捶背作文400字

在日常学习、工作抑或是生活中，大家对作文都不陌生吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。你知道作文怎样写才规范吗？以下是小编为大家整理的捶背作文400字，仅供参考，大家一起来看看吧。

捶背作文400字1

重阳节到了，老师给我们布置了一个特殊的作业——给老人做一件事。

吃完中饭，我看见奶奶忙了半天，我想：奶奶年纪大了，一定累得腰酸背疼，我就给奶奶捶捶背吧!于是，我走到奶奶跟前，笑眯眯地对奶奶说：“奶奶，你干了半天活，一定累坏了，我给你捶捶背吧!”奶奶乐呵呵地说：“好啊!好啊!还是我的乖孙女最关心奶奶了。”于是，我先搬来一张小凳子，再叫奶奶坐下，然后就迫不及待地给奶奶捶起背来。我握紧小拳头，在奶奶背上上敲敲、下敲敲，觉得好玩极了。这时，妈妈走过来，看见了说：“捶背也要讲究方法。”于是，妈妈一边讲解，一边给我做示范，我看了，说：“哦，原来捶背也是一门学问呀!”接着，我学着妈妈的样子，握紧拳头，在奶奶背上有节奏地敲打着，奶奶喜笑颜开，乐滋滋地说：“不愧是我的小宝贝呀!”我听了，心里别提有多高兴了。

捶完背，我又认真地给奶奶做了按摩，奶奶对我竖起了大拇指，说：“现在，我腰不酸，背不疼了，多亏我的宝贝孙女呀!”我听了，脸上乐开了花。

捶背作文400字2

九九重阳节到了，重阳节又是老人节。这天妈妈为奶奶买了一件羊毛背心，奶奶穿上了显得格外精神。我思考着，我要送奶奶什么样的礼物呢？忽然，我脑子里想到了帮奶奶捶背。

吃完晚饭后，我叫爸爸去洗碗，让奶奶坐到沙发上，我把选好的轻音乐碟片放进ＶＣＤ里，轻柔舒缓的乐曲飘了出来。我对奶奶说：“我帮你捶背好吗？”奶奶说：“好哇！”

我卷起袖子，握起拳头，一下一下地轻轻捶在奶奶肩上。我认真地捶着，心想：不能使劲捶，奶奶年龄大了，她会吃不消得，也不能捶轻了，捶轻了还不等于在挠痒痒，没有效果。我问奶奶：“奶奶，这样捶行吗？嫌重还是嫌轻？”奶奶一脸满足的样子，说道：“正好！正好！俺孙女的手劲可不小啊，力气也比以前大多了。两个小拳头像小鸡啄米似的此起彼伏。”渐渐的我两只手开始酸软起来，速度慢了下来，奶奶关心地问道：“累了吧，行了，奶奶舒服多了！你歇歇吧。”我说：“我不累。”想到奶奶平时对我无微不至的关心，我又有了劲，卖力地捶了起来，听着优美的乐曲，享受着儿孙的敬爱，奶奶脸上的皱纹舒展了，慈爱的脸上写满了幸福

捶背作文400字3

一天，我放学回家，看见家里空无一人。我就翻开作业本，开始写作业。

突然，"哐当"一声，原来是门响了。我走了出去，一看，原来是爸爸回来了。只见爸爸一副疲惫的样子，拖着沉重的脚步，来到沙发前把包随手一扔，扔到了旁边。我看到爸爸的样子，看在眼里，疼在心里。

我来到厨房，倒了一杯水，小心的端到爸爸那儿，我对爸爸说："爸爸，请喝茶。"爸爸接过我手中的茶，开始喝了起来。

我走到爸爸的后面，抬起双手，放到爸爸的太阳穴上，轻轻地揉了揉。看见爸爸舒服了一点，我更来劲了。我又握紧拳头，轻轻地帮爸爸捶了捶背。"你再用力点",爸爸对我说。我一听爸爸的话，我就捶的更卖力了。我就像按摩师一样，从上捶到下，又从下捶到上，我一边捶背，还一边跟爸爸说学校里的事，分散爸爸的注意力。

过了一会，爸爸的脸上露出了笑容，精神也好了，说话声音也大了，虽然我的手很酸，但是我的心里比喝了蜜还甜。

捶背作文400字4

星期天回到家，看到妈妈正在打扫卫生，心想妈妈这么辛苦，肯定会腰酸背痛的。

于是，我去打了一盆热水，拧了热毛巾。然后接过拖把，把毛巾递给了妈妈。然后，在妈妈欣慰的目光注视下，开始拖地。

看着像是简单的活，到了我手里完全没有妈妈那样的轻松。轻了拖不掉脏东西，重了又下不去力气，拖把在我手里仿佛有着千斤重一般。好不容易拖完，却已累得够呛。但是因为想着要完成接下来的任务，就勉强挺着了腰，走到妈妈跟前。

我拉着妈妈坐到沙发上，就开始给妈妈捶背。可是，锤了没有两分钟，手就软了，正想着要休息一下，只听妈妈说道：“舒服，舒服！”于是，像是受到了鼓舞一般，便又准备再捶的时候，妈妈转过了身来，给我揉捏着手腕道：“妈妈知道你的心意就好了，但是以后做事，一定要懂得坚持，要有毅力才能做好一件事！”

我点了点头。心里道：是啊，妈妈每天做饭、打扫卫生，还要去上班，她也累啊，但是她从来没有叫过苦叫过累。而我因为不能坚持，计划做的事情总是完成不了。以后，一定要改掉这个坏习惯。

捶背作文400字5

星期日，我和妈妈一起到姥姥家。姥姥家的景色可美了，有夜来香、月季、鸡冠花、太阳花等，每一朵都那么娇艳，还有橘子树、桃子树、石榴树、枇杷树等各种挺拔的树木。我们来到了湖边，湖水清澈见底，可以看到水底的石头和蚌。一阵微风吹过，湖面泛起了层层涟漪，阳光也照射到了湖面上，波光粼粼，真是一个梦幻的时刻。水里的鲫鱼、鲢鱼在水里自由自在地嬉戏，享受着这样悠闲的生活。走在田埂上，看着田里的瓜果蔬菜，真像一幅独特的水粉画。

我们吃过中饭后，和姥姥一起来到了卧室，吹着空调，看着电视，悠闲极了。我们和姥姥聊了很多，突然，姥姥说背有点酸。我一听，连忙去帮姥姥捶背。我一会儿敲，一会儿捏，姥姥说我捶起来很舒服，我听了，心里美滋滋的。捶了十几分钟，我感到手很酸，但我继续帮姥姥捶背。只要姥姥高兴，我就高兴了。又捶了几分钟，姥姥说可以了，我就不捶了。

吃过晚饭后。我和妈妈就要回家了。我跟姥姥说了再见后，我们就出发了。晚上7点，我们到了海盐，但我还在留恋今天去姥姥家的情形。我躺在床上，想着想着，我睡着了，睡得很熟很熟……

捶背作文400字6

今天是九月初九重阳节，是孝老节，奶奶为了我日夜操劳，好辛苦，我准备帮奶奶捶一捶背，缓解一下奶奶的疲劳，敬自己的一点孝心。

我搬来一张椅子，然后去找奶奶。我对正在扫地的奶奶说：“奶奶，奶奶，快别扫了，您来一下。”奶奶疑惑不解地走了过来，问我：“怎么了?什么事呀?”“奶奶，请您坐下。”奶奶坐了下来。我说：“奶奶，您辛苦了，我帮您捶捶背吧!”“噢，为这事呀，我孙子真乖!”听了奶奶的夸奖，我乐得心花怒放。于是，便认真地在奶奶背上捶了起来。

“奶奶，舒服吗?”我问道，“舒服，太舒服了!好，你去玩吧，不然手要酸了。”奶奶关切地对我说。说实话，我的手确实有些酸了，很想休息一下，但我却说：“奶奶，没事，比起你平时为我的付出，这点累算什么。”奶奶开心地说：“嗯，我孙子长大了，乖孙子，奶奶有你这份孝心就足够了。你现在最重要的是学习，学习好了，长大有出息了，到时候再来孝敬奶奶吧!”我一边捶着奶奶的背，一边深情地望着奶奶，认真地说：“奶奶，我会好好学习，将来长大后一定要好好孝敬你!”

我想：以后，我要多帮奶奶做一些力所能及的事，长大以后也要好好孝敬奶奶。

捶背作文400字7

我的奶奶已经七十多岁了，头发都快要变成银发了。饱紧沧桑的脸上布满了刀刻似的皱纹，一双眼睛又是那么亲切，使人感到慈祥。 我是奶奶的唯一孙女，她最疼爱我了!记得我小的时候，妈妈在燕赛上班。爸爸在新城子上班，要做两个多小时的汽车，有时值班还不能回来，全靠奶奶把我拉大。她整天抱着我，怕我摔了，逗我玩，逗我笑。

如今我已经四年级了，奶奶还是整日为我操劳，腰都变弯了。奶奶积劳成疾得了腰疼病，有时疼得下不了床。 这天，我放学家，看见奶奶又在做针线活，便放下书包，快步走到奶奶背后，我俩手左右开弓，轻轻的给奶奶捶起背来。奶奶说：“向上锤一点。”我捶了一会儿。奶奶说：“再向下捶一点。”我又锤了十来下。奶奶又说：“向左边点，再捶密一点。”我照着奶奶说的话去做。果然捶到了正确的位置。奶奶笑咪咪的说：“你真是一个乖孩子！”说完，就闭上眼睛舒服地哼起小调来。

我接着按从上往下的顺序逐节给她捶脊椎骨，使背后的`血脉通了，然后再捶骶骨与脊椎骨连接处，使骨节松弛。一会儿，奶奶睁开眼睛说：“腰一点也不疼了，鹤馨真像个按摩师。”我听了，高兴极了。 为了奶奶有个健康的身体，今天虽然是第一次给奶奶捶背，但是我要坚持下去，让奶奶的病赶快好起来。

捶背作文400字8

今天是三八妇女节，是全球“女神”的节日，我心目中的“女神”是我的好外婆。

我的外婆是一个和蔼可亲的人，无论对谁都是笑脸相迎，外婆很善良、纯朴，连笑也是纯朴的，她一笑眼睛就眯成了一条线，爽朗的笑声让人觉得她像是返老还童。十多年来，外婆一直精心地照顾着我，为我付出了那么多，我都不知怎么回报，今天机来会来了，我要为她捶捶背。

我先搬来一把椅子，让她坐下，嘻嘻捶背我可是有两大捶法的哦!

第一招：并掌。我合并双掌，用手掌侧面从左往右，从上往下，有序地，轻轻地捶，外婆的背上全是时间流逝岁月留下的痕迹哟，想到这些，我鼻子不由得一酸：“外婆一生为我们操劳，付出那么多，我只是给外婆捶捶背……，哎不想了，反正老师说爱心没时间限制，今后我要做外婆的按摩师。

第二招：拳捶。我把手掌握成空心的小拳头，稍稍用力的在外婆的双肩敲打着，看着外婆眯着双眼享受的样子，还不时的指点：“往左一点，再往右一点，对用点劲，太舒服了……。”我不由得笑了，呵呵，看来俺不当按摩师简直是屈才了。

为我们小一辈付出辛劳的不止是父母，还有许多的老人们，同学们让我们一起对操劳付出长辈们献一份孝心吧！

捶背作文400字9

“快起来，振兴，今天我们要去外婆家！”妈妈掀开我的被子大声叫道，我立刻从床上蹦起来，穿好衣裳跟着妈妈出了门。

“咚咚咚……”敲开外婆家的门，刚一坐下妈妈就拿眼睛瞟我，我连忙掏出妈妈早已准备好的几百元钱，“外婆，快过年了，您去买点好吃的吧！”一边说我一边把钱往外婆的衣兜里塞。一双枯瘦如柴的手抓住了我，轻声细语道：“振兴乖，这些钱呀我用不着，你拿去买点零食和书吧！”我心中暗喜：几百元钱，可以好多零食，但至于书嘛，还是算了！我迅速接过钱。妈妈一看不对劲，从我手里抢过钱：“妈，虽然弟弟常给您寄钱，可您一个人在家总会有很多花钱的地方！”不由分说，妈妈将钱塞进奶奶的衣兜。

吃过饭，我们一家人围坐在电视机前看电视，妈妈脱下外套说：“妈，最近您老说腰疼，今儿个我给你捶捶吧！”妈妈站在奶奶的身后轻轻地给奶奶揉捏起来。看着妈妈和奶奶幸福的样子，我连忙端过一根小板凳，站在板凳上对妈妈说：“妈妈，您也老说腰酸背疼，我也给您捶捶背吧！”

捶背作文400字10

今天是感恩节，我准备给奶奶一个惊喜——捶背！

我一吃完晚饭，就对奶奶说：“奶奶，您累了吧！我给你捶背！”“怎么今天的太阳从西边升起来了？怎么今天想到给奶奶捶背了？”奶奶不解地望着我说着。“奶奶！您孙女长大了，懂事了，所以今天想到想给您捶背了！”我撒娇地说道。“好吧！”奶奶点点头。我听了奶奶奶的话，立马抬起我的小拳头捶了起来。一会儿奶奶说：“太重了，你想捶死奶奶呀！轻一点！”我听了连忙减轻了很多。后背捶完了，应该捶肩膀了，于是我慢慢地把手移到了肩膀那儿了，又捶了起来。这时能能又说：“太轻了，重一点。”“一会儿重，一会儿轻！奶奶你真难侍候呀！不捶了！”我嘟着小嘴自言自语道。“哈，我就知道你没有耐性，还说给我捶背呢！”奶奶笑着说。“我没耐性，奶奶你耍我？”我反驳着，“今天我就做个有耐性的孩子了！”于是我又继续给奶奶捶了起来。这儿轻、那儿重我很有节奏给捶着，不知觉中我的脸上已经有了汗珠……再看看奶奶，她已经眯着眼睛睡着了！看到奶奶睡着了，于是我到卧室里拿了一张毛毯给奶奶披上……

看到奶奶幸福地睡着，我感慨万分，原来我给奶奶做了这么一点小事，奶奶就感觉到很幸福，从今以后，我一定多为奶奶做点事！

捶背作文400字11

《给奶奶捶背》 奶奶年纪大了，还整天忙里忙外，不觉得累。 有一天，她干完所有的活，便坐在椅子上，想休息一会儿，忽然觉得腰痛，便坐到椅子上，想休息一会儿，忽然觉得腰疼，便在腰那个部分吃力地捶好吗？奶奶忙去说：“好，好，我终于可以享乖孙女的福了！”奶奶刚说完，我便卷起袖子，握起小拳头，一下一下轻轻地给奶奶捶重了，奶奶年纪大了，这样，她可吃不消；也不能捶轻了，这样，还不等于挠痒痒，没有效果。我问奶奶：“这样捶行吗？嫌轻还是嫌重？”奶奶一副满足的样子，说道：“正好！正好！我乖孙女的手劲可不小，力气也比以前大多了。捶得还真舒服！”听了奶奶的夸奖，我捶得更起劲了，两个小拳头像小鸡啄米似的此起彼伏。渐渐地，我的两只手开始酸软起来，速度慢了下来。奶奶关切地问道：“累了吧，行了，我舒服多了！你歇歇吧。”我赶紧说：“不累，不累，我是怕您受不住。”我又打起精神捶起来。想到奶奶平时对我无微不至的关心，我就又有了干劲。 虽然这只是件小事，但是它却让我懂得了一个道理：被爱是幸福的，爱别人的感觉也是如此。

捶背作文400字12

我的爷爷是一位教师，现在已经退休了。在家里帮着做些农活。由于农忙的时侯不小心把腰给闪了，落下了腰痛的毛病。我决定给爷爷捶捶背。

星期六这天，我在家玩游戏。看到爷爷扛着锄头经过门前，我问爷爷：“爷爷，你去哪儿？”爷爷笑着回答：“我下田干活去。”我神秘地说：“爷爷，你过来。”说完，爷爷带着满脸的疑问走到了我面前。我迅速地起身，把爷爷的锄头拿了下来，拉着爷爷的手，让他坐下。我亲切地对爷爷说:“爷爷，我给你捶捶背吧!”爷爷听了，感动的说：“好，好。你真懂事。”我把手握成拳头，不快不慢地敲到爷爷的背上，我问爷爷：“爷爷舒服吗？”爷爷点了点头：“不错，不错。”我继续有条不紊地敲着。敲着，敲着，爷爷睡着了，我装作不知道。突然，外面传来了一阵响声，惊醒了爷爷。爷爷说：“孙女，你的服务结束了吗？”我应答道：“马上结束。”一会儿，我大声喊道：“服务到此结束。”爷爷说：“太专业了。”我心里比吃了蜜还甜。

通过这次给爷爷捶背，我发现平时对爷爷的关心太少了。以后，我一定每天为爷爷多多捶背。

捶背作文400字13

今天，妈妈出差回家，一进门就躺在沙发上，说：“哎呀，累得腰也酸了，背也疼了！”我看见妈妈疲倦不堪的样子，真想为妈妈减轻负担，驱走疲劳呀！

怎么做呢？看见妈妈握着拳头在捶自己的背，我灵机一动：不如就帮妈妈捶捶背吧。于是，我跑到妈妈面前，对妈妈说：“妈妈，让我帮你捶捶背吧！”妈妈高兴地答应了。

我捏起拳头，在妈妈背上轻轻地捶起来。妈妈说：“太轻了，就像蚂蚁一样。”我加大力度在妈妈背上重重地捶了几下，妈妈说：“不行不行，太痛了！”我就减轻力度，不轻不重地在妈妈背上捶着。我问妈妈：“这样行了吗？”妈妈满意地说：“力度适中，不错！”这时，我想起电视里的按摩动作，就学着电视镜头那样，夹起手指，在妈妈背上敲着。敲着敲着，妈妈竟然睡着了……

妈妈由于长期伏案工作，肩膀老是疼。再看妈妈，早生白发了，丝丝银发夹杂在黑发中，分外刺眼。还有那眼角的皱纹，使妈妈显得更苍老。妈妈，你的肩疼是为了我生活得更好吗？妈妈，你的白发是为了我的学习而增添吗？妈妈，你的皱纹是为了我的成长而增加吗？妈妈，我真想为你驱走疼痛，真想为你把白发都拔掉，真想为你抚平皱纹呀！妈妈，你就好好休息一下吧！

过了一会儿，妈妈醒来了，伸伸腰说：“女儿，你真是妈妈‘驱走疲劳’的小医生呀！”我虽然捶得手有点酸疼了，但听了妈妈的话，不禁开心地笑了。

妈妈，当你疲劳的时候，就让我为你捶捶背吧！

捶背作文400字14

我爷爷是老师，现在已经退休了。在家帮忙做一些农活。因为农忙季节，不小心闪了腰，陷入了腰痛的问题。我决定打我爷爷的背。

周六，我在家玩游戏。看到爷爷拿着锄头路过门口，我问爷爷：“爷爷，你去哪儿？”爷爷笑着回答：“我要去田里干活。”我神秘地说：“爷爷，过来。”说完，爷爷满脸疑问的向我走来。我赶紧起身，摘下爷爷的锄头，拉着他的手，让他坐下。我亲切的对爷爷说了声：“爷爷，我给你回一个！”爷爷感动地说：“好，好。你真懂事。”我把手握成拳头，慢慢敲爷爷的背。我问爷爷：“爷爷舒服吗？”爷爷点点头：“好，好。”我继续有条不紊地敲门。咚咚咚，爷爷睡着了，我假装不知道。突然，外面传来一声巨响，吵醒了爷爷。爷爷说：“孙女，你的服务结束了吗？”我应该回答：“很快就结束了。”过了一会儿，我喊道：“服务结束了。”爷爷说：“太专业了。”我的心比蜂蜜还甜。

通过这次给爷爷搓背，发现平时对爷爷关注太少。以后我每天都会打爷爷的背很多。

捶背作文400字15

妈妈有个腰痛的老毛病，做家务时常常把手伸到后面，用力敲打几下自己的背部。

我从楼上下来，看到妈妈那饱经风霜的脸，心里十分心疼。心想：妈妈为了这个家日夜操劳，太辛苦了！我都这么大了，也应该帮她做些事了……于是，我到妈妈背后说：“妈妈，您先休息一下，我来为您捶捶背，剩下的活包在我身上！”妈妈满脸疑惑地说：“你……能行吗？”“当然行了！”我自信地说，“您不相信？好，我就做给您看看。”说干就干，我让妈妈做在椅子上，然后走到妈妈身后，卷起袖子，举起拳头，在妈妈背上捶上捶下，捶左捶右，就像兔子一样蹦来跳去的。别说，还真像那么回事。我边捶边问妈妈：“妈妈，好一点了没有？”妈妈说：“妈好多了，如果每天都能敲打几下那就好了！”我说：“好的，那我就当您的‘小工’，每天给您捶背！等我长大挣了钱，就给你买一台多功能按摩器。”“真是我的好女儿！”听了我的话，妈妈爽朗的笑了，我也笑了，笑声久久在这温暖的小院里回荡着……