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晨练优秀散文

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清晨,空气中混合着泥土的味道和雨水的清凉,我独自去晨练,沿途的风景美如画,一栋栋高楼拔地而起,五颜六色,马路两边的垂柳像守卫边疆的解放军,整齐地排列着,路边的草地就像翻滚着的绿色波浪,忽隐忽现,小草上点缀着晶莹的露珠,那好像给小草戴上了钻石做的王冠,在幽静的河提上,小鸟叽叽喳喳地唱歌,给晨练的'人们奏乐,小河的流水声,像拨动了的琴弦伴随着人们的节奏,不停地跳动,在欣赏沿途风景中,不知不觉已经来到轩辕广场

晨练优秀散文

啊!锻炼的人真多呀!有老人,有中年人;有跑步的,有做操的,有练剑的,有学太极拳的,有跳舞的,有钓鱼的,有欣赏风景的……你看,那一群群老年人在广场做健身操,他们的动作是多么优雅,排着整齐的队列,一个个昂首挺胸,精神抖擞,迈着整齐的步伐,随着音乐的伴奏,整齐划一的伸手,抬腿,一跳,一蹲,就好像波涛起伏的海面,场面真壮观!特别是前排的领队,有五十岁左右,动作与人体很协调,真是一道美丽的风景线!

广场中央有一排排老人正在练太极拳,他们随着音乐响起,大家迅速将手举起,成抱拳礼动作,不紧不慢地放下双手,动作连贯而不失节奏,全身柔绵而有力,每一个动作都藏着几分刚劲,更让沉浸其中的老人全神贯注地将混沌的天地分开,动作那么精确,到位,整齐,达到忘我的境界!

我欣赏完太极拳之后,又来到轩辕湖,那更是一道亮丽的风景线,晨练的人们沿着湖边散步,他们边走边做操,有的边走边喊口号,有,一个,两个,……一群群有说有笑,脸上洋溢着快乐,我也加入到散步的行列,许多老人都在谈论子女,在不在身边,子女干什么,这些老人们时时刻刻为子女操心,湖水是那样清静,望去像一面镜子,当一阵阵微风拂来,湖面泛起一层层涟漪,那湖水的蓝,群山的绿,融为一体,使我想起好一个“春来江水绿如蓝”,也细细品味到“问渠哪得清如许,为有源头活水来”的寓言。

走在轩辕桥上,首先映入眼帘的是湖里的红金鱼快乐去得游来游去,它们你追我赶,活奔乱跳,不时会发出快乐的尖叫声,为晨练的人们增添了一份喜悦与畅想,接着,我和好朋友去爬山,山上的空气清新,远望清水的面貌发生了翻天覆地的变化,这也是我们美丽的清水!

欣赏完风景之后,我的晨练也该接近尾声,在回家的路上,我看到两位老人,手拉着手,互相前行,妻子身体稍微健壮些,而丈夫拿着拐杖,蹒跚地走着,看到这对老夫妻,使我浮想联翩,我们经常说“年轻夫妻老来伴”,也许,我们的一生能够白头偕老的就是你的妻子或丈夫,所以,我们要珍惜身边的人,不要为了一点点小事而发生矛盾,要拥有宽容之心,让我们健健康康,快快乐乐地活着,孩子们,长大之后有自己的生活,唯有丈夫或妻子是你一生中最重要的人,金钱、权势、成绩、名利都是身外之物,我们拥有幸福,就是互相关照,想到这些,我的心情豁然开朗,加紧脚步,快速回家,这就是我一天晨练的收获和体会。