戒烟的作文15篇

推荐人：来源: 阅读: 2.85W 次大中小

在平凡的学习、工作、生活中，许多人都写过作文吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编整理的戒烟的作文，欢迎阅读与收藏。

戒烟的作文1

许多人都喜欢抽烟，视香烟如生命。香烟是一种毒物，二手烟更是摧残了许多户家庭妻离子散。空中出现了屡屡白烟，却不是农家烧饭时的烟，却是人们不断在吸的毒物——烟。许多人认为抽烟是抽宝，但恰恰相反，抽烟是在抽自己的生命，是在消耗自己的`生命！

我爸爸可是二手烟忠诚的“粉丝”，还常说“饭后一支烟，赛过活神仙”的这种荒唐的话，所以，我决定必须让爸爸戒烟！

于是我制定方案，我首先找了一本杂志给爸爸看，我就在一旁说：“爸爸，你看，上面说烟里有尼古丁，而且，每抽一根烟，会减少0。5秒钟的生命。”爸爸看了，不以为然地说：“我也想戒掉烟啊！可是，我就是戒不了啊！”爸爸，你可不可以为了我们全家的身体健康而戒烟吧！”

最后我使出绝招，有一天爸爸又吸烟了，所以我便装模作样咳嗽起来。爸爸一听到这声音，便步履匆匆地走来，他问我：“怎么了女儿，感冒了？”“没有，这不都怪你吗，要不是你长期吸烟，我闻着烟味难受。”“爸爸你知不知道香烟里有许多种对人有害的物质，就相当于在吸毒呀！”“我没想到我吸烟竟然对身体有那么大危害。好，以后我就不吸烟了，决不抽半支烟！”

“Yes！戒烟行动成功！”我高兴的说着。

戒烟的作文2

后来，我大学毕业，参加了工作。过年回家前夕，给母亲打了电话，问问她要我给她和父亲带些什么东西，母亲就说“我在家有吃有穿，啥都不缺，不用给我带了。就你爸喜欢抽烟，你就给你爸买几条苏州的好烟，给他尝尝。”我欣喜的答应了。

由于过年回家，苏州到西安的车票紧张，在网上抢了好久只买到一张无座的，到西安历时十六个小时。虽然旅途很长，很辛苦。但我也是万分高兴的踏上拥挤的火车，在人潮拥挤的车厢里，我把书包里给父亲买的两条烟护在胸前，生怕放在后面被拥挤的人们挤坏了。等回到了家，把烟交给父亲，父亲自己却舍不得抽，就放在抽屉里，来人了才拿出来发个人家，一脸自豪的说是自己儿子从苏州买回来给他的.。

而对父亲抽烟，我和母亲渐渐转变了态度，不再软硬兼施让其戒烟，监督他每天少抽就可以了。就如同母亲说的，父亲一这辈子，为了孩子、家庭，不叫苦不叫累，也不容易，他就好这个烟，不让他抽烟，他一天心急的不知道该干啥，让他每天少抽些就好了。

戒烟的作文3

我发现现在的社会存在一种现象，在公共场所抽烟的人特别多。比如在公园里、酒店里、街道上，就连电梯里也常常看见有人吸烟。

有一次，我和妈妈在逛街的.时候看见一个年轻人，他走在我们前面抽烟。一阵风吹过，一股浓浓的烟味扑面而来，真让人窒息！甚至他吸完烟就把烟头随手一扔。我心想这个人也太不讲文明了吧！

还有一次，我和爸爸去爷爷、奶奶家玩，我们在看电视的时发现爷爷不在。我出去一看，原来爷爷在门外吸烟呢。我和爸爸劝爷爷戒烟，可是他一点也不听。直到有一回爷爷得了严重的高血压，医生告诫他说：以后要注意饮食，烟是绝对不能再吸了，否则有生命危险。话说病人是最听医生的的，爷爷一下子就把烟戒了，真是太好了！

我有一个想法，让所有烟民都把烟戒掉。因为吸烟对身体不好，也破坏环境，还有香烟里含有大量的尼古丁这种毒药，一支烟草所含的尼古丁可毒死一只小白鼠。由此可见，它对人身体的危害之大。我希望通过戒烟活动能让我们这个世界变得更美丽，人们更健康！

戒烟的作文4

爷爷有一个坏习惯，就是喜欢抽烟。每天饭后爷爷都会坐在沙发上一边看电视剧，一边抽烟。我们尝试劝他不要抽烟，但他都不肯听。

爷爷每天早上都咳嗽。我坐在他身边说：“爷爷，抽烟会危害健康的，你戒烟吧。”爷爷却说：“我这么大把年纪，反正都快死了，没关系的。”我们没有办法，只好在一边干着急。

一天，我跟姐姐商量如何帮爷爷戒烟。我们告诉了妈妈我们的计划，她举双手支持。我们一家人拿了许多纸，写了戒烟的.标语，贴满多个角落。那天，爷爷刚睡午觉醒来，想看电视。当他要开电视机时，看见那里有张纸条，上面写着：为了你和他人着想，请勿吸烟。爷爷走到露台抽烟，一拿起打火机，他又看见小桌子上的纸条，上面写着：吸烟会危害健康。爷爷看了马上把打火机和香烟收了起来。

最后，爷爷大声宣布：“大家听着，我不抽烟了，我要戒烟。”我们一听便欢呼雀跃。从那天起，爷爷在也不抽烟了！

戒烟的作文5

我的爸爸是一个好爸爸，他的品质非常高，就是有一个缺点，这个非常厌人——抽烟！看着爸爸现在比以前抽的更多了，我心里非常着急，担心他的健康。一天，作业写完，我坐在电脑旁查了关于抽烟的危害资料，把它打印下来。爸爸下班回到家亲切的问我：“作业，今天多不多？要认真点噢！”我高傲的说：“写好了！不过我要送你一样东西！”爸爸听了，点了点头笑着说：“那就拿来看一看！”我一边说：“好的”，一边把准备好的资料拿来递给了爸爸，爸爸接过，用眼睛一瞄，皱着眉头，随手把我辛苦整理出来的资料放到了一边。我看了非常着急，立即拿起它对爸爸认认真真的.说：“爸爸！你必须要看！这对你的身体有好处！”爸爸皱着眉坐下来开始认认真真看资料。

好一会儿，看完了。他两只眼睛深切地望着我说：“我知道你的心意，但这件事非常困难，我得慢慢来？”我听了，心里非常高兴。

希望所有的爸爸们为了有一个好身体来开始戒烟！

戒烟的作文6

在公共场所经常能看到“吸烟有害”或“禁止吸烟”的图标，它时刻提醒人们吸烟有害身体健康，要求大家自觉戒烟。

说起吸烟，我就想起我爱吸烟的爸爸。他已经40岁了，平时他工作十分认真，我很敬佩他，但他有一个坏习惯，喜欢抽烟，特别是工作中加班加点，熬到深夜，就会一支一支抽得更多，有时下棋时他也会抽几支，弄得家里烟雾腾腾，从我身过走过，经常会闻到一股浓浓的.烟味。我想爸爸的身体不是很好，吸烟有害健康，我真为他的健康担心。妈妈说了几次，没有明显效果，停了几天，又抽上了。

我从心里想让爸爸戒烟，想什么办法呢？送戒烟糖，爸爸不爱吃，效果也不好。我一直没主意，左思右想，忽然我想到了一个好办法，写张纸条放在电脑桌上，关心爸爸的我大胆地做了一份“礼品”——“亲爱的爸爸：吸烟对您的身体有害，您以后别吸了，戒了烟才是我的好爸爸！您的儿子”。

我真心希望我的好爸爸您不要吸烟！

戒烟的作文7

亲爱的爸爸：

您好！

您在我眼中是一个好爸爸，给我辅导作业、和我一起玩、陪我读英语……可是您有一个坏毛病――爱抽烟。

有一次，您一边抽烟，一边给我讲题，您不时地抽一口，整个屋子里都是呛人的烟味，呛的我直咳嗽，都快把我呛晕了。讲到重要的那步算式时，您看了我一眼，发现我没认真听，非常生气，责备了我，说我不认真听。可是屋子里的烟味都快把我呛晕了，还怎么听呢？我只好一边忍着烟味一边听。

最不好的是您上卫生间时也要抽几枝烟，我和妈妈都没法上卫生间，妈妈把窗户、门都打开，好长时间味才能散完，那会儿我们都急着要冲进去。

爸爸，我在一本书上看到长期吸烟的人有百分之三十的可能会得癌症，长期在工作环境中闻烟味都会有百分之三的`可能会得癌症！我还在另一本书上了解到烟中有很多尼古丁，一滴尼古丁就可以毒死五、六只健康的大老鼠。

爸爸，我帮您计算一下，您大约一天要抽一盒烟，一年就要抽365盒，一盒有20支烟，一年就要抽7300支烟。一盒中等烟10元，一年就要花3650元。

爸爸，快戒烟吧！吸烟不仅要花许多钱，还对身体有很大的危害，吸烟百害而无一利！

此致

敬礼

　　女儿：xxx

　　20xx年5月23日

戒烟的作文8

爸爸，你有烟瘾，我们已经劝说多次了，可你就是不听，烟对健康是有极大的危害的，这你一也知道，可你为什么就对烟那么痴迷呢？

据资料显示：。全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅有益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。在吸烟的房间里，尤其是冬天门窗紧闭的环境里，室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳，还有吸烟者呼出的一氧化碳，会使人感到头痛、倦怠，工作效率下降，更为严重的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中，烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。

看见了吗爸爸，这就是吸烟的危害，不仅如此，你吸烟不仅是影响你自己，对身边的人都是有危害的'。你不替你自己想想，也要替我们想想啊。所以，戒烟吧，为了自己的身体健康，也为了身边人们的健康，戒烟吧！

戒烟的作文9

每个人都有自己的秘密，有很大的秘密，也有很小的秘密。而我爸爸秘密，则是不大不小的。

老爸什么都好就是爱抽烟。不知跟他说了多少回了，让他戒烟，可他却一梗脖子像是烈士一样的说:头可断，血可流，烟是不可以不抽的.。老妈一气之下宣布让老爸戒烟，而且妈妈还让我看着爸爸。不过，有一次妈妈出去买菜了，爸爸就偷偷地抽起烟来。我看见了气冲冲的走到他面前说:好啊，你竟然敢背着妈妈抽烟，看妈妈回来后我怎么告你！爸爸笑着说:儿子，你这回就替爸爸保守一下秘密吧，爸爸以后再也不抽了，好吗？我的心一动，就帮爸爸保守了这个秘密。

下午妈妈回来了，看到爸爸正躺在沙发上抽烟，便扭头开始责备我们，我只好一五一十的向妈妈解释。

爸爸从此只好开始戒烟了。

戒烟的作文10

我的爸爸每天都要抽很多的烟，每次都是一边“吧！吧！吧！”的抽烟，一边口吐烟雾。弄得家里乌烟瘴气，我和妈妈也是深受其害。所以，我和妈妈决定帮助爸爸把烟戒了。爸爸戒烟的第一天早晨，我把家里所有的烟都给藏起来了，免得爸爸看见烟就想抽。妈妈把客厅里的茶几上摆满了各种新鲜的水果和好吃的零食，当爸爸想抽烟时，可以吃点水果和零食。下午，爸爸要出去开会。在爸爸出门前，我负责检查爸爸的衣兜里是否藏着烟，妈妈负责将爸爸的衣兜里都装满瓜子和花生。“爸爸，在外面没有了我和妈妈的监督，你要自觉，不能抽烟哦！”我嘱咐着爸爸，爸爸笑着说：“放心吧！”接下来的几天里，爸爸很自觉，没有抽烟。不抽烟的`爸爸，吃饭比以前多了很多，好像还胖了一点。我和妈妈都很高兴。

可是，一天下午，我和妈妈刚进家门，就闻到了一股烟味，原来是爸爸在抽烟。我迅速把爸爸手中的烟给收了起来，说道：“爸爸，你吃一手烟，我们就得跟着吃二手烟。”爸爸听了不好意思的笑了笑。

一个月过去了，爸爸居然没有再抽烟。恭喜爸爸戒烟成功了。爸爸、妈妈说：“爸爸戒烟成功，有你的一份功劳，奖励你一顿肯德基吧。”我吃着肯德基开心极了。

戒烟的作文11

一天，小天的爸爸给了小天10元钱，让小天帮他买包烟。

小天对爸爸说：“吸烟对身体有害！”

小天的爸爸吼了小天一句：“快去！”

小天走在街上，想：吸烟对身体有害，我该怎么让爸爸知道这个道理呢？

小天走着走着，忽然，他看见地上有一张宣传单，上面画着一个被熏黑了的肺，下面写着：“少吸点烟，保护一下你的肺吧！”小天灵机一动，想：给爸爸看这个宣传单不是告诉爸爸吸烟有害的`最好方法吗？于是，小天没有买烟，直接回了家。

小天回到家，对爸爸说：“爸爸，请看这张宣传单！”

“烟买回来了没有？”小天的爸爸大声喝到。

爸爸，你先看一下这张宣传单！

小天的爸爸极不耐烦的瞟了一眼那张宣传单。突然，他猛然醒悟了：吸烟有害健康。

于是，小天爸爸每天抽的烟从10根，改成了5根、3根、2根、1根，到最后，一根也不抽了。

小天的爸爸戒烟成功了！

戒烟的作文12

我的爸爸最大的爱好就是抽烟，我决定要帮爸爸戒烟。

晚上，我一回到家里，正巧爸爸正在吸烟，我便说："爸爸，你知道烟里含有什么吗？尼古丁呀，怎么？"爸爸一脸不以为然，你小孩家懂什么，快去给我写作业，我看爸爸一副顽固的样子，我只好回自己的房间了。

又有一天，我看见爸爸拿出烟准备抽烟的时候，我装作不高兴的样子走到他的`身旁。把他的烟给拿过来，爸爸问我怎么了？我好羡慕我们班的同学呀，各个皮肤都这么好，因为他们没有吸二手烟，而我皮肤这样一点点白的都是我吸的二手烟引起的。爸爸迟疑了一下说："为了不让我自己的儿子被动吸烟，我要主动把烟给戒了，还说一定把戒烟行动坚持到底。"耶--我差点儿高兴的蹦起来。

爸爸的戒烟终于成功了！

戒烟的作文13

唉，爸爸什么都好，就是爱抽烟。尽管报纸上经常宣传吸烟有害，可他就是不信，不但不信，而且由一天一包发展到一天两包；不但休息时抽，看电视时抽，就连吃饭的也要抽上两口。看着爸爸日益消瘦的身体，我都心疼极了，决定帮公爸戒烟。

我先是采取"非暴力不合作戒烟运动"，企图慢慢"感化"爸爸。我们每天不厌其烦地把有关烟文章读给爸爸听，而爸爸这个"顽固派"却无动于衷，不了区区的.卷烟。

"霍元甲是古人，何况是电视剧，吹牛的。"爸爸一面吞云吐雾，一面反驳道。

"隔壁王叔叔也戒了烟。"

"他比我年轻"一爸爸歪理还挺多呢！"

有一天，我和妈妈想出了办法，我装头痛，爸爸问妈妈儿子为什么头痛，因为你每天吞云吐雾，每根烟里都含有尼古丁了，被孩子吸去，所以头痛。

从那以后，爸爸真的没有在我面前吸过烟。并且现在已经戒掉了。

戒烟的作文14

父亲的牙齿一直不好，到13年10月份，父亲说要装个假牙，自己的牙齿掉的掉、松的松，连面条都吃不成了。在我赶回家过年时候，父亲的假牙已经装好了。

回家看见父亲的第一眼，发现父亲明显消瘦了，脸上的额骨高高翘起，眼睛深深的陷了下去，仿佛变成了一个老人，而父亲实际年龄才48岁。

母亲给我说“你爸刚装上假牙，牙龈常常出血、发炎，疼的晚上睡不着觉，白天吃不下饭，我给熬的稀饭都不喝、烟更是不敢抽”母亲说的平平淡淡的。我听后很不是滋味，背过父母，我一个人躲在房间里悄悄的哭。

在家的第二天清晨，我刚刷完牙，看见旁边的父亲，用力的张着嘴，从嘴里卸下牙套，然后背对着我，接了一杯水，给牙刷挤了牙膏，开始刷他的假牙。望着父亲孱弱的背影，我潸然泪下。只感觉父亲在我心里大山一样的形象，瞬间杳无踪迹。此时的他，如同一个70多岁的`老头，牙齿早已掉完，装了一嘴假牙。再想想父亲以后几十年的岁月，将依靠人工制造的假牙才能吃饭，不禁心痛不已。

父亲牙龈发炎疼痛的那段时间里，连饭也吃得少，把烟也彻底给戒了。但是，我却多么想让我的父亲回到还能抽烟的时候，回到在我心中若大山一般的时候。