超越自我演讲稿(精选15篇)

演讲稿在写作上具有一定的格式要求。在发展不断提速的社会中，越来越多地方需要用到演讲稿，那么你有了解过演讲稿吗？以下是小编为大家整理的超越自我演讲稿，欢迎阅读与收藏。

超越自我演讲稿1

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：

大家上午好！

我是来自高一xx班的xxx，今天之所以可以来到这上面演讲，这要感谢老师和同学的推荐，同时也是我的荣幸，下面就是我演讲的题目《超越自我，成就未来更好的自己》。

我相信大家都知道《假如给我三天光明》里面的主人公海伦凯勒，她小时候发了一场高烧，就因此失去了光明，在她失去看见光明的的时光里，她也曾陷入黑暗中无法走出来，绝望过，但是在这样的痛苦之下，她没有放弃，而是努力超越自己，努力从那样艰难的环境下走出来。不能看见东西，因此也很耽误学习，可是她没有放弃，而是学习盲文来让自己了解这个世界，即使看不见，可通过书里面的描述，在自己的世界里建设自己想象的样子，所以她在后来成功了，正是因为在那个过程中不断的超越自己，克服困难，所以我们也可以。

我也拿自己的例子来讲述这个，初三上学期的我，一直是在浑噩过日子，每天就是睡觉，啥也不做，甚至一度想要去休学，因为真的很难坚持下去，我几乎在这个学期是迷茫过来的，不知道自己要干什么，成绩是一塌糊涂，排名在倒数。这样过了一学期，到了下学期，我也不知道自己什么时候改变的，那个时候忽然就有了要努力的信念，不在课堂上睡觉度过，而是认真听课，这样的我其实要在中考之前把成绩追上去很难，老师几乎都不相信，因为我成绩实在太差了，老师看到我能够努力了，也觉得欣慰，但是并不相信我可以考一个好成绩，但是我不服输，我在老师那承诺了我可以考上那所好高中，我就一定能。从我许诺的那一天起，我每天是起早贪黑做题，为了不把身体累垮，早上起来一边跑步，一边背书，我相信自己一定可以，所以从开学的第一个月起，就努力的把基础知识补起，我很庆幸，因为自己想要超越以前的我的决心，我的成绩一个月比一个月好，到了最后一个月的时候，我做到了，我排名进了前十，我做到了承诺。

中考我也真的考上了我想要考的高中，就连老师都对我信服。所以我相信只要大家不认输，一步一步的超越自己，就一定能够达到自己想要的。现在我进入了高中，我更加的明白，只有超越自己不敢的，才能成就以后更好的自己。

谢谢大家！

超越自我演讲稿2

亲爱的同学们：

高三学子，我们的足迹已装帧在季节的封面，生命的扉页，我们将踏上奔赴明年六月的征程，朝着六月的梦想努力奔跑。

许多人都说高三学子像精卫一样填着题海，嘴里好似永恒都念叨着ABC和XYZ，眼镜片一天天厚起来，头发一天天薄下去……高三意味着充实日出而作，日落不息。

所以，高三学年注定是沉甸甸的：沉甸甸的学习，沉甸甸的教诲，沉甸甸的期望，沉甸甸的关注……一切皆为了沉甸甸的收获。收获，在坚持中，在奋斗中！尼采说过：“一棵树，要长得更高，接受更多的光明，那么它的根就必须更深入黑暗。”而高三就该像一棵树一样坚韧而寂寞地成长。

我们都知道：“时代青春是美丽的”。它不仅仅美在绚丽的外表，更美在昂扬向上的精神，美在奋然前行的决心。我们一般，因为我们和其他寒窗苦读的书生一样都在追梦；我们特殊，因为我们要做的是一份人生最为要害的答卷。

知足者常乐，不知足者常进，很少有人能知道需付出多少努力才干实现心中的梦想，我们只能不断前进前进，再前进。因此我们就要有这样的决心和干劲：“坚持到底，永不放弃！”夏天不摘秋天的果。摘下来，食之不甜，弃之惋惜，还是等到收获的季节里再去品尝丰收的喜悦吧！

超越自我演讲稿3

《超越自我》是中国著名九段棋手陈祖德的自传。他是“中国流”布局的创始人，三次获得全国围棋冠军，也是中国第一个击败日本九段的人。本书副标题《我的黑白世界》。读这本书，我能从每一个字每一句中感受到他的真情实感。很真实，就像一个老教师站在我面前讲他有趣的故事。

看完这本书，我觉得自己渺小，自私，幼稚。这两年我很自私，为一些小事生气，经常浮躁。我发脾气的时候没有意识到。我经常在心里和别人比较，却忘了应该和自己比较。战胜自己是最重要的，也是做任何事情的基础。他说：“很少有人知道我这辈子有个志愿者——当画家。”他后来的所有改变，绝对不是浮躁。我看得出来他在选棋之前是真的了解自己的。这就是他说的：“我只有通过生活的实践，才真正了解自己，我知道我已经走上了一个真正适合我的岗位。”

陈老老师很喜欢围棋，证明他是因为学习耽误了玩围棋。他说：“我和Go分手了。”；他下棋的时候，“棋盘对我来说就是全世界。其他的都退休了，不存在了”；他对围棋的热爱已经超越了个人兴趣。“在围棋事业中，我起到了承前启后的作用。还有什么比这更幸福更骄傲的呢？任何强者迟早都会被打败，新的总会取代旧的。这是事物发展的必然规律。”；……

他每次都记得老师对他的肯定，深深的爱着老师。“我的每一项成就都包含着许多人的心血！每当想起教过我的棋手，包括周积仁，尤其是想起顾老师，我常常会想，如果一个人长大了，忘记了养育他的人，那他的良心是什么？”

他知道什么更重要。“天灾不可怕，人祸更可怕。一个人在精神上遭受的痛苦，往往不亚于在身体和生活上遭受的痛苦。”

“作为一名围棋选手，输掉一场比赛是非常不幸的，但我清楚地意识到，我们的国家正面临着生死存亡的关键时刻。”

陈老师还有一句话我觉得很有用：“不失败就是不成功的代名词”。

今天是还书的时候了。看了一遍，觉得还有很多话要说。我应该读几遍。下次有机会再借。

超越自我演讲稿4

人，最宝贵的是生命，生命对每个人只有一次。在临死的时候，我能够说，我的整个生命和全部精力都已献给了人类最伟大的事业，为人类解放而进行的斗争。”在《钢铁是怎样炼成的》这部小说里，主人公保尔-柯察金临终前的这段经典对白，从我小学的时候就已深深地印入脑海。现在工作了，对此有了更加深刻的理解，保尔的一生中，为了崇高的理想和追求的事业，奉献了自己的宝贵青春，最终他的内心充满了一种自豪感，和对自我的认同感。

我们的国家也是因为有了前辈们的青春奉献，才不需要在为人类解放而斗争。生活在这个和平的年代里，我们庆幸，我们感恩。作为一个新时代的年轻人，一个平凡的年轻人，我所能做的，就是怀着一颗感恩的心，在平凡的工作岗位上，兢兢业业，无私奉献，不断超越，实现自我价值和社会价值的统一。

具体到我现在所从事的药师工作，虽然平凡，但是责任重大。药品是特殊的商品，它直接关乎人的生命健康。药房是一个医院向社会展示其形象的窗口，药师是联系医|||生和病人的桥梁。医生开具的处方，经过我们的审核调配以后，就要发到病人的手中，因此我们的工作是不容有失的。门诊药房工作量比较大，压力也比较大，这就要求我们必须具备高度的责任心和敬业精神，把为病人解除病痛作为自己的崇高使命。在工作中，首先要保证调剂的准确，对医师处方中出现的问题也绝对不能含糊，对错误处方拒绝调配，并且及时沟通。和医生共同努力，最终为病人的生命健康保驾护航。

如今的年代，医院药房不再单纯的以药品为中心，而是要以病人为中心，竭诚为每一为病人服务。我们需要进一步的提高服务质量，尽可能的为每一位病人做用药指导，想病人之所想，急病人之所急，在服务上不断有所超越。业余时间，我会积极地充实自己，提高自己的业务水平，趁年轻的时候，多学习，多接触临床，争取在医院发展临床药学的大潮中贡献自己的一份力量，实现自我，超越自我。

刚刚过去的这个夏天属于奥运，其间我的心被无数次的感动和震撼。感动于奥运会和残奥会上志愿者们周到细致的服务，他们正是当代的一群奉献青春的楷模。还感动于四十多岁的李宁在艰辛排练后吊着威雅在卷轴上飞奔最后点燃奥运主火炬，感动于残疾人运动员侯斌在轮椅上紧拉吊绳不断攀升最后点燃残奥会最火炬，更感动于运动员们在赛场上奋力拼搏挑战最好成绩的每一个日日夜夜，所有这些又有哪一个不是对自我的全力超越呢?

超越自我演讲稿5

当我再次拿起这本书时，我隐约看到了那个上了高中的男孩，高三。他不明白高考的确切含义，但他确信这很重要，所以他加入了沉浸在学习中的团队。白天，他又忙又空。晚自习结束后，我带着全自动铁驴在舒朗的群星中回家，洗了脚，准备睡觉。这时，他还有20分钟左右的时间看枕头书，柳永的《超越自我》010《创造自我》，周的《肯定自我》。选择它们的原因很简单，空间很小。他很容易享受读书给她带来的快乐，闲着也很充实。这样可以保证他睡个好觉。偶尔因为作业太多迟到，写到深夜，没时间看书，关灯躺在床上，夜凉如水。这样的几本书成了他整日奔波的最好安慰。

想起那些年少无知，十五六岁的人，无疑是父亲高大的形象在心里崩塌，被那些无知自大的理想蒙蔽，自命不凡，目空一切。走出生活，幻想自己的世界。想象自己是圣埃克苏佩里笔下的小王子，像卫士一样捍卫他所谓的真理。但实际上，他在塞林格《守望的距离》中成了霍尔登。他不喜欢每个成年人。他把所有的.形容词都换成了“假模”，塞了一个耳机，恍惚地呆在空中，忽略了身边发生的一切。你来自异国，最终会回到悬崖边的麦田里，看着孩子们在悬崖边上亲密玩耍，把他们举到悬崖边上，然后像希腊的神话一样把这份天职定义为休息，在每一个细节上，都不符合你对圣洁和美好的憧憬。你鄙视一切。当然家长首当其冲，他们的缺点也明显成为众矢之的。所有有益的劝诫都激怒了你。甚至在你开口之前，你就会想，他又要向第n次方重复他的话了。

然后，有一天，你看着家里的各种东西，从床单到牙刷，最好最精致的永远是你的。时光荏苒，你可以不拘泥于父亲的说教话语，而是观察背后的关爱，甚至回忆起一段简单却充满智慧的人生。当你开始了解和询问艺术的时候，你可以说说美术书上浅薄的论点，但是你不能代替我父亲闻到的墨水的香味，抚平宣纸的质感。当你谈论爱情时，你可以从个人喜好上说，有几个女孩对你有说不出的感情，你可以背诵几首聂鲁达的诗，但你不能照搬父母的亲情和节俭。你开始读一些东西，就像读别人的故事，读自己一样。

时间倒退了好几年，进入大学的灵魂鸡汤式的美国散文似乎无法像卡夫卡和米兰昆德拉的小说那样引起你的兴趣。而且，你会觉得这样一个有文化的人，有“万物皆明有学问，人皆世故，即文章”的味道。世界太重，远不是你想象中的文人，有时候甚至会让你把他和普通人联系起来。但是，当你进入大学，当你读到这样一篇文章，这样的小文字，那么用心地传达着对孩子无微不至的关怀，有时候甚至到了矫枉过正的地步，然后你就会发现，这样的父亲和我们自己的父母有什么不同。所有这些无与伦比的关心和感受，都充满了焦虑和期待。做那样简单认真写的文章提醒你，你妈妈在阳台上因为你的疏忽给你洗了一件沾了油渍的衣服，她低下头一点一点地揉着，偶尔抬起右手擦额头上的汗，看上去安详而满足，仿佛在做世界上最有意义的事。莎士比亚在《麦田里的守望者》写道：弱点，你的名字是女人。然而，我认为他们脚下也有土地。弱点如何抹去女强人的韧性？不管是不是，当你躺在宿舍里，毫无修饰地看着这样的文章时，信件的真情会滋生出一点大男孩不应该有的乡愁，会怀念父亲包着的不好看的饺子，甚至饺子上的深或浅的指纹都清晰地描绘在你脑海中一个你意识不到的角落里。

不久前，我奶奶去世了，我妈妈哀悼她的遗骨。失去至亲的感觉不言而喻。重读这本书只会给我一些提醒。如果从生活的大背景出发，生活中掺杂着严肃和悲伤。我们来到这个美丽的世界，彼此相遇，彼此问候。有些人长大了，有些人变老了，我们一起旅行了一段时间，然后，我们最终会失去彼此。不知道从哪里冒出来的，不可思议。这个提醒教会了我照顾——。

超越自我演讲稿6

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

裁判举起手中的发令枪，轻轻扣动了扳机。“砰——”的一声巨响，现场腾起了黄色的烟雾，在烟雾中，只见几个黑色的身影同时奔了出去……

这是200米的比赛场景，在这个星期的星期三下午，我们学校隆重举行了第十四届运动会，我作为一名运动员，有幸参加了200米的比赛。

“请参加七年级男子200米预赛的运动员到检录处检录，请……”广播里大声播诵着这条通知。“啊?怎么这么早?不是说十点开始吗?”我低下头看了看手表：才九点二十。这是我的心凉了半截——我还没怎么做好准备。我正迟疑着该怎么办，广播里又播了：“请参加七年级男子200米预赛的运动员到检录处检录……”声音还比刚才高了一倍。唉，没办法，我只好听天由命了。来到了检录处，我看到一个裁判在拿着名单点名，我赶紧跑过去。“你叫什么名字?”裁判问我。我把自己的名字报给了他。裁判的目光在名单上扫了好几遍，边看边说：“你在，你在——”我屏住呼吸，等待着，然而，我心里在不停地想：“老天，给我一个好道次吧，给我一个……”正这么想着，裁判突然说话了：“哦，找到了，你在你一组的第八道，你站在那儿。”什么?第八道?这对我来说仿佛是当头一棒。我还没有准备充分，胜算已经不大了，现在又让我跑第八道，就是雪上加霜啊!我愣在那儿一动不动，在裁判的催促下，才悻悻地排到了第一组的最后。我看了看我的对手，一个个都“人高马大”的。我真是欲哭无泪啊!

“好了，你把他们带到跑道上去。”裁判对一个高年级的同学说。在去跑道的路上，我的腿一直在发抖。转过一个弯，我瞥见了同班同学期望的目光。这时，仿佛有一股热血涌进了我的胸膛，并且有一种感觉充满了我的全身，使我的腿不再发抖，让我的全身充满力量——是啊，我们比赛不就是为班级争光，为团体争光吗?我今天就要超越自我，赛出最好的自己!

“各就各位，预备——”裁判举起了手中的发令枪，“砰——”，枪响了，我如离弦之箭冲了出去，这时，我的心里只有一个理念：再快点，再快点!我越跑越快，越跑越快，快到已经感觉不到自我，只感觉“脚下生风”，耳边朦朦胧胧地听见同伴的加油声。我再次提速，感觉自己好像飞了起来。近了，近了，终点越来越近了……我冲了过去。

看了看自己的成绩：30。01秒。我简直不敢相信自己有这么好的成绩。现在，进不进决赛对我来说已经不重要了——

因为我超越了自我，我赢了我自己!

超越自我演讲稿7

我想要开始我的演讲和现场时，我看见在公园里。一位年轻的母亲和她的可爱的女儿约3岁在操场上。这个小女孩被打秋千，但不敢去尝试。母亲鼓励她，对她说，“来吧，宝贝！我相信你一定能做到！相信你自己！”她母亲的鼓励，这个女孩终于爬上荡秋千。“是的！我能做到！妈妈，帮我飞得高！”她哭了快乐，和她的笑声充满了空气。我看见你的自信是一个关键的因素，在解决问题。有了自信，我可以克服困难。与自信，我能超越极限。有了自信，我可以超越自我。

在这里，女士们，温柔，让我来与你分享我的经历。我喜欢英语，现在，我能站在舞台上，用英语表达我的思想。但是当我第一次进入大学后，我就是这样一个害羞的男孩，以致我不能说流利的中文的人群中，更不用说展现我的英语。在第二学年，我被分配到的英语竞赛万军之。我没有经验，所以在主机当时真是一个挑战。我不知道说什么才好，甚至是如何踏上舞台？然而，所以我决定去参加这个任务后，英语学习的两年以来，我变得更为自信。教师的话，也鼓励了我，"如果你不自信，这是无法让别人相信你。如果你不能超越自己的极限，就不可能会有进步。”我终于完成了这项任务，并成功证实自己，我能超越自己的极限。我能超越自我。是的，我能。

与自信，并没有一个是一定要赢，但是没有自信，你将失去。今天站在这里，参加这个比赛，对我来说也是一种挑战。我当然想赢得第一名吗？实话告诉你，不太好。然后，我自信与其他参与者？绝对。我相信我自己。我相信，我会尽我最大的努力去克服所有的困难。我well—ready去迎接挑战。我很自信，我可以再超越自我。

超越自我演讲稿8

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：

大家好！

坚持的收获不仅限于名次的高低。如果只有金牌才能代表胜利，那既是对体育本质的曲解，也看低了体育为个人、为社会带来的精神能量。在跌宕起伏的赛场上，坚持是在不断地迎接对手，更是在不断地超越自我。

高娥，全运会八朝元老，1983年初踏五运会赛场，51岁这年又夺得十二运会女子飞碟多向金牌，为全运会的老将传奇写下最新注脚。

即便射击是个对年龄要求不那么严苛的项目，高娥的执着和成就也让人心生敬意。虽然这么多年的起伏中会有不少故事，但她对自己今天的收获显得十分淡然：“练习飞碟就是我生命中的一部分，只要还能坚持就不会放弃。”

21岁的刘馨阳，拖着一条残腿征战在全运会赛场，他的故事更让人动容。名列第五也许和赛前的期盼有落差，但这并不会磨损他对山地车运动那份执着坚持的热情。旁人会感叹他能如此自然地说起自己的伤残以及为了康复所付出的代价，但在他看来，坚持的理由没那么“残酷”，只因为从少年时代就喜爱骑车，只因为心中还有梦想去追求。

从某种程度上看，竞技场是残酷的，不管是明星还是新手，衡量成败的标准一目了然。北京奥运会冠军仲满的最后一届全运会，止步于男子佩剑个人八强，“还是太想要（金牌）了”，多年的坚持并不是都会有圆满结局，赛后他难免哽咽。

但坚持的收获不仅限于名次的高低。赛场上的竞争永无止境，如果只有金牌才能代表胜利，那既是对体育本质的曲解，也看低了体育为个人、为社会带来的精神能量。在跌宕起伏的赛场上，坚持是在不断地迎接对手，更是在不断地超越自我。以此来评判那些成绩上的失利者，既会多一点包容，更该多一份感悟。

“天下事有难易乎？为之，则难者亦易矣；不为，则易者亦难矣。”全运会赛场上，这样的故事每天都在上演。这样的启示，也正传递出体育之于生活的内涵。

我的发言到此结束，谢谢大家！

超越自我演讲稿9

成功的人和失败的人本来在同一起跑线上，但是成功的人超越了自己，失败的人没有超越自己。正因为如此，他们的结果完全不同。

其实我们已经很熟悉“超越”这个词了，无论是歌词还是老师平时的教学都有提到。在生活中，难免会有一些绊脚石，但我们不能退缩，而是勇敢前进，超越自己。这样才能写出人生辉煌的篇章。

在2004年牙科运动会排球决赛中，中国女排在先输两盘后超越了自己，以三连冠的战绩夺得奥运冠军。中国男篮，在最后一场，不得不战胜世界冠军塞黑，但也超越了自己，从而以一分优势挺进奥运会八强。最超越自己的例子是飞人刘翔，他在男子110米栏决赛中放下一切压力，最终获得了期待已久的奥运冠军。

每个人都应该知道，虽然我们不一定能像他们一样在竞争领域超越自己，但我们在生活中也可以做到。比如晚上，有的人看到闪烁的黑影会害怕，有的人听到咚咚的脚步声会害怕。这是从恐惧到勇敢最简单的超越。一位伟人曾说：“人活在这个世界上，只是为了超越自己，做一份事业。如果没有，他们会活下去。所以，要走出自己的路，成功。

最后送你一句歌词——，超越自己，飞得更高！

超越自我演讲稿10

每个少年都有五颜六色的梦想。梦里的味道越多，收获越多，回味越多。再甜再苦，都是感人的。

从梦里，我想到了菊花：它生在一个狭窄的花盆里，却不愿蜷缩起来。它把根伸向大地的深处，把呼吸吹入宇宙的漩涡，昂着头，微笑着，坚信自己会开出最美的花朵。在一个暴风雨的日子，我试图把菊花搬进房子，但失败了。它的根已经从花盆底部伸出，牢牢抓住了地球母亲的胸膛。

带着坚定的信念，它冲破了人工的牢笼，以不屈的意志不断从地球母亲那里吸取养分。回馈世界上最好的是一种誓言！风雨中的寒冷，夜晚的孤独，烈日炎炎，各种嘲讽，都经历过。当曾经迷恋它的美丽蝴蝶悄然飞走的时候，它也已经失望了。但是，为了自己的誓言，为了向世界展示自己的完美，它独自坚守着自己的坚持。当黄叶飞舞，万物被萧杀死，紫色的花没了，菊花释放了一年积累的全部能量。于是，宁静、透明、纯净的空气中弥漫着菊花的芳香。它英俊的脸就像童话中的白雪公主，向世界展示了一个美丽而优雅的身影。

我震惊了，我的心脏受到了巨大的洗礼。经过许多风雨磨难，它终于实现了自己的诺言，体现了自己的价值，把一切都给了自己。在漫长的人生道路上，谁没有对自己或所爱的人立下秘密的誓言？父亲佝偻的腰肢和母亲白发伤了我的心，我为自己的软弱感到迷惘和羞愧。不过菊花的出现让我恍然大悟：少年郎，不要迷茫，更不要羞愧，只要你坚守信念！我警醒：为了我的信仰，大步前进！在人生的旅途中，虽然有过坎坷和遗憾，但青春的美好并没有失去。相信自己，总有希望。

鲁迅老师说：“真正的强者，应该用百倍的勇气去迎接人生的大不幸。”错过太阳我不哭。否则，我会错过月亮和星星。卢梭说：“信念是一种带着坚定不移的希望和信任走向伟大荣誉之路的温暖感觉。”是的，信念就像一把利剑，会刺破你的懦弱：信念是力量的源泉，能激励你走过难关！朋友们，让菊花精神打开你对梦想的信念，扬起人生的风帆，逆流而上，不断超越自己，勇往直前！

超越自我演讲稿11

老师们，同学们，大家好：

今天我演讲的题目是《超越自我，放飞青春》。

迎着飒爽的秋风，踏着飘落的红叶，我们又将迎来XX中一年一度的运动会。运动会是体育风采的集中展示，同时也是对我们身体、心理的锻炼与考验，更是对同学们精神风貌和综合素质的大检阅。在运动会中，比的不仅是XX中学子的运动水平和体育精神，比的还是XX中全体师生应有的素质和涵养！高一的同学，来到XX州一中，虽然你们已经努力去做了，但是还有一些做得不够，有些同学打饭插队，不仅影响了他人，更是对XX中精神的亵渎；有人出口成“脏”，污染了XX中精神家园；就在近几天，个别男女同学公然在餐厅相互喂饭，这种不辨荣耻的行为污染了XX中这片净土。高一的同学，XX中教育我们要“先做人，再读书”，希望你们能改掉坏习惯，尽快适应XX中这个集体。

本周六学校将举办运动会，运动会不仅是体育比赛，更是文明的比赛。在运动会期间，请每一位同学都严格规范自己的言行，注重每一个细节，做一个文明的观赛者。在规范个人言行的同时，我们还要对赛场中那些不文明行为及时制止，共同维护我们来之不易的文明环境。我们还应积极发扬“小事精神”，主动捡起地上的废纸，做一名合格的XX中人，让XX中精神与你我同在，让文明之花在XX中绽放！

“强身健体，勇于竞争，赛出风格，快乐成长”这是XX中运动会的理念。我们的每一位运动员都将以最完美的姿态迎接这场盛会，在赛场上奋勇拼搏，永不退缩。这是一种精神，是用毅志铸就的精神！同学们要发扬高尚的体育精神，给优胜者以热烈的祝贺，给落后者以真诚的鼓励，给失败者以温暖的安慰。希望没有比赛项目的同学，要做好准备！你们要积极奉献自己的爱心，为运动员们加油呐喊。在文明参与的过程中，尽情享受奉献的乐趣，尽情释放心中的激情！每一个班集体，要做好准备！运动员文明参赛，同学们文明观赛，共同为班集体的荣誉而奋斗，尽情焕发青春的活力，为校运会创造一道亮丽的风景线。全体XX中人，我们都要做好准备！让我们释放自己的热情，在校运会这个舞台上，收获团结文明的硕果，收获拼搏奋进的硕果，收获成才成功的硕果！树高尚形象，开良好风气是我们的目标，角逐风云赛场，勿忘XX中精神！超越自我，激扬青春！

老师们，同学们，运动会的大幕即将拉开，在这一年一度的盛会上，每一个人都将尽显个人风采。盛会在即，我们要超越自我，激扬青春。让呐喊响彻云霄，让激情荡漾心间，让文明洋溢校园，我们将以最饱满的热情、最蓬勃的活力，最完美的姿态，迎接这场盛会！最后，预祝本届校运会取得圆满成功！我的演讲到此结束，谢谢大家！

超越自我演讲稿12

这次校运动会，老师给我报了60米和800米，我认为，这次的800米长跑给了我一个念头：超越自我。

一开始，我去检录处检录时，我就十分紧张，因为我听说402班的王辰阳跑步速度很快，并且在昨天的400米比赛的时候我就领教了他的速度，的确很快，而且，我和他不是一组的，所以，我怕我不能感受到他的速度，难以超越他。因此，我下了一个决心：超越自我。这是唯一的办法，也是最难办到的办法。

比赛开始了，我来到自己的跑道，只听到指挥枪“砰”的一声，我好像离弦的箭一般冲出了起跑线，拼命地向前跑，虽然我怕跑到最后没有力气了，但只有这个办法了，于是，我拼命地向前冲着。第一圈、第二圈还好，可是到了第四圈，我感到体力已经严重不足，身体筋疲力尽，速度也在下降，这时，我猛然想到：我一定不能输给王辰阳，我一定要超越自我，战胜自我！于是，我咬紧牙关，奋力加速，好像有一股无形的力量在我的腿上蔓延开来。第五圈——最后一圈开始了，我以风的速度，惊人的耐力开始拼命向前猛冲，把极点的痛苦压到最低层，把超越自我的激情拼命释放，终于，我冲过了终点，一切的痛苦在那一瞬间解放了。

我高兴地叫道：“我超越了自我，我战胜了自我！”

超越自我演讲稿13

超越自己，最强的对手不一定是别人，而是自己。在你超越别人之前，你必须超越自己，没有最好，只有更好，超越自己，做更好的自己。超越自己，从细节开始，每天进步一点点，每天都能超越自己一点点。人生最大的敌人是自己。超越就是认识自己，敢于挑战自己。

我还记得，年少无知的我，毫无进步，却还沾沾自喜。我还以为只要保持原来的90%，没想到一定要超越自己才能进步。我在作业中遇到了一些难题。我看都没看，果断放弃了。我也很自信的说，这些都是思考问题，不是我应该做的。现在回想起来，这是一个幼稚的想法。就是因为我果断放弃了，我失去了很多超越自己的机会。如果我利用了曾经放弃的机会，那么我现在的思维可能已经有所提升。

如果我们想在学习时代站得高，站得高，看得远，我们必须不断超越自己，不断进步。著名物理学家霍金，身体残疾，意志坚强。即使他的身体被困在轮椅上，他的思想飞出地球，他敏捷的思维在宇宙中自由飞翔。他取得了许多成就，但他仍然每天都在思考一些关于宇宙的问题。作为一个成功的男人，他的目标只能是超越自己。他用毅力和不屈的意志战胜了疾病，创造了奇迹，因为他有自己的信念，那就是超越自己。

太阳每天都是新的，一切都在永恒的运动、变化和发展。人需要不断超越自己，发现自己的潜力，挑战自己。

相信自己，你可以做得更好，你不能满足于现状，你不能生活和学习，你不能突破自己的极限，你怎么知道自己有多伟大？只有超越自己，才能走上一段楼梯。

超越自我演讲稿14

我和爸爸妈妈去沈阳的时候，去了一个好玩的地方，那个地方的名字叫棋盘山的冰雪大世界!!!好听吧!!!你们一听到这个名字，就感到很奇怪吧你们肯定猜有冰雪的地方不可能有什么好玩的。实话告诉你们，其实有很多好玩的，而且还有冰雕，而且有麒麟冰雕，我和他照了相，还有城堡的，全都使冰做的，很好看。

那里有一个项目是让我更加超越自我的：雪山冲浪!30元一人，爸爸妈妈说：“你又长了一岁，要不你自己玩吧!超越你自己一下!”我大胆的说：“好吧!”我拖着橡皮圈，往上走，我看到一个牌子上写着：“出了意外后果自负!”我就想：我才72斤，不算重吧!不会出意外的!放心吧!我顺着雪弄出来的小台阶，并且拖着橡皮圈往上走，小台阶上也是很滑的，一不小心就会摔一跤，我拖到最顶端的时候，橡皮圈太重了，我快拉不动了，我使劲的拉，我往下一看竟然有60多米，感觉自己有点眩晕，我感觉到我要超越我自己!我越往上走越担心，但是我自己心里想：一定要上去!好不容易登到了最顶上，我抬头一看全是雪，并且我往下看的时候，看到下面的人很小。我等呀等，终于该到我了，我还以为把脚伸里头呢，原来是伸外头，坐在橡皮圈上，我抓到一个东西哪里，被叔叔一推，一下子就下去了，在下的过程中，我感到很爽很刺激，我突然被一个东西弄上天去，翻了一个圈，又下来到了终点!刚刚的紧张瞬间消失了，代替的是无比自豪，我感到很好玩，我要再玩一次，我还感觉到：我超越了我自己!

这就是我超越我自己!我还要加油!我想只要勇敢就会战胜一切。

超越自我演讲稿15

书还是药，好书能治愚！我觉得《超越自我》就是这么好的药！

在家教育孩子，在国内教育孩子，是一件大事。作为父母，我们肩负着如此沉重的负担，所以常常要“求医”。

前阵子看了柳永的书《超越自我》，恍然大悟。

这本书分为三个部分：超越自我——创造自我——肯定自我。是写给孩子和所有家长的。

作者以书信的形式，恳切地提醒孩子如何对待家庭，如何对待复杂的社会，如何去爱别人，如何去接受别人的爱……作为父母，我们也学会了一些育人的方法。

其中《已故国王》《痴迷于事物》《天才是什么》这几章就像一面镜子，让我看到了无数个一模一样的“你”，一个父亲的深情，无数个隐藏在贫穷下的“自我”继承了风。

面对孩子的教育，我们总是不能像水一样平静。所谓“爱深责切”，以爱的名义让我们感到自信和不屑，违背了爱的初衷和真谛！

在这篇文章的一段话里，和自己的现实生活分享一下。(这本书引用了诺贝尔奖得主贝克特戏剧《结局》的片段)

儿子对父亲大吼：你为什么生我？

父亲：不知道！

儿子：什么？你不知道什么？

父亲：我不知道你出生了！

剧中的父亲又爱又恨，有种让人落泪的感觉。这就是爱，毅力，无悔！正如作者在书中所说：你可以怪我们把近视传给你，怪我们不是亿万富翁，怪我们不讲道理！但是，你不能怪我们是你的父母，就像我们从来不怪你一样！

来看看《战斗士》的真实版本吧！哈哈！

我：你怎么这么不听话，你的意思是气死我了！早知道这样，我就不该生你！

战士：不是我的错！

我：不是你的错，是我们的错？难道你也生错了吗？

战士：妈妈！你这是在强词夺理！

我：养不教都是我们的错！教你不听还是我们的错！我发现我最大的错误就是不该生你！

哈哈！现实中我有多恨铁不成钢，我有多无理取闹，我有多恶心！

人生和戏剧一模一样，提醒我们父母和孩子别无选择，应该感恩生他而不是邀功。

面对孩子的观念，父母要超越自己！让孩子发挥最大潜能，超越自我！做一件事，一定要从看清自己开始！客服自身的弱点，打造自己的个人风格，从而肯定自己存在的价值！

这是这本书带给我最真实的意义！