自我与自性的故事的散文

上周末，在香港参加《孤儿原型与儿童梦工作》的心理分析课程。Punnett老师来自伦敦，是个一丝不苟、有些严肃、穿着考究、气质高雅的老太太。让人联想起哈利波特里的麦格教授——对，就是那个范儿。她的头衔太多，我们只需要知道她是一名非常资深的心理分析师就好。

不仅如此，她的授课也很学院风——理论部分都是照稿直念啊！o(╯□╰)o

虽说干货满满，但太干了就很难下咽不是？加之没有翻译，稍不留神就呆槑囧了，光看着她一张一合的嘴愣神儿，好半天才回过神来，赶紧跟上。

如果仅仅如此，也不值得我来写一篇。

事实上，这么个看起来怎么都有点儿刻板的老太太，却在这种严谨之中，让我再次体验到荣格心理分析的奥妙：

当你必须紧抓什么，那是自我在用力。

当你可以放松随缘，便有自性在引领。

这话听起来有些抽象。于是下午老师用《海底总动员》来帮助我们进入状态。当然，老师想讲的是孤儿原型——尼莫在某种程度上是个孤儿——可我收获最大的却不是这个。

小丑鱼尼莫的父亲莫林，那个因老婆孩子被大鱼吃掉而变得忧心忡忡、胆小畏缩和非常强迫的“男鱼”，正是对“自我”的一种强烈象征。

当然，“自我”并不是一个坏东西，人类发展出它，是为了适应世界和世俗生活。当它正常行使它的功能时，能够保持我们作为个体和身份在空间和时间上的连续性——也就是说，正因为有“自我”，我们才会感觉到，今天的我还是昨天的我，昨天的我也是前天的我，这种存在是连续的。（当然，从佛法上来说，这是一种幻觉，无常才是真相。但我们如果需要在这个世界上生存并做事，自我功能则是必须的。因此河合隼雄会说：自我的发展在佛教看来仿佛是一种退步……（大意）。但其实这只是一个必要的“以退为进”的过程。）

但是，当自我过度发展或膨胀，就会变得过于控制，自以为是。这时往往才是我们会注意到它的存在的时候。就像胃不疼的时候我们从来不会注意到胃一样。这就是为什么当我们谈到自我的时候，总是盯着它的负面——因为正面的功能我们一直都在用，没什么好谈的。

那么，如果“自我”只是工具，并非主宰；那我们又改听命于谁呢？

——答案是自性。

多莉，那只莫林在寻找儿子的半路上遇到的“女鱼”，一个傻缺一样的家伙。我们会看到她简直是莫林的反面——莫林很强迫，多莉很随性；莫林很恐惧，多莉傻大胆；莫林整天气冲冲的，多莉老是乐呵呵的；莫林连个笑话都讲不了，多莉呢，本身就是个笑话！用荣格的语言来讲，多莉就是莫林的 “阴影”。

这种反向配对，是故事里常用的套路，因为人们太知道跟自己阴影相处是什么滋味了，所以喜欢在故事里表现这种感觉——要么跑，要么打，总之戏码不要太丰富。在剧情里，莫林老想扔下多莉自己跑，多莉却怎么甩也甩不掉。就像我们，拼尽全力想消灭自己的阴影那一面，可是一回头，它就在那里，不喜不悲，不增不减……如如不动啊摔！

那么《海底总动员》想表达的是什么呢？——莫林和多莉不断磨合，相互帮助，彼此接纳，交托信任——最后找回了被人类捞走的儿子尼莫。而我们，当要完成一个看似不可能的任务，实现一个困难重重的目标，这一路上如果不跟自己的阴影握手言和，完成自身的`整合——那是没有机会的。

那这一路的冒险，又是什么呢？

没错，就跟我们的007小组名称一样，这就是约瑟夫·坎贝尔所说的“英雄之旅”。藉由这个旅程，莫林和尼莫都得到了某种程度的自性化。尤其是莫林，他抛却了恐惧，疗愈了创伤，完成了自我认同，外面的世界对他而言，不再是需要处处防备的危险之地，而再度成为值得一再探索和发现的宝库。而这跟一开始的盲目乐观不同——经此一役后，他已经完全清楚，这世界除了美好，也充满挑战，而自己有能力应对这些挑战。

英雄之旅示意图。从聆听召唤开始，逆时针阅读

所以，自性是什么？自性就是那个发出召唤的声音，那股助你踏上英雄之旅的力量，那种让你放下执着的智慧。

就像电影里的一个情节：莫林和多莉被吞进鲸鱼的大口中，怎么也闯不出去；这时，鲸鱼开始吞咽，对死亡的恐惧让莫林紧紧地抱住鲸鱼舌头上的凸起，而多莉却觉得应该顺流而下，尽管水流是流向鲸腹的黑暗中的。

经过一番激烈的争吵，莫林绝望地问：“你怎么知道那里不是险境？！” 多莉一脸迷糊，却又充满自信地说：“我不知道！” 莫林愣住了，他再次哑口无言——每每跟多莉有分歧时，他都无法理解多莉的选择，甚至无法还口——然而现实是，他也撑不住了，只能松手，两鱼一起顺流向黑暗中坠落下去！

——然后，顺流被鲸鱼从气孔里喷了出来……

自性，在这里就是那个顺流而下的召唤。

自性的决定，有时会让自我觉得无比危险，不可理喻，甚至想方设法与之对抗。可是，自性会一次又一次地发出信号，通过所有的方式与我们交流：感受、思维、经验、语言……乃至环境也会推动着我们往那里去。在某些体系里，自性被称为“大我”、“高我”、“灵性”……乃至“神”。

一部通常成人只有带着孩子才会去看卡通片，在Punnett老师的带领下，仿佛每个人都进入和穿越了这场英雄的冒险。她的语气仍然平淡，姿态仍然优雅，不徐不疾，娓娓道来。但这时我看见了，色彩斑斓波涛涌动的海底世界，才是她内心真实的景象。通过电影，她把我们带入到分析心理学的深海。

第二天的儿童梦工作也很有启发。后文再做分享。