大学生实践心得体会【精】

我们心里有一些收获后，可以记录在心得体会中，这样能够给人努力向前的动力。那么要如何写呢？下面是小编整理的大学生实践心得体会，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

大学生实践心得体会1

世上最难开口的，是最初的问候，及最后的道别。

7月14日，今天是湖州师范学院“阳光体育”暑期社会实践团来到了八里店吴兴第一中学实践的最后一天，志愿者们精心准备一场小型的趣味运动会。

早早地，小朋友们带着新奇就来到了约定好的地点。还算宽敞的体育馆，四处都弥漫了夏日的气息，30度的高温天气，在封闭的室内，感到更加的闷热。在准备道具的志愿者们和在旁蹦蹦跳跳准备运动会的小朋友们，都早已汗流浃背。湿透的志愿者服，是志愿者们在尽心服务的标志。小朋友们那挂着水滴的发梢，是他们热情参与的证明！

很快，运动会准备开始啦。足球保龄球，小组运球接力，投羽毛球入桶，五人花样接力，四个看似简单却充满趣味的比赛环节，都是志愿者们精心准备的成果。分成了五人小组赛，小组之间的竞争，让活动变得更加激烈有趣。透过小朋友的笑容和队友之间鼓励的掌声，看得出来他们都玩的非常开心。一轮比赛顺利的结束了，按照比赛得分分出来一二三名和优胜奖。小朋友们也开心的拿到了小礼物。

原本燥热的体育馆，一下子就被小朋友们的欢声笑语打破了。拿着手中的小礼物，回味着游戏的乐趣，全然忘记了汗水和疲惫。

一周的社会实践拉下了帷幕，“阳光体育”暑期社会实践团的活动也结束了。因为志愿者们的服务，让这个夏天变得更加美丽。离别了不说再见，我们只说后会有期。期待下个夏季，与志愿者们再次相见！

大学生实践心得体会2

经历了将近一周的社会实践，我感慨颇多，我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的情景还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们供给了广泛接触社会、了解社会的机会。

“千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着十分大帮忙。向他人虚心求教，与人礼貌交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。

这次实习也让我深刻了解到，和团体坚持良好的关系是十分重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自我这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西十分多，他们就是最好的教师，正所谓“三人行，必有我师”，我们能够向他们学习十分多知识、道理。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的本事。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用知识武装自我，用书本充实自我，为以后服务社会打下更坚固的基础！

艰辛知人生，实践长才干

经过这次的的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自我的位置，发现了自我的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自我的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对于即将走上社会的大学生们，更应当提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在那里我们真正的锻炼了自我，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加进取的参加这样的活动。

从群众中来，到群众中去

在本次的社会实践中我们还同诸多群众谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了十分多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去的真正涵义，认识到仅有到实践中去、到基层去，把个人的命运同社会、同国家的命运的发展联系起来，才是大学生成长成才的正确之路。

这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作本事，使我们经过这次实践更加了解社会，这次实践活动意义深远，对我们的帮忙享用一生。作为一个21世纪的大学生，社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式；我们要抓住培养锻炼才干的好机会；提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。同时，我们要树立远大的梦想，明确自我的目标，为祖国的发展贡献一份自我的力量！

大学生实践心得体会3

社会实践是一个快速前进大学生社会阅历的方法，这次我是做了一个十分仔细的决议，开端了大学阶段的第一次社会实践，在假日傍边我挑选不在家歇息在，我去到市里的一家商场作业，这是第一次作业，曩昔总是的觉得作业是简略的，与人共处也是一个很简略的作业，可是自己从来没有实践过，我自我的感觉是杰出的，可是却忽视了许多，也是把话说满了，真正在作业傍边我实在是有许多需求持续尽力的当地，这次在商场作业让我深深地领会到了许多，让我真的是映象深入，我也有了一番心得。

首要我理解了作业的幸苦，其实出了校园作业是十分不容易的，每一行有每一行的不易，我在这次实践的进程傍边深入的领会到了这一点，这是我需求仔细去考虑的，我仍是感觉我做的不够好，来到了这么一个环境下面我以为我应该做的更好才是，可是现实阐明我仍是有许多的问题出现在，在作业傍边我也有一些作业做的不是很好在，这次的实践作业让我领会到了挣钱的不易，我之前便是没有这个概念，总是绝得这没有什么，可是靠自己的尽力转来的钱才知道有多么的不容易，我现在也是深入的认识到了这个问题，关于本身的一些缺陷，我现在深入的感触到了这一点，我也对自己是十分有决心的，这段时刻的确是的一个十分大的前进，也让我有了许多的感悟，今后的一定要多去参与模糊社会实践。

除了感觉挣钱的不易，我愈加领会到了在作业傍边和他人共处也是一个难题，在校园和同学们的共处方法，用在作业傍边是不适用的，我真的是深入的领会到了这一点，我现在以为自己有许多问题，在一些作业上面做的不够好，真的是没有认识到这些，和搭档共处是需求考虑许多，在这样的环境下面做什么都是应该考虑到结果，我深深地感触到了作业和学习的不同，在作业傍边什么都是需求靠自己的，校园的时分有教师的协助，和同学的协助，这便是一个十分显着的不同，这次去到了商场作业，我学会了许多，第一次一个人在一个生疏的当地作业，我也是鼓足了许多勇气，早点去体会一下这并不是坏事，关于我今后是有协助的，真的是十分感激这次社会实践阅历，不经意间的生长，作为一名大学生我一定会尽力的。

大学生实践心得体会4

通过五天的社会实践活动，我有许多收获，下面由我为大家说一说。

第一天：智力电网。这个游戏是要靠团结。每个组里都有特别重的人，他们虽然重，可他们也有自己的优势(有劲)。所以这个游戏每个人都要发挥出自己的优势。“人人都要参与，努力就会成功”是这个游戏的关键。

第二天：步调一致。这个游戏是更是考验小组团结，包括抬脚、落地、步子大小等都会影响整个组。如有人稍有差错，那么全组人都会停止前进或者倒下。所以，这个游戏小组要团结，要有默契。

第三天：十字绣。通过十字绣，我总结出了四个“心”：恒心、耐心、专心、细心。恒心：做任何事都要有“坚持到底”的信念，就像十字绣，不能中途放弃。耐心：做任何事都不能心急，要讲究效率，就像十字绣，不心急，越绣越有信心，要是心急，绣出来的作品会不好看。专心：之前要专心听老师讲的，听懂了，绣十字绣就简单了。要是不专心，漏了一点，可能就会绣不好。细心：考试时，关键就是检查(做题)是的细心，十字绣也一样，一不细心，就会扎到手。十字绣还讲究创新、情感，最重要的是要体验到快乐。

第四天：陶艺：逃逸是培养我们的动手能力和创新。动手能力强的，捏的作品就会有品位，差的则相反。其中，创新最关键，想捏什么心里要有个底，不能没底最后捏出个四不像。

第五天：南水北调。这个游戏是个人一组，更看重团体，更讲究团结，所以每个人都要做好自己的工作，不给组里扯后腿，还要注意不能犯规，围绕“不求快，求稳”来进行游戏。要是快了，会把桶里的水溅出来，稳，才能把水一滴不漏的倒进桶里。

五天很快就过完了，收获不小。既然学到了东西，有了收获，以后在学习和生活中就要用上，稳扎稳打，取得成功。

大学生实践心得体会5

在这个暑期中，我跟随小队一齐进行了社会实践活动。我们的社会实践资料主要是结合普法和法制教育的环保袋绘制与免费发放的活动，经过参加这次暑期实践活动，使我受益良多，不仅仅加深了自我对环保袋等环保问题的了解和认识，还在实践中充分地提高了自我的本事，接触了社会，使自我在各方面获得了全方位的提高。

我们的这次实践活动围绕宣传和推广环保袋来展开，同时结合了法制教育的主题，使得我们的一次实践，获得了双重的效果。

在实践中，我进取地搜集有关环保袋的资料，经过研读这些资料，使我充分地认识到了限制使用塑料袋，推广使用环保袋的必要性和迫切性。塑料袋这种在土壤中百年不腐的物质，其给环境带来的破坏性已经远远地大于了其给人类所带来的便利性，如果没有一纸限塑令的出台，这种滥用任用塑料袋的形势就会继续肆意地发展下去，终有一天，我们的世界将被一片白色污染所淹没。

作为顺应限塑令的推行而应运而生地环保袋是否能代替塑料袋在人们生活中所起的作用成为了我们关心的话题。我们围绕这一话题，在社区的居民中开展了广泛的调查并从中得出了较为科学的结论，了解了民众对于环保袋的需求和认识。我们还对市场上销售的环保袋进行了一系列针对性的调研，发现当今市场上环保袋品种繁多，质量鱼龙混杂，急需有国家出台一系列的标准与法规来规范环保袋的市场。

为了更好地宣传和推广使用环保袋，我们组织了手绘环保袋的活动，由小学生，中学生和大学生共同围绕普法和法制教育的主题亲手绘制了饱含同学们自我创意的新型环保袋。活动后，我们又在超市门前组织了免费发放环保袋的活动，活动受到了广大消费者的热情，经过发放同学们自我亲手绘制的环保袋，我们不仅仅向市民宣传和推广了使用环保袋购物的理念，还经过环保袋上普法和法制教育的表现主题将法制的观念深入到群众的心中。

社会实践给我带来的益处还远非如此。经过参加这样的一次社会实践活动，使我掌握了多种调查和调研的方法，例如针对社区居民的问卷调查，针对销售环保袋质量的市场调研，我相信这些丰富多彩的调查和调研方法将在我以后的学习和工作中发挥巨大作用，掌握并且能够熟练地运用这些科学的方法将会有效地提高我学习和工作的效率，使我的学习工作更具有针对性和高效性。

在向社区居民发放问卷和向消费者免费发放环保袋的过程中，使得我积累了社会经验，使我在社会中接触各类人群时有了更灵活的应对手段，使我学会了去与人接触认识，并且与人交流，使我在此过程中，充分地克服了自我害羞畏缩的心理，使我在与陌生人的接触中多了一份自信，也新添了一份自如。我相信在以后进入社会就业的过程中，这一份自信和自如将会永远地伴随着我，这将成为引导我步入社会的一个先决因素，能够说经过这样的社会实践，使我们在应对就业时多了一个竞争优势。

社会实践所带给我的是一次本事的全面提升，从实践主题的提出，围绕主题的扩展研究的展开，我们学会了如何在团队地协作下从头到尾地解决一个问题，我们学会了在团队中各司其职，尽忠职守，互相配合，对于我们这些独生子女来说，学会合作，学会配合，这将成为我们成长轨迹上一次巨大的突破。

我想我们的社会实践活动就是这样一座桥梁，它引导我们的学生去地认识和接触社会，帮忙我们这些在学校中成长的大学生完成由学校走向社会，由书桌走向办公台的转换，避免了大学生在初入社会时所发生不知所措，真正地把大学生的教育与社会的就业相结合，培养贴合社会需求的高素质人才。

社会实践锻炼了我，也培养了我，经过社会实践这样一种形式，使我在各方面都得到了充分地成长，同时，社会实践也成就了我，不论获奖与否，社会实践都已成为了我们大学生展现自我的一个舞台，在这样的一个舞台上，我们能够尽情地展现我们青春的姿态和敏捷的才思。

社会实践是一个窗口，经过这个窗口，帮忙我们大学生认识了社会，也帮忙社会了解了我们这一群充满梦想与朝气的大学生，终有一天我们将真真正正地在社会这个大舞台上展现我们的抱负和智慧。

大学生实践心得体会6

一、艰辛知人生，实践长才干

XX年7月，早早到来的暑假让我们有一丝丝的兴奋之余还有一些焦虑，社会实践对于一个涉世为深的大一菜鸟来讲，有些让人不知所从，在各种复杂的情绪交织中，我和我的伙伴们一起在炎热炙烤中出发了。

社会是个大舞台，舞台有多大，只有自己亲身经历过才会知道，我们踏上了这30多公里的旅程，乘上了202路公交车。据当地负责人介绍，这条公交线路于XX年底开通运营，沟通了武当山至十堰火车站31个覆盖站点，便利了数十万群众，和众多游客的通行，对当地经济发展，民生服务都有极其特殊的意义，老人跟我们说，市政府在回购车辆，规划公交后，服务质量不断提高，大家伙深切体会，降低了票价，公交班次增加，服务水平以及公交平台的新形象正在展示着十堰旅游城市新的发展契机和方向，我们都相信十堰的明天会更好。

社会实践活动给生活在都市的我们提供了广泛接触社会现实、了解基层的机会。深入基层,同人民大众亲密接触，了解了他们对政府便民政策的理解和看法。从中学到了很多书本上学不到的东西，收集了一些新的数据，我们努力与当地人民攀谈，与公交公司负责人联系。更加理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层中去，把个人的知识同社会、同国家发展联系起来，才是我们广大青少年的成长之路。

“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展社会实践活动，克服炎热和奔波辛苦，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了知识，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己对社会的无知，这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。新学期，我将是一名大二学生，不久，就将走上社会，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。在与同伴的合作中不仅提升了自我，还加深了我们之间的了解，发展了友谊，社会实践真的是一段很珍贵的记忆。

大学是一个教育我、培养我、磨练我的圣地，我为我能在此生活而倍感荣幸。社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会。实践使我们接触社会，了解社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为以后更好的融入社会，与人沟通交流积累了丰富的经验。社会实践给我上了重要一课，也给我的人生积累了财富。

二、实践收获

通过这次去暑期社会实践让我真正懂得了“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”的道理，通过这次对武当山沿路公交车对沿线居民的影响的社会实践调查，从实践中我们明白了眼见不一定为实，只有亲身实践，深入调查，才能知道事情的真相，这让我们意识到，在今后的的学习生活中不只要专注于对书本知识的学习，还要走到社会中去，接近社会，认识社会，在社会中实践在书本中学到的知识，才能把书本中的知识转化成自己的，才能更好的适应社会。另外，我们作为新时代的的大学生，不应该只遵守古人“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的古话，时代在变迁，我们对待知识学习的态度也要随之变化，我们学习知识不应只局限于书本，更不能一味的死学习，那种两耳不闻窗外事的做法显然已经被高度信息化的当今社会所淘汰了，当今社会谁要是当真死扣书本知该关注时事，关注国家政策，关注国际局势的变动，特别是当下我国识，那就真成了一位名家所说的“两脚书橱”书呆子了，当代的我们则更应信息化进程正在飞速发展，我们更应该关注互联网的发展，这些都有可能为我们将来在社会上立足提供机会。机会总是留给有准备的人，我们更应该及早准备为机遇的来临做好准备。总之，我们学习不能只局限在校园，我们更应该让我们的眼睛走出校门，走进社会，走出国内!

大学生实践心得体会7

在这次走进敬老院的活动中，对我们产生了很大影响，让我们知道了孤寡老人在没有儿女的陪伴是多么孤独，他们多么希望有人和他们聊天。

为了他们的晚年生活得到一份关爱，我们来到了青岛市黄岛区红日家园养老服务中心开展了关爱老年人的慰问活动，为敬老院的老人们带去心灵的慰藉，让他们感受到青少年的朝气和社会的温暖。

清晨，实践队成员在队长的带领下迎着朝霞抵达了红日家园养老服务中心，打破了敬老院的安静。我们在敬老院一边打扫卫生，一边陪老人们聊天。刚开始与老人交流还是比较拘谨的，但渐渐地我们放松了下来与老人们愉快地交谈起来，认真聆听老人们讲述他们的经历，一边跟老人谈心一边为老人捶背，通过互谈，我们了解到这里的许多老人都是因为儿女常年在外面工作回不了家才进入到敬老院中生活的，在他们心中多么希望自己有着像我们一样的孙子经常来到这里来探望他们。虽然在这里老人的生活都有人打理，但他们依然缺少与家人的交流而感到孤独，因为孤独和年龄问题，老人们总是向窗外望去盼望有人来陪着他们聊天，哪怕只是一个电话就能让他们得到安慰，有些老人为了不孤独，在院子里种上一些盆栽来打发无聊的时光。临走时，老人们还目送我们离去，更让我们备受感动。

活动结束后，我们感受到老人们很需要子女们的关爱。看到了老人被搀扶着走，看到老人坐在椅子上向窗外望去令我们感慨万分！俗话说：“百善孝为先”，不仅仅是敬老院的老人，当我们的父母变老之后身为子女的我们更应该担负起陪伴老人的责任啊！通过这个实践活动，我们得到了在家里和学校得不到的爱，这是一种志愿服务无私的爱，它让老人心中的那份寒冷的心得到了一点点温暖。

看着一个个年迈的老人，突然想说：只是陪着，就好。

大学生实践心得体会8

暑期在我们不知不觉间已经过去了，在暑假实践中，我深有体会。

现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生，只要是自己所能承受的.，就应该把握所有的机会，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后可以尽快走上轨道。

虽然实践的一个月，并不能说算得上是酷暑，可以说是比较幸运，因为我担任的是大学生勤工俭学所担任的普通的工作之一—家教。在过去的一年里，我一直不敢尝试，原因之一，我一直对自己缺乏自信，不相信自己的实力，总害怕误人子弟。原因之二，求学在外，家长一直也不放心。所以迟迟不敢迈出第一步。所以，这次我不能再让机会悄悄溜走，不管有多艰辛，我都要坚持下去。因为我知道这就是考验，这就是体验，这就是奉献，我为之无怨无悔。

在这短短的一个月中我碰过壁，受过累，流过汗，但是我却成长了，我帮助一个初中小孩儿学习英语，刚开始，我精心准备了三套学习方案，但是教完第一节课时，我的计划一一泡汤，他英语基础比较差，词汇量很少，基本句型掌握不扎实，最重要的是，他对英语学习没有兴趣，为此，我尽量减少学英语的枯燥与乏味，充分调动他学习的积极性，课下，我们还讨论我们的理想，追求，并且还传授我的学习心得和体会。孩子儿在不断的学习，我也不断的成长。

通过社会实践活动，让我有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是生活吧。我不知道多少人有过这种感觉，但总的来说，这次的家教生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，一个月的家教生活，所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。同时，在这次社会实践中，我充分的体会到了父母们“望子成龙”的殷切期盼，更体味了父母的艰辛。

在这次学习过程中，我得到了学生家长的肯定，他们的支持给了我极大地鼓励与支持‘同时，我也发现了自己的不足，有时，上完课，回到家，我会通过不同途径寻找答案，在这一过程中，我也学到了很多以前没有接触的知识，对自身学习也有了一定的认识与提高。

社会实践期间，在提高实践能力的同时，我还学习到了人际交往和待人处事的技巧。人与人的交往中，要看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你自然会得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，要相互理解，包容，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。相信别人。

或许有人会说我这个暑假没有赚到多少钱，仅仅七百多元而已，可是我们在这个现实的社会中懂得了该怎么样生存，该怎样去感恩，感谢那些支持你、帮助你的人，该怎样去回报父母。我想这个才是最重要最值得我们追求的东西。

暑期虽然只有一个月时间，在这段时间里，有时过的真的很难受、很憋屈，可生活还得继续，还得面对学习，面对走出校门，面对找工作。不过，让我们体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，为以后走向社会，起到一个桥梁的作用吧。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。

暑假的社会实践，对我来说，是一个开始，也是一个起点，也希望这个起点能让自己更好的融入社会，不断地学习、不断地成长。

大学生实践心得体会9

一年一度的寒流期又开始了。因为这个寒假有点长，所以我决定在这个寒假里体验一下社会，进行一次社会实践。

目前普通民营企业很少招短期工，尤其是学生，所以我经过很多波折找到了一家药店，我在药店的工作就是收钱。

这个药店是比较大的药店。要收钱，两个工作人员要互相交班。大约有十名售货员。这是大概的工作人员。收钱不是单纯的收钱。我的任务是把电脑打印出来。打印机输出的账单（每个买家从销售人员那里购买的药物的总清单）被整齐地撕开，并根据总额进行收集。不过这个看似简单的工作，并不像我说的那样，对金钱不敏感。

我在那里工作的时候，每天都去清理，坚持自己管辖的区域是干净的，把已经用完的纸箱收拾好，剩下的工作就是收钱。诶，这个用来收钱的工具都哭我了。可爱又刺激的打印机不开心的时候会卡纸，色带还会时不时掉下来。诶，这就意味着不仅要在以前的真伪上下功夫，还要正确的使用和维修打印机，因为打印机卡死的后果不是很好，会有一队人在那里等着给你钱，尤其是每天高峰期。

除了支付现金，买药者还有一种支付方式，就是刷卡，操作简单。但是卡里的钱数对于一些年龄段的老奶奶老爷爷来说是不清楚的，你要在刷卡前后跟他们说清楚，因为他们会说你刷的多，当然不会说你刷的少。所以当分贝增加的时候，也要带着笑脸，避免被认为是对老人的不尊重。

在工作时间，出现了一些错误，呵呵，如果是下班后结账的时候，钱是对的。

大学生实践心得体会10

通过这几天的社会实践，一方面我锻炼了自己的能力，在实践中得到了更多的知识;另一方面，我在实践中也看到了自己的不足，这是在学校学习时不能够得到的体验与心得。我看到了自己许多的不足，处理问题时不够冷静，遇事不够沉着，社会经验不够丰富，甚至考虑事情也不全面。所以，我会在以后的学习生活中加以改进，提高自己的专业能力，为以后正式进入社会生活打下好的实践基础。

我所在的队伍是文明城市创建实践团，这是一次让我真正贴近社会的活动。以前总觉得这些事跟我没有关系，别人弄就可以了，也就是没有团队荣誉感。但现在，我不仅知道了每一次的团队荣誉靠的是团队里的每一个人，大家相互合作才有的结果，不能自顾自，而且也真正认识到了什么是文明城市。这是一个整个城市的荣誉，上到市长下到每一个工作岗位上的工人，甚至是还在咿呀学语的小孩，都需要出一份自己的力。在这里我看到的不是别人口中社会的险恶，我看到了社会上每个人都认真的在自己的岗位上做着事情，为整个城市增添光彩。

所以，我相信在之后的几天实践中，我会获得更多不一样的心得，体验到更多不一样的经历，并且会把自己的一些不足努力改进，让自己的工作质量再更上一层楼。在暑期实践结束以后，也会继续关注文明城市创建活动，献出自己的一丝力量。

大学生实践心得体会11

社会实践是引导大学生走出校门、走向社会、接触社会、了解社会的最佳渠道，是提升思想、修身养性、树立服务社会的有效途径，也是当代大学生了解社会、接触社会的最佳方式。

七月的上海，骄阳似火，烈日炎炎，带着几分兴奋与紧张，我来到了上海华煊节能科技有限公司。在公司办公室主任的带领下，我参观了各职能部门，了解了公司环境，熟悉了各部门的日常事务。该公司是典型的中小企业。改革开放三十年来，我国的中小企业在市场经济大潮中，不断发展充实。作为商品经济的产物，我国中小企业很好地适应市场的不断变化，有着顽强的生命力，已经成为国民经济的“半壁江山”。与此同时，建立社会主义市场经济体制，就必须大力促进中小企业的发展，以此推动他们对于经济的拉动作用，形成新的经济增长点。随着上海国际金融中心的建设，中小企业的发展现状和未来又在哪里？作为从财经类院校外经贸走出来的我，更是对此次的实地调研充满了期待与向往。

在公司指导老师的讲解下，整理公司以前的商务合同，并且分类保存。原以为整理文件是一桩简单的差事，但实际上手后才发现这是一个极其枯燥乏味的工作，需要足够的耐心与责任心，容不得半点差错。在搜集资料的过程中，我了解到了很多有关市场经济的知识，国家的产业结构调整以及美国的次贷危机和欧洲债务危机对中小企业的影响。通过对大量文件的归纳和整理，我发现国际金融危机对我国中小企业的影响逐步加深，尤其是那些市场主要在国外、没有自主知识产权、没有自主品牌、劳动密集型的加工贸易型企业，遭受的打击更加严重。国际市场的萎缩加上国内市场的变数，直接导致中小企业的出口下降，这一方面使中小企业被迫将产品转为内销，带来了过度竞争。另一方面，那些专为出口企业提供原材料与服务的上下游企业因为开工不足陷入困境，生产经营被迫中断举步维艰。

对于中小企业来说，科技投入也是比较大的开支。一个好的企业一定要重视科技投入，但投入过多显然会成为企业的负担。国家应从科技创新的角度对他们给予支持。同时，政府要为民营中小企业的发展提供更大空间；营造更多社会化公共服务平台，为民营中小企业提供金融、信息、科技、法律、产业指导等多方面的服务；要出台鼓励大学生到中小企业创业的相关措施等。

一切认识来源于实践，说明了亲身参与实践的必要性和重要性。中国的经济高速发展，国内外经济日益复杂，充满了未知，对于人才的要求越来越高，我们不仅要学好理论知识，更要走出象牙塔在实践中尽自己的努力做到最好，将自己所学的理论付诸实践而不是停留于课本之中。

大学生实践心得体会12

"纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。"在短暂的家教过程中，我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这时才真正领悟到"学无止境"的含义。

首先我这次家教的对象是一个即将进入三年级的小学生，她九岁。由于在这份家教之前，我请教了一些曾经做过家教的朋友，知道与家长的沟通是十分的重要，毕竟，家长是孩子的第一任教师。所以，第一天我就提前了半个小时到达她家，经过与家长的一番详聊，基本了解了学生的学习情况和平常习惯。例如，该小女孩的数学基础不错，但由于她老师所教的题目都是比较浅显的，所以希望我教一些有难度的题目。还有她的语文认字能力较差，这表现在拼音的题目上。英语由于三年级才开始接触，所以未够了解等。这些信息对我之后的教学安排都是十分的重要的。她还有一个坏习惯，就是贪玩，这就是我在整个家教过程中所遇到的最头疼的一件事情。

由于这个学生具有不错的数学基础，所以我把三年级的书本知识与三年级的奥数结合起来，除了教授她三年级书本的理论知识和课后习题之外，我自己也出来一些有代表性的题目给她做。实践出真知，经过几天的书本教学，我发现这些对于她来说很简单，所以后来我专于教她奥数。我采取先例题讲述后练习加以巩固的教学模式，分专题来进行。例如"和倍问题"、"差倍问题"、"速算与巧算"、"填运算符号"、"找规律"等一系列专题。

在整个教学过程中，我发现了一个还没升三年级的小学生在文字理解方面未够成熟，这点可以从她做应用题的表现就可以看得出来。所以，我必须要花多点时间和多点心思去给她讲解题目，否则一味得教她怎样去做题，得出答案是没有用的!这就是一个小学老师一定要耐心的一个重要原因吧!在这么多的专题中，算式谜专题是最有难度的，它需要全面的考虑。在教她方法的时候她点头以示明白，但是当她做练习的时候她就不会做了。这点让我思考良久，孩子总喜欢不懂装懂吗?还是我教学本身就存在着很大的问题?十分的苦恼!

经过十天的奥数训练，每天两小时，我发现了对于一个才刚刚进三年级的学生来说，奥数其实真的有难度，毕竟他们的思维还不够成熟，我坚持教她的原因其实只是想预先训练一下她的思维，培养那种数学的思维，活跃一下脑筋。这不是在浪费时间，这对于开发大脑是十分的重要的。正如现在的学生考试的时候必须要面对一道奥数题一样。 在教学过程中，我学会了灵活变通的教学方法，在有限的时间内我必须要让学生学有所获。其实最后我之所以停止奥数的教学，是因为这个学生其实真的接受不了奥数那些对于她来说十分深奥的题目。于是我转向专教她英语音标，这我也是征求了对方父母之后才拟定的教学方案。音标是会说英语的第一步。由于她是初次接触英语，所以我每天只是教了她6至8个的音标，每一个音标都有具体的简单的一些例子，这些例子有助于教她怎么利用音标去拼读一些单词。她很快就学会了，这一点让我很欣慰，让我至少感到一点的自豪。

还有，在这个过程中，我还学会了一个东西，就是教一个小学生，可以采取软硬兼施的方法。就是说，一个小学生其实很容易对学习失去兴趣和热情的，那么我们必须要采取一些方法去激励他们，不仅需要哄的方法，有时候必须摆出老师的架子，否则他们只会无视你的存在。当然也是要适可而止的，最好就是跟学生成为好朋友，那样无论是在生活还是在学习上对大家都有好处!

以上的这些都是我的实践过程以及一些感想。最后我最想做的一件事就是感谢我的老爸，是他每天不辞辛苦地载我去公车站搭公车去做家教，是他和我的老妈每天都提醒督促我要做一个好老师!虽然这些不应该纳入我的实践报告，但是心中的感激之情始终压抑不住。

很高兴自己能有这次社会实践的机会,通过这样的实践，我真正学习到了社会经验,它为我积累了一笔宝贵的人生财富，它为我今后步入社会打下了牢实的根基。

大学生实践心得体会13

艳阳高照，汗水充斥，伴随着大包小包的拎出学校大门，我们，这批普通却又特殊的学子开始了人生最后一个也是最重要的暑期生活。

22岁的年纪，花样的年华，在谓之为‘学校’的这个地方，浸润了十几年。在这十几年中，我们有着成功的喜悦，也有着遭遇挫折的沮丧，但我们更多的是享受着关爱的温暖。我们习惯并享受着这种家的感觉，可人生就是一部精彩的大戏，当我们足够强大之时，当学校自身已经无法在满足我们我们前进的需求之时，“她”就会毫不犹豫的把我们推出去，为的是让我们接受更大的挑战，享受更精彩的人生。

立足于学校与社会之间地带的我们是迷惘的，我们常幻想着我们身处社会会是个什么样子，我们会像在学校一样活的潇洒吗？我们会成功吗······？或许我们都在做着成为成功人士的梦吧。但对社会这个大染缸，我们又有太多的不确定。我们没阅历，没经验，缺乏与人交道的能力，甚至更近一步地说，我们对现实的社会有着巨大的无知。那么，我们这批即将步入社会的“新”社会人，能适应吗？

我作为其中的一份子，也有着这、那的迷惘，经常会静下心来思考，我的人生方向该往哪走，但随之的是看清这个社会的现实，因而有着太多的想法，也有着太多的无奈。内心想着该如何增强自己适应这个社会的能力，与人，与物，有着太多我们学习的地方。

有幸，通过自己的努力，寻找到一处锻炼自己的地方，怀着各种心理，开始了我为期两个月的暑期社会实践打工生涯。

心怀百分之百的努力，从刚开始的什么都不会，到结束时的一把好手，仅剩核心技术不会，这其中的变化告诉我，对于前进道路中的无知，不要怀着忐忑的心理，路到了自己眼前，只要你足够努力，付出自己的全部劳动，自然就会直。条条道路通罗马，说的是古代罗马的强大，而我想说，努力可以制造出条条道路，让你通向各个领域的成功。

在工作的这段时期，听着同事之间的各种交谈，越发的肯定人生就是一部大戏，人，在其中，扮演着各种各样的角色，有成功的角色，当然也就有失败的角色，但与之想关的无不是努力程度的多少。社会就是这么现实，你努力了，或许因为各种原因，你还是没能成功，但如果不努力，换回的只能是失败的结局，记住了，你努力过，即使败，但你的人生，无悔。

通过暑期的这份工作，感觉磨练我最多的就是耐性，由于做的是激光水平仪这种高精密仪器，，与之想关的就是要质量而不是要速度，自我感觉自己的性子有点急，做事情不喜欢拖泥带水，所以，感觉是一种极大的挑战，刚开始的工作是外壳的包装，简而谓之贴贴纸，这工作说简单确实是很简单，但真正做起来的时候却不是那么回事了，贴玻璃，贴挡板，都要用胶水，而不论是无影胶还是502，都不是那么好控制的，一但流到外壳的外面，那么就代表着报废，而贴纸也是个难度，要正好贴到那个角度，那个方位，确实是要花好大一会功夫。罗马不是一日建成的，技术、工作能力也不是一日能养成的，因而，工作时的耐性必不可缺。

随着工作的深入，我所涉及的范围也越来越广，与之相关的就是能力的提升，感觉很欣慰，在公司的地位也是直线提升，感觉各个环节缺少不了我。有着这种感觉，使我工作的劲头更足，也更努力了。在家玩的时候总想着时间怎么流逝的这么慢，两个月的时间说长也不长啊，可过起来却是那么的无聊，而工作起来的时间观念就没那么重了，每天八小时的班，总在忙碌与充足中度过，看着一件件成品的诞生，想着其中也有着自己的一分奉献，内心的自豪感就会喷然而出。想想，自己并不是那种只会玩乐的家伙了，自己也能工作了，自己懂事了，肯要了，家里人都说这个暑假的我跟以前不一样了，这时的我比任何时候都要开心。

工作过程中，结识了很多同事，与他们的关系也处的非常好，虽然这个范围比较小，但也算是在社会中与人交往了，在与他们相处相伴的这两个月间，学习到了很多，与人交流，待人接物，每一项都是一门大学问，你只有身处其中，才能知道其中的奥妙，而你也只有身在其中，你才能真正的学习到这种技能。幸之，我稍有涉猎，也稍有把握。

最后一个暑假，不是虚度，很欣慰。在实践的过程中，学习掌握了很多技巧，有工作，有性格，有交谈，很是适用。学海无涯，人只要在这个社会中，就无时无刻的不在学习，在这学习的过程中，我们自身强大了，我们变的更加渊博，我们变的更加有内涵，我们努力的朝着社会人前进，我们奋斗着，我们朝着目标迈进。我想当所有人都这样的时候，我们的社会将更加进步，而我们短暂的人生，也会更加的富有意义。

学生时代即将结束，一扇大门的关闭代表着另一扇大门的打开，当我们步出学生这个身份的时候，我们也就成了社会人，走进了社会的大门，相信，我们努力了，就不会白费，在社会的大门里面，我们一定能活出属于自己的人生，自己的精彩······

大学生实践心得体会14

一、室内给排水管道施工:

1、消防管道

室内消防管道的安装主要是消火栓和自动喷水灭火系统。由于施工方不同，我学习了两种消防管道的连接方法:一种是卡箍连接，即将两根消防镀锌钢管的管口对齐后，套上橡胶圈，最后用卡箍将其夹紧，将卡箍两侧的螺栓锁紧；一种是螺纹连接，即将聚四氟乙烯密封带缠绕在两根带螺纹的消防镀锌钢管的管口上，然后外接内螺纹，最后拧紧。

消火栓的安装是重点:消火栓口距地面1.1m，允许偏差2mm螺栓口朝外，应安装在门轴侧；阀门中心距箱体侧面140mm，距箱体背面内表面100mm，允许偏差5mm消火栓箱安装垂直度允许偏差为3毫米。由于施工原因，有些地方不到位。比如有些地方在安装消火栓箱时，箱底靠近地面，所以把手提式灭火器放在箱内不符合要求。消防立管应与地面上的管道1连接。4~1.6m固定。

自动喷水灭火系统(金阳小区)的喷水管均布置在横梁下方15~20cm处。我实习的时候，喷头还没装，因为系统试压刚结束，冲洗合格才能装喷头。

2、供水管道

自来水供水管采用Upvc塑料管，中水供水管采用pp-r浅绿色塑料管，连接方式均为粘接。由于住宅楼地势较高，1 ~ 3层采用中央给水管网，4 ~ 7层采用屋顶水箱。每栋宿舍楼分为A楼和B楼。A栋楼顶有一个中水水箱，用于冲洗全楼4-7层的厕所，B栋有两个水箱，一个是生活水箱，一个是消防水箱(用于全楼消防用水)。所有水箱都位于楼梯间的上部。进水由两个管道和两个球阀控制。有通风管、溢流管和带网罩的排水管，防止小动物进入。水箱长3.3m宽，外壁高1.8m，壁厚22cm，内壁贴瓷砖。水箱的水通过屋顶上的水平主管分配到各立管，水平主管距屋顶约30cm，便于维护。

室内家用水表的安装采用支管埋设。室内户的水平支管距地面约25cm，立管用两个塑料管夹固定，下管夹距地面约40cm，上管夹距地面约200cm。

室内给水管道必须经过通水试验后才能使用。可惜没看到怎么做水实验，只从书本上学到了。

3、排水管道

排水管采用Upvc排水塑料管，连接方式均为粘接。雨水排放取决于建筑类型。如综合楼群工程公共房间采用普通外排水；居民楼在沟渠外排水。

当排水水平支管角度小于135度时，此处应设置清洗口，并用吊环固定水平支管，每个水平支管与排水立管的连接处下方应安装伸缩缝。排水立管与排放管端的连接应采用两个45度弯头或90度弯头，其曲率半径不小于管径的4倍。排水立管每隔10m设置一个检查口，检查口朝外，便于操作。清洁口和检查口未正式安装时，应及时采取保护措施，避免杂物掉入。

室内排水系统应进行灌水试验、通水试验和通球试验。用直径不小于2/3的球做过球试验，过球率应达到100%。

二、室外给排水管道施工:

1、消防管道

消防管道下管采用提升管，连接方式为卡箍连接。消防管道外壁应涂1~2层防腐沥青。实习期间有幸看到了自动喷水灭火系统埋地管道的水压试验。具体做法如下:

用塞子在试压管两端下注，然后向管内注水。水满了，水就会溢出通气管。此时，关闭进水阀，等待压力表显示0。2~0。当压力为3mpa时，由液压油泵从进水管压下，压力达到1。2mpa，停止加压，关闭入口阀。半小时后，如果压力表上显示的压力值大于1。15mpa，认为合格，或压力试验24小时后，压力值为0。4~0。5mpa，也可以认为合格。(该试验方法和规定的系统试验压力是工作压力的1。5倍，但不小于0。在6mpa的实验压力下，10分钟内压降不大于0。05mpa，然后检查工作压力，压力保持不变，无泄漏基本符合)。

2、排水管道

晋阳小区采用Pe双壁波纹管。管道运行方式为手动管道运行，标高控制由液位计实现。连接方式是套接字连接。连接时，管口和橡胶圈应清洁干净，套在插座上的橡胶圈应平直无扭曲。橡胶圈安装完毕后，采用手拉葫芦的方法:将钢丝绳系在已安装稳定的管道上，将垫木放在待拉入的管座处，将其与钢丝绳和手拉葫芦连接对齐，拉动手拉葫芦。

检查井是排水系统的重要组成部分。铺设检查井时，应预留支管连接孔；每个检查井最好接4根或更少的排水管；为做好管道与检查井连接处的防渗工作，最好用水泥砂浆堵缝两遍，检查井底部应设有溜槽，污水检查井溜槽顶部约为0。八倍直径的大管子是平的。

很快，五天的实习时间过去了。在五天的实习中，我学到了很多课本上学不到的知识。实习情况总结如下:

通过实践，我知道了学习的重点，增加了对专业的感性认识，提高了解决实际问题的能力。通过实践，提高了读图能力，对施工图的理解可以说是从无知到理解的飞跃；通过实践，增强了理论联系实际的能力，弥补了课堂上的不足。通过实践，为以后专业课的学习打下了坚实的基础，为毕业后的社会工作打下了一定的基础；通过实践，培养了自己的吃苦耐劳精神，学会了如何与现场施工人员和技术人员沟通。我们实习的内容相当丰富，增强了我的工程意识和创新意识，开阔了我的眼界，让我得到了前所未有的培训。

大学生实践心得体会15

社会实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践是实现从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题、分析问题、解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下良好的基础，同时还需要我们在以后的学习中用知识来武装自己，用书本充实自己，为以后走向社会打下坚固的基础。

时光如流水般，转眼间，大二的学习生活就即将结束，在这两年中有过许多美好的回忆。然而，在这个阳光灿烂的夏天，暑期社会实践活动，让我受益匪浅，也让我过得更充实，更丰富，更精彩。这是我大学生活中最有意义的时刻。

开始我以为文秘工作会很轻松，不过，那些看似简单的工作，坚持一天下来还是累得腰酸背疼。每天都有一大堆的文件要处理，天天对着电脑，不计其数的敲打键盘。真是不经历不知道啊，难怪家长总是说“你们这些大学生啊，就是缺少锻炼！”

一个月弹指一挥间就毫无声息的流逝，就在此时需要回头总结之际才猛然间意识到日子的匆匆。“千里之行，始于足下”，这个一个多月短暂而又充实的实习，使我真正体会到作为一名文化工作者的辛苦和乐趣以及责任，使我的经验得到了一个质的飞跃，学到了很多书本上学不到的知识。同时，它对我走向社会起到了一个桥梁的作用、过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。回顾一个多月的工作，既紧张，又新奇，收获也很多。

总之，这次实习也让我深刻了解到，做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。遵守组织纪律和单位规章制度，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。

青春的岁月，我们在校园里学习知识；成长的岁月，我们在工作岗位上耕耘锻炼。在每个人生阶段，我们都试图让自己过得更精彩。