有关失眠的作文示例

在我们平凡的日常里，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是小编为大家收集的有关失眠的作文，欢迎大家分享。

有关失眠的作文1

一个寒假过下来，把生物钟搞得乱七八糟，凌晨两三点我还精神抖擞，上午让我睡到十一、二点我也没意见。眼看要开学了，怎么说也得把这钟给调过来呀，于是我今儿九点半就上床躺下睡觉，谁知这翻来覆去就是睡不着。

面朝南，面朝北，面朝屋顶，烙烧饼似的可就是不困。于是就想辙-－-第一个方儿肯定是数数。可我数到七百多，愣是一清二楚，半点儿不迷糊。第二个是洋方法，想着过小绵羊，一只只一群群绵羊打我脑子里过，可这会儿我比那牧羊犬还敬业，一百来只小绵羊过下来，我连呵欠都没打一个。最后一着是心理疗法，全身放松，脑子里什么都不想，可当我眼皮快粘在一起的时候，突然想起电视里一句话：全身都放松，头颈、身子、四肢都放松，所有肌肉放松--－这就是所谓肉松。我扑哧一声就笑了出来，可一笑我就后悔了，得，所有努力都白费了，还得再重来。

唉，真是烦透了，我能想的法子都想了，就差钻老爸老妈被窝让他们哼儿歌哄我入睡了。干脆，不开灯就这么静躺着，我就不信我今儿就睡不着。四周因我的静而静了下来，静得连只蚂蚁叫唤我也能听见（如果蚂蚁会叫的话），静得让我怀疑耳朵是不是出了什么毛病。就这么僵着，我呵欠打了七八个，可睡意之神的锁链却始终没有抛向我的意思。扭灯一看，这么一折腾都十一点半了，我都快急出一身汗来了。这一大早老妈叫我起床的那股困劲到哪儿溜哒去了？怎么现在还不归位，搅得我浑身上下不通泰，简直糟透了。

有关失眠的作文2

这好像是我二十三年来的第一次失眠吧，想想只能用好像这个词，记不太清了。都过凌晨四点了，还是没有要睡觉的欲望，难道就因为今天是清明节吗？那也搭不上啊，清明节已经过了，那是为什么睡不着呢？头疼，抓抓。

是因为今天上班就可以看到自己喜欢的女孩了吗？你别说，放了四天假，真的有点儿，虽然和她在网上聊了两天。

还是因为昨天下午在网上认识了两个网友，聊得开心呢？我不否认，确实有这方面的因素。

难道是因为想家了？想想自己也真是的，有那么多时间却不知道给家里打个电话，晚饭吃到一半的时候还记着呢，但是吃完就忘掉了，刚刚想起来。不知道爸妈此时此刻是否也和我一样失眠。打工快四年了，就去年快过年的时候哥哥结婚才回了一趟家，待了两个月，看着爸妈两鬓的白头发，鼻子酸酸的，眼泪忍不住就流下来了。

明天一定要给家里打电话，明年五。一前一定要回趟家。哪怕辞职不干也要回去，欠家里的实在太多太多了……

总之今晚是失眠了，没得睡了，还有一小时二十分钟就得起床去上班了，真不知道这个白天该怎么度过，不想也知道，肯定不会好到哪儿去。

有关失眠的作文3

我大学即将毕业一名学生，在上高中的时候学习压力很大，父母给我的压力，还有自己给自己的压力，老师给我的压力，让我一进入高中就感觉神经紧绷。

刚上高一的时候，我的身体还是很好，但是由于压力太大，每天都有很多的.作业，妈妈又给我压力一定要考上好的大学。所以我每天精神都高度的紧张，只为了争取好的成绩。早上起来就跑去教室学习，每天除了学习还是学习，我像一头不知疲倦的牛。渐渐地，大约过了一个学期，感觉自己睡眠没有那么好了，晚上躺下来，头脑很清醒，但是身体非常累。很累很累，却是睡不去。身体不好导致我学习压力更大。怕跟不上去，成绩会掉下来。

这样的情况恶性循环。 到了高二，身体更不行，都已经力不从心了。每天都畏惧失眠。跟妈妈说，我很累，我想放弃学习。但是她不相信，她也坚决不同意。没办法，这样身体透支，每天失眠的日子还是过了一年。

到了高三，我真的是一点力气都没有了。很累很累很累，每天睡不着，每天焦虑。人都要崩溃了。这样日子在过下去，我想去死。我又跟妈妈说，我不想读书。她是不同意的，后面就跟妈妈吵起来了，我跟她说要是在逼我去读书，我会永远不回这个家，我永远恨她。

跟她扭了几天，我高三这年就没有去读书了。虽然在家里，人有力气了些，但是失眠却是非常严重。9点睡下，要过3 ，4个小时才能睡下，而且睡眠质量还很不好。吃过中药，没有用，尝试过很多方法都没有用。人真的很痛苦，很痛苦。

虽然高三没有读，但是大学还是考上了。上大学失眠稍微好些，可能是因为大学比较轻松吧。也有了对自己很好的男朋友。但是失眠还是比较差的，一个晚上睡5个小时左右，早上起来很累很累，感觉自己心脏也不好了，身体也很虚弱，走几不路就很累，人真的活得很辛苦。

在这里想求助有心人治疗我的失眠。也特别希望认识像我这样失眠的年轻朋友。有时候很想找些了解自己的情况人谈谈心。我想病友之间是最能体会那种感受的。大家谈谈心，交流交流。我想这样都是是很有帮助的。