三分钟励志演讲稿：自强不息大纲

自强不息，追求卓越。这告诉我们，人首先要有志向。下面是小编整理的自强不息的演讲稿，供大家阅读。

　　自强不息演讲稿一：

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家上午好!

我是高一七班的李加丽，今天给大家演讲的题目是：“天行健，君子以自强不息”。

“天行健，君子以自强不息”出自《周易·乾卦》，清华大学将此作为校训，我们大家也对这句话耳熟能详。那么，它到底有什么智慧，我们从中应该领悟到什么呢?有同学说，自强不息，就是遇到困难自己要好好努力，这样的领悟似乎我们人人都能有所体会，但其实它背后的涵义比这还要深刻得多。

什么是“天行健”?天，即宇宙星辰，地球自转、太阳公转，永远处于运动之中。什么叫“健”呢?没有人可以阻止和决定它，它自己就在这儿，分秒不息。整个宇宙的秩序不是由谁决定的，没有什么造物主，它自己在运行，道法自然，上天的运行，是自然而然地在运作。那人应该怎么办?人应该学天，不要膜拜什么，不要把自己放下，不要以为自己的命运是把握在别人手里，而是自强不息。所以，“天行健，君子以自强不息”，它其实给我们揭示一个人怎么看天“道”，道法自然;怎么看人的命运，自强不息，没有谁决定你，一切命运的创造者都是自己。人要效法天体，不断地前进，只有前进没有后退。这便是咱们中国传统文化中独有的精髓。

为什么说是独有，我们来看看古希腊文明中是如何看待命运的?古希腊有个神话叫《俄狄浦斯王》，讲的就是俄狄浦斯出生的时候，有人给他算命，说他一定会把他的父亲杀死，把他母亲给娶过来。结果他出生以后，父亲就把他扔了。后来俄狄浦斯被邻国的人捡去了，捡去以后由于他很能干，做了邻国的国王。做了国王以后，他并不知道亲生父亲是谁，亲生母亲是谁。后来，他发动战争，可不就是把他父亲给杀了，把他母亲给娶了。他知道真相以后，为了自我惩罚，良心上救赎自己，把自己的眼睛活生生地给弄瞎了。所以，西方对命运怎么看?就是你的命是定了的，改都改不了，逃都逃不掉，这叫命定论。我们中国不这么认为，我们中国文化是给人希望的，你的命是自己决定的，命自我立，福自己求。能不能改?怎么去改?

“君子以自强不息”，几千年前，我们的祖先就已经给我们明确的答案：匡衡凿壁偷光，车胤囊萤映雪，孙敬悬梁刺骨……那么，几千年之后的我们，又是如何做的呢?

7岁时，他因触电造成双手截肢。失去双臂的他没有失去对生活的信心，而是用自己的双肩撑起家庭的重担。他虽没有双手，却能够做正常人能做的大部分体力活儿，犁田、栽秧、挖地、做饭、编箢篼。去年以来，88岁的母亲卧床不起，他坚持一日三餐用嘴给母亲喂饭吃药。今年5月，老母亲在他的陪伴下寿终正寝。40余载，他靠顽强的毅力练就了一身自食其力的绝活，走出了一条身残志坚的自强之路。他就是身残志坚孝感天地的无臂男儿陈星银，一个普普通通的农民却靠着自强不息，成为了我们生活中最为鲜活的榜样。

她，还没出生爸爸就受伤偏瘫，3岁时妈妈不辞而别，2015年爸爸完全瘫痪。8岁的她，面对母亲离家出走，父亲瘫痪，没有怨天尤人、自暴自弃，每天认真完成学业，洗衣做饭照料亲人生活，周末到街头卖陀螺补贴家用。面对艰苦生活，她总说：“我和爸爸、哥哥每月都能领到低保，学校还免除了我的学杂费，经常有好心人来关心我们，我觉得挺幸福的。” 她就是年仅9岁却能自强不息、微笑面对艰难人生的“陀螺女孩”李升玫。

和他们相比，我们何其幸运，在我们还在为一道难题而抓耳挠腮心烦意乱时、在我们因为一次考试而自暴自弃时、在我们成天抱怨上学太累时，在我们遇到一点挫折就停滞不前时，他们却用自己的双手，用自己的微笑，用自己自强不息信念，向我们证明，向世人证明，命运可以自己改变，人生的路只有向前!

同学们，请不要再着眼于人生的不如意，请不要再放弃于眼前的失败，让我们在每一次失利后总结经验，吸取教训，鼓起勇气，向它再次挑战;让我们在每一次面对困难时，用自强不息的精神，将它努力战胜;让我们在充满荆棘的路上，用永不放弃的信念，永不服输的精神，向着前方，迈出坚定的步伐!

最后，请牢记：天行健君子以自强不息!让我们用顽强的信念，征服不可征服的困难，谱写属于我们自己的人生!

谢谢大家!

　　自强不息演讲稿二：

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家上午好! 今天我国旗下讲话的题目是“人生当自强不息”。

首先讲个故事,在NBA夏洛特黄蜂队打球的小个子博格斯，身高只有1.6米，在NBA中显得十分矮小，但是他却是表现最杰出，失误最少的后卫之一。当博格斯小的时候，每次他告诉玩伴他要去NBA打球，总是会被其他人嘲笑，但是博格斯没有因此放弃，比其他人更加努力的练习，终于成为了NBA场上一颗闪亮的明星。

这个故事告诉我们:人生当自强!自强是什么呢?自强是一种向上的奋斗精神,它激励着我们不断突破现状,超越自我,通过踏实的努力获得自我提升.也就是说,自强的人是自我完善的人.

那么,我们怎么样才能成为一个自我完善的人呢? 1 不满足于现状,对未来发展充满无限渴望.举个例子,在一次考试中取得了班级第一名,一定不能骄傲自满，不能仅仅止步于此。 2 明确适合自己进一步发展的目标。在班级取得第一后还要继续向前拼搏,争取年级第一。 3 积极进取，拥有实现目标的魄力，就算目标看起来艰难也要相信自己能行，以最强硬的态度战胜困难。 4 在困难面前不低头、不灰心、不放弃。 5 努力过程中进行自我修正，一步步进行自我提升。同时，还要摆脱对他人的依赖，学会对自己未来的学业及人生负责。能够自我管控自己的意识与行为，清晰的认识自我，不断奋斗，向着更高的目标进步，为人生创造无限的可能。

纵观华夏五千年历史，自古至今，从万里长城、四大发明到三峡工程，无一不表现出中国人奋发向上，自强不息的奋斗精神.古往今来,成就大事之人,都是自强不息,坚韧不拔,不畏困难与挫折,才取得了成功。

伟大的革命家马克思身处逆境，自强不息，奋发努力，呕心沥血，花了整整四十年，才有巨著《资本论》的问世。 科学家居里夫人，历经十几年的苦心研究，不怕挫折和失败，才从几十吨矿石中提炼出几克镭。艺术家达·芬奇以顽强的毅力，刻苦磨练，几百次画蛋，才有蒙娜丽莎的诞生。 我国伟大的文学家、鲁迅先生身处白色恐怖的恶劣环境中，仍顽强拼搏，利用别人喝咖啡的时间努力学习和写作，终于成为中国文坛的巨匠……

同学们,我们正值豆蔻年华，是充满朝气、富有理想的一代新人，是国家和民族的`未来。我们要珍惜青春时光，刻苦学习，完善自我，拼搏向上，勇于超越，继续发扬顽强拼搏，追求卓越的精神，用智慧和汗水书写中学生活的美丽画卷。让我们养成自强品质，铸就自强精神!让自强永远成为我们前进的动力!愿同学们在追求自强的过程中获得成功。我的讲话完毕，谢谢大家!

　　自强不息演讲稿三：

亲爱的老师、同学们：

大家上午好!今天我在国旗下发言题目是《自强不息》。

我想何校选择我来讲这个内容是她知道我的特殊身份吧?首先我想问问各位同学在见到我时除了可以叫我一声老师以外，还可以怎么称呼我呢?我希望各位同学能叫我一声“师姐”，是的，没错，我也是毕业于这学校的学生，我是86级的学生，我所读的专业是药物分析，现在我以学生的身份向各位领导各位老师各位师弟师妹问好。我已经毕业27年了，加上学生的身份已经31年，一毕业的我就选择留在学校任教，回想起来，我原来已是有27年教龄的老教师，一路艰辛走到现在，从一个懵懂天真的少女到将要迈入五十而知天命，感慨万分，我把自己一生中最美好的岁月全部奉献给了广州市医药职业学校而感到自豪，为学校的每一个发展感到高兴，和我一起从昌岗路旧校走过来的老师是否还记得当时旧校只有两个厕所，我们学生下课需要解决方便问题必须到校外的公共厕所，上体育课必须走过马路对面去海员学校借操场来上课?每年只招收两个班80个学生?而现在我们已经发展到一年招收一千多名的学生，有教学楼，有实训楼，有学生宿舍，有操场.........学校的快速发展与我们所有领导老师和同学的努力和付出密不可分的，谢谢各位。

师弟师妹们，师姐今天想跟你们说请珍惜目前拥有的，定好明天要争取的，静待后天的收获。诸葛亮说：“天行健，君子以自强不息!”自强对于每个人来讲，都是一笔巨大的财富。懂得自强，就会明白为什么人总会在一次次磨炼中成长起来，而且变得坚强。如果一个人没有自强的概念，又何须谈得起战胜困难，在我们把握好自强时，就是离成功不远之日。

人生立志难不难?不难。一分钟我们就可以立下许多志向。可是，怎样的人才能实现自己的志向呢?答案就是一个：只有自强不息者才能实现自己的志向。我每三年就给自己定一个可以实现的目标，为了这个目标我总是全力以赴。在1990年，我立下了一个我人生第一个重要的也是关键的目标——留校。我和你们一样是从在中职学校毕业了，当时我们所有的同学都是中专毕业生，是国家干部，学校包分配的，挺拽的是吧?除我以外我的同学选择了去广药集团的各药厂实验室工作，那时候药厂的工资是2000~3000元，而我留校工作只有120元的工资，由于我自己很喜欢教师这个行业，所以选择留在学校工作。为了提升自己的工作能力，我报考了成人大专，在广东药学院完成了非常重要的进修，那时候我读的专业必须是全脱产的，也就是说我的同学全部都是全日制的大专生，而我不是，我必须工作、学习两不误，所以每天早上广东药学院的课程一结束立马骑着自行车赶回昌岗路准备我的教学工作。中午休息时间只有两个小时，所以总是吃不上中午饭，下午要在两点前回到广东药学院上课继续进修课程，下午课程结束已经是五点多，我还要跑回单位完成实验工作。真的非常感谢那两年老师们对我学习的支持和谅解。经过了两年时间我终于顺利地从广东药学院的药学专业毕业，在读书期间我还完成了人生的重要使命——我有了自己的儿子，一直到孩子出生我都在拼命地学习。我清楚的记得，到预产期的第六天，我去参加考试，监考老师见到我后比我还紧张，对我说：“别紧张啊，不会做就不要做了。”

人总是要向前发展的，而且站得越高看得越远，我们是踏着父母的肩膀往前走向上走，这个就是我们所说的成长吧?我想我的儿子能站得更高看得更远，我自己必须就要站得更高，所以我的第二个重要的目标就明确了，在广东药学院完成了专科课程后又考取了华南师范大学生物教育专业，三年的寒暑假都是在那里度过的，我坚信有付出就一定有收获，在困难挫折中奋起，追求自己想要的。经过一番磨练之后，成功之路就变得有把握了，经历过磨炼的人至少积累了一定的经验，增强了毅力，从而使我们更加懂得了珍惜自己的事业和生活。由于我不是学生物的，所以学习会感觉很有难度，于是我就利用其他同学中午休息的时间在校园里头辨认各种植物，这样又用了三年时间顺利完成了学业，并且获得优秀学生的称号。每走一步都非常艰难，但是我每天都跟自己说：过了今天明天一定是美好的。

我的儿子或许是在我的影响下也在快速地成长，在山东大学读了两年本科以优秀学生身份获得澳洲国立大学的奖学金在堪培拉读了两年的本科课程，在本科研究的方向和内容引起了博士导师的关注，以优异的成绩获得阿德莱德大学全额奖学金，目前师从牛津大学的博士导师搞视像图谱方面的研究。他直接从本科生毕业就读博，其中的艰辛只有他自己知道，但是我坚信他一定知道这样一句话：“男儿当自强”。人，就应该有永不畏惧和自强不息的精神。生活的压力，学习的困难都在困扰着我们每个人，只有勇敢的挑战，才会获得最终的成功。成功不是谁比谁差，也不是谁比谁好，而是在于谁付出了更多的汗水和努力。

自强不息者，他们面对挫折和失败，坚强地站起来，用自己毅力，勇气和智慧扬起自强的风帆，向着自己的目标，驶向胜利的彼岸。

自强不息者努力向上，在思想上有不断进取的精神，在行动上有拼搏力争的劲头。坚持还是放弃，时常是一念之差。许多人在不幸中自强不息，演奏出生命的最强音。 18个月大时就失去听觉的海伦·凯勒，以自强不息的信念坚定地走着人生的每一步，为残疾人事业不懈奋斗。一群聋哑人，自强不息，为我们演绎了精彩绝伦的千手观音。

自强不息是人的精魂。失去自强不息的品格，即使活着也只是行尸走肉。自强不息支撑着我们的人生，自强不息可以使我们短暂的人生更加精彩。 伟大的革命家马克思身处逆境，自强不息，奋发努力，呕心沥血，花了整整四十年，才有巨著《资本论》的问世。

当然自强者未必都能够成功，而“不自强者”一定不会成功。既然理想的种子已经撒下，在汗水的浇灌和心血的培养下，我们必将获得一定的收获。

自强离不开坚定的意志和坚强的决心，安逸无忧的生活总会有人去向往和追求，但困难却是人生不可避免的内容。正因为遇到种种困难，我们才会去克服，在克服困难中才会取得进步，人惟有从这种自忧自喜，不断自强的日子，才能真正品味到生命的意义和充满活力的人生。

亲爱的同学们!今天，我们聚集在这里，让春风细雨为我们作证，今后不管你身在何处，请记住自强不息，胜利的彼岸就会向我们敞开。自强不息是一种执着追求的信念。“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”作为新时代的年轻人，我们脚下的路还很长很长，让坚毅成为我们的信念，让自强不息成为我们的脊柱。为了自己的理想，自强不息，向着胜利不懈拼搏吧!