《工作其实很简单》读后感

一段时间以来，由于一些原因，心情有些倦怠，工作也随之不轻松。在试着寻找排解方式时，朋友介绍张怡筠博士的这本书给我，便静下心读起来，书中轻松地教给人精彩工作的六大秘诀，看后使人茅塞顿开：一是找到工作的意义。二是解压，让工作更精彩。三是把工作当演出。四是用创意挥洒精彩。五是把刁难当成挑战。六是大事小事，都是精彩契机等等，这六大秘诀使人受益匪浅，值得借鉴享用。

合上书本，浮想联翩。工作要精彩，必须先找到激情，而激情是源自于对工作意义的肯定。书中描写的那位从事小学数学教学30年的老师白发苍苍却总是充满激情， 30年如一日，每年讲的话其实都一样，教的内容也相同，却仍然开心无比。其中的秘密就是：“很简单，对我来说这可能是第n次，可是对孩子们来说，这是他们的第一次。”所以想要精彩，别忘了想想自己的工作能对别人产生的重大意义，找回激情，就再也不是难事。

如何释放工作压力过大带来的糟糕心情？书中也有很好的帮助：人要学会调整自己的受压心情，让工作节奏有快有慢，才能创造精彩的工作绩效。即使工作繁重，随时花上五分钟做深呼吸、放松的练习，都能帮助你丢掉工作上的情绪垃圾，有能力再度热情澎湃。

如何在职场中保持良好的人际关系呢？有些人性格直率，工作中见到有些事情不对，就会直说开来，就会得罪人家，有时不便说的，还会暗自生气，对自己也是一种伤害。看着这本书才知道原来情绪也有自己的固定轨迹，如果不人为的进行调整，它会一直沿着这个错误的轨迹走下去，伤人伤己。要改变这种不良的人际关系就需要找出自己的情绪雷区，及时反省及自检，调整，控制。既然知道自己的雷区在哪里，那么避免让人走进你的雷区就好了。比如说，换位思考，就会有新的答案。其次，刻意调整一下思考方式，有时候也会带来愉悦的心情。就像周末休息在家遇到下雨天心情阴郁不爽，可是当你想着今天可以一整天不用出门，可以随心所欲的在家看电视剧、吃东西，立刻就开心起来。是吧？所以，在职场中保持良好的人际关系，随时调整好自己的情绪是非常重要的。要保持良好的状态，如果不开心，对着镜子努力给自己一个微笑，哪怕是强挤出来的笑容。这是让你变得开心的良药，也是化解不良人际关系的关键。要适度的调整自己的情绪、适度解压，最好的方式是运动、旅行和读书，当然跟要好的朋友分担一下也是不错的选择。

工作其实也是个舞台，当然应该尽全力演出，如果缺少了创意，就不容易精彩。多想想如何成为一个创意十足的工作者，精彩也会随之而来。挑战和新奇是让人觉得精彩的重要元素，所以如果把刁难当成挑战，不但不会让自己愤怒沮丧，反而会让自己的精彩工作增添新鲜活力。那些真正乐在工作中，而且觉得自己工作精彩的人，不会放弃工作中任何一个可以学习的机会。世界上其实没有原本精彩的工作，只有精彩的工作者。掌握了以上的原则，你的工作就肯定精彩无比！