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学游泳五年级作文550字

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五年级学游泳作文怎么写?小的时候,在我们眼里,游泳是非常困难的,因为心里会有种恐惧感,以下小编为大家搜集整理了学游泳五年级作文550字,供大家参考和借鉴!

学游泳五年级作文550字

  学游泳五年级作文550字1

有一次,妈妈要我去学游泳。妈妈带我到信托花园的游泳所里学游泳。

首先,教练叫我学憋气。我把游泳镜带上。教练叫我看他做一遍憋气。只见教练深吸一口气,然后潜入水里后,教练他不吸气,只在那漫漫的呼气,过了好一会儿才上来。我也学着教练做一遍。第一次做的时候,我潜入水里,一不小心吸了一口气,我马上上到水面,呛嗓子了,我感到非常不舒服。使劲咳嗽。但我坚持,努力的学。做人不能半途而废的嘛。一次我终于学会了,我潜入水里,不吸气,只在呼气,所以不再呛嗓子了。

然后,教练叫我蛙泳。教练先教我脚是怎样游的。教练要我的手扒在岸上。教练也用手扒在岸上。教练他把脚先一收,然后一蹬,再一合。动作做得非常到位。然后我也按照教练的姿势来做扒在岸上,一收,然后一蹬,再一合。像青蛙似的做了起来熟练了,我又潜入水里游一游,游得不是很快,但教练说我做的姿势做的很好。我再学到用手和脚一起运用,那我就会游得很快了。

接下来,我要学用手了。教练教我用手把水波到腰部,再用手把水从胸部向前插。一直做,做到动作到位了为止,就在水里游。很快就学会了。

最后,我在水里将学过的方式运用在一起。脚一收,一蹬,一合。手把水波到腰部,到了胸部就向前插。学了几遍,我就完全学会蛙式了。

啊!真是皇天不负有心人,学游泳真有意思,既学到游泳知识,又可以当做娱乐,还可以强身健体。你说这样不好吗?

  学游泳五年级作文550字2

暑假里,妈妈带我去阳光大酒店的游泳馆学游泳。

第一天,教练先教我们换气,换气的.方法是先在水面深深的吸一口气,潜到水里后用鼻子使劲吐出气。刚开始我经常呛水,不是还没把头探出来就吸气,就是水下用嘴吐气,水钻进了鼻子里,十分难受,不过现在我已经不呛水了。

第二天,教练终于要教我们蛙泳了,我兴奋极了。

教练先让我们在长椅子上趴着练动作,教练对我们讲了洼泳的动作:先把脚往里面沟,把小腿往前弯曲到腰附近,然后从两侧把腿蹬开,把脚要伸直,这们就可以减少阻力。第一次游,教练让我们套上游泳圈游。第二次,教练就让我们拿差塑料浮板游,说是浮板,其实把手浮上水面,只要稍加压力,它就沉下去了,虽然沉得不深,但还是有一定深度的,怪不得教练第一次不让我们拿呢。

第三天到了,教练教了我们划臂的动作,划臂就是憋一口气在水中游时,游了一会儿,憋不住时,只要把双手往两侧一划,头就可以浮上水面,伸时间很短,你在这此时间里可以换一口气,接着游,前几次我还不太熟练,经常呛水。我绕着游泳池游了几圈,都没呛一口水,我高兴极了。

我终于学会了游泳,我心里比吃了蜜还要甜。我想游泳真好,既是一项锻炼身体的体育活动,又是一个逃生的技能。我现在越来越喜欢它了。

  学游泳五年级作文550字3

今天,爸爸妈妈带我到省体育中心游泳馆报名。当时,天下着毛毛细雨,就象我的心情一样不好,因为我不想游泳,怕呛水!

但妈妈执意让我学,说:“好处吗,你以后会知道的!”我不得不答应。

走进了游泳馆,我发现很多小朋友象鱼儿一样,在游泳池里游泳,好让我羡慕不易。正在我不知所措的时候,教练递给我一个游泳圈。哈!

这下我可有救命草了!

我带上妈妈给我预备好的泳镜,背着游泳圈就不加思索地跳了下去。等我的头再次露出水面时,呛了一大鼻子水,几乎要晕过去了,我急忙爬上了岸,大口大口的呼吸着……我在岸上坐了一会,细心地看着别人怎么跳水。渐渐的,我发现了一个秘诀:在跳入水中的一瞬间,需要深深吸一口气,在水里不要呼吸就可以了。我不禁为我的发现感到欣喜若狂。于是我照着别人的样子试了好几次,还是呛了不少的水,但我毫不气馁,憋了几次气,经过几次失败,我终于不再喝水了。

上了两节课后,教练让我们学习游泳过程中的换气。我细心看了教练的动作:吸气、跳水﹑吐气﹑再吸气。我入水之后,便试了试,可能是我没有吸好气,在水里呛了一大口水,顿时觉得头疼得要命,但我还是没有放弃,又试了几次,还是不行。教练似乎看到了我的难处,便过来帮我。教练抱着我的身体,让我把头伸进水里。练了好多次,我终于可以在水里自由的换气了。

经过好多节课的训练,我终于可以象其他小朋友一样能在水中自由自在的游泳了。告诉你,我还能中途不休息,一下游30米呢。这时,我才想到了爸爸和妈妈为何说:“好处吗,你以后会知道的!”哎,还是爸爸和妈妈爱我呀!

  学游泳五年级作文550字4

在小时候,我常常穿着能漂浮的用具,与家人到溪边戏水、捉鱼、烤肉,直到有一次,浮板跟着水流走了,我拼命的追赶那个浮板,不但追不回来,自己反而还踩空了,当时的我死命的乱抓,看有没有东西可以抓,让自己能回上岸,幸好旁边的表哥,用了九牛二虎之力,才把我拉上岸来,如果表哥不在的话,我可能已经和浮板一样,跟着水流漂到不知名的地方。

发生这件事后,妈妈都会在暑假时,花钱让我去学游泳,学会游泳之前,教练带着大家学会憋气,让自己在水中能活动久点,我们学憋气时,教练则想到一个好方法,就是在水中猜拳,赢的人可以起来吸气,输的人只能继续待在水中,等待赢的时候,憋气课程结束后,我们又学了自由式,自由式是我最拿手的游式,它的游法不但轻松,还能游的非常快,自由式学完后,我们又学了许多的游泳的方式,直到所有课程都结束,教练就会举办一个检定考,测验你是不是将所有游法全都学了起来,在测试检定考时,我非常的紧张,我游出了自由式、蛙式、蝶式等,检定考结束后,我拿着检定表看,才知道我得到了十级,此时的我戴着微笑回到家里,给妈妈看,我不但让妈妈不在担心了,也不在怕自己会在溺水了。

我觉得,我应该感谢妈妈,让我学会了游泳,我的身体不但更健康了,我自己也不会再溺水了,希望我下次能挑战,一次游完二十五公尺,所以我勤练憋气,让自己在水中能更久,也让自己能游得更快。