跳双飞大纲

今天体育课上，宋老师要求我们跳长绳。宋老师先让两个人去拿长绳。然后老师又将我们分成两大组，一组男生，一组女生。但是，我和赵雨亭在旁边踢健子，踢到432个的时候，我们突然看见老师向着男生走去，宋老师看见赵杨雨森手上拿着短跳绳,就说:“能不能借我跳一下'’。赵杨雨森说，行，老师拿到手立刻就跳，一跳原来是双飞，好厉害呀！全班都惊呆了，男生都叫了起来，老师让同学试一下，可惜，没成功。跳双飞很难，但是要花很多时间去练才会哦！