幼儿园大班户外教案15篇
作为一位兢兢业业的人民教师，常常需要准备教案，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。来参考自己需要的教案吧！以下是小编为大家整理的幼儿园大班户外教案，仅供参考，大家一起来看看吧。
幼儿园大班户外教案1
活动目标
1、探索泡沫垫的多种玩法。
2、结合数字规律练习单脚跳、双脚跳及跨跳等多种跳的能力及动作的协调能力。
3、努力听清教师指令，遵守游戏规则。
4、培养机智、勇敢、灵活及遵守纪律的优良品德和活泼开朗的性格。
5、培养幼儿集体活动意识和互相谦让的`良好品德。
活动准备
人手一块泡沫垫，1～10的数字卡片2套。
活动过程
一、开始部分
今天天气真不错，我们一起来玩玩吧!(幼儿随铃鼓的变化变大圆----小圆----蜗牛圆)
二、基本部分：
1、出示泡沫垫，你们知道这是什么吗?它有什么用?泡沫垫除了可以作为垫子，还可以和我们玩游戏呢?我们一起来试试。现在小朋友们分成2组游戏，可以自己玩，也可以和同组的小伙伴一起玩。(幼儿四散游戏)
教师观察幼儿活动情况，对幼儿在游戏过程中出现的情况及时进行指导(合作、交往方面)
幼儿可将各自的泡沫垫连成两条长龙铺在地上，幼儿分成两组，以接龙竞赛形式从“泡沫垫”的一端爬到另一端。
幼儿可将泡沫垫每两块连接在一起，然后，每隔一段距离就摆放一组，泡沫垫横向摆放，共摆五组，其间距要相等。幼儿做小兔跳的姿势跳过每块泡沫垫。
可将泡沫垫两块相靠竖向摆放，提高跳跃的难度，加大运动量。提醒幼儿在跳的过程中必须双脚并拢，不得分开。
2、讲评幼儿游戏情况，表扬玩法新颖，合作默契的幼儿。
3、出示袋鼠图片，问：这是谁?它最大的本领是什么?今天我们来和小袋鼠学习跳的本领，看看谁会是跳跃冠军。
4、鼓励幼儿想出多种方法利用泡沫垫进行跳的练习。教师用语言或简单的动作予以提示或帮助。
将泡沫垫平放，双脚并拢跳过。提醒幼儿逐步加强高度，看看自己最高能跳过几块泡沫垫。
将泡沫垫隔一定距离平放，幼儿有序进行连续跨跳(或单脚跳、双脚跳)。提醒幼儿观察并实践不同的跳法适宜的宽度是多少。
将泡沫垫两块相靠竖向摆放，连续摆放五处，进行跨跳练习，提醒幼儿尽量不要碰倒泡沫垫，如果碰倒，要立即重新摆放。
5、将泡沫垫平放，幼儿围坐休息。可相互敲敲背、捏捏腿，做一做放松运动。
6、游戏《数字格子跳跳乐》。出示数字卡片，请幼儿自由挑选一块，并贴在自己的泡沫垫上。将泡沫垫按数字大小摆成两条长龙，要求幼儿听清教师指令，进行跳跃活动。
单脚跳顺数(或倒数)。
双脚跳单数。提醒幼儿两排的单数都要跳。
左脚跳单数、右脚跳双数。提醒幼儿想好再跳。变化摆放方法，继续游戏。
三、结束部分，游戏《叫号猜猜碰》。
幼儿听教师叫号，叫到的两个同号幼儿为一组，进行剪刀、石头、布的游戏，后结束活动。
幼儿园大班户外教案2
设计意图：
出自于对大班孩子年龄特点及认知发展情况的把握，大班孩子的自我认知意识逐步加强，在社会交往上表现出对自己交往的朋友圈有了一定意识上的界定，他们有自己喜欢的朋友，在游戏活动中愿意和自己的好朋友合作，但当进行小组活动中合作需要多人参与时，幼儿经常因为分配游戏角色或某项活动任务而发生冲突。针对上述表现，基于《3-6岁儿童学习与发展指南》中社会领域目标2中对大班年龄段孩子的要求：活动时能与同伴分工合作，遇到困难能一起克服。与同伴发生冲突时能自己协商解决等社会性发展目标，在学习的过程中幼儿才是真正的学习的主人。本次活动我结合生活环境带孩子们到户外与雪进行亲密接触，整个活动贯穿于游戏“找宝藏”“堆雪人”等活动，在幼儿之间、师幼之间互动交流共同形成社会认知，达到活动的目的。
活动目标：
1、感受雪天游戏的乐趣，体验合作成功的快乐。
2、学习在群体中与同伴分工、协商，共同完成任务。
3、能与同伴分工合作，遇到困难能一起克服。
重点难点：
重点：学习在群体中与同伴分工、协商，共同完成任务。
难点：遇到困难能相互听取好的办法，协商解决问题。
活动准备：
1、户外雪地、布置好的场景、小路、雪洞、红旗。
2、教师提前制作好彩色冰球若干、魔术盒、堆雪人的步骤图、奖状。
3、幼儿用辅助工具、材料：铲子、大小不同的筒子若干、筐子4个、胡萝卜、纸棒、树枝、扫把、大小不同的雪碧瓶、大的一次性纸罐、废旧帽子、围巾等。
活动过程：
一、开始部分
1、教师出示的魔术盒，以变魔术引出彩色冰球。
2、教师以谈话形式，引出探险活动，激发幼儿兴趣。
二、基本部分
1、探险游戏一：“找宝藏”
(1)教师讲解游戏玩法：小朋友分成三个探险队，按三条路线去探险，找到雪洞后每人取出一个宝藏，全取出来后原路返回举起红旗表示成功。
(2)幼儿自由组合听到口令同时出发进行探险。
2、教师集中幼儿进行讨论：
(1)引导幼儿讨论：你们是怎样取出宝藏的?一起拉绳子会怎样?怎样才能快速的都取出来?
(2)教师对能共同协商、快速完成任务的小组进行表扬及奖励。
3、探险游戏二：“堆雪人”
(1)引导幼儿观察“雪人”，了解堆雪人的方法。
师：“我们在一起去探险，看看还能发现什么。”(雪人)“雪人是怎样堆出来的?”(幼儿自由讨论)
①教师出示堆雪人的.步骤图，幼儿观察了解堆雪人的方法。
②讨论：雪人有几部分组成，堆雪人用了哪些工具?
(2)幼儿自由组合分成三组，讨论协商分工和选用的工具与材料。
(3)幼儿堆雪人，教师指导。
三、结束部分
1、教师组织幼儿与雪人照合影后回到教室。
2、教师和幼儿分享雪人的合影并交流：大家玩的开心吗?为什么会开心?大家在一起完成一件事情的时候怎样才能做好?
3、教师小结，活动结束。
给幼儿按小组颁发奖状，肯定幼儿的成绩，提出更高的希望。
幼儿园大班户外教案3
一、设计意图：
杜威说过"儿童有调查和研究的本能，探索是儿童的本能冲动，好奇、好问、好探究是儿童与生俱来的特点"。
孩子们的科学探究应从身边的事物开始，引导孩子们关注周围生活和环境中常见的事物，发现其中的有趣和奇妙！——水是孩子们生活中最常接触的物体，每一次的玩水活动，他们总是饶有兴趣地聚集着一起摆弄水、将玩具丢进水中玩耍；但孩子对于水的兴趣仅限于玩水，对于水的特性孩子并不清楚。水的流动、水的搬运常识孩子知之甚少，为了让孩子充分运用感官，了解如何正确使用运水工具，如何提高运水的速度和效率，让孩子们在"动手做"的过程中探究水的特性，发现问题、解决问题。我们尝试开展了《小小运水工》的户外科学活动。
二、活动目标：
1、能运用已有的经验，大胆地尝试在不同情况下选择适宜于运水的工具和材料，解决运水中遇到的问题。
2、初步掌握统计的方法。
3、了解有趣的`科学现象，激发幼儿对水的探索欲望，在动手中动脑。
三、活动准备：
（一）物质准备：各种运水工具（瓶子、杯子、漏斗、有孔的瓶子、勺子、碗、汤匙、茶叶罐、海绵、洗碗巾、毛巾），人手一块围裙、雨鞋、袖套。
（二）知识经验准备：幼儿已认识运水工具，对水的流动性有了一定的了解。
四、活动流程：
徒手练习，激发兴趣——使用工具，探索体验——学习合作，提高效率——层层深入，挑战困难
五、活动过程
（一）徒手练习，激发兴趣
1、师以问题引入活动，提出第一次的运水要求：
⑴运水时要很小心，尽量不让水漏出来，看谁最棒。
⑵不要把水泼到小朋友的身上和脚上。
2、幼儿尝试徒手练习，教师观察幼儿的表现。
3、教师提问：刚才你们用手运水的时候发现了什么？有没有遇到什么困难？捧起来的水能不能全部运到森林里去呢？
幼儿园大班户外教案4
【设计意图】大班幼儿随着年龄的增长，对户外游戏活动的兴趣越来越浓，特别是对有一定难度和挑战性的游戏很感兴趣。在及时捕捉到了孩子们的兴趣点之后，设计本次户外游戏活动，充分培养孩子合作意识及合
作能力，让幼儿体验合作游戏的快乐。
【活动目标】 1、练习快跑和躲闪的动作，提高幼儿身体的灵活性、协调性。
2、培养幼儿能在游戏中合作意识及合作能力。。
【活动准备】废旧报纸条 彩色布条 音乐游戏光盘
【活动过程】 一、热身运动
1、队列练习
列队成四路纵队，听口立做动作：立正、稍息、向前看齐、齐步走、左右转弯等
2、听着音乐做热身运动
教师自编，上肢----下蹲----体转-----腹背----踢腿-----整理运动
二、游戏开始： 1、请幼儿想想两人怎样玩布条。
请幼儿自由找一朋友，分散练习，教师巡回指导。
2、请幼儿示范玩法，把布条塞进裤腰，让对方揪出布条。
教师讲解玩法规则：两人面对面站立，数一二三，同时开始左右挪动，瞅准机会揪对方的尾巴，但不得推拉，先揪下对方尾巴为胜，幼儿进行游戏。
3、教师提问：怎样不被对方捉住尾而自己却能捉住别人的尾巴？鼓励幼儿快跑躲闪身体灵活动作要快。幼儿再次练习揪住尾巴的为胜利
三、自由玩布条1、教师提问：你们知道，布条除了有这些玩法，还有其他什么有趣又好玩的方法吗？自己去和好朋友一起玩一玩。
2.互相交流分享各自发现的新玩法。
3探索用报纸条玩揪尾巴的游戏。
【延伸活动】 将幼儿探索的.新玩法用报纸条玩揪尾巴的游戏，利用晨间、户外活动鼓励幼儿自由组合玩游戏，回家后请家长与幼儿一起继续探索报纸条的玩法，共同体验游戏的快乐。
【活动反思】 今天利用户外活动时间玩这个游戏，这个游戏活动主要是训练幼儿身体的灵活性和快跑中快速躲闪的动作。通过本次活动的训练幼儿在游戏中还是比较灵活的。整个活动中放开
地让孩子玩，让孩子自主探索。孩子在玩中学习，从而培养了幼儿在游戏中的合作意识及合作能力，让幼儿在游戏中体验合作的快乐。
幼儿园大班户外教案5
活动目标：
1、巩固并回忆立定跳远的方法，能够用标准的动作跳过宽30厘米的障碍物。
2、利用情境游戏中帮助幼儿掌握跑跨跳的方法，并利用器械不断加宽的方式增强幼儿下肢力量。
3、能够在游戏中积极的尝试挑战自我，不畏困难的通过难关。
重点难点：
活动重点：本次活动的重点是引导幼儿自己尝试，探索正确的利用快速助跑并腾空跨跳方法通过一定高度的障碍物。
活动难点：本次活动的难点有两个
幼儿能够从前期经验中的定点跳跃提升到助跑跨跳方法的掌握，并能运用正确的助跑跨跳方法完成挑战。
在一次次难度增加的挑战中能增强孩子们不畏困难的精神。
活动准备
前期经验的准备：孩子们已经掌握了定点跳远基本动作的要领。
场地准备：30厘米高度的跨栏若干个、音乐
活动过程：
一、热身活动
幼儿跟随教师用走、跑、跳、跨的方式快速通过各障碍物，让幼儿的身体得到运动前的拉伸准备。
二、回忆定点跳远的动作要领
[师提问]：
刚才在我们热身运动中，遇到障碍物你们是如何通过的呢?(请部分幼儿分享)
师小结：刚才看到你们都用自己的方式快速没有停顿的通过了障碍物，现在老师要请你们回想一下如果现在只需要双脚并腿跳过这条小河，你会怎样完成呢?(请幼儿尝试回忆定点跳远的动作并练习)。
[师提问]：
刚才你们方法都做到了我的要求(双脚屏腿跳过小河)，现在我想请一位朋友来告诉我们，他在完成动作的时候是怎样做的呢?(请幼儿用身体和语言共同表达定点跳远的方法)
三、提升跳跃能力，尝试用标准动作完成助跑跨跳。
1、初次探索不同玩法，满足玩的欲望。
刚才我们是用双脚屏腿跳的方法跳过了小河，现在你们还有其他方法跳过小河吗?(请幼儿自由探索跨跳的方法)
在你们刚刚跳的时候我发现了一个朋友的好办法(选择一个孩子示范)，现在让他来示范一下他的新方法，我们看看他是怎样完成的。
[师提问]：
这个朋友他是用什么样的方法跳过这条小河的呢?(幼儿根据自己的想法表达)
师小结：刚才这位朋友先是预备—然后起跳—前脚腾空向前跨跳了过去。他的这个方法很不错。现在你们也来试试吧!(请幼儿跟着口令练习)
2、师示范并讲解助跑跨跳的.要求。
师：现在我前面的河加宽了，你们一起来看看我什么怎么过河的。请你们仔细观察我的动作。(教师示范助跑跨跳)
幼儿小结：幼儿自由回答。
教师小结：(今天我要教你们一个新方法，这个跨河的方法叫助跑跨跳，在完成这个助跑跨跳时要有一定的距离的冲刺，并在障碍物前有一只腿用力蹬地另外一个腿要尽量往上弹起再弯膝自然落下，并顺着前方方向跑慢慢减慢速度。(教师将助跑跨跳的方法分解讲解：先在障碍物前讲解跨跳的正确方式，再连起来示范助跑跨跳，帮助幼儿掌握)
现在我要带着你们一起去玩游戏了。游戏开始前我要把你们都变成了勇敢的小马，我的小马们，在游戏前我有两个小小的要求，第一，在游戏中一定不能怕困难，要学会挑战困难。第二，听到口令以后下一组朋友再出发。你们准备好了吗?那我们就出发吧!
四、游戏“小马过河”
1、场地设置：将30厘米的小河增加到60厘米。
2、游戏玩法：在一定距离的助跑下，用标准动作完成挑战。
游戏可以反复多次，根据孩子们的表现总结经验，同时可以根据完成情况适当增加难度。
五、分散活动
1、场地分别设置成3组锥形筒，5组锥形筒、6组锥形筒
师：“朋友们，你们已经挑战成功了，你们还想不想再挑战自己到底能跨多宽的小河，对面已经为你们设置好了，等会儿你们可以自己选择不同宽度小河挑战，听到口哨声过来集合，现在出发吧!”
六、游戏结束
今天我们的小马们都非常勇敢，完成的最高难度是120厘米宽的小河。希望在以后的游戏或者学习中，我们都要向今天一样的勇敢。现在小马们我们准备回家吧!(跟随音乐律动放松)
幼儿园大班户外教案6
设计意图：
追逐跑是一项深受大班小朋友喜欢的户外体育活动,它简单易行,玩法丰富,并且可以加入各种各样的故事情景和角色，让小朋友置身于故事情境中引导学生肢体的创作并体验心理感受.这样的活动除了有基本的跑步练习外，还让学生在想象的世界当中放松自己的肢体，在有趣的学习中展现对自我肢体的操作能力。同时，老师已不是一个示范者的角色，而是一个参与者和引导者，是课堂气氛的营造者和孩子潜能的激发者。
大班小朋友此时正处于下肢大肌肉群发育和成熟时期，多玩此类追逐游戏有利于幼儿下肢力量、躲闪能力和灵敏协调能力的发展。
活动目标：
1、学习简单追逐跑游戏的玩法
2、体验追逐游戏的玩法并能感受游戏的快感
3、懂得遵守游戏规则的重要性
活动准备：
长绳子捕鱼工具音乐
活动过程：
1、开始部分
A、师幼问好，并向前来听课的客人老师问好。
B、热身活动，小朋友跟着老师做热身活动（头部、上肢、躯干、下肢、跳跃和全身运动）。
2、基本部分
A、老师向小朋友交代场地布置。整个场地分为开始区、逃亡区和安全区。
B、集体追逐。小朋友两人一组面对面在开始区站立成两队，一对命名为狮子战队，一对命名为恐龙战队，听老师指挥，当听到老师叫狮子战队时，狮子战队跑向安全线，恐龙战队马上去追狮子战队，反之，则玩法相反。每一次追逐结束后回到开始区重新游戏。
C、猜拳追逐。小朋友两人一组面对面站立在开始区进行猜拳游戏，谁输谁跑，谁赢谁追，当跑的小朋友被抓或成功逃到安全线游戏重新开始。
猜拳方法：
(1)石头、剪刀、布
(2)情沉糯米叉烧包（广州话版一）
(3)士多、啤梨、保护自己；左一支，右一支，睇你收埋边一支（广州话版二）
D、情境角色游戏渔夫捕鱼。老师说一个努力认真的渔夫捕鱼的故事，故事内容重点是在捕到鱼的种类：小丁香鱼、大鲨鱼、漂亮温柔的美人鱼等以此来引导小朋友进入角色并配以简单的'儿歌（小朋友：捕鱼，捕鱼，捕到什么鱼?老师回答：捕到一条……..鱼）。当老师回答的时候小朋友开始四散跑。游戏可以有多种规则，老师灵活提示给小朋友。
3、结束部分：
活动结束，小朋友到老师面前找一舒服的位置站好同老师一起做放松运动。然后师幼交流一下今天游戏活动的感受。最后师幼再见并向客人老师再见。
活动示意图：xxxx
活动反思:
本次课主要是针对大班级幼儿下肢走跑能力和躲闪能力的发展而设计的，活动的内容多以游戏或动物角色的形式进行，深受幼儿的喜欢。其次，本次课构思立足于以下三点：
a、老师作为先知者对幼儿的引导与组织即老师主导作用。
b、幼儿作为独立个体的主体性。
c、老师与幼儿参与活动的平等性即老师既是活动的组织者也是活动的参与者，体现了师幼的平等性。
幼儿园大班户外教案7
活动目标：
1、乐意听信号做动作。
2、学习抛、接、走、跑、躲藏等技能。
3、养成积极动脑，大胆表述的习惯，萌发创新意识。
活动准备：
每人一块小方巾(红、黄、蓝、绿四种颜色)，大灰狼头饰一个，大鼓一面，塑料小篮子若干，《运动员进行曲》等音乐。
活动过程：
谈话引题并进行热身运动。
教师：小朋友们，2008年奥运会是在北京召开的，我们大家都来当个小小运动员，锻炼身体，长大以后也参加奥运会比赛，拿冠军好吗?
一、探索方巾
教师给每人准备了一条漂亮的小方巾。共四种颜色让幼儿自由选择。
教师：我们要用小方巾来学本领、玩游戏，请大家看一看、想一想，小方巾可以怎么玩?
二、抛接方巾
教师有意识选择“放礼花”玩法让大家来模仿练习。
1、第一遍，幼儿自由练习“放礼花”，比一比谁的“礼花”飞得高。
教师：小朋友真聪明，想出了许多方巾的玩法，老师觉得“放礼花”这种玩法很有趣，我们大家都来试一试，请问你们什么时候见过放礼花?
教师：我们大家一起来玩“放礼花”的游戏，当老师说“放礼花喽”，小朋友一边把方巾当礼花用力向上抛，一边喊“嘭啪”。
2、第二遍，教师先引导幼儿观察“礼花”的高、低，共同寻找答案，再“放礼花”。
教师：我发现有的“礼花”飞得很高。有的“礼花”飞得很低，为什么?
教师：请大家把方巾团紧、揉小一点，再用力向上抛。
三、藏匿方巾
1、以变魔术的形式，让幼儿根据鼓声的大小练习快跑、慢跑以及趣味藏方巾。
教师：刚才小朋友都很聪明，学会了“放礼花”，现在老师给你们变一个“方巾不见了”的魔术。(幼儿席地而坐，边休息、边昕、边看。)
教师：“变、变、变”，老师的方巾不见了，你们猜猜方巾在哪里?
教师：今天我们要玩的`游戏叫“藏方巾”，想一想我们的身体哪些地方可以藏方巾?
教师：大家要听鼓声做动作，当鼓声敲得慢的时候，大家学小花猫又轻又慢地走路;当鼓声敲得快的时候，大家快快地朝一个方向快跑;当鼓声停的时候，小朋友要迅速停止并坐下或蹲下，同时把方巾藏在自己身体的某个地方，看看谁藏得又快又好，不会被别人发现。
2、第二次游戏，要求幼儿听鼓声的信号快速变换动作，停止后要想出与他人不同的藏法，比比谁藏得又快又好，不容易被别人发现，并主动请老师、同伴猜猜方巾藏在哪里。
四、使用方巾
1、老师带幼儿一起去“郊游”，启发幼儿用方巾当保护伞躲过大灰狼的捕捉(配班老师扮大灰狼配合游戏)。
教师：天气很好的时候，老师带你们去过什么地方玩?
教师：今天我们一起去野外郊游好不好?
教师：野外郊游要跟老师和同伴在一起，大森林里有只大灰狼随时会跑出来找东西吃，不小心会把我们抓去当点心，当我们听到大灰狼吼叫的声音时。先不要着急，立刻把方巾盖在自己的头上，找一个合适的地方蹲下来不要动，等大灰狼走后再起来就可以了，记住了吗?
教师：好，大家边唱、边舞动方巾跟着老师出发吧。
大灰狼：这是怎么一回事呀，刚才还觉得有许多小动物在这儿玩，正想抓些来当点心，怎么一会儿就什么都不见了，哎，还是到别处去找找吃的吧。
教师：小朋友们，大灰狼走了，大家快出来吧。
2、第二遍练习，教师要求幼儿听到大灰狼的声音时，不要慌张，要使用方巾当保护伞，鼓励幼儿多动脑筋、多想办法对付大灰狼。
教师：刚才许多小朋友特别勇敢和聪明，看到大灰狼来了，想出了许多躲藏的办法，使得大灰狼饿着肚子白跑一趟，我们再来玩一次游戏，请小朋友想一想，大灰狼来了，除了躲起来还有什么对付它的好办法?(幼儿想出了很多办法，再次游戏。)
五、放松，整理
教师：游戏的时候，大家都能用小方巾当保护伞，大灰狼还以为我们是美丽的鲜花，五颜六色地开在草地上呢。我们胜利了，可时间不早了，我们也该回家了，刚才我们把小方巾玩脏了，现在我们该怎么办?
教师：好，我们一起来洗方巾吧!(在优美的音乐声中师幼共跳“洗方巾舞”，活动结束。)
幼儿园大班户外教案8
1、套圈
玩法：每人手里拿一个圈，站在指定位置上。把手里的套圈套向前面的瓶子里。谁套得多谁就获胜。
2、二人三足跑
规则：爸爸双手必须背后，妈妈必须将带子系紧。
玩法：在场地两端画一条起跑线和一条终点线，请几对父子站在起跑线上，妈妈用一根长带子将爸爸和孩子相邻的一条腿绑在一起，爸爸双手背后，听到口令后，爸爸和孩子一起出发向关跑，到终点线后反回，以先反回到起跑线者为胜。妈妈为爸爸和孩子解开带子。
3、踩气球
玩法：幼儿在脚上系四个气球，家长去踩其他幼儿的气球（一分钟），最后看谁剩下的气球多为胜利，得星。
4、吹球进筐
规则：桌沿下放只塑料筐，桌上放几只乒乓球。爸爸、妈妈和宝宝轮流吹球进筐。看谁进球多。
建议：家长可以指导孩子吹球时，要掌握方向和力度。
5、过小河
玩法：家长与孩子利用三块纸板，以最快的速度过小河，家长与孩子的脚不能接触地面。三个家庭为一组，先过小河的胜利，得星。
6、赶小猪
准备：自制高尔夫球棍4条，小皮球2只，拱门两个。
玩法：家长和幼儿各拿一条棍子，互相交替赶小球向前走。可以是宝宝把小猪赶给家长，家长再把小猪赶给宝宝；也可以家长、宝宝并列一起赶小猪向前走，最快穿过拱门的那组为胜。
7、快活呼啦圈
准备：小动物木偶若干、呼啦圈玩法：地上摆放若干小动物木偶，每个木偶之间的`间隔为20厘米，游戏者站在规定的地方，才干向木偶扔圈圈，以扔中多少获得不同的礼物。
8、玩报纸
准备：报纸
玩法：亲子站在起点，游戏开端家长把两张报纸依次展在地上，让幼儿从报纸上走到对面，以速度快慢获得不同的礼物。
幼儿园大班户外教案9
活动目标
1、学习钻的动作,按游戏规则迅速躲闪及快速跑。
2、能灵活地钻与躲闪,有一定的灵敏性和协调性。
3、体验和同伴共同游戏的快乐。
4、培养幼儿健康活泼的性格。
5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
活动准备
1、丰富幼儿对粮食的认知。
2、轻松的背景音乐、皮筋围成的围栏、黑猫警长的头饰3个、沙包数个。
活动建议
1、创设游戏情境进行热身活动,引发幼儿活动兴趣,为钻、躲闪跑做动作准备。
(1)教师介绍游戏角色“鼠妈妈”和“鼠宝宝”,带领幼儿随音乐做健身活动。
(2)带领幼儿做热身操,练习走、变换方向跑、躲闪跑、钻山洞等动作。
2、玩游戏“黑猫警长看粮仓”,学习钻的动作,按游戏规则迅速躲闪及快速跑。
(1)带领“鼠宝宝”借粮并侦察“黑猫警长”的“粮仓”,探索钻的动作,掌握钻的要领。
提问:你是怎么去侦察黑猫警长粮仓里有没有粮食的?可请个别幼儿示范,组织幼儿练习几种不同的钻的动作。
(2)引导幼儿总结怎样钻得快并反复进行练习,初步掌握动作要领。
3、创设“鼠宝宝拿粮食—黑猫警长看粮仓”的`游戏情境,提醒幼儿遵守游戏规则。
(1)介绍游戏玩法:用皮筋借助立杆围成一个圆圈做粮仓。“粮仓”内散放若干粮袋(沙包)。选2-3名幼儿扮黑猫警长,戴头饰在“粮仓”
内走动巡逻。选6-8名幼儿扮老鼠,在圆圈外准备。游戏开始时,扮老鼠的幼儿伺机从“老鼠洞口”钻进“粮仓”去拿粮袋,偷到后放回家中。“黑猫警长”立即去捕捉偷粮的“老鼠”。哪个“黑猫警长”捕鼠最多,给其佩带红绶带。游戏换人后重新开始。
(2)幼儿练习游戏,提示幼儿遵守游戏规则并注意安全。第1遍游戏:围栏高度不变,练习钻和躲闪动作。
第2遍游戏:降低围栏高度,增加游戏难度,重点引导幼儿掌握侧面钻、伸腿、弯腰、移重心、快速跑的动作要领。
第3遍游戏:增加“黑猫警长”的数量,提高速度,遵守游戏规则,进一步体验和同伴共同游戏的快乐。
4、以“小老鼠吃饱了要休息”的情节进行放松活动,放松胳膊、腹部、大腿、小腿、后背等部位。
幼儿园大班户外教案10
一、材料与工具
布(红、黄两色为主)，鞋盒(其中一个最大，两个最小，其他的大小相同)，双面胶，透明胶，棉花，各色橡皮纸，电线，金色即时贴，两颗黑色大纽扣以及针、线，一颗圆珠子，硬纸棒等。
二、制作方法
1.将鞋盒用透明胶固定，使其不会散开。
2.制作龙头。
①在最大鞋盒的盖上开口，在口中塞入两个最小的鞋盒做成龙嘴。
②用黄色旧布的一端包裹龙头，并在龙的.上颚和下颚处贴上剪好的齿形红布
③将棉花塞入白布，缝制成又圆又大的龙眼，并把纽扣缝在眼睛中间作眼珠，然后缝到龙头上。
④用金色即时贴包裹电线做成龙须固定在龙头上。
⑤将棉花塞入红布，缝制成又短又粗的龙角，并固定在龙头上。
⑥将圆珠子塞进龙嘴并固定。
3.制作龙身。
①将其他鞋盒按一定间距固定在黄布上做成龙身。
②用各色橡皮纸剪成鳞片贴在龙身上。
③在所有鞋盒底下开一个口，将硬纸棒涂色并塞入鞋盒固定。
4.制作龙尾。
用红色橡皮纸剪成龙尼固定在龙身上，并用其他橡皮纸剪成各种图形装饰龙尾，完成制作。
三、玩法
幼儿可尝试跑动舞龙，还可变换队形提高难度，锻炼幼儿动作的灵敏性和协调性，提高合作能力。
幼儿园大班户外教案11
设计意图：
"轮胎"是幼儿比较熟悉的一样东西，为了使幼儿能在玩中得到快乐，体验废旧利用的乐趣，增强幼儿的环保意识，特设计了《玩轮胎》游戏活动，让幼儿在探索的'过程中发现轮胎的多种玩法，并培养他们与人合作的意识；让幼儿体验创造的乐趣，敢于创新，增强自信。
教育功能：
1、让幼儿能够愉快地参与到体育活动中，从运动中受益，体会合作游戏的快乐。
2、在学习玩轮胎的基础上，进一步练习轮胎的多种玩法，发展幼儿的综合能力和运动技能。
3、培养幼儿对玩轮胎和体育活动的兴趣，发展幼儿的自主性和创造性。
玩法和指导策略：
（1） 滚轮胎：两名幼儿一只轮胎，甲队幼儿将轮胎滚出。乙队幼儿为接轮胎人。当甲队幼儿将轮胎滚出后，乙队上接住轮胎，接住轮胎后交换角色。规则：轮胎要挨地滚动，不能倒下，接轮胎时要注意安全。
（2）钻轮胎：幼儿分成两组，进行钻轮胎游戏，两名幼儿手扶轮胎， 两组幼儿一个接一个的钻轮胎，进行比赛。 规则：幼儿不能把轮胎碰到。
（3）跳轮胎：青蛙跳，将轮胎摆成两直排，大家从第一个轮胎圈里跳到地面，再往第二个轮胎圈里跳。规则：要求半蹲、两腿弯曲，两手臂用力前后摆动，起身向前跳跃，全部幼儿跳过所有的轮胎才算完成。
（4）走轮胎：将轮胎摆成大圆形幼儿越圆形队伍，成一定间隔后面向圆心站好，老师随意指定幼儿从圆形轮胎的间缝中走一圈，回到原来位置，以速度快的幼儿为胜。规则：必须按照蛇形路线走（跑）完一周回到原位置。
幼儿园大班户外教案12
【设计意图】
爱玩是孩子的天性，大班的幼儿聪明活泼，喜欢蹦蹦跳跳，更喜欢活泼可爱的小白兔，在幼儿熟悉小兔过河的故事后为了培养孩子克服困难战胜困难的勇气和信心以及乐于助人的良好品质，在游戏中培养孩子的合作意识和合作能力，让孩子在游戏中体验成长的快乐。
【活动目标】
1、训练幼儿身体四肢的灵活性和协调性。
2、练习幼儿双脚和助跑跨跳的能力，发展幼儿腿部的弹跳能力及动作的协调性。
3、激发幼儿参与游戏的兴趣，培养幼儿的合作意识和合作能力，让幼儿体验游戏的快乐。
【活动准备】宽阔的场地泡沫垫子呼啦圈音乐磁带小白兔头饰
【活动过程】
1、幼儿进入场地随《健康歌》的音乐做拍拍手，弯弯腰，跺跺脚，踢踢腿的热身运动。
2、师幼谈话，创设情境；有一天，刚下过雨，兔妈妈让小白兔到河对岸的树林里去摘蘑菇，树林里的蘑菇又大又多，小白兔最喜欢喝妈妈做的鲜美蘑菇汤了，小朋友想不想和小白
兔一起过河去摘蘑菇呢，可是要知道大水把河上的小桥冲坏了，谁能想个好办法帮助小白兔过河呢？
【游戏玩法】
1、先让幼儿自告奋勇，尝试不同的跳跃方法，向大家表演。教师给予指导，并重点示范和讲解双脚跳和助跑跨跳的动作要领（如，以前脚掌落地。）然后，让幼儿自由练习这两种
方法。
2、老师和幼儿戴上头饰进行游戏。
幼儿戴上小白兔头饰扮演小兔，小河上连续摆放呼啦圈和泡沫垫做的过河石。老师戴上头饰做兔妈妈，请幼儿跟着老师一个一个逐个跳到呼啦圈内或泡沫垫上，最后跳到河对岸，
成功过河。
3、将幼儿分成两组，先自由练习，然后两组比赛。
【教师总结】今天兔妈妈看到小朋友帮助小白兔采了这么多蘑菇可高兴了，咱们的.小朋友和小兔子一起长大了。
【放松整理】幼儿随着舒缓的音乐《让爱传递》做自由运动
【活动延伸】幼儿回家和小伙伴以及爸爸妈妈做小兔过河的游戏。
【活动反思】
在小兔过河的游戏中启发幼儿不怕困难战胜困难的勇气和信心，发展幼儿的创造能力，让幼儿的动作和思维共同参与。培养了幼儿的合作意识及合作能力，同时增加了游戏的挑战
性，幼儿的连续跳跃有些的难度，需要幼儿一定的体力和技巧，因此孩子们在游戏挑战中认识自我，增强了信心。
幼儿园大班户外教案13
一、开始部分
二、活动目标
1．大胆运用弹弹圈、呼啦圈、球、沙包进行各种体育锻炼，发展创造力和协作能力；
2．得到平衡、弹跳能力的进一步发展，提高动作的协调性和灵活性；
3．感受与他人共同游戏的快乐，培养合作意识。
三、活动过程：
热身部分：教师带领幼儿喜欢进行准备活动，激发幼儿的活动兴趣。将幼儿带入健康、快乐、运动的世界。
四、游戏部分：
1、协作游戏――运球大作战出示家长与幼儿自制弾弹圈体育器材，家长与幼儿用弹弹圈运球比赛，分为5组，看哪一组用的时间最短，且球不着地为胜！
2、协作游戏――接沙包比赛家长扔沙包，幼儿用弹弹圈接沙包，分5组，在一分钟内，看哪组接到的沙包最多为胜。
3、跳圈比赛每组利用两个呼啦圈，家长跳圈，幼儿就把后面的`呼啦圈摆在前面，看哪一组最先到达目的地就获胜!
4、夹球跑
5、幼儿抱球从起点跑至终点，将球交给家长。家长将球夹在腿间，走回起点，快者获胜。（如球掉了需捡起夹住继续走）
五、结束部分
身体放松运动：听音乐做青蛙跳、小兔跳、小鸟飞、小鱼游。
整理活动：让幼儿将各种材料、器械进行整理，带回。
六、活动总结
天气较冷，在活动过程中，积极的通过热身活动和紧凑的环节来达到活动的强度和密度，并让幼儿身心愉悦的参与其中，让幼儿在每个环节都能有所获得。
幼儿园大班户外教案14
【活动目标】
1．学习肩上挥臂投掷的动作要领。尝试左右手交替将沙包向前上方投出。
2．探索投得更远的方法，能遵守游戏规则。
3．体验与同伴共同游戏的快乐，增进集体荣誉感。
【活动准备】
沙包若干、教师自制的碉堡、跨栏、平衡木、音乐《红星歌》。
【活动建议】
1．组织幼儿进行“解放军练本领”热身活动，以此激发幼儿活动兴趣。播放《红星歌》，带领幼儿进行转体、下蹲、转头、跳跃、投掷等动作，为活动做准备。
2．幼儿自由探索扔沙包的方法，学习肩上挥臂投掷的动作要领。
（1）让幼儿到空场地自由投掷沙包。
（2）教师重点观察幼儿是怎样扔沙包的`，并引导幼儿分别用左右手及不同方法投掷。提问你刚才是怎么扔的？
（3）玩游戏“扔炸药包”：幼儿分组持沙包站在投掷线后，用沙包练习正确的肩上挥臂投掷动作。
3．玩“勇炸碉堡”竞赛游戏，进一步练习肩上挥臂投掷。
（1）介绍游戏玩法与规则：幼儿要先跨过小沟（跨栏），再穿过独木桥（平衡木），最后站投掷线后，拿起炸弹（沙包）投向碉堡。随后跑回起点与下个幼儿击掌，下一个幼儿出发。组击中碉堡的次数多哪组获胜。
（2）幼儿分组玩游戏，教师观察指导。重点指导投掷姿势：将沙包握在手中蹬腿、转身、挥臂向前上方投掷。
（3）讨论与总结：怎样オ能投得远、投得准。
（4）幼儿再次游戏，教师根据幼儿游戏情况调整投点与堡间的距离。
4．随音乐自由活动，放松身体。
幼儿园大班户外教案15
1大班户外活动《勇敢的小司机》
主器械：各类车辅助器械：跨栏 红绿灯 雪碧瓶 梅花桩
前期思考：
车类活动我们每个星期都会有一次要玩到，小朋友对玩车也有很高的兴趣，然而车的种类只有这三种，而且还有许多车时坏的。大班孩子他们都已知道交通规则，都知道要往右边走，可是还是有个别孩子会违反规则，我想那么就用跨栏梅花桩等物把马路隔开，设置一道防护栏。同时在马路上设置红绿灯，这样既可调节孩子的活动量，也可培养孩子从小懂得遵守交通规则的好习惯。
活动目的：1、在活动中能遵守交通规则，与同伴和睦相处分享快乐的心情。
2、锻炼幼儿腿步肌肉，练习蹬的动作。
生活用具：毛巾、衣筐
活动流程：共同布置场地--------交待要求-------幼儿活动教师观察-----接力车赛-------整理场地
活动过程：一、共同布置场地
1 师：今天老师请你们来当小司机，司机是做什么工作的呢?那开车应该注意什么?应该往哪边走?当小司机之前我们先来做做运动，热热身吧!
2 师：我们看见马路中间有什么?(路线)今天老师想请你们来建这个防护栏，用跨栏和梅花桩,雪碧瓶你们会建出一个怎样的防护栏呢?幼儿自行设置。
思考：幼儿已升入大班，已经有能力自己设想出自己想要的东西，那么老师只需把要求说清楚，把需要的材料交代好让幼儿动手做。
二、交待要求：
师：现在我们每个人都拿到了车，而且刚才我们已经布置好了路，在开车时我们应该保持一定的距离，以免发生撞车事故。在路上开车时注意遵守交通规则，保证安全。
三、幼儿活动教师观察
看幼儿参与活动的情况，是否有危险行为及是否有违规现象。
出示红绿灯，暗示幼儿遵守交通规则。
提醒运动量大、出汗多的幼儿注意休息。
思考:停车场是在固定的一个P的地方,开始时要让幼儿清楚,停车场的地方.
四、接力车赛
今天我们来玩个游戏,我们来个接力赛,在玩的过程中,可能有危险,那怎样来避免呢?
如:在第一个跑的过程中,我们跑步时身体不能前倾,不能去撞别的幼儿,要保持距离.
接力棒要交给对面的幼儿后,那个幼儿才能开始跑.
五、整理玩具
2 大班户外活动《好玩的报纸》
活动目标：
1、 通过尝试探究废旧报纸的多种玩法，培养幼儿的创新精神。
2、引导幼儿在活动中感受合作的乐趣，体验成功的喜悦。
3、培养幼儿的投掷、跳跃、奔跑等综合运动力和创造力。
活动准备：
报纸、纸棒若干、各种颜色的彩水、拓印用的宣纸，成品范画。
活动过程：
一、 开始部分：
1、出示报纸：“小朋友们，今天老师给你们带来了一件神奇的礼物,请小朋友们闭上眼睛，猜一猜，我给大家带来了什么?
2、 提问：“小朋友，你们知道报纸的用处吗?想一想报纸还能干什么?”让幼儿自由回答，教师引导演示，报纸的玩法。
二、活动展开：
1、斯纸玩：
“小朋友想一想，报纸除了刚才的这些玩法，还可以怎么玩?”(斯纸)引导幼儿边斯边说“斯斯斯，变变变，报纸变成、、、、、、”
2 、报纸团成团玩：“我们把报纸团起来，看报纸变成了什么?”(纸球)“纸球可以怎么玩?”我们用纸球作出美丽的画。
出示完成好的“拓印画”，让幼儿自由拓印，介绍自己的作品。
3、把报纸卷起来玩：我现在把这张神奇的报纸卷了起来，报纸变成什么了?”(望远镜，冰激凌，火炬，最后卷成孙悟空的金箍棒)。把报纸卷成金箍棒，老师变成孙悟空，“变出”金箍棒，幼儿变成小孙悟空，引导幼儿玩纸棒。
三、结束部分：
延伸：魔棍的'玩法：让幼儿利用纸棍做游戏(修铁路)，小孙悟空们变成火车，开着火车离开教室去外
3 大班户外活动《有趣的椅子》
椅子是孩子们最熟悉的，在幼儿园中，每天他们都与小椅子亲密接触。在平时带班时，我发现孩子们喜欢用椅子做玩具，从椅子上跳下来，跨过椅子，当马骑，由于考虑到教室内活动空间狭小，不安全，不允许幼儿开展，但孩子们玩椅子的兴趣始终浓厚。在《纲要》中也指出，要积极开发运动资源。学前教育课程的基本理念是以幼儿发展为本，课程应满足每个幼儿对安全与健康、关爱与尊重的基本需要，课程应与幼儿阶段的学习特点与身心发展水平相适应，激发幼儿积极、主动地学习。为了让孩子们尽情地利用小椅子做各种游戏，与小椅子做好朋友，培养孩子勇敢自信和创新的精神，在合作游戏中能互相帮助，尝试自己解决活动中的问题我就以幼儿积极主动性为原则，利用椅子结合本班幼儿的特点开展本次活动。
活动目标：
1、 探索椅子的各种玩法，充分练习平衡、跳等动作。
2、 喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
3、 懂得遵守游戏规则，有保护自己身体的意识。
活动准备：
1、 小椅子若干、大椅子四把、小旗八面(4红4黄)。
2、 磁带：《兔子舞》、《运动员进行曲》、《我是人民小骑兵》。
3、 布置场地。(2个跨栏，4个平衡木，1个大椅子山洞，最后一个小椅子，上面各放上两面不同颜色的小旗)
活动过程：
一、 活动导入：
1、师：小朋友们，首先请你们来和老师做一下准备运动，请你跟我这样做，(我就跟你这样做)带领幼儿跑一圈，听音乐《兔子舞》，师生自由做椅子操。提椅子，举椅子，按音乐跳跃，转圈，做完运动，“请你跟我这样做”，老师坐到椅子上，音乐停止。
2、教师引发幼儿探索椅子玩法的兴趣：小朋友们，椅子除了可以做操，还可以怎么玩，请大家开动你的小脑筋，来想一想，看谁想得玩法多，小朋友们，你们可以自己玩，也可以和同伴一块玩。但是，老师要提一个小小的要求，你们在玩的时候，要注意安全。
二、活动展开：
3、幼儿每人一只小椅子，自主地进行探索，走、跑、跳等动作，可以合作将椅子拼起来成跨栏、平衡木等。教师注意观察幼儿，发现创新的加以表扬，加强安全保护。
4、展示自己的玩法：幼儿个别展示自己玩椅子的方法，教师和其他幼儿给予肯定和表扬。
5、小朋友们，你们真棒，你们探索了这么多种玩法，老师为你们感到自豪，下面我们一起来练习一下椅子的玩法，好么?幼儿分成2组，(以备2位老师照看)，集体练习椅子玩法：跨栏、走平衡木、跳跃、举杠铃。
6、小朋友们，你们练习地非常好，下面我们就玩一个游戏，叫做运动员大比拼。你们肯定都见过电视上播放的体育节目吧，电视上的运动员勇敢么?他们勇于拼搏，你们愿意向他们学习，争夺冠军么?下面我们来分组进行比赛(放音乐：《运动员进行曲》)。
幼儿分成4组，分别取名字，红队,黄队,绿队,蓝队教师交代玩法，提出要求，幼儿游戏：跨栏——平衡木——钻洞，然后拿上小旗，回来接力，将小旗交到另一个小朋友手上，另一个小朋友跑跑到目的地，换另一个颜色的小旗返回，依次类推，最早到达目的地者为胜，游戏结束后，教师针对情况，及时表扬鼓励。
7、最后我们来玩一个小朋友非常喜欢的游戏：抢椅子(个别孩子可以休息)最后胜出的小朋友发奖。
三、结束阶段：
1、教师小结：表扬大胆勇敢、不怕困难、遵守规则的幼儿，肯定所有幼儿。
2、教师喊拍子，与幼儿一起做放松运动。
3、幼儿听音乐《我是人民小骑兵》，并做骑马动作，将椅子带出场地，结束活动。
四、活动延伸：
1、让幼儿以“玩椅子”为主题绘画，并展出，与家长一起共赏。
2、在户外活动中，引导幼儿继续玩“椅子游戏”。
4 大班户外训练《练习爬行》
幼儿爬行健身
右脚同时向后移动15-20厘米。6-右手、左脚同时向后移动15-20厘米。7-左手，右脚同时向前移动15-20厘米。8-右手、左脚同时向前移动15-20厘米。上述动作完成后恢复到原来位置。
第二、三、四个八拍重复第一个八拍的动作。
第三节：侧移动作(四个八拍)
预备姿势。第一个八拍：1-左手向右移动至右手右侧成交叉(左臂在前，右臂在后)，同时右脚向右移动20百米。2-右手向右移动，同时左脚向右移动20百米。3-右手向左移动至左手左侧成交叉(右臂在前，左臂在后)，同时左脚向左移动20厘米。4-左手向左移动，同时右脚向左移动20厘米。成预备姿势。5-8动作相反，向左移动。第二、三、四个八拍重复第一个八拍动作。
第四节：踢腿运动(四个八拍)。
预备姿势。第一个八拍：1-左腿后踢，脚面绷直，膝关节伸直头上抬。2-左腿收回，成预备姿势。3-右腿后踢，脚面绷直，膝关节伸直头上抬。4-右腿收回，成预备姿势。5-8同1-4。第二、三、四个八拍同第一个八拍。
第五节：转身举臂运动(体转运动)(四个八拍)。
预备姿势。第一个八拍：1-4左转身，左臂直上举，眼看左斜上方。脚不动或左脚内侧着地，右脚外侧着地。5-左手击地支撑，右手抬起。6-右手击地支撑，左手抬起。7-左手击地支撑，右手抬起。8-右手撑地，左手不动，成预备姿势。第二个八拍同第一个八拍，动作相反。第三个八拍同第一个八拍。第四个八拍同第二个八拍。
第六节：全身运动(四个八拍)
预备姿势。第一个八拍：1-双脚蹬地，收双腿，成蹲撑。2-伸展身体成直立，双臂直上举。3-屈体下蹲，成蹲撑(同1拍)。4-双腿后伸，成预备姿势。5-8同1-4。
第二个八拍：1-双手撑地，双腿左右分开(直腿)脚内侧触地。2-双手撑地，双腿收回成预备姿势。3、5、7同1。4、6、8同2。
第三个八拍同一个八拍动作。第四个八拍同二个八拍动作。
第七节：屈腿运动(四个八拍)。
预备姿势。1-左腿屈膝、屈髋左脚前移成左弓步姿势。2-左腿伸膝、展髋左脚后移成预备姿势。3-右腿屈膝、屈髋右脚前移成右弓步姿势。4-右腿伸膝、展髋右脚移成预备姿势。5-8同1-4。第二、三、、四个八拍同第一个八拍。
第八节：俯仰运动(四个八拍)预备姿势。第一个八：1-左脚前移成左弓步。2-右脚前移成撑。3-左手体后支撑成仰卧单臂支撑。4-右手体后支撑仰臂支撑蹲.撑。5-左脚前移左膝伸直，全脚掌着地成单腿仰卧支撑。6-右脚前移右膝伸直，全脚掌着地展体，成仰卧支撑。7-左脚收回左膝弯曲(动作同3拍)。
第二个八拍：1-左脚前移左膝伸直，全脚掌着地(同5)。2-右脚前移右膝伸直，全脚掌着地展体，成仰卧支撑(同6)。3-左脚收回左膝弯曲，全脚掌着地(同5)。4-右脚收回，右膝弯曲，全脚掌着地成仰卧双臂支撑蹲撑(同4)。5-(图8-7)左手推地前摆，成右手单臂支撑(同3)。6一右手地前摆，成俯卧蹲撑(同2)。7-左脚后移成右弓步。8-右脚移成预备姿势。第三、四个八拍同第一、二个八拍。
第九节：旋转运动(四个八拍)
预备姿势。第一个八拍：1-左手向右斜前主移动，与右臂成交叉，左脚向左前方跨出一大步。2-右手右脚跟进成预备姿势，身体顺时针方向旋转90。3、5、7同1，4、6、8同2。第二、四个八拍同第一个拍，方向相反(逆时针旋转)。第三个八拍同笼一个八拍。
