9月20日全国爱牙日宣传标语

导语：通过爱牙日活动，广泛动员社会的力量，在群众中进行牙病预防牙齿的知识的普及教育，增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识，建立口腔保健行为，从而提高全民族的口腔健康水平。下面是关于9月20日全国爱牙日宣传标语，欢迎参考。

　【宣传标语】

1、爱牙护齿保健康，生命质量有保障。

2、早晚刷牙，饭后漱口，牙齿健康。

3、为中老年人全面口腔健康提供更多的帮助。

4、健康乳牙是健康恒牙的基础

5、口腔健康是人类文明的标志。

6、健康的牙齿是幸福晚年的保证。

7、定期进行口腔健康检查，定期洗牙，远离口腔疾病。

8、健康乳牙是健康恒牙的基础

9、口腔不健康，发音影响大。

10、维护口腔健康，增进全身健康。

11、少吃甜食少得龋病

12、重视对初萌牙的保护

13、维护口腔健康，增进全身健康。

14、重视乳牙龋早期治疗

15、口腔不健康，发音影响大。

16、重视乳牙龋早期治疗

17、愿健康的牙齿伴随宝宝成长

18、我是无龋好儿童

19、我是无龋好儿童

20、愿健康的牙齿伴随宝宝成长

21、窝沟封闭保护牙齿。

22、定期进行口腔健康检查，定期洗牙，远离口腔疾病。

23、口腔健康是人类文明的标志。

24口腔不健康，发音影响大。

25、健康的牙齿是幸福晚年的保证。

26、口腔保健从新生儿开始

27、重视对初萌牙的保护

28、口腔保健从新生儿开始

29、为中老年人全面口腔健康提供更多的帮助。

30、养成良好的口腔卫生习惯促进健康成长

31、爱牙护齿保健康，生命质量有保障。

32、拥有健康口腔,笑容和-谐美丽。

33、口腔医生是您口腔健康的好朋友。

34、拥有健康口腔,笑容和-谐美丽。

35、拥有健康口腔,笑容和-谐美丽。

36、口腔医生是您口腔健康的好朋友。

37、要为老年人口腔治疗提供方便。

38、爱牙健齿强身。

39、定期检查口腔，早期治疗口腔疾病。

40、定期洁治有利牙齿健康。

41、健康的牙齿是幸福晚年的保证。

42、口腔医生是您口腔健康的好朋友。

43、健康的牙齿能伴随您的终生。

44、提高老年人口腔健康水平。

45、定期进行口腔健康检查，定期洗牙，远离口腔疾病。

46、及时修复缺牙、恢复老年人口腔功能，提高生活质量。

47、全社会要关注老年人的口腔健康。

48、维护口腔健康，增进全身健康。

49、人人享有口腔健康。

50、口腔健康是人类文明的标志。

51、窝沟封闭保护牙齿。

52、口腔不健康，发音影响大。

53、早晚刷牙，饭后漱口，牙齿健康。

54、为中老年人全面口腔健康提供更多的帮助。

55、爱牙护齿保健康，生命质量有保障。

56、拥有健康口腔，笑容和-谐美丽。

57、早晚刷牙，维护口腔健康。

58、吸烟危害口腔健康。

　【怎样保护牙齿】

　　1、饮食护齿

蛋、水果、蔬菜、排骨汤等，含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等，经常食用有益坚齿。人体摄取蛋白质不足，易患龋齿病。此外，饮食时要注意保护牙齿，如忌过多食用酸辣食物，以防牙釉受侵蚀而破坏。

　2、按摩牙龈

用拇指和食指顺着一定的方向按摩牙龈，每次10分钟，可促进牙龈、牙槽和牙髓的血液循环，防止牙床过早萎缩。

　3、正确咀嚼

咀嚼的正确方法是交替使用两侧牙齿。如经常使用单侧牙齿咀嚼，则不用一侧缺少生理性刺激，易发生组织的雇用性萎缩，而常咀嚼的一侧负荷过重，易造成牙髓炎，且引起面容不端正，影响美观。

　4、用力咬合

每次排尿时，满口牙齿用力咬合，每溺必做而不间断。这样可促进口腔粘膜的新代谢及牙龈的血液循环，锻炼咀嚼肌，增强牙齿的功能。

　5、鼓肋漱口

每天做一两次闭口鼓腮漱口动作，并将舌头左右转动，这样能使唾液分泌增多，使牙面、牙缝和口腔粘膜受到一定的冲洗和刺激，可使口腔自洁，保护牙齿健康。

　　6、茶水漱口

每次饭后用茶水漱口，让茶水在口腔内冲刷牙齿及舌两侧。这样可清除牙垢，提高口腔轮匝肌和口腔粘膜的生理功能，增强牙齿的抗酸防腐能力。

　7、叩齿咽津

每天早晨醒来和临睡坚持做上下牙之间相互叩击。开始时轻叩十几下，以后还日增加叩击次数和力量，达到每次叩击五十次左右。此法能增强牙周组织纤维结构的坚韧性，促进牙龈及颜面血液循环，使牙齿保持坚固。叩齿后咽下唾液也有利于养生。

　8、保持口腔清洁

要坚持每天早晚用温水刷牙，临睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐后要用清水漱口，漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中的食物残渣清除。如嵌得很紧，也可用牙签除掉。应定期去医院除去牙面上的结石，以防止牙周炎的发生。

　　9、控制辛辣、冷热食物

就过年期间饮食上，应避免辛辣、烫口食物，这样可以远离口腔溃疡。还应少熬夜、吸烟，这样可以防止牙周炎。放假期间不少人忙于各种应酬，对口腔卫生敷衍了事，使口腔细菌数量急增，大量吸烟、饮酒、通宵熬夜使口腔唾液分泌减少，牙周组织的抵抗力下降，口腔细菌就会乘虚而入，导致牙周炎急性发作。

　　10、谨防急性牙周炎发作

过年期间，最容易发作的口腔疾病为急性牙髓炎和急性牙周炎，这都是由于过年期间吃喝和熬夜玩乐的频率增加，身体防御机能降低，致使口腔或牙齿潜伏的病变发作或复发。因此，年前最好对口腔做个检查，小问题及早解决。

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