸，别抽烟了，抽烟对身体不好，而且抽了烟后，家里就有那股烟味了。可爸爸没听：去去去，我们大人的事不要你小孩子管，你赶紧去完成你的作业去！我又对爸爸耐心地说：爸爸，抽烟还会引起各种疾病，你要对自己的身体负责任啊！可爸爸还是不耐烦地回答道，我自己的身体我当心好的，抽点烟怎么啦？

不行，我得想办法让爸爸戒烟，为了我们一家人的健康，我们吸二手烟也是非常毒害的，于是我灵机一动，想到了一个好主意，那就是假装咳嗽！嘿嘿二话不说，我和妈妈商量好就行动起来。第二天，爸爸下班回来，我故意早早躺在床上，然后看到他回来，我就不停地咳嗽，还嘴里嘀咕着喉咙里好难受啊妈妈见招赶紧接上：肯定是一直在家里吸到二手烟，才导致的，你看，现在儿子多难受啊爸爸听了，摸了摸自己的脑袋，有点难为情地说：那我以后戒烟吧，小孩子身体还未发育完全，一定要远离二手烟的！

我和妈妈听后，开心地笑了，帮爸爸戒烟成功！也为我们一家人的健康负责了！耶！

戒烟的作文 篇7

我的爸爸很喜欢吸烟，说起爸爸爱吸烟，那可是三天三夜说不完。不信，你只要看看他被烟熏黄的手指和黑黑的牙齿就行了。因此，我背地里给他取了个绰号叫“烟鬼”。

一天晚上，爸爸到朋友家喝喜酒去了。我和妈妈正睡得香甜，突然，一阵烟味从我们的鼻子前飘过，我们被这刺鼻的烟味给呛醒了。我和妈妈起床一看，爸爸正在吞云吐雾，地上已丢满了烟头。我对爸爸说：“爸爸，你别吸烟了，吸烟有害健康。”妈妈也板着脸，数落了一大通吸烟的危害。我们还向爸爸下了最后通牒：不戒烟，别想进房间门！爸爸只好答应了。终于，我和妈妈过了几天安稳日子。

可是好景不长，没过几天，爸爸又重新吸起了香烟。我没有灰心，决定帮助爸爸戒烟。我想了想，有了！我找来一些纸条，在上面写着：请不要抽烟！然后在卫生间、床边、书桌这些爸爸喜欢吸烟的地方都贴上这些纸条。在我的监督下，爸爸终于戒了烟。

我怕爸爸本性难移，决定想个办法考考他。我拿了一包爸爸上次喝喜酒带回来的香烟，放在他的书桌上，然后，悄悄地躲在隔壁房间偷看。只见爸爸来到书桌旁，看见那包香烟，拿起来又放了下去。他在书桌旁呆了很长时间，终于下决心似的把香烟揉成一团，扔进垃圾桶。我冲出房间，紧紧地抱住爸爸。

戒烟的作文 篇8

我的爸爸抽烟十分凶，人称烟圣。他一天要抽两包烟。每次走过他身边就闻到一股烟味，很难闻。我对爸爸的抽烟行为很生气，但内向的我怕爸爸生气，总是装出一副不在意的样子。爸爸咳嗽很厉害，检查得知他是慢性肺炎，医生建议戒烟。爸爸抽了这么多年的烟，让他一下子戒了，这比登天还难。就这样他还是抽着，咳着。

一次家长会上，老师让同学们给父母写一封信，我这样写道：爸爸，为了我，为了我们这个家，更为了你的身体健康，请把烟戒了吧！听妈妈说爸爸看完信后，想了很长时间，决定戒烟，为了女儿，为了这个家。

因为是第一次戒烟，更因为烟龄太长，爸爸戒烟很不容易。他一分钟不抽就难受的要命。有一天我见到他在屋子里转来转去，看那神情十分痛苦。他拿起一枝烟在嘴边闻了闻，眼睛微闭着，似乎很陶醉的样子，只一会就又把烟放回烟盒，一副决绝的神态。他不停地撮着两手，最后，他拿了农具出去了，我发现他没有带烟。

母亲看他戒烟不易，制定了一个可行性方案，让爸爸每天少抽几枝，慢慢减少量。这个方案得到了包括爸爸在内的全家人的赞同。一年以后，爸爸完全把烟戒了，妈妈特意做了一桌好吃的大大庆贺了一番。席上，爸爸喝着妈妈为他备的二锅头，眼中充满了自豪和希望。我感觉好幸福啊！

爸爸戒烟让我想到生活中很多事情都不能急于求成，要有正确的方法，要慢慢地稳稳地去做，否则就有可能半途而废。

戒烟的作文 篇9

说起爸爸,他可是一个烟鬼。他抽烟时，一支连着一支，一盒竟抽不了一天.。

最近几天,我总是捡爸爸扔到地上的烟盒，发现每一个烟盒上都用蝇头小字写着“吸烟有害健康”，我马上把这件事对妈妈从头到尾说了一遍，我对妈妈说：“你赶快管管我爸爸吧?”“怎么了?”“烟有毒，吸烟对身体有害的，快让我爸爸戒烟吧！别让爸爸抽烟了！”妈妈说：“我试试，能说动你爸爸吗？”“要不我写上标语，贴在墙上，怎么样？”“行啊！”妈妈立刻支持。说干就干，我从作业本上扯下一页纸，用小刀割成齐整的长方形纸条，在上面用钢笔写上一行大字：“请勿吸烟，吸烟对身体有害！”然后找了一个显眼的地方，用胶水粘在墙上。

爸爸终于回来了，我偷偷地观察，他看都不看一眼，往椅子上一坐，就吧嗒吧嗒抽地起烟来……

爸爸连抽了几支，就出去了。这么显眼的地方他都看不见，咋办啊？我很着急，最后不得不提示一回，爸爸才轻描淡写地看了一眼，然后一扭头就走。我一看，纸条不管用，就忙说:：“爸爸，你别抽烟了！抽烟没有好处，只能害了自己……”爸爸听了，也不言语，这时，妈妈开了腔：“说你多次了，就是不听，现在连你的宝贝女儿都反对你了，戒了吧！”爸爸考虑了半天，最后果然接受了我们的建议，答应以后不再抽烟。

一看爸爸这么爽快，我和妈妈高兴极了，都夸爸爸是个明白人。

戒烟的作文 篇10

在我的生活中，劝说是永可少的。在人发泄悲伤时，劝说往往能给人带来安慰。工作学习上遇到不如意时，劝说能重新审视自己，给人以正确的方向。

那天是戒烟日，我也准备劝说爷爷戒烟，可说服爷爷可不容易呀！听说爷爷年青时就抽烟了，走到哪儿都能看见他嗒叽嗒叽地吸着，耳朵上也总是架着一支烟。家里人都劝过爷爷戒烟，可他不理会，反而说：“抽烟是我人生中一大乐趣，你们别想让我不抽烟！”我开玩笑地说：“爷爷，您这么爱吸烟，干脆和它结婚算了。”爷爷对我说：“我还巴不得呢！”

这天，我下决心一定要帮爷爷戒烟，我一本正经地对爷爷说：“爷爷，您还是快点把烟戒掉吧！你不知道有多少人死于吸烟呀，这病毒会侵蚀你的肺，把你逼向死亡呢！”爷爷却满不在乎，说：“夏瑜，我吸烟这么多年了，你看我得过重病吗？吸烟对我没什么害处，你的好意我心领了。真的没多大的事。”我急了，说道：“您是因为饮食好，多运动，身体才抵得住，再过几年，等您老了，走不动了，整天坐在床上抽烟，那就会坏您的身子了。再说，家里就您吸烟，这股味儿害人害己呀！”爷爷似乎还想反驳，但沉思了一会儿，说：“夏瑜，那你得监督我呀！不要让我还忍不住就偷烟吸！”我高兴地喊道：“好！”

第一次劝说爷爷戒烟的计划成功啦！

戒烟的作文 篇11

人的一生中会发生许许多多的事，但令我印象最深刻的是发生在今年夏天的一件趣事。

爸爸有一个坏毛病，那就是一到点就必须抽一根烟。这个坏毛病，可把我愁坏了。我突然想到一个主意，这个主意就是帮爸爸戒烟。我非常自信地走到爸爸面前模仿大人的语气，一本正经的说：“以后我就帮你戒烟了”。可是，等我看见爸爸的举动，就彻底失望了。原来，在我说话的时候，爸爸就偷偷拿了一根烟。他对我的话毫不在乎，我气愤地想：我爸这个老毛病又犯了!唉!这可怎么办呢?想着想着，我又看见爸爸打火机。一怒之下，我把爸爸手中的烟和火机都抢了过来。但是，我看见爸爸偷偷的神秘一笑，仿佛还有下一步方案。我心想：不行，我必须暗中观察!我关上了门，从门缝中留一点缝，我仔细一看，原来爸爸拿着备用的烟和打火机，又开始抽烟了。我打开门，大声说：“爸爸，把你手中的烟放下。”然后我就把他所有藏起来的烟都找了个遍。结果被我找了好几盒烟，我理直气壮地说道：“爸爸，抽烟对身体不好，再抽的话我就要罚你了。”爸爸毫不犹豫的说：“我保证不抽烟了。”就这样，在我的监督下，爸爸坚持了一个月，两个月，三个月……渐渐的爸爸就戒烟了。

这件事到现在都让我回味无穷，想起来还挺有成就感的。爸爸为了自己和家人健康戒掉烟瘾，让我感受到了爸爸对我的爱。

戒烟的作文 篇12

“再让我抽一根嘛，就一根！”不见其人，只闻其声。我就知道是爸爸正在向妈妈讨价还价。你们知道这是问什么吗？就让我来告诉你吧！为了爸爸的身体健康，我和妈妈对爸爸实行了“戒烟计划”。

在最近的这段时间，我和妈妈对爸爸“严加看管”。为了预防爸爸趁我和妈妈不在的时候偷偷吸烟，每天我们都会检查他的口袋。可是日子久了，不但爸爸有些不耐烦，我和妈妈也有些不悦。因此，我和妈妈想出了一个妙计·······

有一次，爸爸坐在沙发上看电视。我坐到沙发上，搂着爸爸。用着温柔的声音对爸爸说：“爸爸，你戒烟也辛苦了!来，抽一根烟吧，就当我奖励你的！”爸爸听了，摸了摸他的额头，问道：“真的？”“当然”。爸爸听了，一把夺过我手中的烟，点了火，翘二郎腿，半眯着眼睛，一副舒服惬意的样子。这时，妈上场了，她向我使了个眼色。我见了，知道时机已到。边用手捂住嘴巴，咳嗽了起来，爸爸看了，忙问：“你没事吧？”我该要开口，妈妈便说：“还不是为了你嘛!女儿为了让你抽上烟，不顾自己对烟雾的敏感，这不，现在咳嗽了！”爸爸听了，没说什么，只是用感动的目光看着我。没想到，事发不久，爸爸便很快地戒了烟。其实，这全得靠我和妈妈：妈妈知道爸爸最宠我，便用了“苦肉计”这招是爸爸成功戒烟。

这次爸爸的成功戒烟，是我突然联想到：如果世界上每一位吸烟人士都能克制自己，把烟戒掉，那该多好！同学们，让我们行动起来，让身边戒烟的家长们都戒烟吧！

戒烟的作文 篇13

晚饭过后，我们全家坐在沙发上看电视，妈妈正在厨房洗碗。

爸爸见妈妈不在，便从口袋里拿一根烟，掏出打火机，“嘭”的一声，烟点着了，爸爸津津有味地吸着，嘴里还说：“饭后一支烟，生活赛神仙。”“吸吸吸，你就知道吸！”妈妈生气的走出厨房。这时爸爸嬉皮笑脸的对妈妈说:“就吸一根，没事。”妈妈又说：“你吸一根烟，我们全家都得吸你的毒。” “那把窗户打开不就行了吗？”爸爸狡辩说。“光打开窗户有什么用，你不还能吸着毒吗？”爸爸又嬉皮笑脸的对妈妈说：“吸一根没有事，我们单位看大门的老王20岁就开始吸烟了，一直吸到现在，他现在都70岁了，身体还好的，我才40多岁，吸几根烟没事的。”就这句话可把妈妈惹火了，妈妈生气的走到爸爸面前把爸爸嘴里的烟拿着往地下一摔，还踩了一脚，爸爸生气的把烟盒往桌子上一摔说：“你想干什么”？眼看一场家庭大战要开始了。我跑到妈妈面前把妈妈推到厨房里洗碗去了，我又跑过去对爸爸说：“爸爸你可知道吸烟的危害吗？我们老师对我们讲过，吸烟有三个害处：一、有害身体；二、浪费财产；三、容易引起火灾。你就听听我们的劝告，别再吸了。”

爸爸说：“好儿子，我听你的，我以后再也不吸烟了，从今天开始我戒烟”。

一场风波过后，全家人又和谐相处了。

戒烟的作文 篇14

我的爸爸爱吸烟，每次他伸手去摸烟盒时，我和妈妈都会大力反对，但每次都失败。

一天傍晚，我看到一篇有关烟的文章。啊！原来烟里还有这么多的有毒物质：尼古丁、烟焦油、一氧化碳，还有致癌物。我把这篇文章拿给妈妈看，妈妈也吓了一大跳。怎么才能让爸爸戒烟呢？我冥思苦想，突然，我心头一亮，一个妙计升上心头。我找了一张白纸，在上面画了一幅漫画：爸爸在吸烟，吐出大量烟雾，妈妈在一旁呛得浑身哆嗦，而爸爸却是一副满不在乎的神态。

我在画的上方写了“敬劝爸爸戒烟”六个大字。我偷偷溜进爸爸的房间，把这幅画和我刚读过的文章一起放到了爸爸的桌上。“吱扭”一声，门开了，我赶快跑回我的屋里，随手拿起一本书，静候着爸爸的反应。

大约过了半个小时，爸爸推开了我的房门，我心里一惊，偷偷地看着爸爸的脸色。爸爸满脸愧疚地说：“乖女儿，是爸爸错了，我不该抽烟抽得那么厉害，今后我一定不抽烟了！”

看到爸爸那痛改前非的神色，我感动得差点流出眼泪。

可没想到，一周后爸爸又抽了起来，而且他还振振有辞地说：“饭后一支烟，赛过活神仙。”爸爸呀爸爸，您不是说得好好的吗？难道您忘了对我的承诺了吗？难道不抽烟，您真的受不了吗？天啊，救救我这可怜的爸爸吧！

戒烟的作文 篇15

暑假第一天，我兴高采烈的去看望爷爷奶奶，我像往日一样偎依在爷爷的怀里，坐在爷爷的腿上，爷爷高兴的和我说话，忘记把手指间夹着的香烟的烟灰弹入烟灰缸啦，顺势烟灰就掉下来啦，还吓啦我一哆嗦。

奶奶说：吸烟多啦对身体不好，快！和孙子吃苹果吧，奶奶把爷爷手中的烟，就给弄灭啦。我和爷爷吃完苹果，爷爷又接着美滋滋的抽那半根香烟，我说：爷爷，我长大啦，我现在会讲好多故事啦，我小时候您给我讲故事，现在我给您讲个故事吧，爷爷哈哈的大笑说：乖孙子讲吧！

我说：故事的名字叫《孙子要腾云驾雾飞向蓝天》爷爷说：别卖关子，你就好好讲吧！我笑着说：李贺延隆新编版《西游记》猴子腾云驾雾飞向蓝天，话说11岁小美猴王盘坐在老美猴王的怀抱里，老美猴王口吐云雾，想让小美猴王腾云驾雾飞向蓝天，谁知是爷爷抽的烟就像雾，爷爷呀爷爷，吸烟可使血管中的胆固醇及脂肪沉积量加大，大脑供血量减少，易致脑萎缩，加速大脑老化。吸烟是许多心、脑血管疾病的主要危险因素，吸烟者的冠心病、高血压病、明显升高。

爷爷是冠心病，北京阜外心脑血管医院医生嘱咐您不让抽烟，您都忘啦吗？

哈哈哈！爷爷说：小坏蛋半年不见你长大啦，爷爷不抽烟啦，以后多吃苹果。

时间过得真快，今天是第五天啦，我给奶奶打电话，问爷爷还抽烟吗？奶奶说：不抽啦，爷爷也在电话里说：为啦能听到你讲孙猴子的故事，爷爷戒烟啦。

戒烟的作文 篇16

“咳、咳,咳,”听,老妈又在咳嗽了.这可不是感冒引起的,而是老爸抽的烟.说起烟,这可是我家的一大祸害,每晚,我总能闻到一股刺鼻的烟味,搞的我们家整天烟雾环绕，为此，我和老妈绞尽脑汁，用了许多办法，可老爸就像着了迷似的，总也戒不掉，唉！

一次，我做完作业，偷偷地拿出了一张小纸条，在上面写了几个字：老爸，请您戒烟。把它夹在了老爸每天必看的《水浒传》里。晚上，老爸点燃了烟，翻开《水浒传》，果然看到了那张小纸条，看了看，说：“这孩子，又搞什么鬼。”我走过去说：“我不是稿鬼，烟中的尼古丁不但对人没有好处，还能引起肺癌呢。”爸爸听了，若有所思地点了点头，烟却没有戒掉，真没办法。

有一天，我出去玩，从一家商店前路过，望了一眼，突然，我的眼睛在一个目标上定格了，真是“踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫。”我看到了戒烟茶！我想：对老爸戒烟，强攻不行，何不用计？况且老爸平时也喜欢喝茶，何不将计就计，以假乱真，真是天助我也。我赶快回家，拿出零花钱，买下了戒烟茶。回到家，把茶倒进茶叶筒，下来要做的就是静观其变了。老爸回到家，不出我意料之中，老爸果真泡了一杯茶，一饮而尽。晚上，老爸想去戒烟，我心里像放了个兔子跳个不停，只见老爸刚伸进口袋，手却缩了回来，耶！计划成功了，我心里的一块石头总算落地了，戒烟茶真灵啊！

帮老爸戒烟的感觉真爽，从此，烟雾环绕的情景就会消失得无影无踪啦！

戒烟的作文 篇17

我们家最近在进行戒烟活动，妈妈“队长”让我把爸爸的香烟、打火机全都没收了，装在一个塑料带里。

一天中午，我在睡觉，妈妈去买菜了。爸爸一个人坐在沙发上没事干。突然，他跑到我房间悄悄地拿走了香烟。其实爸爸上了我的圈套，因为真正的香烟在我的枕头下面，爸爸拿走的“香烟”其实是粉笔，只不过在外面包了一张和香烟一模一样的纸。爸爸出去了，我也蹑手蹑脚地跟出去了，只见爸爸拿出了打火机，把那按纽往下一按，火焰从那个洞点冒了出来，火红火红的，对准香烟的另一边点燃了。

我“嬉嬉”两声，把真相告诉了爸爸。爸爸说：“呵呵，我没坚持住，我一定要把烟戒掉。看我的行动吧！”

我们家最近在进行戒烟活动，妈妈“队长”让我把爸爸的香烟、打火机全都没收了，装在一个塑料带里。

一天中午，我在睡觉，妈妈去买菜了。爸爸一个人坐在沙发上没事干。突然，他跑到我房间悄悄地拿走了香烟。其实爸爸上了我的圈套，因为真正的香烟在我的枕头下面，爸爸拿走的“香烟”其实是粉笔，只不过在外面包了一张和香烟一模一样的纸。爸爸出去了，我也蹑手蹑脚地跟出去了，只见爸爸拿出了打火机，把那按纽往下一按，火焰从那个洞点冒了出来，火红火红的，对准香烟的另一边点燃了。

我“嬉嬉”两声，把真相告诉了爸爸。爸爸说：“呵呵，我没坚持住，我一定要把烟戒掉。看我的行动吧！”

戒烟的作文 篇18

“咳！咳！咳！”爷爷一边抽烟一边在咳嗽。

爷爷，您常常吧嗒吧嗒的抽着烟，把从老家带来的“水烟筒”吹得“呼噜呼噜”响，夹杂着你“咳！咳！咳！”您的咳嗽声，多么刺耳的“交响曲”呀，奶奶，爸爸，妈妈，各亲人都劝您戒烟，您就是不听！

您不知道哇，一支烟含有的尼古丁能杀死一只小白鼠，一包烟里含有的尼古丁能杀死一匹马哩！那您身上的尼古丁能杀死几只小白鼠？几匹马呢？请您好好思考呀！科学家还说了，平均一个吸烟的人，吸烟吸一年，寿命可减少6年呢！那您又减少了多少寿命呢？您抽着烟，我们大家闻您的二手烟，毒性是一样的，您愿意做一个喂我们吃尼古丁，夺走我们生命的强盗吗？您这样害人害己。还有，长期吸烟会得黑肺、肺结石、慢性咳嗽吸困难、甚至有可能窒息呢！

你一定没想到，一支小小的烟，居然毒性这么大吧！

我多次劝您，有时甚至夺过您的香烟扔进水里，您总是凶巴巴地瞪着我，说；“抽烟关你啥事，你知道这是什么牌子吗？中华！”但我相信您听了一支烟的危害，您得想想，您是否要对我们凶巴巴，是否还去吸尼古丁？

点燃一支香烟，不仅是香烟，还有点燃了的生命！你都七十多岁了，珍惜上帝上你长寿的机会吧！

爷爷！爷爷！戒烟吧！从今天开始吧！

戒烟的作文 篇19

上个学期的一天，吃完晚饭，与儿子在楼下的小园子里散步闲聊，不知怎么会聊到我抽烟的问题上，儿子说看到一篇作文，内容是一个小学生监督爷爷戒烟的事情，于是儿子就问我能不能也来个约定，由我提条件，他如果能做到我就戒烟，我想也没想就答应了，因为我确实很想自己戒，但一直找不到戒的理由，更找不到说服自己戒的理由，这次由儿子提出兴许是一个机会。

于是我的条件是这学期要么考两个100分，要么拿到三好学生，否则我就不戒，儿子也是想也没想就答应了。就当快把这事忘记的.时候，儿子的期末考试来临了，分数出来了，拿成绩报告单的日子终于到了，当他把三好学生的奖状给我看时，说实在的，我还真没准备好，但既然答应了儿子又不能反悔，只好和儿子商量，能否春节开始戒，儿子想想问我为什么？我说总得找个特殊的日子啊，这样也容易记住的。儿子觉得有道理就答应了。转眼间春节也到了，我这个春节就开始痛苦的戒烟行动。

我采取的是渐进的方式，因为感觉身体实在难受，渐进的方式就是半天半天的熬，第一天上午不抽，下午晚上少抽几根，第二天上午下午都不抽，晚上少抽几根，第三天整天都不抽，终于感觉最痛苦的时候过去了，但开学了，仍然感觉很不舒服，抽吧，也不舒服，我的身体现在是进入了两难的痛苦境地，而这都源于我和儿子的约定，或者说是我对儿子的承诺。

这次争取要戒成功。目标的远大的，但行动仍在继续。

戒烟的作文 篇20

今日，我看见爸爸又在家里抽烟，我对爸爸说：“爸爸，你别抽烟了，戒了吧，吸烟对身体有害，并且妈妈看见你抽烟就跟你吵闹，没完没了，我需要一个幸福和睦的家，请你戒烟吧。你还记不记得以前妈妈对你说过的话。”

那是一个午时，我放学回家，看见爸爸不在家，心想：你必须在抽烟。我跑到了顶楼，不出我所料，你跷着二郎腿，右手的食指和中指里面夹着一根烟，我见这样，又气又急，跑过去，一把抢过你手里的烟，并大声地说：“爸爸，请你把烟戒了吧，吸烟对你的身体有害，对大家的身体也有害”。你见我抢了你的烟，恼羞成怒，反过身来就打了我一巴掌，嘴里还喋喋不息地说着:“老子抽烟，还由得你管！”我被打得眼冒金星，委屈地哭了，眼泪像断了线的珠子流了下来，我跑到家里，妈妈回来了她见我泣不成声，问我怎样了，我把前因后果说了一遍，妈妈听了，气得火冒三丈，走上顶楼把爸爸臭骂了一顿，还把你抓了下来。爸爸对妈妈说：“对不起，我不应当不听女儿的话”。又对我说：“孩子，爸爸不应当打你，你的做法是对的，我必须戒烟”。妈妈趁热打铁说：“你把家里的烟全部丢掉”，爸爸走进房间，把所有的烟都丢了。妈妈和我笑了。

但好景不长，爸爸旧病复发，又回到了原先的起点，比以前吸得更厉害。

爸爸，为了你和你的家人，戒烟吧！

戒烟的作文 篇21

今日，离爸爸戒烟已经一个月了，我心里很高兴。

说起我的爸爸，人人都会竖起大拇指，可爸爸唯一的缺点就是爱抽烟。一天抽两包，弄得家里乌烟瘴气，我和妈妈是身受其害。所以，我必须要让爸爸戒烟。

我首先找了一本杂志给爸爸看，爸爸看，我就在一旁说：“爸爸，你看，上头说烟里有尼古丁，并且。每抽一根烟，会减少0。5秒钟的生命。”爸爸看了，不以为然地说：“我也想戒掉烟啊！可是，我就是戒不了啊！”我听了，心想：为了这个家，为了爸爸妈妈，我必须要想办法让爸爸戒烟。

我是家里的掌上明珠，成绩也很好，教师说过，我必须能考上名牌大学。

一天放学回家，我看到爸爸没上班，在家里睡觉便拿起作业本，坐到地上，边哭边撕道：“读书有什么好的，不如不学了。”爸爸被我吵醒了，看见我在撕本子，就问我：“宝贝，你怎样在撕本子啊？”我听了，哭得更凶了，说：“你抽烟搞得家里不和，影响了我学习，我不读书了！”爸爸听了，连忙说：“我的小祖宗，别撕了，我答应你，不抽烟就是了。”听后，我立刻破涕为笑：“一言为定，我们拉钩。”

一天，两天，我没有看见爸爸抽烟，心想：爸爸在家里不抽烟，在外面会不会抽呢？于是，我就跟踪爸爸，还是没有看到爸爸抽烟，便买了包烟放在桌子上。爸爸回来了，看到桌子上有烟，抽出了一根闻了闻，便放到嘴里。忽然，爸爸好象想起什么似的，把烟全部扔到垃圾桶里。我见了，长长地舒了一口气。

今日，我异常开心！

戒烟的作文 篇22

大约凌晨六时，我在睡梦中就闻见一股呛人的烟味，我睁开眼一看，原来是爷爷在吞云吐雾呢！

抽烟对身体不好，可爷爷又在抽烟，不行，我得想办法让爷爷戒烟。于是，我问爷爷：“您一天最多能抽几支烟？”爷爷说：“我有时一天最多能抽二十支烟。”我一听非常惊讶，简直不敢相信自己的耳朵，天哪！一天抽二十支，这对身体危害太大了！据统计，把二十支香烟里的尼古丁提纯，竟然能毒死一头牛，这实在太可怕了。我赶紧起床，在一张大纸上写道：“禁止爷爷抽烟”。可我又想起在一本书上看过抽烟已经成了瘾，一下子戒掉会很难受，对身体也不好。于是我又换成了“每天只限爷爷抽四支烟”，然后把它贴到最醒目的地方，让它时时刻刻提醒爷爷少抽烟。爷爷看见了问：“这是你写的吗？”“是的。”我说，“我是想帮您戒烟才这样做的，邓小平爷爷意识到抽烟对身体危害性很大，八十岁时戒了烟，您现在七十五岁了还不该戒烟吗？再说，有些吸毒分子连毒瘾都能戒掉，何况戒烟呢？”爷爷赞许地点了点头。

这招还真管用，在以后的几天里，我发现爷爷每天真的只抽四支烟，可能爷爷已经意识到吸烟的害处了吧。爷爷如果能彻底戒烟，那该有多好哇！

我真想向全世界有烟瘾的人们呼吁：“烟民们，为了您和您家人的健康，戒烟吧！”

戒烟的作文 篇23

我有一个爱抽烟的爸爸，他每天都要抽半包烟，弄得家里整天都是乌烟瘴气的，妈妈为此没少和爸爸吵架，我也很讨厌爸爸抽烟，更为他的身体健康担心，因为我经常听到爸爸半夜醒来剧烈地咳嗽，我很想让爸爸戒烟。

机会终于来了，一次爸爸去燃气公司干活，那个活要干半个月，吃住都在燃气公司，因为那里有大型的燃气贮存罐，所以严禁吸烟。爸爸在那半个月的时间里，真的是一根烟都没吸。干完活回到家里，看着爸爸萎靡不振的样子，我问爸爸哪里不舒服，爸爸说半月没抽烟，浑身难受，好像眼晴也不好受，他上网查了一下说这叫戒烟综合症。爸爸说抽一两支就能缓解过来，就这样爸爸又复吸了，他的第一次戒烟以失败而告终。

眼看着爸爸又抽上了，每当看到他饭后坐在厨房里美滋滋地抽烟的时侯，我心急如焚，心想怎么才能让爸爸少吸或者彻底戒掉呢？对了，我有办法了，爸爸平时特别操心我的学习，特别是数学，他总是教导我，每天都要进步一点点，每次考试都要有进步。我能不能拿这来和爸爸"约法三章″呢。说干就干，很快我和爸爸就达成了″协议″，我的学习每天进步一点点，爸爸的烟每天少抽三五根，看谁能做到。爸爸见我很认真地样子，他也严肃地对我说：″如果你的学习每天都有进步，我的烟量每天都逐步减少，直至完全戒掉。″见我俩都如此认真，妈妈高兴坏了，她乐意做个见证人。

就这样，在妈妈的监督下，我为了爸爸能戒掉抽烟，每天都注重各科的学习，比以前更努力了；爸爸为了我的学习有进步，每天都在减少烟量。

我相信，我们的结局肯定是美好的：我学习进步，爸爸戒烟成功！

戒烟的作文 篇24

老爸吸烟的历史，比我的年龄还长，他有事没事都要吸，为了不让老爸吸烟，我和老妈整日整夜都在思索戒烟的秘方。

这天下午，我放学回家，刚一拉开门，看见老爸正躺在沙发上看电视。我一个箭步跑到老爸面前，若有所思地盯着他，他疑惑地说：“要跟我说什么吗？”我笑着说：“告诉你个好消息，今天我数学考试考了全班第一。”老爸欣喜若狂，“嗖”一下从沙发上跳起来，摸着我的头说：“不错，继续保持。时间不早了，赶紧去做作业吧！”我跑到书房，刚要关门，突然想到：不对，万一老爸一高兴又吸烟怎么办，我得看看。

我悄悄把门留了一条缝。突然，老爸把手伸进了裤包里，停留了几下，又从包里掏出一包烟。我心想：看来老爸又要吸烟了，别忘了我还在看着呢！老爸怎么找，硬是找不到开口，我在旁边捂着肚子笑，心想：老爸可是吸烟专业户，怎么可能找不到开口。找了许久，爸爸终于找到了，他兴奋地一拉，“哗”一声，包装袋撕开了。老爸怎么拿也拿不出来，他灵机一动，把盒子倒过来，敲了敲，一根调皮的烟从里面飞了出来。爸爸夹住烟，正要放到嘴边，这下我急得像热锅上的蚂蚁，心想：惨了，惨了，惨了，老爸还真要吸，不行，我要拦住他。

我赶忙跑到老爸面前，从他手里抢了过来，生气地说：“爸爸，你不是说好要戒烟的吗，怎么又吸起来了？”老爸笑眯眯地说：“我就闻一闻，不吸！”我想：算了吧，就让老爸闻一闻。我斩钉截铁地说：“行，但只能闻，不能吸。”老爸听话地点了点头。只见他把烟横过来，闻了闻就丢了。

从此以后，老爸戒掉了烟，我和妈妈也不用再吸二手烟了。

戒烟的作文 篇25

要让一个喜欢抽烟的人戒烟是几乎不可能的事情，抽烟几乎可以算得上是爷爷最大的快乐，可是那天他居然说要戒烟，我们全家也自然是十分高兴，万分支持。

戒烟行动第一天，爷爷去买了一盒口香糖，从早到晚嚼起来。我，爸爸，妈妈，奶奶，看到这个情景，特别高兴，正想庆祝一番时。我突然发现，爷爷装口香糖的袋子里有一根烟!哦，我明白了，爷爷去买口香糖的时候也买了一盒烟，想偷偷抽呢!我想：完了，爷爷这戒烟失败了，不行，我得帮帮他，于是我蹑手蹑脚拿起烟，转身就跑，将烟用剪子剪断扔掉后，才心满意足走出卧室，可是一看爷爷，哎呀!爷爷哪来的烟呀，怎么又抽上了?因此我们全家也是哭笑不得，看来这第一天戒烟是失败喽!

往后两周，爷爷还是每天都偷偷抽烟。终于，有一天，我们全家除了爷爷以外的“成员”商议了一下计策，一顿叽里呱啦后，我先对爷爷说：“爷爷，您知道吗?前两天有一个人抽烟进医院了。”“啊?是吗?”爷爷有点吃惊。“嗯嗯，对呀!”奶奶，妈妈忙附和着。“那从今天开始我不抽了!”爷爷坚定地说。“太好了!”我比了一个胜利的手势，哈，爷爷戒烟快成功了。后来两天，爷爷都没碰烟，一天晚上，爷爷吃过饭后，说要出去散步，可是回家后，我们却闻到了爷爷的满身烟味儿。天哪，爷爷又背着我们抽烟。我，妈妈，爸爸和奶奶都“昏”了过去，这个爷爷戒烟还是失败了。

虽然爷爷戒失败了，但我还是觉得爷爷最可爱，而且爷爷也感受到了全家人对他的关心，我们只是希望爷爷永远健康快乐。