迎奥运挑战自我四年级作文示例

我虽然不能在奥运跑道上奔跑，不能为祖国得奖牌，但我觉得为奥运出一份力就应该先强壮自己，为中国体育健儿加油！

我决定每天做二十个俯卧撑，跑步两圈，打一个小时篮球这三个活动项目。在我做这些运动前，我想一定很容易。谁知出乎我的意料，我跑完了两圈，打了一个小时篮球，我已经累得不行了，一点力气都没有了，正在这个时候，我想起了奥运健儿每天训练是多么辛苦，但他们还是坚持下来了，我就做这些小运动都累成这样，太不应该了，我应该学习他们那种不怕辛苦的精神，因为他们是我们的榜样。想到这里，我鼓起勇气坐了起来，虽然很累，但我还是坚持下来了，做完的时候，我已经筋疲力尽。我想：我今后一定要更加努力地锻炼！

通过这次锻炼，我深深地感悟到了：做什么事不是一做就会的'，而是需要自己有信心，有毅力，这样什么事都难不住你的。我以后要努力锻炼身体，我也希望大家都运动起来，让外国人看到一个个强壮的中国人！