一节体育课作文600字

在日常的学习、工作、生活中，大家都经常接触到作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。相信许多人会觉得作文很难写吧，以下是小编收集整理的一节体育课作文600字，仅供参考，希望能够帮助到大家。

一节体育课作文600字1

今天，体育老师给我们上了一节有趣的体育课。

我们来到操场上，老师让我们围着操场跑五圈。跑完以后，体育老师建议我们举行一次蛙跳比赛。同学们一听这个名挺新鲜就同意了。于是，我们男女分开，各自分为四组，分好以后，就开始比赛。同学们个个摩拳擦掌，跃跃欲试，都想在这次比赛拿第一。在体育委员的一声令下，同学们争先恐后的跳了起来。有的同学脸上充满了自信，好想能拿第一似的；有的同学很紧张，全身都摇摇晃晃的，好像一不小心就会摔倒似的；还有的同学好像不习惯，做的动作不标准，笨手笨脚的。再看看女同学，她们的速度更慢，有的勉强跳回了起点，有的干脆就坐在原地不动，不回去了。

我们就这样一组接一组的跳着，轮到我们这一组了，我便跑到起跑线后做准备。“开始！”听到命令后，我两腿一蹬，向前方跳去。这个动作可真是出乎意料的难啊！我扭头一看，只见武某某以极快的速度从我身边擦肩而过，向前方跳去。他体内好像装了发动机，跳的速度非常快。我看呆了，脚下一不小心一滑，一个踉跄摔倒在地。我不甘心，赶快爬起来继续跳。到达了目的地，我赶快转过身往回跳，这是我已经被远远的落在后面了。我再怎么笨也不能得倒数第一吧，我不配有这份“光荣”。于是，我赶紧加速，超过了前面的李某某和刘某某。我离起点也近了，更近了，只差两步远了。我咬紧牙关，一鼓作气，回到了起点。这时，我的腿酸痛僵麻，一点力气也没有了，可老师让我们再跳一次，我一听几乎晕了过去，没办法，只好硬着头皮跳喽。两次过后，我的腿好像被软化了，站都站不稳了。老师又建议我们玩贴树皮，可是游戏还没开始就下课了。唉，真扫兴！不过也好，我也能歇一会儿了。

今天这节体育课真有趣，我打心眼里觉得高兴.

一节体育课作文600字2

叮铃铃，叮铃铃上课铃声响了，我们兴奋地正要冲出教室，准备跑往操场上体育课。

刚走到教室门口，正巧，黄老师来到了我们班级。大家都觉得很奇怪：咦，今天怎么改由语文黄老师教体育？难道她是走错教室了？我们忍不住了：黄老师，这节课你怎么来我们班了？黄老师解释道：我想把你们这一节体育课换成上语文课，大家同不同意？

我们立刻惊呆了：这么久没上体育课了，还要被改课？我们一个个立刻呐喊起来：不要，不要，不要大家像是造反似的，发出一阵阵嘈杂声，教室里简直乱成一锅粥。

黄老师笑眯眯地看着我们：那大家说说理由吧？

有人立刻回答：黄老师，昨天数学老师都欠我们足球课的‘帐’，你也想欠我们的‘帐’吗？

我们已经很久很久没上体育课了。我激动地说道。

你一言我一语，同学们个个都争论不休

那好吧，大家既然都这么说，我没意见了。黄老师转了转眼珠，那你们上体育课去吧。于是，我们立刻开心得就像一只只从笼子里逃出来的小鸟。

上完体育课，我们高高兴兴回到教室，个个都玩得意犹未尽。黄老师脸上堆满了笑容，微笑地看着我们。我们都觉得很奇怪，有什么好笑的呢？这时，她已站到讲台中间抬头看着我们：想想你们刚刚同我争吵的那幅情景，有趣极了，足够写一篇四百字的文章了。NO，NO，NO我们大吃一惊，立刻异口同声喊道：黄老师，你这也太坑了吧！说完我们就如同泄气的足球似的。嘘嘘嘘，安静，再吵就再加一份作业！黄老师瞪大了眼睛，一副认真的神情。

黄老师，您设计的这个陷阱啊，他们都没看出来。其实我已经看出来了，您出这种主意呀，就是为了给我们创造一个好的作文素材，我很喜欢。

一节体育课作文600字3

今天的第6节课是体育课。一打上课铃，同学们边说话边进了教室，课间十分钟同学们还觉得玩的不过瘾，就在教室里接着闹。教室里乱哄哄的，简直就像一个菜市场，说话的，打闹的各种各样，五花八门。

“体育老师来了”，不知道谁叫了一声，我们都望门口看去，进来的老师并不是四年级的，而是换了一个新老师，是个男老师，个子高高的，样子看起来很凶。他一走进我们的教室，发现很多人在说话，做小动作，就生气地让说话的人拿着语文书，站在外面，读课文，有的人誓死不从，站在外面扭扭捏捏，结果老师把他的书扔下楼了，使得外面的人都认认真真地读书去了。老师过了一会，看到我们都很乖，安静地坐在位子上，就让我们下楼去上体育课。

在楼下，我们站好队，老师马上就給我们了一个下马威：让我们一组组地去跑操场8圈！！！！！天哪！！！8圈哪！！几千米！我看了看，我正好站在第一排，Oh，my god！我们做学生的，只好尊命。由袁子彦带队，我们第一圈还跑的蛮开心的，接着第二圈，第三圈直到第四圈，我们有些体力不支了，跑得很慢，在经过大部队时，他们那些狼心狗肺的同志们，在朝我们嘻嘻哈哈，一副幸灾乐祸的样子。我们气得直大喊：“要不你们来试试看跑8圈的滋味！！”我们跑到第6圈时，我们汗如雨下，跑得腰酸背痛，第7圈时，我的心跳突然一下子加快了，感到严重的体力不支。在跑的过程中，我不止一次地鼓励自己，还有几圈，加油！！相信自己！！第八圈时，我们几乎要瘫倒了，跑跑停停，跑跑停停。终于跑完了这令人害怕的8圈！

看来以后要多加强体育锻炼呀！

一节体育课作文600字4

对于一个学生来说，上体育课是很正常的，然而我却有一种思念体育课的感情，一节有趣的体育课。

因为我曾经上过一节别开生面的体育课——

时间：下午第三节课；

地点：河滩；

人物：老师，甲同学，乙同学，丙同学、丁同学、我、Ａ同学、Ｂ同学，等

今天下午第三节课是体育课，我们在老师的带领下来到河滩上，“瞿……”随着老师的一阵哨响，同学们迅速站好队。“上次体育课不是有几个走得不好的吗？都自动站出来，一个一个地走。”老师发令了。

甲同学地一个出列，老师喊：“立正！”甲同学“啪！”地一声站直。“齐步走！”可能太紧张了，甲同学左手左脚同时出发，走起来屁股一扭一扭的，就像模特一样，逗得同学们哈哈大笑。这一笑可不要紧，甲同学的脸“刷”一下子红了。有的同学说：“看他的脸红的像猴屁股。”这样，甲同学的脸更红了。

接下来出场的是乙同学，他走的是“登山步”。每次都比老师喊得口令慢半拍，而且他总是脚尖踮地，好像穿着高跟儿鞋似的。还有丙同学的“犯罪步”，丁同学的“大大步”等。但经过老师的仔细指导，他们都过关了。

轮到女生了，我的心绷得紧紧的，真是十五个水桶打水——七上八下的。意想不到的事情终于发生了，“洋洋、Ａ同学、Ｂ同学，就你们仨吧！”听到老师的话，我心里咚咚直跳。终于在老师铿锵有力的喊声中，自然、大方的度过了 “难关”，取得了胜利。当听到老师夸我们时，我的心甜的就像喝了蜜一样。

经过这节体育课，我明白了一个道理：不怕你做不好、做不对，就怕你没有勇气去面对！去挑战！

一节体育课作文600字5

在小学的四年半时间中，我们有许多节体育课，也有许多有趣的游戏，如“老鹰抓小鸡”、“砸野鸭”、“老狼老狼几点了”…… 其中，我最喜欢的是“砸野鸭”。 那一天，我们排着整齐的队伍走向操场，这时姚老师已经站在那儿了，上课铃打响了，我们做了热身运动，绕操场跑两圈……姚老师看到我们做的都非常好，就奖励我们玩“砸野鸭”，开始玩“砸野鸭”了！

姚老师把我们分成了两队，一对男生，一对女生，姚老师又叫了几个男生去拿了排球。第一局，男生在外面，女生在里面，游戏规则是：在外面的人必须砸中里面的“野鸭”，被砸中的人就“out”。开始玩游戏了！在老师的哨声中，他们男生运足气力，拿起排球，“啪”的一声，就砸中了我们其中一个女生“冯许薇”，男生们“哈哈哈”的大笑起来，这次是潘文杰拿排球，但是，这一次可没有上一次那么幸运，球砸到了地上，我们女生开始小声的谈论着，就在这时，机灵的王梓轩趁着我们说话时，把球砸到了谢妤煊，球的速度因为太快，可能砸到人时会比较疼，所以谢妤煊哭了；第二局，男生在外面，女生在里面。游戏再一次开始了，这一次女生已经学会了上一局男生的躲避方法，我们开始瞄准目标，“发射”，呵呵！招书媛砸到了荆鑫，这一次是我来砸，哼哼！这一次我可要砸中，我的心怦怦直跳，眼睛紧盯着一个目标——邓宇杰，啪的一声，“邓宇杰out”我欢呼道，然后，周雨欣砸中了徐梦迪，在圈中的“野鸭”越来越少……

体育课可真开心我很高兴，也很伤心，因为体育课结束了，但是为了下一次的游戏，我应该更加努力。

一节体育课作文600字6

星期二，有些“篮球小子”和我一样，异常兴奋，因为今天有体育课，体育课上可以打篮球。

体育课开始了，先跑步。跑完了，虽然很累但也是值得的`，因为等一下就能打篮球了！老师让我们肃立，我们却因吵闹而要去罚站！“哎，我以后一定要遵守纪律。”我自言自语道。

终于开始打篮球了，虽然只有15分钟，但我们还是很高兴！比赛终于在万众期待中开始了。首先还是老规矩，分组。我又说出了每节体育课都会说的：“我带老邓（邓皓谦）打全部！”吴浩源居然说：“何智超名言名句：我带老邓打全部！”“去你的！”我大声喊道。有些人说不公平。真的不公平吗？的确是呀！我和老邓打全部，每次都以几比零赢了。可是最后还是以我带老邓打全部开始了激烈的对局。

毋庸置疑，当然是我们先发球。老邓先传给我，我裤裆穿球，过了一个，投篮！结果可想而知，球进了！我们欢呼。根据打半场赢的发球的规矩，我开始发球给老邓。老邓又用了大招——横冲直撞，对手飞的飞，跑的跑。三步跨篮，没进，老邓被包围，将球传到我手下。我很专心致志地期待着干掉对手，又投！球被对手抢到。我烦得就像蒲公英妈妈不知道它儿子被吹到哪去了。对手的球又被我跳防挡住，我给老邓让他出三分，他远投二分，不进，上去抢篮板，一个轻投终于进了！我爽得就像拿到了击剑冠军一样兴奋。又是我们开球，不料球落入对手林铮泽的手里，让我很无奈。他投了个三分，不中。我们又发球。林铮泽在我投篮时打手，罚球！

我先罚，中！老邓罚，也中！时间结束了。我们以6比0赢了这场比赛。

我以后一定多锻炼身体，而且居然有女生向我们发起挑战，我期待下一次比赛。

一节体育课作文600字7

今天下午的第四节课是体育，以往的体育课也没什么，而这节体育课却不一样！因为这是我们体育期中考试前的最后一节体育课。所以，同学们都很看重这节体育课。

体育课上体育老师对我们说：“这次的期中考试：跳绳女生166个算是满分，男生满分157个；跳远女生满分186厘米，男生200厘米；女生50米跑满分8。2秒，男生一样。”一听这个要求，我的体育一百分梦瞬间破灭了！“啊！”班里充满了这种声音。

这时，体育老师说道：“拿起你们的跳绳，我们下去练。”也许是同学们不愿在教室里呆了，顿时，作鸟兽散。一下子，班里便没有了人！

来到了操场上，我们排好队准备跳绳。老师来了，给我们讲跳绳的要点，比如：跳绳时要手心对手心，要先手腕；到最后，真不行了再用小臂。于是，“开始”一声响，我们的一分钟跳绳开始了。“10、11、12、13……”，过了大约40多秒时，体育老师说了一声“还剩10秒钟”，这时，我已经累的气喘吁吁了，我心想：才130多个，还差得很远呢！最后，我跳了159个，时间结束了！我一下子瘫在了地上，经老师一问，我们班的同学竟有三、四十多个，没跳够一百个！而我的159个，也只能得个19分。

接下来，我们又练了跳远，我虽然跳的还行，但是，我的动作完全不到位！尤其是跳过去的时候，手臂是向上摆的，而我是在中间就停下了，体育老师说：“如果动作不到位的话，也是要扣分的！”经过老师的方法一练，这方法不仅可以使我跳的时候增加动力，还可以使我的跳远跳的再远那么十厘米呢！

下课铃声响了，在跳的不亦乐乎的同学们，只好收住了脚。在体育老师的最后一次示范下，我们依依不舍的离开了操场

让我们一起为明天的体育考试努力吧！加油！

一节体育课作文600字8

星期四上午的第一节课就是体育课。我们早早地来到学校中操场去排队。我排在第三排的第三个位置上。我早就在盼望这节体育课啦，因为杜老师说这节课是做游戏的课。不光是我，我们全班同学也是早就在等待着啦。

我们在杜老师的带领下，先是玩“网鱼”的游戏。这个游戏是这样玩的：我们先准备一个呼啦圈、一根木棍和一条绳子。然后，我们用绳子把呼啦圈系上，再挂在木棍上。这样，我们就可以开始游戏啦。先是找个同学来充当“网鱼手”，他的任务是把其他同学网在呼啦圈里，谁被网住谁就被放进“鱼篓”里。“鱼篓”也是一个呼啦圈做成的。被放进“鱼篓”的同学就算是被捕获的鱼啦。我们班的易严词是最多成为“鱼”被网住的。而蒋碑文就是当“网鱼手”最多的同学啦。这个游戏真是有趣。

接下来，我们又玩了乒乓球拍赶篮球的游戏。这个游戏是分组进行的。我们全班被分成四组，男生两组，女生两组，男女生混合一个组。我们是比哪个组赶得快，换球和换人也快，还要看得谁的组赶得线路最直，还不掉。我们组最后是取得了第一名的成绩，我们是女生一组，是全班年龄最小的一个组。

又接着，我们玩了“打鸭子”的游戏。就是我们排成一个圈，一个同学用沙包用来扔圈中间的同学的腿，谁被扔中，谁就变成“鸭子”啦。这个游戏是锻炼大家的反应能力的。我在做这个游戏时，我是当打“鸭子”的人，也就没有成为“鸭子”。我打中的“鸭子”是最多的，尤其是易严词被我打中得最多。

打完“鸭子”，我们最后一个项目是接力比赛。这个项目是男女不同组的，要是男孩子和我们女生一起比，我们女孩子一定会赢他们那些臭小子的。可是，老师不要我们在一起比。

我们组这次可是大胜啦。因为，老师也是女的，她在我们组参加比赛。哈哈……

这样的体育课要是天天都有才好哟！

一节体育课作文600字9

六年的同窗生活即将结束。分别在即，往日的一幕幕，像放电影般纷纷闪现，曾经的笑与泪，曾经的甜与苦，都成为小学生活中最难忘的记忆。

我们平日里最向往那一节体育课，似乎是少了老师的课堂唠叨黑板上的一字一句，而更能在操场上为所欲为吧！好不容易熬到一节体育课，上节课的下课铃刚响起，我们蜂拥而出，奔向那向往的操场。

到了操场，那曾被关在教室里的心又重新热血沸腾起来，七嘴八舌，窜来窜去。“铃铃铃”上课铃终于响起，同学们中规中矩地站成方阵，等待着老师的到来，抑制不住激动全都嬉皮笑脸的。老师严肃地走了过来，面无表情地说:“全体都有，立正，稍息！绕操场跑四圈，向左转，起步跑！”

这时，听到“噩耗”的女生们，一定会长叹一声，愁眉苦脸，才慢悠悠跑去。说来也怪，男生们平日上课无精打采的，一到了体育课就精神抖擞！如一匹匹脱缰野马般欢腾跑去，这也可能是男生的强项吧！

虽说只跑四圈，但女生们还是会气喘吁吁，东倒西歪，渐渐把速度放慢。男生们汗流浃背，却还用嘲讽的语气激怒女生，女生的火气一来，眼里不断地闪着熊熊怒火！那家伙，速度“蹭”地就上来了！男生们捧腹大笑，原来他们用的“激将法”呀！

跑步终于结束了！我们累得几乎趴下，都喘着大粗气，“自由活动！解散！”没错，我们早已恭候多时，每人眼前一亮，纷纷迅速散开。

女生们在大榕树下围在一起畅所欲言地聊着八卦，时不时还捂嘴偷笑。男生们更是玩出了花样：打篮球、打乒乓球、跳远……层出不穷！还会招惹女生，把女生惹得哭笑不得，绕着操场“追杀”男生！太阳把我们每一个人晒得都很惬意，懒洋洋地享受着自由活动……

冬去春又来，长大的我们，在思念之中，心伤无可医。天下没有不散的筵席，尽管即将离别，但往昔的回忆点点滴滴，依旧那么温馨，真挚的情谊不会因分离而消逝，它会被我们小心珍藏，成为前行路上那股温暖的力量！

一节体育课作文600字10

开学第一节体育课，让我难忘。

那天中午，刚睡完午觉，我看了看课程表，第一节语文、第二节体……体育！今天有我最喜欢的体育课，此刻，我睡意全消，高兴得差点蹦出来。但我瞧瞧脚上的鞋，糟糕，没穿运动鞋！心跳突然加速，小心脏一下子就像被一根绳子吊了起来。听说体育老师王老师非常非常凶，他教过的学生都很怕他。他若戴一副墨镜，绝对像个老大！唉，估计要给老师臭骂一顿了。

我在忐忑不安中度过了第一节课。课间，正巧在小跑中脚拐了一下，一阵刺疼蔓延全身。随即，一个念头闪过，我找到了不上体育课的理由。天助我也！我一瘸一拐走到教室，同学们都出教室排队了，我不安地排到队伍里，脑子里盘算着到操场上怎么跟王老师请假。走着走着，咦？脚怎么不痛了，难道好了？这意味着，我没有理由不上体育课了。

站到了操场上，我心跳得更厉害了，眼睛不敢多看王老师一眼，恨不得在地上挖个洞，把脚藏进去。王老师把我们领到长廊里，排成四路纵队。王老师先介绍了自己，然后，很幽默地说：“我这人，比较马虎，从开学到学期结束，有的学生名字都叫不上来。”同学们都笑了。然后，老师又给我们练习了稍息、立正等规范动作，有的同学做错了，王老师用一个小玩笑指出了他们的缺点。下课前十分钟，是愉快的自由活动。一节课很快就过去了，这段时间里，我只有快乐，没有担心。而让我惊奇的是，王老师关于鞋的事只是轻描淡写地提醒了一句，并没有恶狠狠地批评，看来，王老师并不是传说中的“凶神”。

这样的体育课，真好。这样的体育老师，我喜欢。

一节体育课作文600字11

今天，我们上了一节有趣的体育课，为什么有趣呢？因为体育老师告诉我们可以让我们自由活动，想怎么玩就怎么玩！

我们经常在一起玩的同学聚在一起，我问：“今天咱们玩什么呀！”刘原野说：“我们玩撕名牌吧！”大家都连声叫好！

我们开始分组，后来决定男生一组，女生一组。我们女生聚在一起，小声说：“我们得想一个办法，要不然我们是撕不过男生的。”后来，我想出了一个主意，告诉李欣月和王雅萱去缠住刘原野和李昊远，我和杨思宇去对付白子骜。

我们开始行动，李欣月和王雅萱迅速的跑到刘原野和李昊远那边，我和杨思宇向白子骜跑去，白子骜看我们来了并没有跑，还在那里洋洋得意，我和杨思宇一前一后把白子骜围住，白子骜左躲一下，右躲一下，突然被石头绊倒了，我上前把白子骜的名牌给撕了。

刚撕完白子骜，我们就听见王雅萱喊：“快过来帮帮我们，我们快顶不住了。”我们看见她们被追的到处跑，赶紧去救她们，场上的局势变成了4比2，突然刘原野来了一个大转身把李欣月撕了，趁这时，我悄悄绕道刘原野后面，把他的名牌撕了。

现在的局势变成了3对1，我大叫道：“李昊远，你要不要认输呀！”李昊远说：“我才不会认输呢！”我一个人照样撕你们三个。我们冲了上去，李昊远左闪一下，右闪一下，累的筋疲力尽，被我们摁到地上，撕掉了名牌。

我们大声的笑了起来，我们四个弱小的女生竟然撕了三个大男生。

通过这次撕名牌，使我知道了不论以后是在生活中，学习中，要学会团结，要想办法不能用蛮力。

这节体育课让我们在玩中学到了很多，真是一节有趣的体育课！

一节体育课作文600字12

“行百里者半九十”，当我第一次看到这句格言的时候，怎么也弄不清它的意思。走一百里路，已经走了九十里，还差十里，就到达目的地了。为什么说这才走了一半呢?我带着这个问题去问老师。老师讲解了半天，我还是将信将疑，可是没过多久，在一次体育课上却有了亲身体验。

那节体育课的教学内容是测验八百米长跑，这可是我最头痛的一个长跑项目了。我硬着头皮站在了起跑线上。“砰”发令枪响了，我赶紧迈步跑起来。开始二百米，我跑的还可以，一边跑一边瞟着同组的同学们。第二个二百米我边跑边开始出汗了。我一边调节着节奏，一边暗暗给自己加油鼓劲：坚持，坚持到底就是胜利!

跑完七百米了，我感觉浑身发酸，两腿像灌了铅，呼吸也变得气粗了，步子也迈不开了，我向前望了望，哎哟，还有一个弯道，足足有一百米。“还坚持得了吗?”我问自己。十步、二十步……这段跑道怎么这样长啊，比前七百米还要长。我只觉得心要从胸膛里蹦出来，嗓子又干又热，两条腿已不听使唤了，眼睛不知不觉的闭上了，最后腿一软，跪坐在地上了。

同学们到达终点后，又都朝我围拢过来，几个同学说：“看，就差那么二十几米!”我也懊悔地摇摇头。我今天就为最后二十几米就失败了。跑完七百米只能算跑过了一半，而失败则在最后的几十米，这不正是“行百里者半九十”吗?

是啊，十里对九十而言是短的路程，但却是关键。在体育运动上，短跑的最后一秒，跳高的最后一跃，足球场上的最后一记射门，不都体现出“行百里者半九十”的道理吗?只有在最后关头冲上，才能获得成功，反之，则功亏一篑。

在学习上、生活上乃至人生道路上，止步于九十，前功尽弃的现象还少吗?就我自己而言，不也从止步于九十中得到了教训吗?“行百里者半九十”道出了多么深刻的哲理。

这件事难忘，给我深刻启迪。

一节体育课作文600字13

今天下午第一节课，原本是我期盼已久的机房第一节computerlesson（信息课），可计划总赶不上变化，偏偏信息课老师在这时候要去开会，听到这个消息后，大家都崩溃了。嘴里时不时得嚷着：“好不容易等到一周一次的信息课，这次又要泡汤了。“无论怎么样，大家都要听从安排，只好不情不愿地上了一节数学课。虽说是不情不愿，但大家上课还是十分认真的。

叮铃铃！叮铃铃！下课了。我急忙把书包里的水壶拿了出来，然后争先恐后地向饮水机“飞奔”而去，可到了饮水机附近，一切都不在我意料之中，竟然没有一个人跟我争，跟我抢。接完水后，我就回到座位上，安安静静地看书。不知不觉，十五分钟过去了，又上课了。大家拿着自己带的短绳，像离弦箭一样狂奔下去，只有那几个被罚抄的同学还在教室里抄，在我的一番催促下，他们在眼保健操第2节时，也全部下去了。我检查完五楼的眼保健操后，也下去了。

到了操场，首先印入眼帘的是人山人海，热闹非凡的景象。同学们三个一群，两个一伙，在嬉戏，聊天。过了一会儿，黎老师说话了：“给你们十秒钟，谁没站好就跑十圈！”同学们听了，立刻站到自己的位置上，并鸦雀无声。“立正！稍息！立正！”黎老师从左到右巡视了一遍，“向右看齐！向前看！”黎老师整了队后，就让我们去测座位体前区了。排队时，有的人在聊天，有的人在拍篮球，有的人在跳绳，还有的人在认认真真地排队。“十号，十一号四十七号，四十八号。”听到四十八号时，我立刻坐到坐垫上，手使劲地往前推。“八点五，下一个。”黎老师说到。虽然我已经用尽全力，但结果还是不太理想。测完座位体前区后，我们跳了一会儿嘿加油后就上楼了。

真是开心的一天！

一节体育课作文600字14

今天下午的第二节课本来是音乐课，但是音乐老师好像有事，所以我们就上了体育课。

男生们听到这个消息，马上欢呼了起来。一边欢呼一边飞快的跑向了操场上。体育老师看着我们这么高兴就让我们早早的训练完后自由活动了。我们女生围着操场走了两圈后就商量着玩个游戏“切西瓜”。哪些没事干的男生还来捣乱，我们女生一起把这群讨厌的男生赶得远远的。

终于可以安心的玩了，大家一起来看看我们是怎么玩的吧！

我们分好工，先让乐美来切，剩下的我们就手拉手围成一个圆圈。乐美站在二三十米外的地方向我们这个圆圈冲过来，并要冲破这个圆圈。当乐美来切的时候，看着她快切到了，我们左边的往右跑，右边的往左跑，先到的先拍手，拍完再由赢得人切，就这样我们玩了几局就开始了下一个游戏“冰激淋炒鸡蛋”。在征得大家的同意后，我把她们平均分成了两队。然后，这两队分别相对站在距离二十米远的地方。游戏开始了，我们队底气十足的说：“冰激淋”。她们要回答说：“炒鸡蛋”。我们问：“你们要谁？”“园园！园园！”她们干脆的说。难道我就那么弱吗？我心里想着就奋力的冲向了紫瑞和乐美拉手的地方，因为我知道她们的力气小，一定拉的不紧。哈哈！果然，我的判断是正确的。我一撞，她们就被我撞开了，紫瑞就是我的战利品，我要光荣的把她领回我们队，我们队就多了一名成员。这样还没玩几个回合，下课铃就响了。

我们还沉浸在游戏的快乐里，听我们爽朗的笑声就能猜出我们有多么的高兴！真是一节有意思的体育课！

一节体育课作文600字15

“叮铃铃……”上课铃声响起，又到了同学们喜爱期盼的体育课。我和同学们像飞出笼子的小鸟一样，快乐兴奋地奔到操场，齐刷刷地站好队伍后，开始跑步、做热身运动。

五分钟热身准备活动后，身体微微出汗，这时老师告诉我们：今天操场上只有我们一个班级上体育课，场地有空，所以教学内容是练习投掷实心球。“投掷实心球？”我在心里想，“虽然由于学校运动场地有限，只多次练习过投掷动作，没有真正扔过实心球，但想来那应该和扔沙包大同小异吧，小菜一碟，嘿嘿！”要知道，我可是多年参加羽毛球训练的运动健将，体育也是我的强项。同学们也都很高兴，“养兵千日，用兵一时”，现在终于可以实战了，都兴致勃勃，准备大显身手。

按照老师要求，我们迅速站好队形，开始练习。轮到我了，我双手握球，用力投出，由于经验不足，我直接向地上投，实心球没飞多远就重重砸到了地面上，第一次投掷失败了，我像被泼了桶冷水，灰心丧气。体育老师走到我旁边，和蔼地对我说：“投实心球要注意技巧，不能把球砸地，而是要在空中划上一道弧线，力道也要均匀，才能投得更远”。听了老师的指导，我静下心来仔细观看其他同学的动作，看他们的方法，再仔细揣摩老师告诉我的技巧，总结经验，练习动作。很快又轮到我投掷了。我摆好姿势，想着动作要领，双手紧握实心球，深吸一口气，拼尽了九牛二虎之力向空中抛去，实心球在空中画出了一条优美的弧线，落到了很远的地方，这是目前的最好成绩呢！我咧开嘴笑了，同学们也为我鼓掌祝贺，终于成功了！又反复练习几次后，我的动作定型规范了，老师还让我示范给同学们看，我开心极了，不知不觉，就听到下课铃声响起。

这次投掷实心球的体育课，让我明白了世上无难事，只怕有心人，而且体育运动，可以锻炼人的体质更可以磨练人的意志。我喜欢上体育课，我更热爱体育运动，“生命在于运动”，我要永远做一名体育爱好者！