关于幼儿园中班健康活动教案集合9篇

作为一名教学工作者，就不得不需要编写教案，教案是备课向课堂教学转化的关节点。那么优秀的教案是什么样的呢？下面是小编帮大家整理的关于幼儿园中班健康活动教案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

关于幼儿园中班健康活动教案1

活动目标：

1、知道定时的睡觉、按时吃饭是人体的需要，常吃零食会影响身体不利。

2、初步的了解人体生物钟，能够说出什么时间该做什么事情。

3、愿意按时的进餐，控制零食和正常的作息。

活动准备：1、闹钟一个2、熊宝宝大图片或长毛绒玩具一个，熊宝宝的肚子上有一个可以拨动时针的钟。

3、幼儿用书：《肠胃小闹钟》。

活动过程：

1、出示闹钟，表演熊宝宝的一天生活。

早上闹钟响了，熊宝宝起床了，该吃饭了。

中午闹钟响了，熊宝宝肚子饿了，该吃午饭了，吃完午饭该吃午觉了。

晚上的时间到了，熊宝宝肚子饿了，该吃晚饭了，吃完晚饭看一会电视熊宝宝就瞌睡了，该睡觉了。

2、引导幼儿讨论为什么要定时间睡觉、按时吃饭、让幼儿初步理解人体生物钟的含义。

熊宝宝为什么这些时候要做这些事情？

讨论：你有过到时候就想吃饭、就像睡觉的感觉吗？

3、让幼儿看小熊表演，并了解常吃零食会影响正餐的食欲。

表演：小熊早上、中午乱吃零食，老师拨动小熊肚子上的钟提示生物钟的蓄乱，到吃饭时间就不想吃。

小熊这样乱吃零食，身体会有什么感觉。

讨论：如果我们不遵守人生生物规律会怎么样？

4、引导幼儿讨论：如果爸爸妈妈饭菜还没有做好，自己肚子饿了怎么办？

可以先吃一两块饼干，但不能多吃，或在大人的允许下先吃菜，或者帮助爸爸妈妈做一些事情，争取大家能够快一点吃到饭菜。

5、让幼儿完成幼儿用书上的练习“这是该做什么”加深对人体生物钟的了解。

关于幼儿园中班健康活动教案2

活动目标：

1．收集资料，了解人们是怎样过冬的。

２．萌发自我保护意识和勇敢抗寒的。

活动准备：

１．师生共同收集人们在冬天里的生活、活动使用的物品、照片、图片等，布置在教室周围。

２．挂图：人们在冬天里。

活动过程：

１．幼儿自由观看、议论图片、照片、实物等。

２．鼓励幼儿大胆介绍方法和资料内容。

３．引导幼儿讨论：人们是怎样过冬的？人们在冬天里常使用哪些物品？开展哪些活动？

（１）身体保暖御寒：棉衣、大衣、帽子、围巾、口罩、手套等。

（２）利用取暖工具：煤炭、火炉、电炉、空调机、取暖器、手炉。

（３）增加户外体育锻炼：冬泳、冬季长跑、跳绳、拍球、踢拉线纸毽子等。

（４）开展玩冰、玩雪活动：冰雕、堆雪人、滑雪等。

４．强调自我保护的重要性。不怕寒冷，上幼儿园不迟到；不要老呆在室内，不长时间开空调，保持空气流通；擦油保护手脸皮肤不被冻伤等。

５．教幼儿学习儿歌《手脸要呵护》

关于幼儿园中班健康活动教案3

活动目标：

1、体验开心快乐。

2、与他人共同分享快乐，培养乐观、向上的性格。

活动准备：

1、制作一实物"快乐口袋"

2、自己喜欢的照片

3、故事图片

活动过程：

一、问问-----通过展示实物教具"快乐口袋"，提问并导入。

教师："老师这儿有一个神奇的口袋，"引导幼儿观察口袋上有关快乐的画面。老师取出袋内照片，请小朋友说说自己的照片。照片里都有谁?当时你在做什么?你的心情怎么样?还能用什么方式表现你的快乐呢?(请幼儿唱歌或跳舞)

教师：小朋友带来的都是开心、快乐的照片，那除了开心的笑，还有什么表情呢?(还会哭、会生气)生气的时候什么样子，请幼儿表演一下。

二、听听------幼儿欣赏故事，体验作品经验。

教师边出示图片边讲故事，讲完故事后进行层层递进地提问，使幼儿对故事有初步的了解。

教师："故事里有谁对着口袋说了快乐的事?""是什么让小动物们又重新快乐起来的?"

小结:

是快乐口袋让小动物们想起了以前许多快乐的事，大家又重新快乐起来。小朋友们平时肯定也会遇到一些不开心的事，那我们要像故事里的小动物一样想办法解决它，多想一些开心的事，你就会变得很快乐。

教师：小朋友平时也会遇到一些不开心的事情故事里用了哪些方法是自己快乐起来，除了这些还有那些方法?

小结：

1.可以独自呆一会消消气

2.可以对别人倾诉

3.为别人想一想

4.轻轻地哭一哭，睡一觉，看看书

三、玩玩-----把快乐告诉口袋，巩固经验。

1、教师："故事中的小动物有那么多快乐的事儿，你们平时遇到过快乐的事儿吗?""我们来做个游戏---把快乐告诉口袋，你们能像小动物一样也把自己的快乐对着口袋说说吗，让大家一起来分享。"

2、请幼儿讲快乐的事情。

3、老师讲快乐的事。

教师：小朋友讲了那么多快乐的事，老师也有快乐，老师也来讲一讲。

教师小结：小朋友有快乐的事，老师有快乐的事，相信在座的客人也有他们的快乐。原来快乐属于每一个人，快乐就在我们身边，就在我们生活中的每一天，所以我们要经常保持快乐的心情，每天都带着微笑来幼儿园和小朋友们玩，把你的快乐讲一讲，说一说，让我们一起来发现快乐、分享快乐。

四、结束活动

1、教师：现在让大家一起来跳个舞吧，用跳舞来把我们今天的快乐表现出来。

2、一起跳《如果感到快乐你就拍拍手》。

关于幼儿园中班健康活动教案4

一、活动名称：

多吃水果有营养

二、活动目标：

1、初步了解水果的特征，知道对身体有意。

2、知道水果有丰富的营养，鼓励幼儿多吃水果。

三、活动准备：

水果若干、录音故事。

四、活动过程：

（一）谈话引出主题

1、小朋友，你们喜欢吃水果吗？

2、你喜欢吃什么水果？

3、为什么要多吃水果？

（二）通过听故事《德德不爱吃水果》，了解水果对身体的益处。

1、提出要求，组织幼儿听录音故事。

（听故事不能乱讲话，要仔细听故事里说了些什么事。）

2、提问：

（1）德德刷牙时发现了什么？

（2）大便时觉得怎样？为什么会这样？

（3）你吃过什么水果？为什么要多吃水果？

（三）欣赏儿歌《排排座，吃果果》

排排座，吃果果，吃橙子，吃苹果，天天吃一个，身体好得多。

五、活动延伸：

洗手吃水果，鼓励个别幼儿将自己小盘里的水果吃掉，不浪费。

关于幼儿园中班健康活动教案5

一、会飞的娃娃

材料与工具：各色塑料袋、色卡纸、绳子、双面胶、剪刀。

制作方法：

1．用色卡纸将塑料袋装饰成娃娃、怪兽等模样。

2．用绳子系住袋口（不能扎紧袋口）。

玩法：手拉绳子迎风快跑，塑料袋灌进风后就会飞起来（图一）。

特点：美观、制作简便，像个简易小风筝。

二、好长的毛毛虫

材料与工具：各色塑料袋若干、色卡纸、铅丝、双面胶、剪刀。

制作方法：

1．将几只塑料袋剪去口和底（其中一个不剪底）。

2．用双面胶带将塑料袋一个个粘起来，使之形成一个长长的袋子。

3．用色卡纸将袋子装饰成毛毛虫（也可装饰成龙、鱼等）。

4．将铅丝做成有手柄的圆环，将袋口套在铅丝上并固定。

玩法：手持圆环迎风快跑，长长的毛毛虫就会鼓起，在空中摇曳（图二）。

特点：在空中摇曳的毛毛虫非常有趣，能营造一种欢乐热闹的活动气氛。

关于幼儿园中班健康活动教案6

课程生成

我们经常会看到孩子们拿着好吃的东西，却没办法打开包装品尝。如今的孩子生活依赖性强，因此在课程设计中就不可缺少生活课程。在活动中加入孩子生活中熟悉的食品，通过动手探索，克服困难，激发其勤于动手的兴趣，获得动手蝴，提高动手能力，帮助孩子建立自信，提高生活能力。基于这些考虑，我设计了本次活动。

设计理念

《纲要》提出要为孩子提供丰富的可操作性材料，为每个幼儿都能运用多种感官、多种方式进行探索提供活动的条件。在本次活动之前，我们让孩子收集材料，带来自己喜欢的带包装的、带壳的、带皮的各类食品。看着这么多好吃的东西，任何年龄阶段的孩子都难免受“诱惑”，会积极主动地参与到探索打开食品包装的方法和策略的活动中。教师作为活动的支持者，要为孩子的探索活动创造条件，提供可行的来自孩子生活中常见的工具，让每个孩子都有机会参与尝试，体验探索的乐趣，并且在活动中帮助孩子运用图画或符号进行记录，表达、交流、分享探索的过程和结果。

活动目标

1．尝试打开带皮、带壳、带包装的食品，探索不同的开启方式，激发幼儿动手的兴趣，提高动手的能力。

2．尝试运用图画或符号记录探索的过程和结果，培养幼儿不断实践的探索欲望。

活动准备

1．幼儿自带各种带皮（时令水果：桔、香蕉）、带壳（鸡蛋、鹌鹑蛋、核桃、花生）、带包装（薯片、糖、饼干等）的食品，每组一篮。

2．每组一套工具（剪刀、吸管、塑料刀、绳子、核桃夹）。

3．老师示范用记录表一张，幼儿每人一张记录卡，水彩笔。

4．环创预设：主题“好吃的东西我能开”墙饰，分成带皮、带壳、带包装三类创设。

活动的重点、难点

1．活动的重点：尝试打开带皮、带壳、带包装的食品，探索不同的开启方式。

2．活动的难点：记录探索的过程和结果。

活动过程

1．操作探索，尝试打开食品。

（1）介绍食品，吸引幼儿的注意力，激发孩子们操作的兴趣。

师：今天你们带来了许多好吃的东西，我能和你们一起分享吗？看看有什么？谁带来的？你们想吃吗？

教师有针对性地介绍孩子们带来的食品，引导幼儿了解食品的不同外表和包装。

（2）初步尝试打开食品的方法。

师：怎样才能吃到好吃的东西呢？

幼：打开！

师：你会打开吗？你会什么方法？

（鼓励幼儿想出不同的方法，激发动手操作的兴趣。）

师：孩子们，现在你们就用自己想的办法去打开吧！桌上有些工具可以帮助你。打开后放在桌子中间的盘子里，一会儿大家一起分享。

幼儿操作，教师巡回指导。

（当孩子开启后，教师与孩子交流：“是用什么办法打开的？”引导孩子用语言来表达。当孩子想不到办法时或正在用的办法无法打开时，教师指导：“你看，××用了什么办法？你也可以试一试。”或“这里有许多工具，你试一试？”）

2．交流食品的开启方式，讨论记录的方法。

（1）孩子们交流打开食品的方法，培养孩子的语言表达能力。

师：你们打开什么了？你是怎么打开的？你用的办法非常棒！有谁的办法跟他不一样？（每一种食品开启的方法都多种多样。对于孩子的回答教师应给予肯定和鼓励。）

（2）教师和孩子共同讨论，填写记录。引导孩子用自己的方式记录，要求既简单又准确。

师：你们的方法都很好，老师把你们的方法记录下来。

教师出示记录卡《好吃的东西我能开》，引导幼儿观察记录卡，和孩子共同讨论，每一种食品有多少种方法开启。画上什么图像或符号别人能看懂。

（这一环节的重点不是教孩子怎样记录，而是和孩子讨论，引导孩子抓住方法中的重点，展现探索的过程。培养孩子的前书写能力，让孩子们的探索过程一目了然。）

3．二次探索，幼儿尝试自己边探索边进行记录。

师：刚才，有的小朋友还没有打开自己喜欢的东西，每一组还有许多食品没有打开，现在你们有办法打开他们吗？把你们用的方法记下来。

师：记录和画画一样吗？孩子自由讲述。

师：现在，就请你开始打开这些好吃的东西，边开边记，看谁记得又快又让人看得明白。

孩子们在操作的过程中教师巡回指导，重点引导孩子用自己的方式记录，并且抓住方法中的重点来展示。

4．归类整理，自制小书。

（1）提升、归纳幼儿已有经验，引导孩子剪下记录表中不同的食品打开方法。根据中班孩子的年龄特点，巧妙使用记录表，让孩子轻松剪下各类别的方法。

（教师示范，找到记录表中的红线，沿着红线剪下，记录表变成一张一张的小卡片，每一张就是打开一种食品的`方法。）

（2）引导孩子将剪下的记录小卡片按照三种类别（带皮的食品、带壳的食品、带包装的食品）分别挂放。在这个环节中，教师不是教孩子挂在哪里，而是引导孩子根据自己的记录卡内容找到与环创一一对应的类别。

（3）以自制小书的形式展示每一类记录卡，让孩子获得打开三类食品的多种方法。

（展示孩子们共同制作的小书，不仅仅是分享成果，更重要的是激励孩子的探索精神。）

5．延伸活动。

（1）创设区角：“好吃的东西我能开”。鼓励孩子随时翻看，并且还可以继续增添内容。

（2）在区角投放更多类型的食品，供幼儿继续探索。

（3）鼓励幼儿在生活中继续尝试打开食品的方法。

教学评析

1．选择了相适应的材料，引发幼儿的探索欲望。活动中，教师选用的是日常生活中孩子感兴趣的食品。看到这么多好吃的东西，孩子们会不由自主地产生“我要打开来”的想法，拿起自己十分想打开的材料摆弄起来，积累有关活动的经验，产生初步的探究兴趣。幼儿在对材料直接感知和具体操作的过程中，不断地开动脑筋，积极思考，并把所有的感官都投入到活动中，仔细观察，发现问题，独立思考，解决问题等等。这样的过程，巩固了幼儿对活动的兴趣，发展了智力，并提高了动手实践能力。

2．教师为幼儿创设自由探索的空间，促进幼儿自主性的发展。活动中，教师有目的、有计划地为幼儿提供可让其自由选择的各种操作材料，但不规定幼儿操作材料的具体方式，使幼儿能够有机会按照自己的兴趣爱好，自由地选择喜爱的材料，按自己对材料的不同理解，结合自己的认知特点和能力水平，以各自不同的活动过程与材料互动，给予了幼儿极大的自主选择和自由支配自己行为的空间，使幼儿能够按自己的意愿，独立、自主地进行活动，有效地促进了幼儿自主性的发展。

3．活动中，幼儿可以选择自己喜爱的材料，以自己力所能及的方式进行操作。不同能力的幼儿有不同的发展层次，幼儿可以在过程中调整原来没想好的、暂时无法做到的方法，可以更换难度过大的材料，或者向自己提出挑战，在自己不断创造的“最近发展区”里，通过一定的努力来发现和创造。在整个过程中，孩子没有失败的压力和恐惧，没有沉重的心理负担，他们不断为完成了与自己能力相匹配的活动感到高兴，为自己的新发现、新成功感到自豪和骄傲。因此在这个过程中，幼儿感受的是成功的快乐和欢欣，经历的是良好心理体验，发展的是积极而健康的情感。

4．尊重幼儿思维，培养探索精神。教师作为活动的支持者，尊重幼儿的思维，帮助孩子运用前书写的方式来记录探索的结果，提供幼儿间分享和交流的空间，帮助幼儿将零散的知识经验进行归纳、整合。并且在区角提供更多不同类别的材料，供孩子延伸本次活动，将培养幼儿的探索精神和能力延续下去。

关于幼儿园中班健康活动教案7

活动目标：

1、激发幼儿探究黄豆与豆制品关系的欲望和兴趣。

2、引导幼儿初步认识黄豆及其制品，并了解其营养价值。

3、培养幼儿运用多种感官辨别黄豆并区分豆制品的能力。

4、知道人体需要各种不同的营养。

5、初步了解健康的小常识。

活动重难点：

重点：帮助幼儿了解黄豆及其制品具有丰富的营养价值。

难点：引导幼儿运用多种感官、方式辨别黄豆，区分豆制品。

活动准备：

黄豆、红豆、绿豆等各种豆子，各种豆制品若干，蔬菜、水果若干，图片"黄豆爷爷"。

活动过程：

(一)开始部分：

1、请幼儿品尝豆制品，引出认识黄豆的课题。

2、教师与幼儿边品尝边互相交流。

3、教师提问：这些食物都是用什么做的?

(二)基本部分：(重点、难点部分)

幼儿通过观察、比较及讨论辨别出黄豆，掌握其外形特征，了解其营养价值，并能运用所学知识区分豆制品。

1、幼儿运用已有经验，尝试性地寻找出黄豆。(教师提供黄豆、绿豆……请幼儿看、摸，并运用经验找出黄豆。)

2、认识黄豆外形特征。

(1)幼儿相互交流，掌握黄豆外形。

(2)教师引导幼儿总结出黄豆外形特征。

教师提问：

a.黄豆是什么颜色的?

b.黄豆是什么形状的?

c.黄豆上有什么?

d.黄豆摸上去有什么感觉?

3、认识豆制品，了解它们的营养价值。

(1)幼儿利用已有经验，理解黄豆与豆制品的关系。(教师讲解什么是豆制品。)

(2)引导幼儿通过生活经验，说出豆制品。

(3)教师提问：你还吃过哪些豆制品?

(4)帮助幼儿了解豆制品具有的丰富营养价值。

4、引导幼儿在已有知识基础上，区分出豆制品。

(1)出示各种豆制品及非豆制品食物。

(2)通过游戏"豆宝宝找爷爷"让幼儿在众多食物中找出豆制品。

(三)结束部分：

1、观察豆芽，激发幼儿探索豆芽生长过程的兴趣。

2、引导幼儿观察豆芽。

3、引起幼儿探究黄豆变豆芽的欲望。

(四)延伸活动：《发豆芽》

关于幼儿园中班健康活动教案8

活动目标：

1.通过挤压等方式用喷水壶水，作画。

2.大胆、独立创作喷画。

重点难点：

1.通过挤压等方式用喷水壶水，作画。

2.大胆、独立创作喷画。

活动准备：

1.幼儿用书：《玩玩水的游戏》。

2.幼儿自备有喷嘴的水壶或家长用饮料自制。

活动过程：

一、请幼儿阅读幼儿用书，看书上的小朋友玩了什么游戏。

1.他们用什么喷水的?

2.每个水壶的喷嘴不同，喷出来的效果也不一样。你带来的水壶喷嘴是什么样的？你猜猜它喷出来的水会是什么样的》

3.要想让水喷出来，我们的小手要做什么？

4.什么样的水壶比较容易挤出水来？什么样的水壶很费力？

5.你带来的水壶容易挤出来吗？

6.喷出来的水还可以做什么？你想用喷水壶画一幅什么画呢

二、请幼儿带上喷水壶、合作创作水画、进行“水枪”大赛等等。

三、活动结束后，带幼儿去晒晒太阳，把衣服晒干，有条件的园所帮幼儿换一套衣服。

关于幼儿园中班健康活动教案9

【活动目标】

1、初步懂得人的身体需要水分，知道白开水是最好的饮料。

2、养成主动饮水的习惯。

【活动准备】

ppt、一桶温开水，每人一只水杯。

【活动过程】

一、导入活动。

1、师：小朋友我们刚锻炼过，现在你的嘴里感觉怎么样?

2、师：请你去倒半杯水，先观察一下水是什么颜色的?尝尝水是什么味道的?

二、欣赏ppt。

1、师：请你欣赏完ppt后告诉我，儿歌里讲到人们在什么时候最想喝水?

(口渴时、锻炼后、劳动后、游玩时、洗澡后、起床时)2、喝水有益健康。

(1)师：我们不感觉渴时要不要喝水呢?为什么?

(引导幼儿懂得，不管在什么时候，人们都需要补充水分，它可以帮助我们将身体里面的毒素通过小便排出体外，使我们的身体更健康。)(2)师：小朋友，老师这里准备了很多饮料瓶，这些饮料你们喝过吗?喜欢喝吗?

(出示各种饮料的外包装盒、瓶，向幼儿简单说明只有白开水才是最好的饮料。)

【活动延伸】

教师在日常生活中提醒幼儿多喝开水。

幼儿园健康教案：我爱喝水

活动目标：

1、知道喝白开水的好处，了解到白开水最容易解渴。

2、知道何时该喝水、如何喝水。

3、愿意在口渴时主动饮用白开水。

活动准备：

1、在上课前让幼儿了解喝水的好处2、歌曲《健康歌》

3、奖励卡片小水滴4、"今天你喝水没有"的记录表

活动过程：

一、感知讨论，了解水对身体生长的重要作用。

（1）通过回忆激活已有体验，感受口渴后喝水带来的舒适。

（2）通过课前收集和讨论知道水好处，激发幼儿主动喝水欲望。

二、知道白开水对身体最好。

（1）教师讲述故事《小猪嘟嘟》，幼儿欣赏。

（2）讲述完故事后教师提出问题。

三、知道什么时候该喝水、如何喝水。

（1）让小朋友自己想想有哪些时候该喝水。

（2）教师情景表演。

（3）加深要主动喝水的欲望。

反馈

我爱喝水这个活动是很接近生活的一节课，在本次的集体生活当中，我先让幼儿知道了解，引导幼儿知道，天气很热，很容易出汗，那就要及时的补充水分，就是要多喝开水。虽然课是告一段落了，但是像有些情况还是不能避免的，幼儿对这种单纯性的谈话活动，本身就缺少兴趣，不能让幼儿有些就是根本就不来听老师的，希望西祠能想出好的对策，避免这种情况发生。