普通话考试说话范文我和体育（三分钟）

　　【范文1】

说实在的，我从小就不怎么喜欢体育。上学时，我各科成绩都不错。惟独我的体育成绩一直在及格线上挣扎。最不喜欢上的就是体育课，偏偏学校提出“德智体全面发展”的口号。体育不及格还不能当三好学生。所以，我为此付出了很多辛苦。我不胖，体质也不算弱。但不知道为什么体育就不能达到优秀。最怕跳高与长跑了，仰卧起坐相对而言好些，但也是只达标。于是打心底里羡慕那些轻而易举在体育方面拿高分的人!我知道他们努力过，但我付出的也不比他们少，甚至远远比他们还多!而成效却微乎其微啊。

尽管如此，体育还是给我带来了许多乐趣。初一时我被老师选上参加篮球比赛，记得那次比赛我们班还赢了呢!如果不是因为怕耽误学习，就继续练下去了。后来我迷上了乒乓球，还参加了课外乒乓球兴趣小组。一番折腾下来，还算小有成就，能打两下子了。现在觉得羽毛球不错，有时去打打，技术有点进步。去年又因为世界杯，对足球大感兴趣。开始爱看球赛，弄清了“角球”、“越位”等一些术语。并有点后悔上学时怎么没学练足球，无论结果如何我热衷于过程。最近常常早起晨炼，其实我深深的知道，没有一个健康的身体，什么都做不成。也就是说体育锻炼是很重要的。

这就是我和体育，苦恼与快乐着。

　　【范文2】

我和体育有着不解之缘，我很喜欢体育运动，如乒乓球、羽毛球、跳远、跳高、跑步等名种各样的体育活动我都喜欢，其中跑步是我最喜欢而且最擅长的一项体育活动了。

记得，在读初中的时候，每天早上，全校学生都要按班级进行集体晨跑，每次晨跑的时候，我和班上另外一名体育较好的同学跑步的速度很快，总要冲到班级的最前面去，有时还超越好几个班级，总之回到操场的时候，自己班的队伍还不知道在哪里呢?体育老师看见我擅长跑步，有一次，就让我参加了市中学生体育比赛中的女子3000米跑，出乎我意料，居然还拿了个第二名，这就是我在体育比赛中拿的第一个奖，从那以后，我就常参加各种各样的跑步比赛，也拿了不少奖。别看这奖拿得容易，可是背后却流下了不少的汗水。我记得著名作家冰心曾说过这样的话：“成功的鲜花，人们只惊羡它现实的明艳，然而它当初的芽儿，却浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”通过参加各种各样的跑步比赛，我悟出了一个道理：任何事情的成功都是靠坚持不懈的努力换来的。

我非常热爱跑步运动，因为它能锻炼我的毅力，让我在生活和工作中变得更坚强，更加懂得奋斗，我爱体育，我愿永远和体育交朋友。

　　【范文3】

在萨斯袭来之前，我根本连一丁点儿都不喜欢体育运动，，但随着萨斯的到来，我突然意识到，健康对一个人来说是多末的重要，生命对于人是何等的珍贵，当萨斯充斥着北京，而我这时是真正投入了健身的行列之中了!我的运动方式就是跳拉丁舞和练普拉提拉丁舞中有伦巴舞、恰恰舞、桑巴舞、斗牛舞和牛仔舞五个舞种，我选择学习的是桑巴，它原于巴西，音乐非常动感，舞步轻快，并有助于女孩塑造身形。记得，我第一次接触桑巴时，出糗可出大了，桑巴舞本身就有很多抖肩，扭腰扭跨和摆臀的动作，我刚练的时候，教练让我扭跨，我却浑身都在扭动，样子很是好笑，这时，还多亏了教练，她把手放在我的肩上，作为一个固定点，并让我看着镜子，试这摆动腰和跨，然后，她又把手放在我的腰上，让我保持上半身不动，把腰的力量转移到跨上，慢慢的去摆动，就这样一次又一次的练习，一个动作学会了，两个动作学会了，渐渐的，一整套的动作全学会了。而普拉提对我来说是一种放松，是一种磨炼耐力的运动。普拉提是一种舒缓全身肌肉，提高人体控制能力的课程，它起源于1914年战争中的集中营。它有一个动作，很有意思，就是把腿盘起来，手放在膝上，身体向后倒并迅速的起身，就像一个不倒翁似的，我练习它时，就不知道应该拿使劲儿，不是起不来，就是把脊椎搁得生疼，身上不是青一块儿就是紫一块儿，后来听教练手说，练习时，要放松，用巧劲，不然很容易受伤，起身时，不要用脊椎硬撑，要用上双腿的力量虽然腿是盘起来的，但还是可以使劲，就这样，憎的一下就起来了。这就是我喜欢的运动，从不喜欢到喜欢看似很长，但也很短，我会一直坚持下去的，以为我从中尝到了甜头