惊心动魄的一刻小学作文

“大手拉小手，快乐共成长”的班级拓展活动在新光华拓展基地拉开了序幕。五·五班所有同学和家长在星期五天刚蒙蒙亮的时候，兴奋的坐上开往拓展基地的大车开始了一天的拓展训练。

咦！等一等，什么是拓展训练呢？难道是去户外举行丰富多彩的游戏？或是去参加野餐？到底是什么呀？带着疑惑，伴着欢声笑语，我们到了！

下车后，我们站在宽敞的场地上，有说有笑的等待分组。这时，一位被烈日晒得黑乎乎的“黑教练”站在我们面前，赐予全班同学“小超人”的称号，和我们玩起了“买大白菜”的游戏，游戏之后，又把我们分成四组，经过几番激烈的讨论，我们决定将队名取为“火爆辣椒队”，“我们是辣椒，我们是辣椒，要把一切困难踩扁，踩扁！”“GOOD，李老师，你太有才了！”我们一起称赞李老师给我们编的队歌。

我们组出色的完成了“信任背摔”的项目。大家配合到位，团结协作，获得满分的好成绩。结束背摔，我们大家一起去餐厅吃饭，准备下午挑战恐怖的“高空断桥”。

摇摇欲坠的断桥高8米，在我们的头上摇来摇去，下面是一条小河，看起来惊心动魄，使人不敢挑战。可我们“小超人”却没有退缩，很多人都在为胆小的同学打气。汤宽之不愧是体质最好、最勇敢的男生，他首先走上去把装备套在身上，争当最勇敢的人。如果他能若无其事的从8米高的断桥上走回来，相信勇敢者的王牌就是他的了，并且还会赢得世界上最真诚、最热烈的掌声！汤圆拿出男子汉的威风，双脚并用，协调配合，动作迅速的爬上了“高耸入云”的梯子，来到断桥一端，穿上保险绳，两脚轻轻一迈，完成了第一步，我带头鼓起掌来，他继续跟在他妈妈的后面，小心翼翼的往前走，终于到达断口处，所有人都屏住了呼吸，目光凝聚在他身上，“加油、加油，”我们在最需要鼓励的时刻为他打起气来，他没有辜负我们的信任和鼓励，没有让勇气烟消云散，自信心激奋着他，毫不迟疑的勇敢的抓住妈妈的手，轻快的一跃，他成功了！下面的欢呼更响亮了，他们母子下来后，李老师和小蚂蚁也勇敢的上去了，小蚂蚁胜券在握的表情，毫无一丝畏惧，使我也不甘落后的`套上装备，准备发挥老大的威风，要对得起“若姐”这两个字。

虽然有些自信，还是有些恐惧，但是不能浪费时间，于是我像猴子一样灵巧的爬上楼梯。“若姐，好样的！”下面的老师和同学称赞到，我心里美滋滋的，甜甜一笑，却在一瞬间凝固了笑容，颤抖的问教练：“会不会摔下去呀？”紧张的我紧紧抓住保险绳，试探着走了一小步，见桥在摇，便尖叫起来，差一点退了回来。不行，我可不能退缩，我是同学们心中的姐，姐是勇敢的！下面的同学见我不动，下意识的高喊：“若姐，雄起！”好，要雄起！心里虽然打着小鼓，颤抖的双脚还是走着，可仿佛已经不是自己的脚了，眼看到断口了，我停了下来，手心捏着一把冷汗，朝四周看了看，天哪！桥怎么那么窄呀，万一掉下去怎么办呀！余光再一次恐惧的瞟到脚下，河水就像万丈深渊一样可怕。“若姐，加油！若姐，雄起！”那个声音再次响起，算了，豁出去了！左脚轻轻一蹦，呀，我过来了！真的，哇塞！“好、好！”下面又响起叫声。我万无一失的原路返回，时间居然才2分10秒，太好了！“好，这才像若姐嘛！”老师们表扬着我。哇，终于回到地面了，我松了一口气，开心的鼓励后面参赛的队员们，勇敢者王牌再一次亮相。最终，我们用时44分38秒，是一个非常好的成绩！

后来，大家又齐心协力的突出重围，团结一心的完成了鼓颠球，拿到属于自己的奖，大家都十分开心。

现在，我终于明白了拓展动的意义，顾名思义就是培养我们坚定的意志力，顽强不屈的精神，团结一心、齐心协力的力量，还有友情与强健的体魄！