实用的班级活动策划范文汇编七篇

班级活动策划 篇1

一、活动主题：三国杀

二、活动时间：xx年12月24

三、活动地点：班级自习室

四、活动目的：营造快乐的会场氛围。增强班级凝聚力，为班内各同学以后的友好相处和快乐共事，做良好铺垫。也给同学们一个展现自我的舞台，同时，也让同学们更多的了解彼此。

五、活动内容及流程

前期策划准备阶段：安排节目

会场布置（最好有复古的感觉）

嘉宾邀请（主持人，其他班班委）

晚会流程：布置会场：： ——： ，嘉宾入场：： —— :

节目开始：1）、开场（跳舞或者幻灯片）

2）、主持人把扑克牌发入每人手中，并宣布晚会开始。

3）、班主任致辞

4）、介绍嘉宾

5）、节目表演（三个到五个歌舞类节目）

6）、游戏：由主持人或班主任抽取两张锦囊牌决定（南蛮入侵，万箭齐发，乐不思蜀，桃园结义）

8）、节目表演（三个到五个语言类节目）

9）、游戏：（上次抽牌剩下的两个锦囊）

10）、主持人致结束词

11）、全班唱《朋友》

12）、晚会结束

六、道具准备及经费预算

三国杀锦囊牌一副。

扑克牌两副

抽牌箱

气球

彩带

纸杯

各种干果，水果 开水

七、附录：游戏规则

1）总规则：在主持人发牌后。得到花色为红桃和梅花的同学，在惩罚中有权利把惩罚转移到任一异性身上。该异性可以通过抽牌来决定是否代替该名同学接受惩罚。抽到花色为红时，则判定为无懈可击。该名同学的转移无效，仍由该名同学自己受罚，黑色则由该名异性接受惩罚

2）南蛮入侵游戏规则：游戏开始时，由主持人抽取四个数字，两两一组，如果组中有一人花色为黑桃的话。可以抽牌来决定对方的成败。如果抽中花色为黑桃并比自己的点数小。则判定为兵粮寸断。对方失败。否则，则需要比赛接气球来决定输赢，所谓接气球，是指同组的两个人，不能用手触摸气球，要成功的运输到对面的盆里，时间为五分钟，盆中气球多者为胜，胜利者决定失败者干任意一件事。

3）万箭齐发游戏规则：由主持人任意抽取四人，两两一组，其中，有红桃花色的.同学可以直接抽牌决定己方难度，如果抽中牌花色为红桃，并比自己点数小，则障碍数等于自己点数和抽牌点数的差值，对方则加上差值。开始时由两名同学记忆大概障碍位置，然后一名同学把眼睛蒙上，另一名同学只有三次提醒机会，先到达终点者胜利。胜利者挑选对方任意队员受罚

4）乐不思蜀游戏规则：由主持人抽取两名同学，然后每人发五张牌，主持人说一个任意大于25小于35的数字，被抽中的两人分别把手中牌点数相加，等于主持人的数字或者距离主持人的数字最近的，为胜利者，其中被抽中同学如果手中有方块的，可以选择任意加减自己牌上的点数，或者任意加减对方派上自己牌上的点数。

5）桃园结义游戏规则：由主持人抽出十二人。六人一组。然后组内决定出嘴，手（2个），脚（2个），屁股，抽到嘴的同学在抽到手的同学帮助下。吹气球。然后由两名抽到脚的同学抬起分到屁股的同学把气球坐破。率先完成八个的组胜利。胜利者挑选对方任意队员受罚。

策划人：程小晓

班级活动策划 篇2

一 活动背景

目前大学生的集体意识、爱国意识正在逐渐的淡漠，为加强大学生的爱国意识和凝聚力，增强青年学子的活力和激情，积极正确引导他们关注时政关心国事，树立为国家为人民而奋斗的志向，在校园营造浓厚学风。

二活动目的及意义

通过开展“红色潮汇哲友”主题校园活动，增加学生对时政实事的关注度，促进大学生之间的思想交流，增强学生对国策、国情以及团章的学习，积极引导大学生不断促进自身先进性，提高文化修养，增强学生对祖国的热爱之情，在集体中形成浓厚的爱国教育氛围，促使大学生与社会与实事的接触、关注与思索，为国家培养实践性实干性人才而服务。

三活动名称 《红色风潮汇哲友》

活动时间：20xx年12月4日

活动地点：人文楼B102

四前期准备和宣传：

1.出海报。本次海报共出4张海报，张贴于桂园、榴园、梅园和博南公布栏上。另需要出一条横幅（09哲学班“活力在基层”红色风主题活动），海报和横幅由班长、组织委员和文体委员联系系学生会宣传部完成。海报必须于周四晚上之前做好。

海报内容：

主题《红色风潮汇哲友》

内容：重点突出此次活动的几个项目，红歌比赛、时政热点我来猜和团章知识强答。突出活动的趣味性和意义。（团支书协同设计）

时间、地点、主办方

2.宣传。学校宣传：周五宣传委员和团支书协同将海报张贴到学校的每个公布栏上。

班级宣传：先发飞信把活动的具体事项通知给班级同学。

在每次专业课课间现场宣传一下，每个小组至少学一首红歌（励志歌曲），调动全班同学的积极性。（班长、团支书）

3.音响。由组织委员和文体委员负责。借到音响和电脑。

4.购买小礼品。由团支书、生活委员一起购买。

5.制作组名和抽签纸以及词语卡片。购买硬卡纸做成至少9个大卡片，标上小组序号。团支部副书记和团支书负责。

6.团章问答题搜集，由副班长负责。

7.歌曲收集：团歌、班歌、比赛歌曲伴奏。文体委员负责。

8.词库搜集：需要135个词语，团支书、学习委员和副班长每人负责搜集45个。

五现场流程：

《红色风潮汇哲友》活动现场安排

活动时间：20xx-12-4 2:30PM

活动地点：人文楼B102

活动主办方：安徽大学09哲学班

现场程序：

人员安排：主持：高爱梅、陈宇、闻旭冉

音响调试：文体委员

维持现场秩序和气氛：组织委员

拍照：宣传委员

统计：学习委员、副班长

第一项活动：红歌比赛。（高爱梅、闻旭冉）

只要是符合大学生精神风貌、积极向上的歌曲都可以作为参赛歌曲。每个小组出至少一名同学，抓阄排出序号，按次序上场。

主持人宣布活动开始，介绍第一项活动的内容和规则。规则：

每位同学唱完歌后由其他八个小组打分，把分数记在卡纸上，由副班长收集并和学习委员统计。每位选手的分数在下一位选手演唱完之后公布。每位选手的.总分为10分，去掉一个最低分和一个最高分得出最后的分数。每组参加唱歌的人数不得低于一人，多则不限。参赛选手到团支书处登记姓名，报名同学统一在现场抽签。

主持人公布每位选手得分，在最后一位同学分数公布后，总结最后每组的总得分和每组的个人得分。根据名次赠送小礼品（第一名：精美笔记本；第二名：精美软面抄；第三名：软面抄。）给个人得分排在前三位的同学。请获奖同学上台领奖并留影。

第二项活动：时政热点我来猜。（陈宇）

比赛之前主持人把要猜的词语以小词库的形式发给每个小组，在活动开始时主持人随机从词库里抽出相当数量的词语。每组出两名同学，根据电脑屏幕上显示的词语（当前的时政热点词语），一人比划另一人猜词语，比划者不得说出词语中的字，不得使用英语以及其他小语种表达，限时一分钟，每猜对一个词得2分。

在九组比赛完后，主持人公布每组得分，并公布得分前三名的两人小组，颁发小礼品（每人两个本子）。

团章知识抢答。（高爱梅、闻旭冉）

在主持人宣布第三项活动开始后将团章发给每个小组（在周五专业课上将每个宿舍的团章先收上来），主持人提问，小组举手抢答，可以翻阅团章。每题2分，副班长和学习委员负责记录每组得分。

主持人公布三个环节的总得分情况，并选出前三名，分别颁发奖状。

集体合唱共青团团歌。由高爱梅领唱，全体起立合唱团歌。班歌大合唱。由班委领唱，全班集体合唱班歌。全班合影留念。

六 物资预算

1．桌椅，会场布置，物品调用（电脑、音响），相机。

2．硬壳本：4元

软面抄：2.5元

软面抄（较薄）：1.5元

三张奖状：0.5元×3=1.5元

十本作业本：4元

稿纸簿：1元

共计14.5元。

班级活动策划 篇3

一、活动名称：

XX——梦想的种子

二、活动主题：

回顾往昔，展望未来

三、活动内容简介：

邀请原xx班同窗，共同回顾那一段独属于我们的回忆，分享我们的成长经历，在这里埋下梦想的种子。

四、活动目的：

增进同窗之间的`友谊;互相勉励;

五、活动时间：

XX年12月25日(农历)上午九点

六、活动地点：

原一高分校原xx班

七、活动对象：

原xx班全体师生

八、活动前期内容：

1、邀请班主任就聚会内容发言;

2、邀请同学们准备2分钟发言;

3、活动前的资金准备;

4、邀请同学们书写今后十年人生计划;

5、活动前的人员召集。

九、“班级聚会之梦想的种子”活动流程：

1：聚会开始 (13点开始到17点结束);

2：班主任致开幕辞;

3：同学代表发言;

第一环节：回顾往昔

1：主持人宣布开始发言;

2：请同学们到前台进行2分钟自由发言;

3：主持人总结第一环节发言;

第二环节：展望未来

1：为每位同学提供一份4a打印纸;

2：每位同学在30分钟内详细列出今后十年要去实现的大大小小的梦想，

3：写好后，由班干部统一封存，十年后的20xx年腊月二十六日重见天日;

第三环节：互留踪迹

1：由班干部将同学们的联系方式统计在册;

2：将各位的联系方式公布在黑板上;

第四环节：一句话的事;

每位同学在班会快结束的时候送给同窗好友一句忠言;

第五环节：结束

学生主持出场，宣布结束，组织拍照。

十、活动宣传：

1、班长发讯息宣传

2、各同学之间互相转告;

十一、场内布置：

横幅一条

a4白纸100张

气球若干

粉笔一包

铁盒一只

注释：(1)：班会结束后，自由结对去聚餐。

(2)：班会资金(只包括场内布置上的东西)拉赞助是很不好拉，大家做好兑钱的准备，最多也不会超过十块钱。

(3)： 这半年来可能有的同学的生活并不幸运，希望到时候不要戳别人的伤疤，比如：有的同学对自己学校不满意，所以只问专业就可以了!

　　原xx班委

　　农历二〇xx年腊月二十五

班级活动策划 篇4

一 ：班会主题：看环球电影，悟别样人生

二 ：举办时间：04月12日

三 ：举办地点：第3教学楼306

四 ：班会形式：ppt展示，观看视频，电影播放，知识问答，电影片段模拟。

五 ：主持人：黄晓玲

六 ：参与人员：xx级法本2班全体同学，张凤娴辅导员。

七 ：活动总结：

（1）会前我们班级的所有班委都做了充分准备，虽然里面还有一些细节做得不够好，但没有影响到我们对班会的热情，整个班会取得了意想不到的效果！本次班会不论在会前组织，还是在会间进展上都有条不紊，这很好地xx级法本2班一流的精神面貌。

（2）这次班会上，每一个环节的衔接都安排得比较好，把同学们的热情逐渐推向高潮，每一个同学都积极参与其中。电影播放中段的知识问答环节中，同学们都踊跃回答，充分反映了同学们都有认真地看电影，都喜欢这电影。最后这一环节---电影片段模拟，更把整个班会的气氛推向一个最高点。同学们的每一个笑声，都意味着，这个班会让大家很享受。其中此次班会的亮点就是我们班委为同学们精心准备的“电影票”，为这个看电影活动增加了不少色彩，制造了一个很好的氛围。

（3）通过这次“欣赏电影，思考人生”主题班会活动，成功宣传了电影文化，扩大影音文化在同学生活中的影响力，丰富校园文化生活，提高12级法本2班学子的艺术欣赏品味，通过关注世界电影，聚焦生命本身的意义，透过电影的本质，思考着关于人性，哲学等更深层的.问题。

（4）这次主题班会活动还存在着值得商榷与改进的地方。班会过程中知识问答环节秩序有点乱，还有活动过程中的秩序管理，需要进一步完善。这次最严重一个问题就是时间控制的问题，时间没有安排恰当，令最后一个电影片段模拟环节不够时间完成，导致班会仓促结束。时间控制---是活动中一个非常重要的问题，必须准确把握。

（5）总的来说，这次主题班会活动我觉得是完满举行的，即使存在瑕疵，但我们班委觉得大家能准时并积极响应这次活动，都认为我们已经成功了，特别是看到大家乐融融的表情！深深感动！展望未来，我们将再接再励，与大家一起共度更快乐的时刻和活动。

总结人：xx级法本2班团支书黎国柱

二○一三年四月十五日

“自制班歌”主题班级活动策划书 班级活动策划书模板(3篇)

一、活动引言

从xx年9月5日入学，到现在，我们xx级公共事业管理专业的同学，一同经历了2年多的时间，也将相伴走到大四的毕业。从xx，到xx,；从大一，到大四，我们，一直在一起。班歌，是一个班级的旗帜，一个班级向心力的标志，它是青春的纪念，是成长的见证，有着太重要的意义。因此，我们从大一就开始着手自制我们班的班歌。

二、活动目的

提高班级凝聚力，体现11公管特色

三、活动主题

公管一家亲

四、活动对象

11公管全体同学

五、活动时间

xx年10月至今

六、活动形式

自创班歌，自写歌词，自行录音

文娱委员主要负责，团支部协助

七、活动实施步骤

1、前期策划准备：收集同学意见

选取合适的伴奏

重新填词

寻找愿意献声的同学

2、中期阶段：召集所有愿意献声的同学，进行录音

3、后期工作：班歌制作完毕，在班上播放，全班一起合唱

八、活动筹备进展

1、xx年10月份：收集同学意见，选取合适的伴奏，重新填词，寻找愿意献声的同学

2、xx年11月份：录音阶段，播放班歌，全班合唱

九、活动经费预算:

无

班级活动策划 篇5

一、活动主题：“我爱我家”之班级形象设计大赛

二、活动目的：班级形象设计大赛这一活动，主要是通过让大家亲身参与到班徽、班歌、班训、班级相册等的制作中来，通过班徽、班歌、班训、班级相册等的比拼中增加班级的凝聚力，融合力。班级文化是一个班级的灵魂，是每个班级所特有的。班级文化涉及班中每一位成员，也潜移默化的影响着每一位成员，建设一个优良的班风是建立优良学风、校风的前提。成就一个完美的班魂，为学校的学风、校风建设出一份力，为每一位同学顺利走向社会，走向成功提供保障。

三、参与对象：南校区全体学院班级

四、方案描述:

1、前期策划宣传

2、比赛前期报名

3、海选，留下最优秀的6支参赛班级

4、户外针锋，一决高下(场外进行趣味运动会，记录各班比赛成绩并将各自得分代人总决赛)

5、总决赛暨颁奖晚会

五、活动开展：

1：宣传阶段及各院推选报名（10月24日---10月26日）：各院推荐本院1-2各优秀班级报名。各参选班级利用展板、海报、条幅、电子大屏幕等进行前期宣传。我们同时会组织生活桥报名。

2：各班准备阶段（10月26日---11月10日）： 各班准备自己的班徽，班歌，班训，班级才艺等。

3：初赛阶段（11月11日---11月12日）： 在ab楼之间进行初赛，挑选出12个优胜班级进入复赛。进入复赛的班级根据自身不足进行改善及修改。

4：复赛阶段（11月18日）：邀请各院文艺部部长作为评审选出6个优胜班级进入最后的决赛。并针对他们的缺点提出建议。各班可根据自己班级的缺点对参赛的`内容或者节目进行改进。

5：决赛宣传阶段（11月21日---11月25日）： 各院利用展板、海报、条幅、电子大屏幕等进行宣传。同时各班办展板海报对自我进行宣传。

6：彩排阶段（11月21日---11月25日）： 第一次彩排：在ab楼之间进行。 第二次彩排：在11月27日，决赛之前进行一次正式的彩排。

7：场外赛区（11月26日）：进行场外趣味运动会比赛。各班在南操场进行班级形象设计大赛的趣味运动会部分，我们将记录各班的成绩，将其纳入最终决赛之夜的成绩中。

8：决赛阶段（11月27日）：在第一学术报告厅进行决赛

9：总结阶段（11月29日）： 将比赛的结果及过程进行宣传，并组织学院内部进行活动总结。

六、具体活动内容及要求：场外赛区“同舟共济，班级大比拼”（趣味运动会）

1、 拔河比赛参加队伍，以五男五女参赛（具体人数可有对阵班级协商，但不应少于此人数）参赛人数：每班十人（五男五女）

2、 八人九足比赛规则：每班出八人（四男四女），大家排成一排在100米的起点站好，用红绸缎绑住相邻两个人的一条腿，然后大家一起向100米的终点进军，用时最少者获胜。参赛人数：每班八人（四男四女）

3、 集体大跃进比赛规则：每班出六名（三男三女），大家站成一列，前面的人用手抬着后面一个人的腿，后面的人的手要搭在前面一个人的肩上，其余人依次这样，哨声响起，大家一起向50米终点冲刺，如果队伍散了，不可以继续向前，要在原地调整好后才可继续前进，先到终点者获胜。参赛人数：每班六人（三男三女）

场内赛区“和谐社会、和谐班级”班级形象设计展暨颁奖典礼班级形象设计展环节：

环节一：班徽、班训、班级相册展示及解说（占总分的25%）

环节二：班级才艺展示（占总分的35%）

环节三：班歌大比拼（占总分的40%）

环节四：榜样班级介绍（由各学院推选学习，道德风尚等好的班级）

活动奖项设置及颁奖：总决赛设一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名。比赛结束后当场举行颁奖仪式。

打分机制：1：场外赛区（20分）： 各班级的场外分数按各班在趣味运动会上的成绩排名换算成相应分值带入总决赛。各班按排名先后依次获得20，19，18.....13分。

2：室内赛区（80分）：室内项目总分80分，按百分计分，最后折合成80%记录得分。评委打分表格。班歌积极向上，表演激情澎湃，满分40分 班徽、班级相册丰富多彩，令人回味，主题鲜明，解说流畅富有感染力，满分25分 班级才艺展示，新颖独特，内容健康向上，能够调动观众，满分35分

注：班级相册中应有关于学风建设的方面初赛地点ab楼之间决赛地点第一学术报告厅主办：学工委、学工处、教务处、团委承办：园艺学院。

班级活动策划 篇6

策划书即对某个未来的活动或者事件进行策划，并展现给读者的文本；策划书写作。策划书是目标规划的文字书，是实现目标的指路灯。下面，小编为大家分享班级出游活动策划书，希望对大家有所帮助！

　一、活动时间：**年5月12日星期日

二、活动地点：潍坊白浪河湿地公园

三、活动背景：

春天是一年中最美的季节，是学生踏青春游的好季节，通过踏青春游活动，让学生亲密接触大自然。欣赏春天美景，拓展学生的视野，进一步感受春天的美景。锻炼学生的自理能力，培养学生团结协作意识。

四、安全事项：

1、一切行动听从指挥，注意不掉队，在队伍中行走注意儿童安全。

2、不要让儿童单独不玩水，尽量不去到小溪边玩耍，不攀爬石头，树木；

3、不钻草丛、树丛，不做危险游戏；不触摸电线。

4、在老师、家长视线范围内活动，不得随意离开，有事离队要请假并结伴而行。

5、在来回路途中要注意交通文明，不乱穿马路，走人行道和斑马线。

6、在游玩过程中要注意卫生文明：不乱丢废弃物，扔在自己带的塑料袋里，离开休息地，要搞好卫生。

7、在游玩过程中要注意语言文明：不讲脏话，不大声喧哗。

8、在游玩过程中要注意行为文明：不追跑打闹、不损坏公共财物，在游玩过程中做到文明、安全。

9、各学生最少由一位家长陪同。

五、活动建议

1、以家庭为单位，最后好以数家在一起，以便相互照应。

2、建议学生讲究节约，带适量的物品，不宜多，请注意保管好贵重物品。

3、建议家长和同学穿休闲服装和鞋子，注意给孩子多带衣物、鞋子、食品、水、和部分药品。

4、各家庭自己准备午餐。适天气情况带必要的防护用品，例如：太阳伞、野餐垫等。

六、活动安排

1、20xx年5月12日星期日6：00在锦华小学门口集合。6:30准时统一乘坐汽车出发（注意提前通知家长）

2、到达目的地大约140公里2个半小时左右，到达后以家庭为单位自由活动。

3、下午15:30在门口集合，准备返回。

白浪河是流经山东省潍坊市城区的一条最为重要的河流，横穿昌潍大平原，白浪河的前身是潍坊老城的.护城河，河水自南向北缓缓流过市中心，把潍城和奎文两区分隔开来，将潍县劈为东、西两半。

据介绍，整个湿地公园建设了30余个亲水、观景平台，40余座桥梁各具特色，8000余米的木栈道临水而设，陆路交通保持原有地形自然风貌，游人行走时与河道形成互动，河水时隐时现，时紧时松，达到了既通透又封闭的如梦如幻效果。水路交通供亲水游览，游人可乘坐游船、画舫、竹筏进行水上游览，也可直达河岸景区、水中岛屿。

潍坊白浪绿洲湿地公园先后拥有“国家级水利风景区”、“国家4A级旅游景区”、“山东省十佳水利风景区”等殊荣。如今，白浪绿洲湿地公园不仅成为了潍坊的城市“绿肺”，滋润着城市，同时也是最具鲜明湿地特色的旅游综合体。

班级活动策划 篇7

【班会目的】

1.通过雅安地震，学生知道地震给人民带来的严重灾害。

2.让学生了解并掌握一些地震的基本知识，教育学生发生地震时不慌张，到安全的地方躲避。

3.增强学生自我保护的意识,提高自我保护能力，有利于学生的健康成长。

【活动准备】

班委五个成员每人准备一个方面的知识，学生发言后作总结。

【活动过程】

一、导入活动主题

20xx年的4月20日就这样写入了历史，，突如其来的7.0级地震，震动了雅安，震动了亿万国人的心。一个个美丽的县城，那样令人神往的天府之国，顷刻间天崩地裂，断壁残垣。沉痛的瞬间，心痛的数字，染血的孩子，受伤的脸庞…久久萦绕在我们心中。

雅安大地震后，为我们敲醒了防范的警钟，平时我们的生活很幸福，其实危险随时都有可能发生。假如地震真的来了，亲爱的同学们，你做好战胜地震的准备了么?

二、地震前准备：

让防震深入到我们的日常生活中，有备无患

1.地震前应做哪些准备?

学习地震基本急救知识，制订家庭应急预案，开展家庭一分钟紧急避险、撤离与疏散的演练活动;备好防震应急包。配齐应急物品。家具物品摆放要重的在下、轻的在上。将床放在内墙(承重墙)附近，要远离屋梁和悬挂的灯具。

2.如何做好疏散准备

清理杂物，使门口、庭院通道畅通，震时便于人员逃离。熟悉周围环境，了解避难场所，地震时可沿指定路线及时疏散。

三、地震时自救知识：

1.地震时的避震原则是什么?

(应就近伏在床下、桌下和小跨间房屋里等安全角落，待震后迅速撤离。)

2.地震时怎样自救?先让学生讨论交流，再做补充和总结。

只有能做到，首先要切断电源、气源，防止火灾发生。用枕头或手或坐垫保护头部。

在平房冲出房屋到空旷地带，如果来不及，就在坚硬家具下伏而待定，再伺机转移。

在楼房遵循就近躲避原则。就近躲避到床、桌下登“安全角”或厨房、卫生间、储藏室等小开间内，不要跳楼，待强震过后有序撤离。从高楼撤离时应走安全通道，千万不要坐电梯。

在教室内不要向教室外面跑，抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，待地震过后，在老师的指挥下向教室外面转移。在操场室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物。

在街道上就地选择开阔地蹲下或趴下，要避开高大建筑物，如：楼房等。

一旦震动停止，就要迅速撤离到安全地方被埋压时最重要的是树立生存信心,沉着冷静。首先挪开头部周围的杂物，保持呼吸畅通，闻到煤气、毒气时，用湿毛巾等捂住口、鼻;用砖、木等支撑残垣断壁，以防余震发生后环境进一步恶化。不要哭喊，尽可能控制自己的情绪、休息，等待救援人员到来。如果受伤，要用简易的办法包扎好伤口，以免失血太多，造成昏迷。要节约饮食，防震包的水和食品一定要节约使用，发出求救信号时可采用敲击水管的办法。

四、地震后互救知识：

1.震后救人原则是先救近处的人。无论是家人、邻居，还是陌生人，以免错过救人良机，造成不应有的'损失。先救青壮年。可使他们迅速在救灾中发挥作用。先救容易救的人。可加快救人速度，尽快扩大救人队伍。

2.首先请家属或邻居提供情况。采取喊话、敲击等方法询问埋压物中是否有待救援者。仔细倾听有无呼救信号，判定被埋压人员位置。在保持通风(通气)的前提下，做好标志，等待专业救援队人员前来救治

3.接近被埋压人时，不要用利器刨挖。注意分清支撑物与一般埋压物，不可破坏原有的支撑条件，以免对人员造成新的伤害。首先暴露被埋压者头部，清除口、鼻内的尘土，保证幸存者呼吸顺畅。在抬救过程中不可强拉硬拖，避免使被救者身体再次受到损伤。蒙上眼睛，使其避免强光的刺激。不可突然接受大量新鲜空气，不可一次进食过多。避免被救人员情绪过于激动。

五、总结：

地震可怕，因为它不可预测，威力大，但是如果我们做好了挑战“天灾”的思想准备，地震的威力也就在它没有发生前降低了许多。同学们，平时看一些自我保护方面的书籍，为我们的安全保驾护航!