《六顶思考帽》读后感（通用8篇）

当细细品完一本名著后，大家一定对生活有了新的感悟和看法，是时候静下心来好好写写读后感了。是不是无从下笔、没有头绪？下面是小编为大家整理的《六顶思考帽》读后感（通用8篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　《六顶思考帽》读后感 篇1

花了一些时间，囫囵吞枣地读完了《六顶思考帽》，感觉有些收获。

《六顶思考帽》是针对许多会议时间长、达成结论难的一种解决方法，发明创造者为爱德华、德、博诺博士。熟练掌握并正确运用这种方法证明在解决多人议题是有很明显的成效，对个人而言，养成按照《六顶思考帽》所传授的方式去思考问题、找出问题解决路径，也是非常好的。

对于个人而言，人生中要做很多决定，而做正确的决定非常重要。而我却在过去匆忙间做了很多决定，虽然最终有成功、又失败，但成功在哪里、失败原因是什么，却不是很清楚。因此，学会全面思考，多方验证，尽量做出正确决定，是非常有必要的。而《六顶思考帽》给了一个正确的方法。

面对问题时，要知道问题是什么，这就需要用到蓝色思考帽，全面界定问题，理清应该达到的目标。在此基础上，全面收集资料，客观公正的展示收集到的资料和数据，用事实和数据说话，这就是白色思考帽。基于事实和材料，展望美好的未来，找到解决问题好的途径和方法，并运用逻辑思维，使这些路径和方法得到合理的解释，这是在运用黄色思考帽。在此时，还可以运用绿色思考帽，创新解决问题的办法和途径，可以从一个想法出发，而不拘泥于这种想法的合理性，也就是说可以坚持结果导向。之后运用黑色思考帽，对之前找到的资料、得出的结论进行质疑、批判，找出其中存在的隐患、危险，以最大限度的避免既定的目标不能顺利达到。最后，运用红色思考帽，对做出的结论进行感觉，做出是否实行的评价。以上各个步骤，可以重复，可以跳过，也可以提前。

这就是《六顶思考帽》给个人做决定提供的启示，但严谨地实施起来，是个困难。因为人都是有惰性的，搜集资料、不厌其烦的从各个方面去思考、自我否定、自我肯定……都是需要时间和耐心的。但这种方法对正确的决定，是很有帮助的。

其实想起来，这种方法对解决家庭争端，也是有很大帮助的，但前提是两个人都接受这种方式来解决问题。

六顶思考帽，值得好好思考。

　　《六顶思考帽》读后感 篇2

读完公司推荐的爱德华·德·波诺博士的《六顶思考帽》给我最大的感触就是思考，思考是人类精神世界的发源地，是人类最根本的资源。我们应该对思考的追求永止境，不论我们思维有多全面，我们总想变的更全面。

要想真正读懂这本书，你必须边读边对比自己现有的思维模式，我感觉我们大多人在思维的时候，都是从某个状况，根据自己的推导演变成另一种状况，就好象农民种田一样，先耕田，再播种，然后施肥、浇水，才能收获丰硕的果实。这就是我们传统的思维模式—纵向思维，它的特性就是连贯性，必须环环相扣，如果哪一环出错，都不能得到理想的思维结果。

传统的纵向思维在我们身上已经根深蒂固，已经不能够适应当今社会的快速变化。所以爱德华·德·波诺博士推出新的思维模式“横向思维”。

横向思维是有有创造力的，其目的是移动，即从一种看事情的方法移动到另一种方法。横向思维并不去认定哪种解决方案才最适当，而总是在寻找更好的方案。记得方总曾经给我们举过一个例子，在一辆快速奔驰的地铁上，所有的乘客都在安静的做自己的事情，站停的时候，上来一位父亲，带着三个孩子，三个孩子上车后，一直都在上窜下跳的打闹、做游戏，严重影响了其他乘客的安静。而这位父亲任他的孩子为所欲为，不去制止孩子的行为。看到这里大家会去怎么想这位父亲及他的三个孩子呢？这时，有个看书的乘客忍受不下去了，便去质问这位父亲，为什么你的孩子打闹，您不去制止他们呢，难道您不知道他们影响到其他乘客吗？而这位父亲的答案确是令人震惊的，那三个孩子刚刚失去了他们的母亲，我不想让他们一直沉浸在失去亲人的痛苦中。我想我们大多人，也会象这位乘客那样从习惯的纵向思维思考三个孩子及父亲的行为。从而更加证明纵向思维只是在需求判决、证明，以便去建立观点。与此相反，横向思维总是带着希望，希望可以经由重新组合而达到更好的模式。横向思维绝对不是要尝试证明什么，而只是要探寻、引发新想法。简而言之，纵向思维是在寻找答案，而横向思维是在寻找问题。

爱德华·德·波诺博士的《六顶思考帽》用六顶颜色不同的帽子为比喻，把思维分成六个不同的方面，这六种思维方式并不代表六种性格的人，而是指每一个人在思考问题时都可以扮演六种不同的角色。

白色思考帽像白纸，代表中性和客观。它思考的是客观的事实和数据。

红色思考帽像火焰，代表情绪、直觉和感情。它提供的是感性的看法。

黑色思考帽像法官的黑袍，代表冷静和严肃。它意味着小心和谨慎，它指出了任一观点的风险所在。

黄色思考帽像阳光。它意味着乐观、充满希望的积极的思考。

绿色是草地和蔬菜的颜色，代表丰富、肥沃和生机。绿色思考帽指向的是创造性和新观点。

蓝色是冷色，也是高高在上的天空的颜色。蓝色思考帽是对思考过程和其他思考帽的控制和组织

爱德华·德·波诺博士推出《六顶思考帽》是为了改变我们试图同时做太多的事情，经常让思维处于混乱的状态，影响我们作出最佳的判断或选择。“六顶思考帽”的要旨在于，不要同时去做很多事情。思考者要学会将逻辑与情感、创造与信息等区分开来，一次只戴一顶帽子，一次只用一种方式进行思考。将复杂的思考过程划分成六个方面，从而使思考简化。

六顶思考帽，白色、红色、黑色、黄色、绿色、蓝色，象征我们在社会生活中的不同方面，喜、怒、哀、乐，我们只有通过戴上不同颜色的帽子，才能使我们作出最佳的判断，自然而然的形成结论。同时，六顶思考帽它也是一种化解争辩，让双方都乐于接受的思考和讨论的方式。推荐大家看看这本让人生缤纷多彩，让工作更有效率的书。

　　《六顶思考帽》读后感 篇3

六顶思考帽是德诺博士研究出来的一种思考的方法，一种能够集合众人智慧，增进决策能力的方法。它主要通过白、红、黑、黄、绿、蓝六种颜色的帽子代表六个思考的方向或方面，经过先将问题分解成点，再绘成面的方法，达到能够快速、准确决策的目的。

六顶思考帽分为白色、红色、黑色、黄色、绿色、蓝色。白色帽子代表中性和客观的资料和数据，是现实世界真实公正公平的表述，是情况的一种汇总。红色帽子代表情绪、直觉和情感，是个人的主观感受或认识，可以让感性的东西通过非争论化的途径得到表达。黑色帽子是谨慎的帽子，代表冷静和严肃，是专门挑毛病、找困难、寻风险的帽子，也是辨证思维中主要用到的帽子，为我们有效防范风险及认识漏洞提供了很好的参考。黄色帽子代表阳光和价值，是发现机会的帽子，是乐观、积极向上，主动寻找价值和利润的帽子，它能够使我们积极地面对人生及事物，从各个方面寻找事物好的可利用的价值，然后再以点代面，寻找到好的商机及价值所在。绿色帽子代表丰富、肥沃和生机，是创造性的解决问题的帽子，也是创造性的发现价值的帽子，是新观点及新看法的大本营。蓝色帽子代表冷色和控制，是思考的指挥和司令，对思考的进行及角度的转换起着掌控的作用，可以让思考进行的更容易、更协调、更有建设性。

《六顶思考帽》主要是解决了平常思考时众人多番争论而没有结果的弊病，让思考这个问题也成为可以部署战略和战术的问题，让普通人认为是的难题或者天分成为一种可以掌握的技巧，可以轻车熟路、熟能生巧。

人生是战场。战场不仅要好的战术，更要有战略部署，而且战略比战术更重要。思考是人生成败的基础，没有好的思考能力及决策能力，就不会有好的人生进程及结局。思考也要有战略战术，这样就会让我们在决策问题时更快、更准、更及时，让我们少些迟疑，多些果敢。

　　《六顶思考帽》读后感 篇4

工作之余有幸读了爱德华·狄泊诺博士《六顶思考帽》这本书。慢慢地被带入深不可测的思考境界，它把思考归纳成六种帽子，简要的说：白帽是”显示器“，红帽是天真的”小孩“，黑帽是”医生“，黄帽是”乐天派“，绿帽是”发明家“，蓝帽是”军师“。写得很简单，而思维通常是抽象的、枯燥的书中却提出了这一多彩、有趣的思维方式。还有一点最有新意的说法就是：混乱是思考的最大敌人，要求思考者只能在同一时间内使用一顶来思考一件事情，解决问题还是协同思考，所有人一个目标一个帽子，一个思考方向。

对这个观点我是非常认同的，因为有切身体会。往往很多时候在思考一个问题，并且需要做出决策的时候，会理不清头绪，突然之间灵光一闪，冒出一个念头，而你却抓不住它；或者总是不够全面，失之偏颇；花了很多时间去思考，却发现越想越乱，结果还是没有结果，可是却不明白到底是为什么——思考的困惑。

而如果，按照作者的建议，分别在不同的时间，按照一定的顺序，只戴上一顶某种颜色的帽子进行思考，那么你会顺利的，专注的解决每一方面的问题，借助于蓝色帽子对整个思维过程加以控制，将各个思考结果加以综合，那么在这个基础上做出决策就不是困难的事了——因为整个思考的过程是全面而理性的。

我认为这本书中提到的，易于操作的思考方法对于一个团队来说很有价值，可以避免讨论时的方向混乱，提高效率。戴上不同颜色的帽子进行思考，只是让思考的过程更清晰、更条理、更高效、更全面，这个思考的过程决定的只是做出决策的过程，而决策的.内容并不是由这个过程所决定的，是由团队共同的价值判断决定的。

用”六顶思考帽“来考虑我们公司存在的问题，是不是也会起到意外的效果呢？从目前我所在的岗位来看，”六顶思考帽“让我知道该如何管理和运用好自已所拥有的智力资本。做为一名重要客户部主任兼集团客户中心主任。首先，我应运用好”白色思考帽“，用它搜集各管理台席的信息，收集各个台席存在的问题，找到基础数据进行思考。然后，带上”绿色思考帽“，集思广益、开拓创新，提倡所有管理人员用创新的思维去思考，大家提出各自解决问题的办法、好的建议、好的措施。比如说，面对竞争对手运用非正常手段的疯狂营销，大家以创新的思维提出的方法也许有的不对、甚至无法实施。

但是，运用创新的思考方式就是要跳出一般的思考模式。接着，分别戴上”黄色思考帽“和”黑色思考帽“，对所有的想法从”实用性“、”光明面“和”良性面“进行逐个分析，对每一种想法的的”不可实施性“、”危险性“和”隐患“进行分析，找出最佳切合点付之以行动。到了这个时候再戴上”红色思考帽“，从经验、直觉上，对已经过滤的问题进行分析、筛选，做出决定或是决策。在这一过程中，还应随时运用”蓝色思考帽“，对整个过程的顺序进行调整和控制，甚至有时还要刹车。因为，观点可能是正确的，也可能会进入死胡同。所以，在整个思考过程中，应随时调换思考帽，进行不同角度的分析和讨论。

每个人都会有自己的思维模式，有的人偏向于保守（爱用黑色思考帽），有强烈的风险意识，但缺乏建设性；有的人比较感性，凭感觉做事（常戴红色帽子），却常常会显得冒失和偏激。因此说，这六顶帽子不能偏向任何一项，否则思考的过程就会片面。如果我们能在思考的过程中有意识地利用这六项思考帽，经常实践和检验自己，慢慢地会形成一种更科学，更全面的思考方式。

从社会发展的进程来看，决定企业命运的要素越来越集中在智力资本的管理与运用方面。思考是生产力，思考是智慧的'源泉，只有充分掌握思考这门艺术，挖掘和利用这一科学的充满理性和文明的”软“资源，学习不断，追求不断，创新不断，才能胜任自己的岗位，完成自己的任务！

　　《六顶思考帽》读后感 篇5

上一本读的是日本作者写的《麦肯锡教我的思考武器》。想要继续深入学习如何思考，于是想到了这本《六顶思考帽》，应该有很多人都听过这本书的名字，尽管有可能没有读过，我就是其中之一。这本书已经知道很多年了，迟迟没有想过要读一下，最近开始学习并拆解思维的模式，这本书是一定要读一下的。同时我也很好奇不同国家的人是否有不同的特有的思维方式，他们写出的关于思考的书又有何不同？《六顶思考帽》简单说就是把思考这一件事，分成六个不同的模块，分别进行思考，然后再汇总。之所以叫思考帽，是形象的让人容易理解和接受。

每个人都认识：蓝、白、红、黄、黑、绿这六种颜色，也能轻而易举的想象自己带上或摘下不同颜色的帽子，这为统一模块的思考奠定了基础。六顶不同颜色的思考帽分别代表了哪些不同的思考模块呢？

蓝色：观察和管理思考。蓝帽负责控制各种思考帽的使用顺序，它规划和管理整个思考过程，并负责做出结论。

白色：罗列事实，看清全貌。白帽只关心客观的事实和数字。

红色：表达直觉和情感。红帽表现自己的情绪，还可以表达直觉、感受、预感等方面的看法。

黄帽：探索成功的无限可能。从正面考虑问题，表达乐观的、满怀希望的、建设性的观点。

黑帽：扫除成功路上的障碍。黑帽可以运用否定、怀疑、质疑的看法，合乎逻辑的进行批判，尽情发表负面的意见，找出逻辑上的错误。

绿帽：将不可能变成可能。绿帽寓意创造力和想象力。

它具有创造性思考、头脑风暴、求异思维等功能。了解了六顶思考帽，突然就明白为什么和好友争论一个话题很久都没有统一答案，因为每个人都是站在自己的角度去看待问题，而不是站在对方的角度，更不是彼此都站在全面看问题的角度去思考，即使争论出结果就一定是对的吗？同时，有没有发现身边的人想法模式各种各样？有人积极阳光永远充满希望；有人消极批判，尽打击他人的积极性；有人做事全凭感觉。然而有多少人是遇到问题会把每一个思考角度都全面的思考一遍呢？似乎很少吧。

于是，读完《六顶思考帽》我发现这的确是一本不错的思考指南。

第一，它会指引思考应先明确思考的目标与方向，明确知道这次的思考我们想达到一个怎样的效果，然后有计划的去思考。

第二，清楚了方向自然要了解客观事实与数据，我们不能平白无故的想出方法、策略，而是要先罗列所有的事实、信息，就像全面客观的展示出一幅地图的全貌，这样再去选择路线就轻松容易的多。

第三，每个人都有自己习惯的思维模式，每一次都站在相同的角度看不同的问题。这样的习惯局限了我们的眼光，同时也容易在人与人之间产生争执和隔阂。而运用《六顶思考帽》的方法，每个人都全面的看完问题，并且同一时间只表达同一角度的思考看法，既解决问题，又不会伤和气，更不会钻牛角尖了。

第四，消极思考不再是令人讨厌的坏事，而是可以提前避免失败/损失的利器。如果在做事之前，提前想好所有可能面对的困难，是不是能未雨绸缪，使之化险为夷呢？这就是消极思考的作用。

第五，要勇于表达自己的想法，不要还未表达就对大脑中产生的想法妄加评判。在没有分析比较之前，谁也不能确定哪一个想法是有用还是无用的哦。

第六，努力是创意思考的捷径。很多人都认为自己不懂得创意，想不出什么新点子。那么是不是应该问问自己有没有留给自己一段充分的时间，全力以赴的去思考、去创意呢？也许一开始不是那么在行，也不是那么令自己满意，如果持续努力下去呢？

第七，创意就是挑战不可能。打破思维的框架才能更好的创意，框架就是可能性，我们习惯将学到的、积累的经验，设置成大脑的框架，符合的就可能，不符合的就不可能，然而每一个发明创造不都是挑战了大脑认识中的不可能吗？试着往与常识相反的角度去思考创意，试着将你想都不敢想的想法变成现实。

第八，端正思考的态度，尽可能多的去思考，而不是应付差事，只是想要完成任务就好。尝试着把思考当做一种好玩的游戏，不断突破自我，想出无限的办法。而不是只要想出一个能对问题有个交代就好。

第九，运用“六顶思考帽”最好找一个人做思考的组织管理者，他可以作为主持人，告诉你该进行哪一步的思考，也可以点醒你不要在特定的思考帽时间，因为习惯或感情用事而突然戴错帽子，做错误的思考，同时可以监管思考的进程、对思考的内容进行归纳等等。有这样一位思考的旁观管理者，保证思考的进程时刻处于正确的发展方向。

今后分析问题，相信“六顶思考帽”可以成为思考的利器，更全面、更便捷、更迅速。我不确定是不是每一个日本作者与英国作者的思维方式都不一样，至少《麦肯锡教我的思考武器》的作者与《六顶思考帽》的作者写书的思考方式就不相同。就拿做笔记来说，虽然每个作者的书，每个章节都会有小标题，但是日本作者的书，完全可以把章节标题和小标题都记录到笔记本中。就像上学时的板书一样，主标题（问题）小标题（对问题的解释）。

同时日本作者的小标题里的讲述，会对小标题进一步解说，甚至标出一二三的分析结果。而英国作者的书，在笔记上写完标题，大脑中就开始不断的总结，看看有什么可以被提炼出来，写在笔记上。这两种方式都很有意思，不能说哪个更好，其实都有其优点，也有其劣势。满满当当的日本书的笔记，既指引了思考，又限制了更多的思考。不知该如何总结的英国书的笔记锻炼了大脑的思考，同时也容易被读者的大脑固有思维曲解，没有真正理解书的含义。读书，只能仁者见仁智者见智喽。

　　《六顶思考帽》读后感 篇6

读完《六顶思考帽》这本书后，让我们从颜色的角度入手来剖析思考，丰富了我们对于问题的理解程度。

全书介绍了六顶思考的帽子，分别以不同的颜色展示给我们。白色思考帽以事实和数据为依据进行思考，让我们以理性的思考方法来诠释问题的利弊。红色思考帽给人以鲜活的感觉，所以它代表着我们的情绪和感觉，而我们行事的出发点都是以情绪和感觉为基础的，所以我们要控制好自己的情绪和感觉，以使问题的解决得到良性的发展。

黑色思考帽代表谨慎和小心，它总是以相反的观点对我们提出的解决发案表示异议，虽然总是处于暗淡的思考过程，但是它的存在却也弥补我们思考问题过于积极和片面的不足。黄色思考帽代表着阳光和向上，它是对于问题的正面思考，也是建设性的思考，它开阔了我们的视野，让我们能够充满信心去面对每一个问题。

绿色思考帽富有着生机和活力，它让我们以创造性的角度来看问题，使得问题能够升华，但需要我们掌握好技巧控制其升华的程度，它的提出并非是无用，也许解释了问题的本身，也许它开阔了我们的视野等等，要接受这些意见，而最终的意见的执行是以我们的热情程度来考量的。蓝色思考帽是我们对于思考的再思考，使得我们可以结合其他颜色的思考帽子来完成问题的剖析和解决，完成对于思考的监督和总结。

事实上在思考过程中这些方法又相辅相成，我们不可能仅使用一种就完成对问题的解决，灵活而多变的应用才能让我们的思考过程更加完善。

　　《六顶思考帽》读后感 篇7

现在我们在处理事情的时候，发现过程可以很不同但是思路清晰确实是必要的。而思考的最大敌人就是混乱。我们总是企图在同一时间内做太多的事情。我们寻找信息，我们受感觉的影响，我们追求新的思路和选择，我们必须小心谨慎，我们还要寻求突破……因为我们有太多的事情要做从而就会造成思维混乱。

我个人觉得《六顶思考帽》就是告诉我们如何将这些东西进行分类，如何可以清晰的思考。让我们的思维更加清晰。

消除自我，我们要进行迅速有效的思考，最大的障碍在于自我。人们总是倾向于在思考的过程中维护自我——思考总是用于在他人身上的，或用来攻击和打倒别人的。思考是用来得出自己的结论，证明显示自己有多么聪明。有时候一些人不同意某人的观点，仅仅是因为想拆别人的台。如果换一个人说出同样的观点，或许就会完全赞成。我们通常并没有完全认识到自我意识对有效的思考而言，是多么的具有破话性。我们没有想过怎样做可以达到最理想的结果。

六顶思考帽，就是让我们通过全方位，不同的思维出发。让我们更加条理，更加清晰。

第一种思维：寻找事物的优点及光明面（黄色）

第二种思维：用创新思维考虑问题（绿色）

第三种思维：客观，全面地收集信息（白色）

第四种思维：从感情，直觉，感性地看待问题（红色）

第五种思维：从事物的缺点，隐患看待问题（黑色）

第六种思维：思维中的控制与组织（蓝色）

在运用中我们以不同颜色的帽子代表着不同的思维。然后作者把这些分成了不同的帽子，在我们需要冷静思考的时候，把这种帽子当做我们一种思考的工具。当我们需要做决策的时候可以把所有的帽子使用一遍让自己通过思维来看清一切。当我们的团队在低谷的时候，我们需要用的最多的就是黄色思考帽了。让我们在突破的时候可能需要用的就是黑色帽子，来让我们更加的优秀。当我们想寻求突破的时候则需要用绿色帽子多一些。身为管理者身上要时时用黑色帽子的思想。向下传达时则需要用黄色帽子等等。

让我们用不同的思维，让思路，目标更加清晰明确！

　　《六顶思考帽》读后感 篇8

最早听到六顶思考帽的说法，是从我的培训老师杜老师那里听到的，杜老师现在主要的一门培训课程是教人思维创新的课程，听说主要就是围绕着六顶思考帽的思想，如何利用这种思维方式进行思考和思维创新的。听说还非常的热门，他一年的大部分时间都在讲这个课程，影响了很多人呢！只可惜，到现在还没有机会听他的这门公开课，比较遗憾。所以我买了爱德华。德。博诺的这本《六顶思考帽》来拜读，一来满足自己的好奇心；二来呢也是希望对自己的思维方式有影响和提高。

《六顶思考帽》这本书很薄，但内容却不”薄“，书的广告打得可真响，说是全球创新思维训练第一书，还被称为20世纪最有价值的商业书籍之一呢。我刚读完，感觉多少有点云里雾里。首先的感觉是，太抽象了，整本书一直在讲六顶思考帽这种思维模式，很理论化，理解起来不容易，要运用起来就更需要时间揣摩了。字眼理解是不难的，但我认为能否实践运用是评判是否理解的一个标杆，这就不那么容易了！最近刚和杜老师交流讲课时，杜老师就指导说，讲理论讲道理一定要由表及里、由浅入深的讲，从生活中容易理解的日常例子，再到金域自己的例子，再讲理论，学员就容易理解了。也因为这样，所以有些挑剔吧。

博诺的六顶思考帽的概念提出，我觉得主要有两个目的，或者说好处。第一个是简化思想，让思考者在某一时刻只做一件事情，只朝一个方向思考，思考者不必同时兼顾情感、逻辑、信息、希望和创意。他可以分别处理。白色思考帽思考的是客观的事实和数据；红色思考帽提供的是感性的看法，从感情、直觉、感性看待问题；黑色思考帽意味着小心和谨慎，它指出了任一观点的风险所在。从事物的缺点、隐患看待问题；黄色思考帽是乐观、充满希望的积极的思考；绿色思考帽指向的是创造性和新的观点，用创新思维考虑问题；蓝色思考帽是对思考过程和其他思考帽的控制和组织。

如果是开会讨论问题，大家就可以不用争论，而是就同一方向发表各自的看法，然后再进行选择和择优了。第二个目的，就是让思考者可以自由的转换思考方式。当会议上有些人就一直提出负面意见，你就可以要求他摘下黑色思考帽，然后请他戴上另一个思考帽，从另一个角度看待问题。呵呵，是不是很好玩呢？外国人真逗，把这种无形的思考用有形的形式表达出来（虽然这种不同颜色的思考帽也没有实物存在，但它还是一种能感知的形式。据作者说在国外有很多公司通过这种思维方式取得了很好的效果，我想应该有效果的。不过以中国人的严肃和死板，我估计实践起来不是很容易，就是能做，估计效果也会大打折扣吧。不过，就个人的思维模式来说，还是有效的，如果你愿意这样方式进行思考的话。我想，至少你所做的决定，所看待的事情，能够更客观更准确些，能让你做出一个最合理最有效的选择吧。