打羽毛球作文300字

在学习、工作乃至生活中，大家都写过作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。你知道作文怎样写才规范吗？以下是小编整理的打羽毛球作文300字，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

打羽毛球作文300字1

星期六中午吃好饭，我就找马贝宁哥哥打羽毛球。

第一局，是我发球。就算我发偏了，马贝宁哥哥还是能接到球。我们各自左右移动，仿佛两只欢蹦乱跳的小兔子。第一场球打了很长时间，可是球都没有掉，打得可激烈了。突然，他高高跃起，使了最大的力气，猛地一拍。我就像一只想飞上天空的鸟儿，使劲往上一跳。但是很可惜，他的球飞得太高，而且球速也太快了，我没有拍到球。第一场他就赢了。

第二局，我总结了上一局失败的原因：他球速太快，我接不住。所以我要比哥哥更快，这样才有机会赢。开始了，我每次都把球打得很快，就像射出去的箭。这办法果然管用，很快我赢得了第二局。

到了第三局，我和哥哥都体力大减，手上、身上、头上全是汗。我们俩都咬紧了牙，想要打败对方。这次是他先发球，经过一场你来我往的对打，我还是因为体力不支，输掉了比赛。

虽然打羽毛球很累，但是我还是很开心。因为体育运动有益于身心健康，我以后要经常运动。

打羽毛球作文300字2

你好，我叫刘玉宁。我是个大女孩，哈哈！我今年8岁，在尔玛依娜路小学三年级。

我有一双明亮的大眼睛，长长的睫毛，弯弯的眉毛，又白又胖的脸，高高的额头和颧骨，还有一个可爱的微笑。人们认为我是一个俄罗斯孩子！其实，我才是真正的韩美女！嘻嘻！

我特别喜欢运动。从四岁开始，我就一直在练习游泳、速滑和羽毛球。我最喜欢的是羽毛球。我的偶像是丹琳叔叔。我非常钦佩他。为了和他一样好，我每次都非常努力地练习羽毛球。有一次，像丹琳叔叔和李宗伟PK一样，我在梦中轻松击败了对手。我非常兴奋，高兴地向教练跳了起来。这一跳才发现自己正坐在床上，睁开眼睛看着四周的黑暗，原来是在做梦，半个晚上把妈妈吓了一跳。虽然这只是一个梦想，但我决心从现在开始更加努力地训练，有一天让我的梦想成真，为我的祖国增添光彩。

你喜欢和我交朋友吗？如果你有机会去北方，你可以在学校找到我。如果你喜欢打羽毛球，你可以随时找我PK！

打羽毛球作文300字3

我的课余生活说的上五花八门、丰富多彩：像打羽毛球、下象棋、篮球……等等我都喜欢，可要说最喜欢的那还是羽毛球。

今天又是周末啦！我又可以来找一个对手来跟我打羽毛球了，“说曹操曹操到”爸爸回来了，我急忙跑过去一副笑眯眯地脸说：“好大哥跟我打羽毛球吧”大哥说：“不行啊，我还有事，明天的吧。”我说：“那我再也不跟你好了。”我哥在无奈的请扩下只好答应我。就这样我们拿起球拍开战，我先发球，我们开战的时候，我打了个“回旋球”大哥一看不好，他就用“声东击西”来打，我们越打越来劲可我却已经体力不支，最后败下阵来，大哥胜利了，他刚想逃，我便说：“失败乃成功之母，输了一次，还有下一次。”所以我们有开始了新的一次，大哥说：“还让你先发。”这次我没一次都打“回旋球”使大哥连连出错，最后我胜利了，我非常高兴。

通过打羽毛球是我和大哥的感情更加深厚。

打羽毛球作文300字4

暑假刚开始时，我和我的好朋友邵正楠约好，每天早晨六点半在小区篮球场集合练习打羽毛球。自从我和她约定好，每天早晨我都是6：00到6：10起床，早早地来到我们相约的地方。

第一天打球是邵正楠的爸爸教我们如何发球。我发现邵正楠打球都是用左手，是“左撇子”，而且习惯用两只手打，打的时候总是会歪，而且有时还会打空，我也是一样，总感觉羽毛球不听我们的话。

经过差不多两个星期的练习，我和邵正楠打球都有了进步。我们打球能打上一两个来回了。最近，我和邵正楠两个人一起对付我妈妈，有时是我负责发球，邵正楠负责接球，有时是邵正楠负责发球，我负责接球。不过无论谁发球，谁接球，妈妈总是会输。

当然，事事都不会完美。有一次我们打球，结果邵正楠用的劲儿太大，再加上刮风的原因，羽毛球落到了花丛里，怎么找也找不到了。还有就是蚊子，它们总是在我们打球的时候过来“骚扰”我们，我身上的疙瘩大部分都是去打羽毛球时被讨人厌的蚊子“亲吻”的。

我自己想∶等我和邵正楠打球再好点儿，我们两个就和我们的妈妈来个双打。我要努力练习打球，希望以后自己打球能越来越好，把我的对手打个落花流水。

打羽毛球作文300字5

今天我和马子墨一起晨练，在晨练后我们决定打羽毛球切磋一下球技。

马子墨先发球，他把球抛起来“嘭”的一下，这只雪白的羽毛球贴着网边直撞向我的胸口，我后撤一步把球挑起来跳向空中向下打球，“啪”的一声球又飞向了马子墨，他瞅准时机一使劲儿把球打了起来，这个速度极快，我向上一挑也用力的向上打出去，白色的球就像白色的精灵儿在空中画了一道美丽的弧线，马子墨从容淡定，待球飞到眼前，一个反手拍了回来，来来回回我们不相上下。我只好使用杀手锏了，马子墨把球正向打过来时，我就摆好姿势，把拍举在脑后，随时准备发力。球又飞了过来，我集中精神用劲向前一挥，打向马子墨站立的反侧，排球伴着呼声射了过去，马子墨还是没有反应过来，我赢得了一分。

接下来，马子墨更加认真，在不轻敌了，连碾压我三球。它的臂力大得惊人，每次球都是从我耳边呼啸而过，最终我还是败下阵来。

原来马子墨每天都练习打羽毛球，每天都坚持着，已经有好几年了，一直没有放弃，其实我也有许多爱好，却没能做到很好的坚持，通过这次切磋，让我懂得我也要把我的爱好坚持下来，让爱好成为我的长处。

打羽毛球作文300字6

身体是我们的本钱，身体不行，我们做什么事情都不行。

在我刚开始接触羽毛球这项体育锻炼时，只是想打得更好，而现在呢，我对羽毛球的看法改变了。它是我无可割舍的爱好。

为什么羽毛球会成为我无法割舍的爱好？因为在打羽毛球的过程中，我们可以锻炼我们的身体，锻炼我们对身体的协调能力，还能让我们热爱上体育。

自从我开始打羽毛球，我就经常练习羽毛球。在练羽毛球的过程中，抓拍的手可以锻炼手臂上的肌肉，另一只手可以练习保持平衡性。步伐可以练习大腿的弹性和连贯性。就单单一项简简单单的体育项目，可以锻炼我们的全身。

以前的我经常摔跤，而且会受伤。现在，我不会摔跤了，就算滑到了也不会摔跤，我会利用左右手来平衡自己的身体。多锻炼身体可以强化我们的头脑，使我们更加聪明。它可以让我们的更好地控制我们的四肢。所以说，锻炼身体是对我们自己大有好处的。

全民运动起来吧，身体是我们的本钱。要想做更多的事，就得要有更好的本钱。所有的运动都能锻炼我们的身体。当你爱上运动后，你会发现运动的好处。

打羽毛球作文300字7

暑假的一天，妈妈对我说：“今天，我教你打羽毛球吧！”那时我高兴得一蹦三尺高。

我拿了球拍和球来到楼下，我就犹豫了，想：“这球怎么发啊？”我想着平时妈妈发球的样子，一拍，一下子把球和拍子一起“发”了出去。妈妈过来看到这一幕，“扑哧”一下笑出了声，说：“哪有这样发球的！”然后告诉我左手拿羽毛球，右手握紧球拍，球放在球拍上，然后挥动球拍把球打出去。我照着妈妈的话练发球，可球怎么也打不着，我气得直跺脚。妈妈说：“别着急，慢慢来。”终于，我会发球了。这时，妈妈发了一个球过来，我用球拍去接，可是打空了。连续几次，都没接着发过来的球。我泄气了，真想不打了。妈妈鼓励我：“没事，继续练。”

这一次，妈妈又发球过来了，我不再急着挥拍，而是看准球来的方向，用球拍一拍，哈哈，打着球了！然后打了几个回合，终于会接球了。虽然还是很不熟练，但是我想：只要坚持练习，我一定可以打好球的。不是有句话吗，有志者，事竟成！

打羽毛球作文300字8

星期五下午第三节课是体育活动课，虞老师让我们自由活动。我和宋可心在操场打羽毛球。

首先是我发球。我一手持着羽毛球，一手紧握球拍。“啪”的一声，羽毛球像一只快活的小鸟朝着宁可心飞去。宋可心也不示弱，只见她后退几步，正当羽毛球快飞过她头顶时，突然跃起扣杀。球儿又向我飞来，我眼睛紧盯着球，双脚半蹲，球离我越来越近，我使出了吃奶的劲，舞动球拍，把球打了出去，球儿如同飞梭一般又向宋可心冲去。她接不住啦，哈哈她输了我一球。球儿一会儿高，一会儿低，一会儿飞到左，一会儿飞到右，在我和宋可心的.球拍上跳来跳去，像是在跳着快乐的舞蹈。

第二局开始了。我心生一计，有了好主意。我轻轻来个海底捞月，球跌跌撞撞轻轻地向宋可心飞去。宋可心招架不住，成了我的手下败将，输了我一球，我心里高兴极了。这时我心里想着上一局我赢的事儿，连宋可心一连几个球打过来都接不住啦，这下，输给了宋可心，唉，“虚心使人进步，骄傲使人落后”。这句话说得一点儿也没错啊！

“叮零零”上课铃声响了，要是时间过得慢一点该多好啊。

打羽毛球作文300字9

今天，我和外公到楼下打羽毛球。

我跟外公说：“外公，要不咱们来一次比赛吧。”外公非常赞成。于是，一场激烈的比赛开始了。

我左手拿着羽毛球放在球拍的上方，左手轻轻一放，右手用力一挥，球飞上了天空，结果球撞上了天花板，开始笔直地往下掉，还没等外公反应过来，球就落在地上了。轮到外公发球，球像子弹一样直挺挺地向我冲来，我慌了，闭上眼睛拿起球拍一阵乱打，发现球竟然被我拍了回去，就这样第一局我竟然以20：12打败了外公。

第二局开始了，这一局可以说是场持久战。因为第一局我消耗了太多体力，所有比较累。又因为外公第一局输给我，所以他更努力了。本来还休闲的球现在变成了大忙人，不停地在我和外公之间穿梭。每当我想赶快结束战斗，就拼命击球，最后我幸运的以20：19击败了外公。

我很开心，虽然累得气喘吁吁。从这次比赛，我体会到：奥运会上的运动员是多么了不起，虽然已经很累了，可还是坚持着，最后取得胜利。

打羽毛球作文300字10

这个假期，我学习打羽毛球，打羽毛球非常好玩！

一个阳光充足，没有风的上午。我让妈妈教我打羽毛球。刚开始妈妈先教我怎麽样拿捏球拍，再教我怎样发球的方法，我还知道了发球有两种方法：一种是自下而上的发球。另一种是将球抛到高处后，再用力拍出去的方法。妈妈还对我说：无论发球，接球。都要将球打到球拍的中心处，这样才能把球打得又稳又好又漂亮。

我有一些听明白了，就跟着妈妈一边做一边练。渐渐地，我已经差不多把动作都做会了。我要开始跟妈妈对打了。妈妈先发球，球在空中转了一会儿，像长着两双眼睛一样，直朝我飞来。还没等我反应过来，球就从我的脸边穿过去了，真是又惊又险呀！

轮到我发球了，我学着妈妈的动作，也把球拍一挥，可是球好像听不懂我的话，一头栽进了泥坑里……

经过了一次又一次地失败与练习。我终於有点会了，我还要不断练习，直到真正学会打羽毛球。

打羽毛球作文300字11

今天，我和爸爸约定打羽毛球，我们匆匆忙忙地赶回家，拿了球拍和球就下楼到球场，规则是谁先打到3个球就算赢。

比赛开始了，我先发球。我纵身一跃，右手蓄力，然后扔球，我一拍，来了一个“大力扣杀”，老爸没接到，1：0。该爸爸发了，爸爸和我一样，用了扣球，球过来了，眼看要掉地上了，我用右手一划，来了个“海底捞月”，救上了。我站着打，球跳上来时，我用很大的力气打一个高吊球，老爸没接住，2：0。又是我发球，我往上一跳，同进扔球，然后一拍，球就飞过去了，老爸也敏捷地一伸，球又拍过来了，我飞快地跑过去再一扣，老爸没接到，3：0。哦耶！我赢了！爸爸说再来一次哟，我说好的。

老爸先发球，他用力一发，势如破竹，惨，我没接到。该我发了，我气贯长虹，用力一拍，老爸又拍回来了，我打，触网了，失误，竟然2：0了！我再跳打了一个2楼高的高球，我想爸爸肯定接不到了吧，没想到姜还是老的辣，老爸竟回过来了，我又回扣，弄了几个来回，最后还是我没接到位3：0输了。

打的我气喘吁吁，好累的，然后就回家了！今天，虽然我们打平了，不分上下，但我还是很开心的！

打羽毛球作文300字12

一天，我和妈妈去公园散步，看见好多人在打羽毛球，那小小的羽毛球像流星一般飞过去，又像子弹一般射过来，可有趣了。顿时，我的脚像被钉子钉在地上一样，一动不动地站在那里，津津有味地看着两位哥哥打球，心里想：要是我也会打，那该多好啊!于是我下定决心，要学会打羽毛球。

第二天，羽毛球终于买回来了，我迫不及待地拉着妈妈来到球场上，高兴地打起球来。可是，看着容易，做着难呀!妈妈发的球像炮弹一样有力，我总是接不到。我不服气地说：“妈妈，每次都是您发球，让我也发个球吧。”妈妈爽快地答应了，我开始发球，把球向上用力一抛，正要挥拍子，球却跑到我身后去了。我吸取这次教训，捡起球轻轻一抛，可又太低了，来不及挥拍子，球又掉到了地上。我一连发了好几次，球总算能稳稳当当地落在拍子上了，我用力一打，羽毛球像故意跟我作对，球落在了眼前，我只是呆呆地看着，一点反应也没有。

经过几天的训练，我终于学会了打羽毛球，我真高兴啊!看来只要功夫深，铁棒也能磨成针呀!

打羽毛球作文300字13

今天，我和我的朋友张荣强聚在一起打羽毛球。

“拿好拍子开打，三盘赢为胜。”我说。

他回答：“好，放马过来吧！”

我说了句冷笑话：“我们家可是一匹马也没有啊！”

他说：“呵呵，那就快点开始吧！”

我先发了一球，“啪”的一声，球掉到地上，他没有接住。看我得了一分，他想用他的大招来对付我，但我接到了他的球回了过去，而他也接到了我回过去的球。来回几球后，我使出了我吃奶的力气回过去一个球，终于他没接中。“太好了，我又赢了！”我开心地嚷嚷。

我们又开始下一球比赛，这次发生了一点小意外。我接球时没注意扭到脚了，还把脚上的皮擦破了。外婆帮我擦了酒清，还贴上了个创口贴，因为受伤我不能再打羽毛球了，最后我们就打了个平局。

天气太热了，我们就跑去喝水，我们像在进行喝水比赛，我喝了5杯水，他喝了4杯水，喝完后我才想起来对张强荣说：“剧烈运动后是不能喝太多水的。”

“那怎么办呢？”张强荣急忙问。

“只能休息会儿了。”我回答。

“那好吧，我就先回家了，再见，我回家了。”他说。

我也去看电视了。

打羽毛球作文300字14

春节到了，我和妈妈决定每天打羽毛球，锻炼身体。

一个阳光明媚的上午，天空万里无云，偶尔吹来一阵微风，让人神清气爽。我和妈妈都拿起了球拍，蓄势待发。

突然，妈妈发了一个远球，我措不及防，丢掉了一分。轮到我发球了，我假装轻轻地发球，妈妈果然上当了，往前走了几步。忽然，我一个“超远球”，以一道优美的弧线飞了出去。妈妈急忙往回退，可是已经来不及了，羽毛球轻轻地落在了地上。我又夺回了一分。“你个机灵鬼，还会假动作了！”妈妈说。我回答道：“现在要是不会假动作可就吃大亏了！”

正说着，比赛又开始了。

这次是妈妈先发球，她趁我不注意，一个猛扣，我又失了一分。“怎么样，打不过我吧？”妈妈说。我回答：“哼！我才不会认输！再来！”就这样妈妈扣过来，我又挑过去，一会重一会儿轻，跑过来又跑过去，累得我上气不接下气。

虽然很累，心中却很开心。

打羽毛球作文300字15

羽毛球，是陪伴我健身的好伙伴，也是凝聚家人情感的好帮手。我们全家人常会在假日时，一起出外踏青、亲近大自然，并一起打羽毛球。

记得有一次，我和奶奶一起去打羽毛球，战争一触即发，由我先发球，你来我往，平分秋色，然后奶奶赢得了最终的胜利！我累得气喘吁吁，而奶奶正等着我再战一次，真是宝刀未老，令我自叹不如！还有一次，我和爷爷玩的很尽兴，我们破了家中的纪录，连续打了五分钟，真是刺激呀！

最有趣的时刻，就是我们挥动球拍的那一刻，就算挥动再多次，我也不厌其烦。我们必须迎接从左、右、上方来的球，一不小心就可能“坠机”！我们挥洒汗水，展现青春的活力，那一刻是千言万语也无法描述的快感。有人说：“读万卷书，不如行万里路”、“坐而言，不如起而行”，实践之后才能了解其中的奥妙。

羽毛球带给我们欢笑，不仅让我们更加健康，也使我们相处的更加融洽。它让我了解到运动并不是这么困难，轻轻松松就能为健康加分，他在我的人生中扮演着重要的角色——“健康使者”，不但丰富了我的人生，还带来意想不到的收获。轻松运动，享受快乐生活，我想对它说：“谢谢你，羽毛球！”