实用的《励志与感恩》演讲稿模板10篇

实用的《励志与感恩》演讲稿模板10篇

演讲稿可以起到整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度的作用。在现在社会，越来越多地方需要用到演讲稿，大家知道演讲稿的格式吗？以下是小编收集整理的《励志与感恩》演讲稿10篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

《励志与感恩》演讲稿 篇1

“爸爸妈妈，我爱你们！”“老师，我爱您！”……声声深情的呼唤响彻在学校操场的上空，一行行饱含深情的热泪纵情流淌在学生、家长、老师的脸上。为激励青少年学会感恩、励志自强，给家长和学校之间搭建一个感恩励志教育的广阔平台，让感恩的力量在家校之间传播延伸，接受感恩 励志教育的洗礼。

演讲会以“感恩祖国、感恩老师、感恩父母、励志自强”为主题，陈伯钧老师用真挚的语言、生动的案例、饱满的情感，引导学生发掘自己内心深藏的那份感恩，并把它展现出来、爆发出来，尤其在学生与老师、学生与家长的互动环节，更是将现场气氛推向了高潮，许多孩子抑制不住内心的激动，当场向老师、父母表达自己内心的情感，满含热泪向老师深深鞠躬，和父母深情拥抱，现场的掌声、泣声震撼着每 一个人的心灵。演讲会在沸腾的感恩中结束。

此次演讲活动是我校感恩教育系列活动之一，对推进感恩教育，构建和谐校园起到了重要作用。我校将以此为契机，进一步对学生开展多种形式的感恩教育，唤醒学生的感恩之 心，教育学生用实际行动来报答父母、老师和社会。

有一个天生失语失聪的小女孩，爸爸在她一出生就去世了。她和妈妈相依为命。妈妈每天很早出去工作，干着繁重的活来维持家计。每到日落时分，小女孩就开始站在家门口，充满期待地望着门前的那条路，因为妈妈每天都会给她带一块年糕回家。在她们贫穷的日子里，一块小小的年糕都是人间的美味了，这也是小女孩最快乐的时候了。 有一天，下着很大的雨，已经过了晚饭时间了，妈妈却还没有回来。小女孩站在家门口望啊望啊，总也等不到妈妈的身影。天，越来越黑，雨，越下越大，小女孩决定顺着妈妈每天回来的路自己去找妈妈。她走啊走啊，走了很远，终于在路边看见了倒在地上的妈妈。她发现妈妈的眼睛没有闭上，她使劲摇着妈妈的身体，妈妈却没有回答她。她感到恐惧，拉过妈妈的手使劲摇晃，却发现妈妈的手里还紧紧地 拽着一块年糕。她拼命地哭着，却发不出一点声音…… 雨一直在下，小女孩也不知哭了多久。她知道妈妈再也不会醒来，现在就只剩下她自己。悲伤绝望之时，小女孩擦干眼泪，决定用自己的语言来告诉妈妈她一定会好好地活着， 让妈妈放心地走……

小女孩就在雨中一遍一遍用手语做着这首《感恩的心》，泪水和雨水混在一起，从她小小的却写满坚强的脸上滑过：“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己；感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜，”她就这样 站在雨中不停歇地做着，一直到妈妈的眼睛终于闭上……

《励志与感恩》演讲稿 篇2

一个面临破产仍把半杯水慷慨地分给了工人的小业主，最终资产超过了千万英镑的大富翁，是工人感恩的心挽救了他的企业；一个感恩节送货人，使一个小男孩深刻懂得了传播爱的人才是最幸福的人；一个离家出走的男孩因为感激面馆老板的一碗面，终于理解了几十年如一日照顾自己的母亲无私的爱……

感恩不仅是一种情感，更是一种人生境界的体现，永怀感恩之心，传递感恩的种子，懂得惜福和感恩，才能从各个方面获得更大的情感回报，懂得感恩，找到自己心灵休憩的家园。作者正是抓住这一点，并将它无限放大，通过一个个感人的故事和激情的互动，达到“心与心的碰撞，情与情的交融，爱与爱的传递”的目的，从而打动了每一位读者的心灵。

人间万物皆有感恩之心。落叶在空中盘旋，谱写着一曲感人的乐章，那是落叶对滋养它的大树的感恩；白云在蔚蓝的天空中飘荡，描绘着一幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。有人说，感恩是鞋，穿上它，我们才能在人生的道路上健步如飞。感恩更像是生命中那一朵朵不谢的花，因为感恩，所以我们的生命变得五彩斑斓。

“生活是一面镜子，你对着它笑，它也对着你笑；你对着它哭，它也对着你哭”，在这个物欲横流的世界里，一个人，只有怀揣一颗感恩的心，才会体味到生活的幸福与乐趣，学会感恩也就是学会了生活。怀有一颗感恩的心，你才会得到他人的尊敬和信任，才能帮你在逆境中寻求希望，在悲观中寻求快乐。只有懂得感恩的人，才会在未来的学习和生活中不断地得到他人的帮助和资助，让自己顺利渡过每一个难关，帮助自己实现心中的理想，成就自己的事业！

感恩的人是一个心里充满快乐的人，他们懂得把别人对自己的恩惠、帮助，传递给需要的人，在传递“感恩”这个接力棒中，他们同样享受了生活的美好，美好生活是从感恩开始的！

这是一部朴实无华的感恩教育“教科书”。《感恩中国》让人有一种强烈的心灵震撼，一颗感恩的心，就是一个和平的种子，不仅能结出甘甜的果子，也能传播快乐与希望；一颗感恩的心，就是一束温暖的阳光，不仅能照亮别人前行的路，还能蕴藉自己心海的沧桑……

感恩是一种认同，一种回报，一种生活态度和处世哲学，是人生中的大智慧。感恩能净化心灵，涤荡世间一切尘埃，使人内心变得恬静而柔和……

现在拥有的是一份平和的心态，是一颗感恩的心。

人这一辈子值得感恩的东西太多。父母给了我们身体，老师给了我们知识，朋友给了我们友情，家人给了我们亲情，社会给了我们成长的舞台———哪一种感情不值得我们铭记于心？

感恩是一种心态，真正的感恩是真诚的，是发自内心的感激。我们所从事的工作或许无法尽善尽美，但在此过程中所能体验到的沮丧、喜悦都是我们必须学习的感受和必须具备的财富。如果我们每天都能怀着一种从容坦然、喜悦感恩的心情去工作，就一定会有许多收获。

最好的感恩应当是尽心尽责地做好本职工作。用感恩的心对待工作，就会对自己所从事的工作忠心耿耿，认真负责，就会每天激情飞扬、热情洋溢；用感恩的心对待工作，就不会为名利所诱惑，任何时候都会以身作则，严于律己，任劳任怨；用感恩的心对待工作，你就会在意这份工作、在意你的同事、在意你的朋友、在意你的家人，就会真心实意地替客户办实事、办好事，就会真正做到急客户所急，想客户所想。

感恩是爱的根源，也是快乐的必要条件。米卢在执教中国国家足球队时经常引用的一句话就是“态度决定一切”。是的，你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以控制自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不可能事事成功，但你可以事事尽心；你不能延伸生命的长度，但你可以拓展生命的宽度；你不能选择娇好的容颜，但你可以展现灿烂的笑容。如果我们对生命中所拥有的一切都能心存感激，便能充分体会到人生的快乐、人间的温暖、人生的价值，就会使生命如夏花之绚烂。

常怀一颗感恩的心，我们会更加敬业至诚。当我们把身心彻底融入到我们的工作中去，敬业会成为一种习惯，个人的职业生涯就会变得更加饱满，事业就会变得更有成就感，工作便不仅仅是一种职业，更多的是一种享受。

常怀一颗感恩的心，我们的心态会更加平和。当我们以平和的心态看世界时，我们会达到人淡如菊、心素似简的境界，会拥有“宠辱不惊，笑看庭前花开花落；物利两忘，漫望天上云卷云舒”的恬淡与从容。带着阳光、带着幽默、带着愉悦的心情对待身边的每一个人、每一份工作。

常怀一颗感恩的心，我们距离成功就不会遥远。也许你会说自己的工作平淡乏味，也许你认为自己的工作琐碎繁重，也许你会认为自己不过仅仅是一个很普通人等等……但人只有站在低处才有机会仰望高处的风景。只要你愿意怀着感恩的心，快乐地投入工作，那么你就会在人生的历练中涵养淡定从容的定力，在潮起潮落的人生舞台上，以一份洒脱恬静的心态来面对喧嚣的红尘。你就会体验到平凡与精彩、烦恼与快乐易如反掌的转换，你会发现成功原来离你并不遥远。

俗话说：百年修得同船渡，千年修得共枕眠，五百年前的回眸，才换来今生的擦肩而过，我们大家能走到一起，是我们的缘分，是我们前世的承诺，是因为我们前世是一家人。

感恩是一种品德，人不可不懂感恩。感恩让世界充满真情，感恩让生活多姿多彩。我坚信只要把感恩的心贯穿于工作、生活的始终，生命的价值会体现的更加完美！

我的朋友们，让我们怀着感恩的心面向世界吧！让我们怀着感恩的心对待我们的生活吧！只要我们对生活充满感恩之心，充满希望与热情，我们的社会就会少一些指责与推诿，多一些宽容与理解；少一些争吵与冷漠，多一些和谐与温暖；少一些欺瞒与涣散，多一些真诚与团结。

最后，让我们一起再来静静地聆听这首《感恩的心》吧：感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己，感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样珍惜……

《励志与感恩》演讲稿 篇3

人生最大的运气，不是捡钱，也不是中奖。而是有人可以认可你，欣赏你，从而伸手携你，走向属于你的平台，体现属于你的价值。纵是珍珠，也需要经历一番打磨，方能绽放明珠之辉。

人亦如此。纵是再有潜质，若只是在岁月的流逝中无声掩埋，也终是枉然。哪怕不够耀眼夺目，但只要经过历练鞭策，也一定会收获成长与智慧，绽放出哪怕点点星光，并随着岁月的积累而聚光成辉。你可以不优秀，但绝对不能够不努力。你可以不自大，但绝对不能失去起码的自信。相信自己，才能得以超越自我，争取那些必须要争取的所得。

生活中，其实限制人们发展的，不是智商也不是学历，而是你所处的生活圈子与所交往的人。

所谓的贵人：就是开拓你的眼界，带你进入新的世界。给你鼓励，给你自信，给你一往无前的勇气。甚至给你一双翅膀，带你振翅飞翔。

明天是否辉煌，取决于你今天的选择和行动!成败，不过一步之遥。也许努力，不一定成功，但若你连尝试都不屑付出，那便必定失败。人生，就是一场盛大的遇见。擦肩而过算一种遇见，刻骨铭心也算一种遇见。而鼎力相助是遇见中的难能可贵，挚诚相待更是遇见中的弥足珍贵。若你懂得，就请珍惜。若是感恩，切莫辜负。

每个人都应该怀有一颗感恩的心，要懂得感恩生命中的贵人!没有什么是应该的，所谓应该，不过是一种不以图报为目的的付出。立足于这纷扰复杂的尘世，每个人都有他的不容易。愿意出手帮你，那是情分。不帮你，也是本分。

是谁曾经说过这样一句话：“伤害自己的人，将他的名字写在沙滩上，随潮起潮落，大浪侵袭，然后将那份怨怼释然于苍茫的大海中，一笑置之。而有恩于自己的人，要将他的名字深深的刻于心上，任凭岁月流逝，流年转换，亦是铭感五内。滴水之恩必当涌泉相报。这，才是为人之境界。

佛法有云：世间万物皆有缘分，相信一切，上天自有安排。人这一生，就犹如心电图，谁都不可能一辈子平坦如一条直线。有起有落，才是鲜活。顺逆相交，方为人生。人生如路，要有耐心。持一份淡然，平常于春荣秋枯，携一份从容，风雨中缄默前行。说不定走着走着，就走到繁华锦绣，柳暗花明。

也许，人生最精彩的，不仅仅是坚持梦想的过程，更是实现梦想的瞬间。那些经历过的期盼，渴望，等待，失落，与未知结局如何的焦灼，都会在此刻凝结成一种令人激动万分的情愫，不能自抑!

曾经有过多少次的彷徨，总是深感前路迷茫;也曾有过多少次的徘徊，亦是遥感意志难坚。或许，人总是要学会在选择中取舍，向来有舍才有得，瞻前顾后，终将一事难成。

一往无前，是一种勇气;义无反顾，源于坚持。它需要你摒弃心中最不舍得，然后去得到你最想要的。当求之已得，欣喜之余，便也会再生落寞。落寞的是有些事情，你终将无法两全兼顾。

人生总是忧喜参半，得失并存。很多时候都需要内心的一种强大，来面对生活的种种考验。或许有时候，真的需要对自己狠一点，方能换的人生的另一番海阔天空。生活需要的是触碰，而非紧握。就让我们欣然的接受这一切的来之不易吧，至于那些不能兼顾的遗憾，相信也自会有解决的良策。让我们满怀热情的坚定内心那份渴望已久的梦想，期待明天会更好!

《励志与感恩》演讲稿 篇4

尊敬的各位领导，亲爱的同学们：

大家好！今天，我演讲的题目是《心怀感恩，励志成才》。白云奉献给蓝天，于是蓝天便拥有了一颗感恩的心，它把晴空万里给予了人们；绿叶奉献给大树，于是大树便拥有了一颗感恩的心，它把一片片树荫撒向大地。因为感恩，才会有这个多姿多彩的世界；因为感恩，人间才有了真挚的感情；因为感恩，才让我们懂得了生命的芬芳！

感恩是中华民族的传统美德，是责任，是佳木斯十九中张丽莉老师在车祸惊魂一刻，挺身而出，把生的希望留给学生，把死的危险留给自己，用自己的柔弱身躯支撑起一片生命的天空，用实际行动谱写了一曲感天动地的大爱赞歌；感恩是清华大学生焦三牛为了回报社会，毅然在大学毕业后离开繁华都市，到祖国最需要的地方，走进穷乡僻壤，田间地头，直面现实，干事创业。

学会感恩――感恩我的父母，因为他们给了我宝贵的生命。母亲的皱纹深了，却滋润了我青春的脸庞，父亲的手粗了，却使我变得更加坚强，母亲的眼睛花了，却把明亮的双眸给了我，父亲的腰弯了，却给了我挺直的脊梁。父母没有给我们荣华富贵，但赐予了我生命和信仰。父母没有让我们坐享其成，但给予了我勇气和力量。

学会感恩――感恩我的老师，他们给了我理想和智慧，引导我走上洒满阳光的人生之路。是老师告诉我们遇到困难时，不要轻言放弃！是老师给了我们照亮人生的灯塔，给了我们人生大海上拼搏的船桨。

他们用知识的甘露，浇开了我理想的花朵；他们用心灵的清泉，润育着我们青春的梦想。

我们还要感恩朋友，他们不仅愿意和你甘甜同尝，而且能够和你把苦难担当。我们要感恩大自然，赋予了我们强健的体魄，健壮的生命，我们更要感恩伟大的祖国！滔滔长江，滚滚黄河，她用五千年的奔流教会了我们百折不挠、勇往直前；珠穆郎玛，天山昆仑，她用剑指九霄的飒爽英姿，赋予我们傲岸不屈的人格尊严。

英国作家萨克雷说：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑，你哭，它也哭。”你感恩生活，生活将赐于你灿烂的阳光，假设我们都不怀感恩之心，那么孩子无人教育，老人无人赡养。见义勇为，乐于助人将成为古代文化的遗迹，人人为己，个个自私，世界将缺少温情，缺少了温情的世界会冷漠得令人窒息。

古语说得好：“滴水之恩，当以涌泉相报”，同学们，让我们一起学会感恩吧！也许我们只是路旁的一株小草，无法如鲜花般迷人灿烂；也许我们只是山间一条不为人知的清泉，无法如大海般浩瀚奔腾；也许我们都只是芸芸众生中的一份子，无法如伟人般惊天动地万人瞩目，但我们也绝不可丢弃做人之本，立事之根，感恩之心。我们要永远用一颗感恩的心看自然、看人类、看命运、看所有的一切，从小事做起，从身边做起。

语言，做文明学生，遵守校规校纪，尊敬师长，团结同学，互帮互助；生活俭朴，孝敬父母。只要人人都献出一点爱心，世界将变成美好的人间，就让我们携起手来，志存高远、心怀感恩、明礼诚信、勤奋学习，不断加强个人品德修养，培养良好的行为习惯和优秀品质，刻苦学习，励志成才，争做“讲真话、献爱心、懂感恩”的一代新人，争做有益于社会和他人的人！

《励志与感恩》演讲稿 篇5

亲爱的老师，同学们大家好，我是八年级的毛晓菲同学，今天我演讲的题目是《感恩，故我在》。

感恩，故我在。同学们，感恩是人类社会永恒不变的主题，也是我们生命长河中最美的一道风景。母亲怀胎十月的痛苦你可曾知道？父亲满怀期待的眼神你可曾留意？高扬的五星红旗背后的无数革命英烈可曾让你心怀崇敬？整洁的教室，精美的教材，完善的设备以及和平安定的生活可曾让你明白来之不易？这些美好你可曾有过感恩？还是你从未在意。

感恩，故我在。感谢妈妈，儿生母苦，我原来就是您身上的一块肉，此生怎敢忘怀？感谢爸爸，是您用双手撑起我们的家，却任凭风霜染白了鬓发。当我大步向前，而您却渐行渐远，此生怎敢忘却。最后我们要感谢祖国母亲。没有国，哪有家？没有您，哪有我？如果说您是那参天大树，那我就是树上最幼小的雏鸟；如果说您是肥沃的土壤。那我就是土壤中最稚嫩的幼苗；如果说您是大海，那我就是自由自在的鱼儿；感谢您为我们提供了茁壮成长的空间。感谢您在乱世之中，为我们保驾护航，感谢您总为我们奉献却忘记了索取和回报。哪有什么岁月静好，只不过是您为我们负重前行！

同学们，老师们，这一路上我们有太多需要感恩的人和事物，希望大家都能铭记于心。无论人生的道路上收获的是繁花，还是荆棘，请带着感恩上路吧，你能收获滋润心田的雨露。前行的路上我们也别忘了常回头看看，感恩他们，我们才能更好的前行！

感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己。感恩的曲调仍在耳畔轻轻的响起，久久不肯散去。我相信只要人人都有一颗感恩的心，那我们的生活将更加美好。

谢谢大家，我的演讲完毕。

《励志与感恩》演讲稿 篇6

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!

今天我演讲的题目是《学会感恩》。

落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它大地的感恩;白云在蔚蓝的天空中飘荡，描绘着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情。因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。感恩是一个人与生俱来的本性，是一个人不可磨灭的良知，也是现代社会成功人士健康性格的表现，一个人连感恩都不知晓的人必定是拥有一颗冷酷绝情的心。感恩是爱和善的基础，我们虽然不可能变成完人，如果你学会了感恩，至少可以让自己活的更加美丽，更加充实。

如果你是一个苦恼的人，你应该学会感恩，因为感恩是驱除你的苦恼的一剂良方妙药;如果你是一个对生活心灰意冷的人，你应学会感恩，因为感恩的时候就是你的身心得到温暖的时候;如果你是一个郁郁不得志的人，你应学会感恩，因为感恩会使你的心情渐渐舒畅，渐渐平和;如果你是一个被生活压得喘不过气来的人，你应学会感恩，因为感恩会使你逐步释放重负、放松身心;如果你是一个只顾索取的人，你更应学会感恩，因为感恩会使你变得会适当地给予;如果你是一个快乐的人，你也应学会感恩，这样，你的快乐就会取之不尽......对别人感恩，相应会得到他人对你的感恩，所以你是得到了两份好心情。学会感恩，就是学会了长存感激之情，永存爱心。

如果没有阳光就没有温暖，没有雨露就没有五谷丰登，没有水源就没有生命，没有父母就没有我们自己，没有真情的存在，人世间将会是一片孤独与黑暗，懂得感恩，你就会愈发地珍惜生命、珍惜生活、珍惜每一次学习的机会，珍惜目前所拥有的一切，心存感恩，世界将会变得五彩斑斓!

朋友们，让我们学会感恩，感恩于生养我们的父母，感恩于教导我们的恩师，感恩于关心我们的同学，感恩于身边的人和事，感恩于生活中的每一天!

我的演讲完毕，谢谢大家!

《励志与感恩》演讲稿 篇7

一、感恩立德，明礼修身

感恩，是人生的最大智慧；感恩，是人性的一大美德。常怀感恩之心，我们便能够无时无刻地感受到家庭的幸福和生活的快乐。在感恩的世界里，我们还会时时提醒自己：滴水之恩，当涌泉相报！如果你是一个苦恼的人，你应该学会感恩，因为感恩是驱除你的苦恼的一剂良方妙药；如果你是一个对生活心灰意冷的人，你应学会感恩，因为感恩的时候就是你的身心得到温暖的时候；如果你是一个郁郁不得志的人，你应学会感恩，因为感恩会使你的`心情渐渐舒畅，渐渐平和；如果你是一个被生活压得喘不过气来的人，你应学会感恩，因为感恩会使你逐步释放重负、放松身心；如果你是一个只顾索取的人，你更应学会感恩，因为感恩会使你变得会适当地给予；如果你是一个快乐的人，你也应学会感恩，这样，你的快乐就会取之不尽...... 对别人感恩，相应会得到他人对你的感恩，所以你是得到了两份好心情。学会感恩，就是学会了长存感激之情，永存爱心。

二、自强不息，立志成材

困难催生伟大的品格，压力凝聚坚不可摧的精神。作为承载未来和向往明天的当代大学生，我们应当秉承中华民族自强不息的宝贵精神，以顽强的意志、务实的行动书写合格的青春答卷。

在生命的历程中，只有不断地努力、奋斗和追求，才能实现人生价值，领悟人生真谛。愈挫愈勇，逆境成才。在困难和挫折面前，要始终坚信：困难和挫折都是暂时的。心中常树必胜之志，胸中常立豁达之情，永远奋发向上。立足专业，广泛学习。用科学知识武装自己，用过硬素质充实自己，以实际行动报效祖国，服务社会。

三、勇担责任，诚信做人

人无信不立，要将诚信做人贯穿日常的学习生活之中。行动起来，让我们做诚信的主人，对自己诚信，对他人诚信，对自己负责，对他人负责。

当然，我们能做的不仅仅是这些，我们只是想通过这样的方式来唤醒大家的爱心、善良与社会责任感。让我们行动起来，把“感恩、自强、责任”这一美德进行到底！

《励志与感恩》演讲稿 篇8

学会感恩，不是去效仿出色纷呈的感恩话语或泪流如注的热情表达，而是学会在匆忙的人活路上驻足回首，学会积存生命中爱的能量，学会与别人实行心与心的沟通，学会时辰提示本身与世界的真实联络。

一、父母的养育之恩是我们的动力源

今日的社会节拍太快，人们被忙碌和喧嚣、紧张和焦虑所干扰，全部的人都不停地向前追逐，先生奔赴一个又一个考场，成人奔赴职场、官场或商场，生命在不停地追逐中过早地透支。但人是感情动物，生命的能量来自爱，来自心灵与心灵的滋养，来自给予和感谢。而匆忙奔跑和追逐的人既顾不上给予，也顾不上感谢，生命的感情之河自然因遭遇久旱而干枯。

在拥有9亿农夫的中国，每本人的身后都有一个由土地、风雨、汗水，父母辛劳耕作的身影编织的背景，那些画面唯有在回望的时分才干震动和拨响心灵深处最纤细的弦；唯有在屏息静听的反省中，心灵才会因充溢感谢而变得富足和丰盈。

二、让感谢的力气自然地注入生命中

在人际交往中，感情是活动的，并且是双向活动的，爱的能量是不停活动着的美妙感情的会集。为什么对生活和别人总是埋怨的人不高兴？由于感情的通道被埋怨梗塞后，心灵处于封锁的形态，生命的能量在埋怨中一点一点地耗费干涸。不管男人还是女人，当他（她）不以感恩之心面对生活，而是以自我为重心画地为牢时，他（她）的生命就会中止生长，乃至过早地开放。当他（她）的感情里充溢埋怨时，他（她）的生命长河就会因裹挟太多的泥沙而没法活动。

感恩不是单纯的一种感情表达，而是生命能量的一种积存，以及对别人对万物的一种尊敬。在男女之爱中，由于对方的倾慕，让你感遭到生活的美妙，爱给生命注入了宏大的能量；由于感遭到对方的爱，进而学会发现本身、珍爱本身，由此生收回的感谢之情延伸和扩展到全部世界，这种感谢的力气自然注入生命之中，疾速地转化为宏大的推进力。

三、把能够随时贮存的负面信息疾速删除

感情需求保鲜，不管是亲情、友谊，还是爱情，由于感情里轻易掺杂进埋怨、不满、责备、讨债等负面的元素。因此，世界上才有反目为仇的父子、母女、同伴和爱人，缘由是感情遭到病毒侵袭或短少保鲜剂。

感恩是感情的保鲜剂、防腐剂，怀着感恩之心与亲人、友人和爱人实行沟通，曲解、不满随时可化解，由于感恩之心让每本人学会双向察看，既察看对方，也察看本身；既察看内在的自我，也察看内心的自我。在多角度的察看中能学会随时变换角度，发现和仔细察看本身的思想感情，坚持生命在自变中不停有新颖的感受和体会，使感情不会腐朽和蜕变。

在“感恩”的关系中不会繁衍出恨，也不会让感情发霉，缘由是感恩让每本人学会了贮存高兴、积极的信息，记住他人给予的益处，感恩自身就像具有杀毒功效，把人与人之间能够随时贮存的各类负面信息疾速删除。

四、学会拥有给生命加油加水的金钥匙

人是自然的一局部，自然给予人类生活所需求的所有，人类承受大自然最大的恩泽，因此，感恩不仅纯存在于人和人之间，也存在于人和自然之间。在西藏，人们祷告的时分，不是祷告佛祖保佑本身和家人，而是感谢佛祖保佑天空永远碧蓝，大地永远丰盈，全部的人都高兴安康。

在东方国度很多家庭里，用餐前都有一个感恩的典礼：感激上帝赐予谷物和食品，感激赐给亲人和家乡。怀着如此的感恩之心，不只看世界上的所有都美妙，更会以敬重之心珍惜所拥有的所有。

西藏人的祷告和东方人的典礼，其紧要意义是提示本身，记住与自然万物的真实关系，并不时地发现和反省这种关系中显示的Issue(问题)。

感恩是人与人之间的光滑剂、保鲜剂、催化剂，是推进每本人生长的内在动力，学会感恩，学会随时拥有给生命加油加水的金钥匙。

《励志与感恩》演讲稿 篇9

老师们，同学们：

下午好!今天我讲话的题目是：学会感恩。

感恩，其实是无处不在的。我要感谢老师同学对我工作的支持，感谢父母的养育，感谢老师的培养，感谢组织的关怀。

首先感谢父母，他们给予我们生命，抚养我们成人;

可是同学们，有多少人是把父母放在第一位的呢?你顶撞过父母吗?知道自己父母身体的健康状况吗?，记得自己父母的生日吗?你关心过他们吗?你为父母做过什么呢?光靠喊口号是没有任何用处的，我们应该用我们实际的行动来关爱我们的父母!

同学们，我们要做的第一件事情，就是报答养育我们的父母!为他们献出自己的一份爱心。

其次感谢老师，他们教给我们知识，引领我们做“大写的人”;

我们应该感恩老师，是他们赐予我们知识。他们为教育事业付出了一切，得到的只是沙哑的声音和粘满双手的粉笔尘。老师带我们在知识的海洋中畅游，带我们寻找到生命中最真最纯的意义。让我们抛却愚昧，懂得思考，我们应该感谢老师;

很多时候老师为学生付出了很多很多……，学生们并不明了，这就需要沟通，需要时间;也许毕业后，你才会真正理解和感谢老师，你才会对你上学的时候，对老师的不尊重、不理解感到羞愧。

我们还要感谢朋友，他们让我们感受到世界的温暖;感谢对手，他们令我们不断进娶努力。

我们还要感谢……

古人说：“谁言寸草心，报得三春晖”、“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，““吃水不忘挖井人”。“滴水之恩，须当涌泉相报”。感恩，是我们民族的优良传统，也是一个正直的人的起码品德。“羊有跪乳之恩”，“鸦有反哺之恩”，这些都因怀有一颗感恩的心。事实上，我们也非常需要感恩，因为，赠人玫瑰，手留余香。一个经常怀着感恩之心的人，心地坦荡，胸怀宽阔，会自觉自愿地给人以帮助，助人为乐，用一颗感恩的心去生活，用感恩的心去发现，去探索，去品位生命中的至真至纯!

感恩是礼貌。有人帮助了我们，我们随口说声“谢谢”，可能会给对方心里带来一股暖流。有人为我们付出了许多，我们感谢他，他可能会更加多的帮我们。怀着感恩的心，是有礼貌，是知恩图报。所以，感恩，是一种有礼貌的品质。

常怀感恩之心，我们便会更加感激和怀想那些有恩于我们却不言回报的每一个人。正是因为他们的存在，我们才有了今天的幸福和喜悦。常怀感恩之心，便会以给予别人更多的帮助和鼓励为最大的快乐，便能对落难或者绝处求生的人们爱心融融地伸出援助之手，而且，不求回报。常怀感恩之心，对别人对环境就会少一分挑剔，而多一分欣赏。

感恩，是我们生活中永恒的话题。学会感恩，学会热爱生活。我们将会感受到更多快乐。只有学会感恩，才能得到别人的尊敬与爱戴。

感谢生活，在时间还没有完全流逝得无影无踪的时候，教会了我用感恩的心去生活!感恩是一种方式，感恩是一种境界。

人的一生中，小而言之，从小时候起，就领受了父母的养育之恩，等到上学，有老师的教育之恩，工作以后，又有领导、同事的关怀、帮助之恩，年纪大了之后，又免不了要接受晚辈的赡养、照顾之恩;社会对我们有关爱之恩，军队对我们有保卫之恩，祖国对我们有呵护之恩……所以：凡事感恩!

学会感恩演讲稿结尾：

我感谢关爱我的人，他让我得到了幸福;我感谢让我爱的人，他让我学会了珍惜;

我感谢藐视我的人，他唤醒了我的自尊;我感谢不爱我的人，他让我懂得了自爱;

我感谢伤害我的人，他磨练了我的意志;我感谢欺骗我的人，他增进了我的智慧;

我感谢中伤我的人，他砥砺了我的人格;我感谢鞭打我的人，他激发了我的斗志;

我感谢遗弃我的人，他使我学会了独立;我感谢背叛我的人，他成熟了我的判断;

我感谢绊倒我的人，他强化了我的双腿;我感谢斥责我的人，他提醒了我的缺点。

我感激所有使我成长的人!

最后，让我们双手合十真诚地唱一曲《感恩的心》来感谢一切让我们感谢的人和事吧!

我的演讲完毕，谢谢大家。

《励志与感恩》演讲稿 篇10

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我演讲的题目是《心存感恩》。

感恩是早晨阳光拂面，真情是午夜月光如水。感恩是茉莉花香，看不到花瓣却芬芳满怀;真情是涓涓细水，闻不到声响却缓缓长流……

草木为了感恩春的到来吐露芬芳;鲜花为了感恩夏的到来竞相绽放;硕果为了感恩秋的到来挂满枝头;雪花为了感恩冬的到来轻舞飞扬。

我感恩我的父母，是他们给予我生命，给了我一个温暖的家，坚实而温馨的避风港将永远成为我栖息的地方。当父母渴时，为他们端上一杯热茶;当父母累时，过去为他们捶捶背;这就是感恩!

我感恩我的老师，是他们教会我做人的道理，指引着我们前进的方向，给了我奋力攀登的勇气!因此我要努力学习，取得优异的成绩来报答老师对我的谆谆教诲。

我感恩我的朋友，是他伴我品味生活的酸、甜、苦、辣，让我体会到拥有友谊的快乐。当朋友伤心时，过去说几句安慰他的话，这是感恩;当朋友遇到困难时，伸出援助之手，这也是感恩。

感恩，不仅要感恩身边的人，还要感恩大自然的万事万物。

感恩每一滴露珠，它带给我滋养;感恩每一支花朵，它带给我芬芳;感恩每一朵白云，编织我的梦想;感恩每一缕阳光，托起我的希望!

对生活，我们永远心存感恩!

谢谢大家!