有些懊恼是自找的散文

俗话说：“世上本无事，庸人自扰之。”确实，生活中有许多懊恼完全是自找的。有一次在火车上，偶尔听到一段愚笨的对话，且长达1个小时，而焦点不竭集中在这两个人的明天及接下来的一周将会有多累。这两个人像是在彼此说服对方，或是说服本人，强调他们在工作中将会花几时间、几力气，他们会睡不了几小时，最重要的是他们会疲倦得不得了。他们两个都说了些类似的话，如“老天！明天我会累死的！”或“我不知道下星期要怎么过！”及“今天晚上我只能睡3小时了！”他们谈到晚上加班、缺乏睡眠、不温馨的旅馆床铺、大朝晨的会议等等。他们已经觉得筋疲力尽、而我相信事情也就会照他们所预期的那样发作。我不敢确定他们是在吹法螺还是在埋怨，但有一点是能够肯定的：只要这样的'对话继续下去，他们就会变得越来越疲倦。他们的腔调很繁重，似乎即将缺乏睡眠的问题已经影响到他们了，就连我只是听了一阵子他们的对话，也觉得疲倦得不得了。

这就说明，一个人不管用什么方法想象本人的疲劳，都只会产生加重疲劳的后果。一个人猜想本人的疲倦，就向大脑发出一个信号，提醒大脑发出疲倦的反应。这就是说，你的疲劳正是对你本人胡乱想象的一种报应，你的懊恼是自找的。一个人把懊恼寄给流逝的光阴，收到的是天天懊恼；把懊恼转嫁给他人，到头来仍然是自寻懊恼；把懊恼放逐到云天沃野，最终你会感到人生处处充满懊恼。

有两个穷人一道赶路，边走边聊。此中一个人说：“老兄，咱俩这么穷，要是能拾到一笔钱该多好啊。喂，你说，要真拾到钱，咱俩该怎么办？”另一个人说：“怎么办？那还用说，咱俩一人一半。”

“不合错误，”第一个人说，“钱这东西，谁拾到就是谁的，凭什么我要分你一半呢？”

“嘿，咱俩一块出门赶路，拾到钱，你还要独吞不成？真是个守财奴，不够朋友。不够朋友的人其实就是衣冠禽兽。”此外一个越说越激动。“你说什么？衣冠禽兽？你再说一遍。”“说就说，我怕你呀，衣冠禽兽。”

话音未落，两人就扭打在了一块儿，你一拳我一脚，不成开交。这时从对面走过来一个人，见状上前拉架。两人竟不愿住手，口中也还在叫骂。劝架的好不容易弄明原因，不由哈哈大笑，说：“我还以为当真拾到钱了呢，还没拾到就打得鼻青脸肿呀！”

两人这才回过神来，打了半天，其实没拾到钱，耽延了赶路不说，还把衣服弄脏弄破了，而且搞得鼻青脸肿，真是何苦！

这正是自寻懊恼者的典型暗示。不外，有时候虽然你不愿意寻找懊恼，懊恼也会找上门来。正所谓：“人在家中坐，祸从天上来。”懊恼这杯苦酒，是人生中难以制止的。望着远处的群山垂垂变得渺茫，黄昏悄悄爬上山头；往昔含情娇羞的目光，如今已是满眼挂着寒霜；抚摸征程中被荆棘刺破留在心中那隐隐作痛的感伤……你突然觉得，沉闷会突如其来，苦恼也在心中激起巨浪。

这时，没必要怕，悄悄闭上双眼。不要害怕懊恼会让你禁受痛苦，不要担忧懊恼会让你无法挣脱。懊恼要来，逃避它只会愈加懊恼。要英勇地接受懊恼，任沉闷的思绪充溢你的心海，让苦恼的血液在你的心中回荡。人要安康，身体需要熬炼；人想坚强，心灵更须磨炼。生活中没有懊恼，人生难免长满幻梦的野草。生活不全是鲜花铺就的胜利之路，人生除了岛屿，还有暗礁。懊恼让你付出很多，同样也会让你收获很多。假如是懊恼让你觉得，平安然安并不是比坎坎坷坷愈加美好：假如是懊恼使你最终明利剑，人生必定要充满懊恼，那么，就高快乐兴地经历懊恼吧！但请记住，不要反复同样的懊恼。

再否则，当陷入某种懊恼时，无妨去爬登山，去打打羽毛球，去游泳，去听音乐，去野炊，去人多热闹的处所；或者邀几个朋友，到田野，到河边，到湖畔，到一望无际的大草原。这样，不久你的心情就会恍然大悟。