谈谈卫生与健康作文（通用23篇）

在平平淡淡的日常中，大家都写过作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。写起作文来就毫无头绪？下面是小编为大家收集的谈谈卫生与健康作文，欢迎阅读与收藏。

谈谈卫生与健康作文 篇1

当今社会，健康这个话题越来越受到人们的关注，越来越多的人开始意识到健康与卫生的重要关系，在不断的寻求合适自己的养生之道。健康是每天正常生活的必要条件，而卫生是保证健康的前提。为了保证我们的健康，做好以下几方面。

首先，我们要注意饮食卫生。民以食为天，食是生活中不可缺少的一部分。但也有病从口入这一说法，

大家应该还记得当年广州的福寿螺事件吧，所以我们在吃东西时一定要注意卫生。在路边、大街上、小巷中，那些小摊小贩们卖的油炸的油饼、臭豆腐之类的食品，可千万不能去买，那些摊贩们都没有营业许可证，他们的食品根本没有卫生保障，那些油被重复使用，里面有许多的有毒的物质，人们吃了很容易生病或者食物中毒。另外，饮食要讲究合理搭配，多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体健康大有好处。

第二，注意个人卫生和习惯，以保障自己的身体健康。比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤洗衣服，阳光充足的时候要晒一下被子，平时要勤洗澡，勤剪指甲；饭前要洗手，饭后要漱口；经常要打扫房间；这些讲究卫生的行为习惯能使人们有效地抵御病毒侵害。同时要适当地参加体育锻炼，增强身体免疫力。

第三，注意公共场所的卫生。卫生与健康是紧密相连的。公共场所的卫生更为重要，在公共场所不讲卫生，不但影响自己的健康，而且还会影响到别人的健康。例如，随地吐痰就会使病毒传播到空气之中，从而将疾病传播给他人，从而危及别人的身体健康。还有在公共场所抽烟，原本抽烟就有害个人的健康，而公共场所抽烟更影响了他人的健康。据说，二手烟对健康的影响是很大的。

为了拥有个健康的好身体，让我们该变不好的生活方式，养成良好的卫生习惯。

谈谈卫生与健康作文 篇2

健康是人的第一财富，只有健康才能生活愉快，而讲卫生是健康的前提条件。

简单讲一下“卫生”和“健康”是什么意思。卫生是指个人和集体的生活卫生和生产卫生的总称，健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。下面我就说说如何才能健康。

人们总是生病了很难受，才会想到身体健康是多么幸福，而身体健康离不开良好的卫生习惯。良好的生活习惯是从平时积累而来的。比如：勤洗澡；勤剪指甲；勤换洗衣服；饭前便后要洗手；要保持良好的环境卫生等。双手触摸过脏东西后千万不能碰眼睛，否则容易使细菌进入眼睛中，导致视力下降。这些老师都和我们讲过，但关键是我们要时刻提醒自己，持之以恒。

吃东西是我们每天不可缺少的环节。但是，在吃东西时注意卫生也很关键，因为往往病从口入。现在大街上都摆了很多卖油炸的小摊小贩，路过时经常能闻到很多香味。先不说他们油干不干净，食材卫不卫生。就每天大街上来往这么多车，灰尘容易沾到那些油炸的东西上，那吃下去能健康吗？平时吃水果，要注意一定要洗干净。这些水果的果皮上沾了细菌和农药，吃下去身体肯定会有影响。你想想，这些水果再被你买来之前已经被不少人摸过了，你这样吃下去能没病吗？

生命在于运动，身体健康不仅需要讲卫生，还需要适当运动。适当运动能使免疫系统得到增强，各种烦恼还能在运动中被忘却。每天你要保持快乐的一种心情，生活在忧郁中是很痛苦的。按时吃饭睡觉也同样有利于身体健康。

人的一生是短暂的，与其痛苦的度过不如快乐健康的度过，为了自己和他人的健康，请自觉讲卫生。

谈谈卫生与健康作文 篇3

卫生与健康是紧密相连的，讲卫生是我们拥有健康的前提。人们常说病从口入，而一旦生病就必然会影响人们的身体健康。因此，注意饮食卫生是非常必要的。

尤其是最近听说一则新闻，说长春一女子因为长时间持麻辣烫和米线致死。听完，我着实吓了一跳。因为我平常我也爱吃麻辣烫和米线这些东西。除了麻辣烫和米线，在路边和大街小巷上，那些小摊小贩的摊子上，经常卖的一些油饼、臭豆腐之类的食品，我们也最好不要去买。谁知道他们这些东西是用什么做的，卫不卫生呢。吃了容易生病的。

有人会说；吃多了东西也就健康了。这话说的可不恰当，咱们可不能全信哦。健康并不在于吃多少东西，而是合理饮食，还要常坐运动，多喝水，每天按时吃饭，早睡早起，这样才能做到健康。

为了有个健康的好身体，在平时我们就要养成良好的卫生习惯。首先，我们要从自身做起。良好的卫生习惯表现在一点一滴的生活小事上。比如，要保持个人的清洁卫生，要勤换洗衣服，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；还有，要经常打扫宿舍卫生，保持宿舍的空气流通；毕竟宿舍是我们在学校的家，我们需要的是一个干净整洁卫生的居住环境。另外，我们还要适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。其次，我们还要从大处着眼。我们要保证我们的社会环境卫生，做好绿化工作，搞好环境保护，从每个人健康的角度来讲，这也是不容忽视的问题，所以保护环境卫生其实也是在保护着我们个人的身体健康。

谈谈卫生与健康作文 篇4

卫生与健康是存在一定的密不可分，有良好的卫生习惯才会有健康的身体。

在我学校周围附近，有很多摆地摊，有卖番薯饼、麻辣烫、卖水果、烧烤、卖臭豆腐等等。但是我们尽量少吃这些油炸食品，我们不知道是用地沟油做的还是其他不好的食物。我在生活中自己经历过，有些摆地摊不讲究卫生。去年我和朋友在一家面馆店吃面条，那天正好是晚上，来面馆吃面条的人特别多，我是比较好动，喜欢看看周围的新事物。我看到老板在抽烟，抽烟之后我看到老板是直接用手拿面条进锅里煮的，当时我看到这一幕现象，我赶紧和朋友一起去和老板说有事出去，不想吃了，我和朋友也礼貌地说了声谢谢，就出去外面了。我觉得煮面条要带干净的手套，虽然我知道并不是每一家做生意都不讲卫生，但还是眼见为实，我们都希望大家要注意平时的卫生。拥有健康是要多注意卫生问题的前提。

我最记得那年高二期末试，我们班的生活委员吃了路边的臭豆腐和炒面条。那天晚上生活委员肚子疼得很厉害，胃很不舒服。第二天刚好是期末考试，生活委员没有精神考期末试。身体健康最重要，拥有健康的身体才能学习、工作。

在我们生活中，吃饭前要勤洗手，勤换衣服，勤洗澡，这些都是注意卫生的体现。假如我们在学校住宿，在宿舍里每天至少要倒一次垃圾、拖地，养成良好的卫生习惯，我们住在宿舍里就会感受到舒舒服服。我们每天晚上睡觉前要记得刷牙，刷牙要保持三分钟，把牙齿的里里外外刷干净，每天要自己照镜子检查牙齿有没有出现蛀牙，如果有蛀牙就要及时去补牙，这些都是注意卫生的好习惯，牙齿健康生活饮食习惯才会更好。

我们要记得多注意卫生习惯，健康不在于吃多少零食，我们每天要多喝温水，多做运动，我运动我快乐。

谈谈卫生与健康作文 篇5

我生活在一个幸福的家庭，每天早晨吃的东西也不错，不是馒头、粽子就是面包。但是我们大家都知道，吃东西讲究的是卫生，如果东西不卫生，人们也自然不会吃了。还有些事往往在你知情的时候发生的。

在我们这个景色优美人人都安居乐业的小镇上，有那么一些黑良心的老板，用一些过期的，发霉、发臭、不合格的食品来做面包或一些别的食品。这样的事，我呀可碰到过不少!

就在前几天，我突然很想吃面包，于是爸爸就去一家面包店去买了几个面包，我开心极了，第二天一早我吃起了好吃的面包，正当我吃的津津有味的时候妈妈也过来吃早饭，只见她拿起一个夹着火腿肠的面包，拆掉外面的包装，“啊”妈妈尖叫一声，连忙把面包丢向桌子，我不解的去看了看面包，“呀!怎么会是这样!”我大声喊道。原来，是那火腿肠的质量出了问题，只见那火腿肠的下半部分不再是正常的了，而是白色的，黏乎乎的，还有一股酸味，根本就是变质了，可包装外面的生产日期却怎么也找不到。不能再食用了，唉，只好丢了。我对此非常气恼，想去面包店讨个说法，但妈妈不同意，原因有二，一是可能讲不清楚，二是可能会发生争执得不偿失。妈妈说这件事情也是一个教训。今后对食品卫生都要多长个心眼，以把好“病从口入”关。妈妈还列举了许多有关不卫生食品的事列，如蔬菜打农药后还没过安全期就拔下来卖、注水肉、涂黄粉的小黄鱼等等。因此我们一定要多长个心眼哦!

谈谈卫生与健康作文 篇6

对于我们中小学生来说必须要有一个健康的身体，只有有了健康的身体，才能去认真的学习。怎样才能拥有一个健康的身体呢？ 首先，一定要讲究卫生。例如：

1. 不喝生水；

2. 不随地吐痰；

3. 不乱抛乱扔；

4. 不吃不洁的食物；

5. 勤剪手指甲；

6. 勤洗头理发；

7. 勤洗澡换衣；

8. 勤刷牙漱口等等这些例子。如果我们因为不讲究卫生而造成不良后果，到最后，后悔的还是自己。

下面有一个小故事，希望能给大家一些帮助。

星期天，鹏鹏和刚刚一起去书店买书。书店里面有许多他们喜欢的漫画书、故事书，他们俩一边看一边挑。他们俩十分投入，忘记了时间。直到感到肚子饿，才想起该回家吃饭了，可是，他们又舍不得那些书。刚刚提议：要不我们先回家吃完饭再回来？ 鹏鹏不同意，说：这样太浪费时间啦！两人想不出办法，突然，鹏鹏看到书店对面有间街头小吃店，便提议去吃小吃，刚刚也赞成。他们俩吃完小吃后，又匆忙的跑回书店看书。晚饭前，他们都回家了，可是，回到家后，鹏鹏的肚子非常疼，他腹泻了。而正在此时，他的好朋友刚刚也在忍受着同样的痛苦。这就是吃不洁的食物的下场。另外，我们还要注意食物与食物之间的相克，例如：鳝鱼和菠菜不能同食。

生活垃圾也是人类在日常生活中不可避免的废弃物。这些废弃物中有许多对人体有危害的物质或是有害的微生物，如：致病菌、病毒菌； 或是有机污染物，如：氯化烃、碳氧化合物气体等致癌物、促致癌物； 或是无机污染物，如汞、镉、铅、砷、锌、铬等； 或是物理性污染物，如放射性污染； 或是其他污染物，如：寄生虫、害虫、臭气等等。这些污染物污染着土壤、空气与水体，并通过许多种渠道危害人体健康。所以，我们要将垃圾正确分类。

我想：我作为一个少先队员，我也有义务和责任向同学们说明卫生的重要性。我们小学生一定要讲究卫生，拥有一个健康的身体。

谈谈卫生与健康作文 篇7

我们都知道，健康是我们生命中最重要的，因为只有拥有健康的身体，我们才能够更加快乐地享受生活，更好地体验生活中各种各样美好的事情。然而，想要拥有健康的体魄，讲究卫生便成了必不可少的一件事情了。

“健康是革命的本钱。”这句话说得一点也没有错，健康是极其重要的，而拥有健康的前提是要讲究卫生。俗话说得好，“民以食为天”，我们在吃东西的时候，一定要注意讲究卫生，因为“病从口入”，所以，吃饭之前一定要记得先洗一下手，然后再去享受美味的一餐。除此之外，在上完厕所之后不要忘了先把手洗干净，然后再去做其他的事情。平时有空闲的时候，我们就应该将自己的房间收拾整理一下，拖一拖地板，擦一擦窗户，这样就能够让家里焕然一新，同时也可以使自己心情愉快。其实，有时候，做一做家务活也是一个不错的选择，因为做家务也算是一种运动。讲究卫生，环境变美了，身体健康了，我们的心情自然而然也会好起来。

为了让我们能够拥有健康，让我们讲究卫生吧。

谈谈卫生与健康作文 篇8

健康在我们的生命中是最重要的。健康是每天生活愉快的必要条件而卫生是健康的保证，要健康就离不开卫生。所以如果你想拥有健康，就要注意卫生，下面我就说说饮食卫生与健康关系。

民以食为天，食是生活不可缺少的因素。在食东西时一定要注意卫生。在我们的日常生活中，常常发现细菌性食物中毒事件。

细菌性食物中毒具有明显的季节性，多发生在气候炎热的季节。这是由于气温高，适合于微生物生长繁殖;另一方面人体肠道的防御机能下降，易感性增强。

我们要消除“不干不净，吃了没病”的错误观念，最好不要吃隔夜的食物，对路边小吃店要敬而远之。春日里防病毒，还要从以下生活细节入手。洗澡、洗衣、晒被子，这些婆婆妈妈的事，你可不能小看它。

洗澡、勤换内外衣，阳光充足时把被子晒一晒，这些讲究干净的卫生习惯能使人更低程度地接触病毒，并有效抵御病毒侵害。因为在阳光和空气流动的作用下，病毒在很短的时间内就会被杀灭。

我们知道，病毒多是通过直接接触感染的，其次是因接触打喷嚏或咳嗽产生的带菌空气而受感染。感冒就是一个很好的例子!所以，脏手不要随便碰触口鼻。

人生苦短，为让我们有一个健康的体魄，为了健康快乐地生活，请大家讲究卫生。

谈谈卫生与健康作文 篇9

丰腴的土地里种出一个春季。半剪云彩映一片蔚蓝蓝的天，绚风中的花悄悄地在清晨梳妆，山峦间溪水喧哗地叫醒了太阳。溪谷中的夜还有冬天未融化的水，哈嚏的一声天光朦胧时。

现病史：

儿童多动症

春天的早晨像一个青涩的苹果，带些凉意，拌些醉。

早自修的铃声没响时就有人抄作业，他们喜欢在作业中一写千里的滑行而不是思考。一气呵成的感觉令他们心儿蹦蹦跳，老师时隐时现真是忧心忡忡啊，还好没什么异样。

医生看看脸色，诊诊时间的脉搏说：何必忐忑不安，为什么不去自己做作业呢？那些懒散的时间又付之何处？

温度低于37C，PH值淡淡的显出1儿童多动症。

病人也是有例可援，哎，这什么学校啊，离我的大同社会还有多远啊，手上的笔成了拐杖，17岁的学生成了机器，还可悲的患上了儿童多动症。

都是作业惹的祸，那些抄作业的太累人。

流感

过去啊，像蜡片一样剥去，痛苦与快乐都寡然无味。

现在啊，峥嵘岁月，有人乐此不疲，有人睡眼惺松。

不可以视而不见，不可已充耳不闻。对于哼鼻涕的声音我们不应该抱怨。春天的确也感冒了，下了几场雨，开了几天晴。在下雨天时太阳在一旁袖手旁观而同学们却在为体育课的泡汤感慨。在阳光明媚的时同学们一个个活灵活现，精血诚聚有什么病也都抛之脑后。尔后一场快乐疯狂的篮球战后鼻涕好象在惩罚不懂把握的他们。

幽静的校园，橘红色的落日像山水画一样在苗圃的庄稼安静地呼吸这春的气息。夜的黑色很快污黑了一天，就好象老学校教室中的黑板那些漆黑那般深邃。是哪般风热之气烘托棉被一阵暑热，掀片角，赤着膀子。还是些暖意，深沉地浸在春夜中。夜还是冷的光看他的颜色就知道了。就接连的一个咳嗽，一个头痛，鼻塞，咽痛，发热的相继而来。

这些同学中的病人需要注意保养了。其他的人也一样。

周老师常说；要是能分快班慢班就好了，可现在不许了。的确《亭林文集》中也记载着；久处一方，则习染而不自觉，独学无友，则孤陋而难成。说的是即是书友。良师益友则为宜而坏的风气使人懒惰，散漫，这种习惯也像流感一样蔓延着。

孟母何必三迁，只为求朝夕的琅琅。

今我何必流涕，只为求朝夕的静谧。

今你何必言语，只为求朝夕正气。

曹刿曰；夫战，勇气也。

我说；夫考试，风气也。

谈谈卫生与健康作文 篇10

其实，卫生是我们处处都必须注意的，在路边，在大街上，在小巷中，那些小摊小贩的摊子上，经常买一些食品，你可千万不能去买谁知道这些东西是用什么做的，吃了十很容易生病的，甚至会造成腹泻，头晕之类的症状，讲卫生的习惯有很多，比如：饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。

不良的卫生习惯很容易损害健康，有这样一个实例：有个农民老汉，近日感到全身不适，随即去医院就诊，原来老汉养成一个喜爱掏耳的坏习惯，在田埂地头，经常随手掏耳，所以那就是要有一个健康的身体，必须有一个健康的心理素质，生理素质，去掉不良的卫生习惯。说到健康，在报纸上你还可以看到：多吃水果，熟菜，多补充维生素，这样对身体大有好处，卫生与健康是精密相连的，不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的生命也会受到侵袭。为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯，从一点一滴的生活小事培养好的习惯。

谈谈卫生与健康作文 篇11

对于我们中小学生来说必须要有一个健康的身体，只有有了健康的身体，才能去认真的学习。怎样才能拥有一个健康的身体呢?首先，一定要讲究卫生。

例如：

1、不喝生水

2、不随地吐痰

3、不乱抛乱扔

4、不吃不洁的食物

5、勤剪手指甲

6、勤洗头理发

7、勤洗澡换衣

8、勤刷牙漱口等等这些例子。

如果我们因为不讲究卫生而造成不良后果，到最后，后悔的还是自己。下面有一个小故事，希望能给大家一些帮助。

星期天，鹏鹏和刚刚一起去书店买书。书店里面有许多他们喜欢的漫画书、故事书，他们俩一边看一边挑。他们俩十分投入，忘记了时间。直到感到肚子饿，才想起该回家吃饭了，可是，他们又舍不得那些书。刚刚提议：“要不我们先回家吃完饭再回来?”鹏鹏不同意，说：“这样太浪费时间啦!”两人想不出办法，突然，鹏鹏看到书店对面有间街头小吃店，便提议去吃小吃，刚刚也赞成。他们俩吃完小吃后，又匆忙的跑回书店看书。晚饭前，他们都回家了，可是，回到家后，鹏鹏的肚子非常疼，他腹泻了。而正在此时，他的好朋友刚刚也在忍受着同样的痛苦。这就是吃不洁的食物的下场。另外，我们还要注意食物与食物之间的相克，例如：鳝鱼和菠菜不能同食。

生活垃圾也是人类在日常生活中不可避免的废弃物。这些废弃物中有许多对人体有危害的物质或是有害的微生物，如：致病菌、病毒菌;或是有机污染物，如：氯化烃、碳氧化合物气体等致癌物、促致癌物;或是无机污染物，如汞、镉、铅、砷、锌、铬等;或是物理性污染物，如放射性污染;或是其他污染物，如：寄生虫、害虫、臭气等等。这些污染物污染着土壤、空气与水体，并通过许多种渠道危害人体健康。所以，我们要将垃圾正确分类。

我想：我作为一个少先队员，我也有义务和责任向同学们说明卫生的重要性。我们小学生一定要讲究卫生，拥有一个健康的身体。

谈谈卫生与健康作文 篇12

我自从得了流感这种传染病，我以后注意我们应该多运动多喝汤喝水。我就不注意这几点，就染上了流感。

昨天我没有的流感，健健康康的一点事情都没有。可是，不知道昨天被哪一个人给传染上了流感，或是自己不注意染上的。我还是觉得自己没有注意喝汤和喝水，所以我就染上了这种病。我的嗓子发了炎。每次嗓子一痒痒我就咳嗽，并且想停也停不下来。得了这种病症，我晚上说不睡不着觉。病症还在我的个个方面影响了我，我真后悔当初没有多喝汤喝多喝水。可是，现在已经成这样了。如果我还想回复原来的健康，只能多喝水多喝汤。我以后还要多运动，多出点汗。让自己身上的病菌都除掉，我知道这是自己没注意的原因。我以后一定第注意，不能再这样了。

谈谈卫生与健康作文 篇13

今天早上刷牙的时候，刷着刷着，突然感觉肚子和胃有点疼，很想吐，我赶紧叫妈妈，告诉她我想吐。妈妈立刻给我拿盆子，可是想吐吐不出来，难受极了！我浑身没有一点儿力气，一屁股坐在地上，妈妈扶着我走到床边了，让我在床上躺一会儿。爸爸看着我难受痛苦的样子，说：“今天就在家休息，免得在学校出问题。”妈妈上班前叮嘱我：今天不能吃零食，也不能吃包子、水果和奶，只能吃白面条、咸菜、馒头和稀饭。

今天真是痛苦的一天，喝了一天稀饭，我都烦了。晚上妈妈回来，我迫不及待地问妈妈：能不能吃包子？妈妈说：“不能，坚持一下，”我对妈妈说：“看见肉我都眼馋了，都流口水了。”生病不好受，应该好好保重身体。

谈谈卫生与健康作文 篇14

昨天老师告诉我们今天医生要帮我们修补六龄牙，要我们把牙齿刷干净，方便医生观察和疗效。

所以中午我们在校就餐的同学吃好午饭就争先恐后地跑进卫生间去刷牙了。在那里，我看见了我的同学袁江桥，我就对他说；“我们一起刷吧，把饭菜残渣都刷掉，这样就不会影响下午的修补了。”说完，我们就开始刷起来了。可是，等我刷好好一会了，我看见袁江桥他还在刷，我就问他；“你怎么还没好啊，我早就刷好了？”他却含着泡沫说：“我已经刷第3次了。”刚好一位老师过来听见了，笑着对我们说：“在同一时间了，刷牙次数多不是件好事，反而会把牙齿表面的保护层给损坏，其实早晚各刷一次是最好的，今天是特殊情况多刷一次就够了。”

这时，我才恍然大悟，原来刷牙的次数不正确，也会损害牙齿的，感谢这次六铃牙修补活动，感谢袁江桥的多次刷牙，更感谢老师的讲解。以后我一定会早晚按时刷牙，让我的牙齿健康洁白。

谈谈卫生与健康作文 篇15

我很喜欢吃冰激凌，妈妈说：“我们自己做冰激凌吧，又健康又卫生。”

于是，妈妈买来了搅蛋器。大家可能会想，搅蛋器和做冰激凌有什么关系呢？其实搅蛋器是帮助搅伴东西用的，而且可以搅得飞快。除了这个工具，还需要4个生鸡蛋、500ml牛奶、100克白糖和蛋黄分离器。先把生鸡蛋打碎倒在蛋黄分离器上，分离器上有几个大孔，可以让蛋清漏掉，因为我们不需要蛋清。接着把白糖和蛋黄用搅蛋器打成乳白色。我帮妈妈把牛奶倒进锅里用小火煮，等牛奶有小泡泡了就要眼疾手快地把火关掉，然后慢慢倒进蛋液中。我一边倒妈妈一边用搅蛋器搅拌，不然蛋液就会变成“蛋花汤”的。最后，再放一点点香草粉。然后，就把做好的放进冰箱里，再定时拿出来搅一搅，放到第二天就大功告成了！

拿出来尝一口，甜甜的，真像哈根达斯的香草冰激凌呀！

自己做的冰激凌真是又健康又卫生有美味啊！

谈谈卫生与健康作文 篇16

苹果是一年四季都有的水果，也是我最喜欢吃的水果。当我还是婴儿时，爸爸妈妈把苹果榨成果汁，用奶瓶喂我。

当我可以吃辅食的时候，他们把苹果碾成果泥，用勺子喂我。渐渐地，我喜欢上了苹果。我在电视上看到苹果有丰富的维生素C，矿物质和果胶，可以提供身体跟大脑所需的水分和营养。它看上去像小女孩害羞的红脸蛋，闻一下，浓浓的清香扑鼻而来，削去果皮，就能看到黄白色的果肉，轻轻咬一口，真是又脆又甜。从小它就帮我促进消化，保持牙齿的健康，苹果是我的“健康小护士”，我最喜欢它了。

谈谈卫生与健康作文 篇17

一说起“非典”，人人都为之色变。因为“非典”曾经使中国无数的家庭走向了生离死别。说起“非典”的.威力和传染速度，真让人不寒而栗，但是再厉害的病毒终究会被中华民族伟大的精神而压倒：“非典”不久也便销声匿迹了。

现今人们快乐了，幸福了，再不被“非典”所困扰了，但是在人们疏于防备之时，死亡之门又被撞开了一条缝隙――出现了“流脑”。

什么是流脑?怎样传播?症状怎样?一系列的问题随之而来。

“流脑”是由脑膜炎双球菌引起的化脓性脑膜炎。“流脑”病毒隐藏于患者的鼻咽分泌物中，主要通过咳嗽、打喷嚏、说话等由飞沫直接从空气中传播，进入呼吸道而引起感染。一旦引起感染，如果不及时抢救，后果将不堪设想。一般症状表现为突然高热、剧烈头痛、频繁呕吐、精神不振、颈项强直，重者可出现昏迷、抽搐等症状。“流脑”一般倾向于15岁以下的儿童，病情常分为普通型和爆发型两种，爆发型常在24小时内置人于死地。其隐蔽性极高，常被人们误认为普通感冒，从而耽误了诊疗期，以至危及生命。

我们要用我们民族的伟大精神去征服“流脑”。

人们常说“一物降一物”。“流脑”也不例外，只要做好预防工作，“流脑”病毒再也不会光顾我们的身体。“流脑”的预防主要是注意通风，保持个人卫生，多晒太阳，合理饮食。

我相信：只要我们提高警惕，防患于未然，众志成城，万众一心，阳光总会灿烂!

让健康遍布全国，让笑容挂满脸颊，让幸福和快乐永存!

谈谈卫生与健康作文 篇18

你是一个讲卫生的人吗？怎么才算讲卫生呢！其实很简单。

举个常见的例子。上完厕所要洗手，以免带来细菌；如果你上完厕所没洗手就吃东西，这样一点都不像一个讲卫生的人。而且吃了可能会肚子痛。

吃饭前要洗手。朋友，你有吃饭前洗手的习惯吗？为什么要这样做？因为你从学校回来摸过很多东西，手上会带有很多细菌。如果不洗干净你的小手，你手上的很多细菌就有可能被吃进肚子里。这样一点都不像一个讲卫生的小学生。如果你有这样的习惯，就马上改过来，才是一个知错能改又讲卫生的小学生。

指甲长了也要剪。指甲上也会藏有许多细菌，而且不容易洗干净。在你吃食物时，病菌也有可以乘机而入。另外，有些人有吃手指的习惯，这样很容易生病的，对身体不好，所以吃手指这个坏习惯要不得。因此，你想做一个讲卫生的人就不要留长指甲。

过了保质期的食品不要吃。如果食物过了保质期，就把它扔进垃圾桶。掉在地上的食品脏了，不能洗干净的也不要吃。否则会有小虫虫把你的肚子当游乐场玩呢！如果小虫子高兴起来玩爬山，登上了山顶，你就会感觉到从山上摔下来一样疼。为了你的健康，吃东西时也要注意卫生。

讲卫生的例子还有很多。如果你都能做好，那你就是世界上最健康，最幸福的人了。

谈谈卫生与健康作文 篇19

有一次，我记得是星期一，因为星期天下了一场大雨，纸屑全卡在雨里了。让人恶心，扫帚扫不走。没有人想把它捡起来扔进垃圾场。这时，班长，也就是爱干净卫生的何军走了过来，看了看地上沾满泥巴的纸屑，又看了看大家，似乎明白了什么。他立刻弯下腰，用手捡起地上的纸屑，扔进垃圾堆。大家看着她的举动，她的脸一下子红到了脖子根，她也很努力。当她遇到沾满泥巴的纸屑时，她赶紧去捡。何军看到这一幕，笑着对大家说：“大家都干得不错。从现在开始，我们要做讲卫生的好学生。”大家异口同声：“好！”

何军不仅关注班级健康，还关心公共卫生。

学校组织大家去电影院看电影。到了电影院，发现好多同学吃瓜子，把瓜子扔在地上；吃完橘子，我把橘子皮扔在地上。她觉得不对，于是看完电影，征得工作人员的同意，拿起扫帚扫了一地，直到一尘不染，然后才松了一口气，会意地笑了。同学们都很惊讶，问：“班级卫生要评估。干净是没错，但是电影院……”何军看着大家说：“同学们，公共场所的卫生跟上课一样。如果只维持班级卫生，谁来维持公共卫生？”我们不是学到了“爱干净，讲卫生”的一课吗？你说，是这个原因吗？”学生们坚定地点头。她简单而富有哲理的话语让大家知道了很多道理，大家都被何军的精神所感动.

何军爱干净，爱讲卫生：有的同学有随地吐痰的习惯，整天在公共场所吐痰，何军教他们往卫生纸上吐痰；有些学生穿不干净的衣服，所以何军告诉他们应该知道卫生.

总之，何军不仅爱自己打扫卫生，还教别人讲卫生。无论她去哪里，她都会非常干净卫生。

爱干净讲究卫生是中华民族的优良传统。贺军有这个优良传统，我们应该向她学习。

谈谈卫生与健康作文 篇20

今天风和日丽，晴空万里，小明出去打了三个小时的篮球，累得满头大汗，他看见桌子上有香喷喷的菜，便直接狼吞虎咽地吃起来。

过了一会儿，小明的肚子便开始痛了，他痛得哇哇大哭，妈妈急忙带小明去医院。医生亲切地询问道：“你哪里不舒服。”小明回答说：“肚子痛。”医生问：“你是不是吃过期食物了或是垃圾食品了？”小明摇了摇头，医生又问：“你吃东西前有没有先洗手？”小明说：“没有洗手。”医生说：“不洗手怎么行呢，吃东西前一定要洗手，手上有很多看不见的细菌，吃进肚子里容易生病。”小明一回到家就去洗手，他先把手打湿，然后按下洗手液，双手交叉搓一搓手，连指甲指缝都不放过。

小朋友们，你们有养成勤洗手的好习惯吗？

谈谈卫生与健康作文 篇21

一个阳光明媚的早晨，小东和同学们一起来到足球场上踢足球。踢完球，小东累得满头大汗地回家了。

到了家，小东发现桌子上有许多可口的饭菜，就迫不及待地把脏兮兮的小手伸进饭菜里，拿起一个香喷喷的鸡腿放进嘴巴里，津津有味地吃起来。过了会儿，小东的肚子痛了起来，躺在地上直打滚。妈妈见状，赶紧把他送到了医院。医生问：”你怎么了？”小东痛苦地说：“因为我吃饭前忘记洗手了，现在肚子很痛。”医生说：“以后饭前一定要记得洗手，这样细菌才不会进入肚子里。”小东点了点头说：“知道了。”

回家后，小东急忙跑进卫生间，先把手冲洗干净，然后挤了挤洗手液，认真搓洗，搓出许多白色的泡沫。妈妈在一旁夸赞道：“小手洗得可真干净。”

从此，小东养成了讲卫生，勤洗手的好习惯。

谈谈卫生与健康作文 篇22

欢乐的暑假一晃而过，迎来了丰收的秋天。

“新学期，新气象”这一点儿也没错，今天的学校焕然一新。班主任老师虽已收拾过两天，因大修过可还是脏了一点。没关系，我们可以自己擦干净，同学们有的擦桌子，有的拖地，擦呀擦，拖啊拖，一直忙碌着，所有的地方都擦过了。教室总算换新颜了，我们一边笑着一边把“装饰品”（抹布）拿走，不过一会儿，水干了，刚才的脏渍经过水这个保护盾的呵护后，丝毫没有减少，反尔有点多了，活脱脱一个大花脸。哎！没办法，只好再做一次，再一次“焕然一新”！

不仅学校焕然一新了，老师也在充入新的血液。暑假里，政府又花了大价钱建设崭新的学校，新学期里，还将从文理学院请来优秀高才生为我们来上艺术课。我劲头十足，信心百倍，一定会好好表现的。

谈谈卫生与健康作文 篇23

这个星期六，爸爸给我布置了一项任务：搞卫生。要把每一个角落打扫干净，不留一点灰尘。阳台上的地板也得拖干净，特别是擦玻璃，要重复擦，而且很难擦干净，但爸爸再三叮嘱我最好不要让他看到玻璃上有一个泥点子。我得意地想着：这也太容易了，不就是把地拖干净，把玻璃擦几下就行了嘛，于是，我就开始干起活来。

我先找来拖把，再拧开水龙头，把拖把放在水里洗了洗，然后把它甩干，便开始拖地。

不知不觉，我手中的拖把就像在画画一样，甩来甩去，马马虎虎拖了一次。但是，不一会儿，我就累得满头大汗了。可是地板却不给力，反而越拖越脏了。爸爸从房间里走出来的时候，大吃一惊，对我说：“你怎么越拖越脏啊？你应该每拖一段距离，就洗一下拖把。现在拖把已经很脏了，但你还在不停地拖，就相当于把地面上的灰尘经过拖把底下的毛，从一个地方带到了另一个地方，所以才拖不干净啊！重新再拖一次！”可怜的我，又得再拖一次了。这一次，我把拖把洗干净，每拖几块地砖就去洗一下，果然，越拖越干净了。

终于把地板给拖干净了，我的下一项任务是要把房间的木地板用抹布擦干净。于是，我找了一块抹布，洗干净，卖力地擦着地板。角角落落有一丝灰尘，我也不放过，统统把他们“消灭”掉。床底下虽然难擦一点，不过这也难不倒我，我用一根木棒子把抹布固定在一头，把它伸进床底下，来回擦了几遍，不过这次，我可变“聪明”了，每擦一段时间，就去清洗抹布，这样，再怎么擦，地板也总是干干净净的。可是爸爸看到我的表现，又板着脸，对我说：“擦地板应该是从从里往外擦的，这样，你走出去时，就不会踩到已经擦好的地板了。但是你是从外往里擦的出去时准会踩到被擦过的地板，不就是半途而废了吗？”我顿时恍然大悟，便趴在地上看了看擦过的地板，果然见到了一条清晰的鞋印。

最后一项任务是擦玻璃，我洗了洗毛巾，还没有拧干，就擦起来。但是等我擦好以后，却发现玻璃上有更多的泥点子了。爸爸从房间里走出来，生气的叫道：“你这也叫擦玻璃吗？你应该先用湿布把玻璃上的泥点子擦干净，然后再用干布把水擦干净，防止等它干了再次出现泥点子。”现在，我还得再擦一次！！！

通过这次打扫卫生，使我明白了爸爸妈妈打扫卫生是多么不容易。其实打扫卫生有很多讲究，我一定要认真对待他呀！