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【精】《假如给我三天光明》读后感

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当品味完一本著作后,大家心中一定有很多感想,是时候写一篇读后感好好记录一下了。到底应如何写读后感呢?以下是小编整理的《假如给我三天光明》读后感,仅供参考,欢迎大家阅读。

【精】《假如给我三天光明》读后感

《假如给我三天光明》读后感1

安全知识,我喜欢的风味食品,给老师的一封信,我的理小假如给我三天光明读后感越

渐渐地,那东方的雾气先有些微红,在、这红色越积越浓,便突然划出一线鲜红,那鲜红里突然跳出一个通红的光轮。假如给我三天光明读后感越

点点的繁星好似颗颗明珠,镶4嵌在天幕下,闪闪地发着光。青蛙碧绿的身体上布满了墨绿色的斑点,白白的大肚子像是充过了气,一鼓一鼓的。

秋雨洗刷过的天空,像大海一样湛蓝碧透。朵朵白云犹如扬帆起航的轻舟,在水面上慢悠悠地飘浮着。看他年纪不过二十来岁,脸色苍白,像没有睡好觉似的皮泡脸肿。他老是皱着眉头,不大说话。笑纹几乎在他的脸上是绝了迹似的。他穿着一个褪了色的蓝布大褂,好像永远是穿着这么一个一样。清瘦的下巴壳,亮耸的肩膀,显得很没生气。,给孔子的一封信,草船借箭缩

月,透蓝的天空,悬着火球似的太阳,云彩好似被太阳烧化了,也消失得无影无踪。屈指一算,母亲今年已四十岁了,多快啊!打开相簿,看见母亲年轻时,身材苗条,脸庞细嫩漂亮。无情的岁月,在母亲脸上刻下一条条的皱纹,如今母亲已略有中年妇人的身材。这时,我发现,是我们使母亲劳累成今日的样子。

渐渐地,残星闭上昏昏欲睡的眼睛,在晨空中退隐消失。

《假如给我三天光明》读后感2

在寒假里,我读了一本名著——《假如给我三天光明》,读完此书,我在海伦凯勒身 看到了很,感触也很多,学到了更多。

海伦凯勒在十九个月大的时候,一场大病无情地夺走了她的视力和听力。海伦六岁时,充满爱心的沙莉文老师走进她的世界,从此改变了她的人生。海伦不公学会了读书、写字还学会了说话,并且以惊人的毅力完成了在哈佛需要四年才能完成的学业,成为了一个学识渊博的著名作家和教育粗、家。不但如此,她还为改善盲人和聋哑人的工作及生活条件四处奔波,创立慈善机构,积极为残疾人造福,所自己一生都献给了残疾人福利和教育事业,除此之外,她一生还勤于写作,共创作了十四部文学作品。

海伦用自己所感受到的,所能想像到的情景,表达自己对知识的渴望和对人类的真挚友爱。而我,一个四肢健全的人看见一个衣衫破烂、缺胳膊少腿的乞丐在我面前经过,我却熟视无睹,而海伦为了残疾人的工作和生活条件四处奔波,把自己的一生都献给了残疾人和教育事业。现在,我恍然大悟:“无论对谁都要充满爱心,都要献出自己的爱。”

海伦用自己的亲身经历向人类揭示了一个道理:“一个最可贵的是乐观,永不言败的精神。有了这种精神,才能在黑暗中看到光明在坎坷中不断前进。”在人生道路上是需要乐观,永不言败的。有一次,我考了88分。我伤心地笑了,但我依然勤奋地学习,微笑着面对坎坷,最终我取得了成功,人生道路上需要乐观和永不言败交织在一起。海伦一生是快乐、充实而卓越的,她把无声无影的幽闭的世界变得丰富多彩,灿烂辉煌。今天,海伦凯勒这个名字已经成为不屈不饶的精神。

《假如给我三天光明》读后感3

书就像一艘小船,带我遨游知识的海洋。我最喜欢的一本书是《假如给我三天光明》。暑假里,我和妈妈一起看了这个震撼人心的故事。

这本书的作者是美国作家海伦凯勒。她从小就是一个盲、聋、哑的人,当然也是一个值得钦佩的人,是20世纪轰动全世界的最伟大人物之一。她之所以伟大,并不仅仅是因为她获得了超出世人的成就,而且还在于她的精神魅力:她成功地挑战了生命的极限。在很大程度上,她证实了自己人生的价值。

对于我们正常人,似乎已经习惯了身体各器官的运用。我们的眼睛很好,却总是不珍惜眼前拥有的;我们的耳朵很好,却总是不听逆耳忠言;我们的嘴巴很好,却总是不能勇敢地表达爱。我们每天懒洋洋地起床,偶尔还要抱怨不能睡懒觉,而时间就这么匆匆溜走了。假如我每天早起一点点,也许我就有很多时间做更多有意义的事情了。这些道理都是这本书告诉我的,此后,我越来越觉得时间的重要——一个感官有缺陷的孩子都在珍惜每分每秒和这个世界接触的机会,我怎么能浪费时间呢?

“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。”每个人的生命都是有限的,假如上天真的能给海伦凯勒三天光明的时间该多好啊!让她用自己的眼睛亲眼看看时间。如果也能像“变形记”一样,正常人和盲人们交换感官体验,一定会有更多的人珍惜时间。

我相信,海伦凯勒给我们留下的不仅仅是一本书,更多的是她创造的奇迹,是我们学习的榜样。

《假如给我三天光明》读后感4

海伦·凯勒——一个生活在黑暗中却又给人们带来光明的人。她在他生活的八十八个春秋里,却熬过了八十七年无光、无声的孤独岁月。然而,正是这么一个幽闭在盲、聋、哑世界里的人,竟毕业于哈佛大学,并处处奔走,建起了一家家慈善机构,为残疾人造福。创造这一奇迹,全靠她那颗坚强勇敢的心。

“要是每一个人把活着的每一天都当成最后一天该多好啊!那就更能显示出生命的价值,然而人利用的时间和享受的时间却是有限的。”这是海伦·凯勒在《假如给我三天光明》里提到的。我想,如果每一个人每天都这样想,那他一定不会懒懒散散,消磨时光,而是干一些有意义的事,这样效率也大大提高。

我和我们班孙书杨比,学习比我好,体育比我好,自主能力比我好,国际象棋也比我好。我仔细的思考了为什么我们的差距或这么大。原来,孙书杨会珍惜时间,而我不会,因此,我要好好珍惜时间,来珍惜生命。

“苦难是成功的一块垫脚石”,正是苦难铸就了海伦·凯勒坚强的性格。虽然曾经不知所措,但她醒悟了,变得乐观起来,甚至心理上比一些正常人还要健康。

海伦·凯勒凭着一颗坚强的心,最终在逆境中崛起,真是身残志不残。而我呢,有着良好的条件,却缺乏那种坚韧不拔的毅力。

所以,我认为生活在苦难中的人比无忧无虑的人更加坚强,更能成就一番大事业。

《假如给我三天光明》读后感5

在我上二年级时就听妈妈说过海伦。凯勒这个名字,三年级时一次逛书店,看见了她写的自传《假如给我三天光明》,我急切地想了解海伦这个了不起的人,就央求爸爸给我买下了这本书。

回到家,我就开始读起来。读着读着,泪水就模糊了我的眼睛,海伦真是太不幸了。仅仅十九个月大的海伦,因为一场可怕的疾病关闭了她与同龄孩子一起享受阳光、鲜花的权利,她掉进了无声、无光的世界,成了一个既聋又哑的孩子,上天对她实在太残酷了。我的心好像被什么给堵住了,眼睛胀胀的,酸酸的。

就在这时,一位家庭教师走进了海伦的生活,她就是沙莉文老师。真是一位令人敬佩的老师,她手把手地叫海伦认字,不厌其烦地教她算术、说话,带她走出了黑暗、无助的世界,海伦在老师的帮助下,以惊人的毅力学习,最终获得诺贝尔文学奖。

读完这个故事,我的心久久不能平静。我想到了自己。爸爸妈妈给了我一个健康的身体,为我创设了这么好的学习环境,我有自己漂亮的房间,一个大大的写字台,平时只要我学习上需要什么,妈妈再忙,都会帮我买来书籍、电子词典,教我学习上的困难。每天只要我在学习,爸爸妈妈电视机的音量总是开得小小的,我都知道,在这么好的环境下,我没有理由不好好学习,我暗暗下定决心。

《假如给我三天光明》读后感6

歌德说:“读一本好书,就是在和高尚的人谈话。”假期里,我仔细阅读了《假如给我三天光明》这本书,感觉好像自己的灵魂在和海伦对话交流一样,身残志坚的海伦用她伟大的意志力把我的心深深地震撼了!

海伦·凯勒—一个生活在黑暗世界却又给人类带来光明的伟大的女性。她的人生度过了八十八个春秋,却熬过了八十七年无光无声的岁月。可就是这么一个生活在聋盲世界里的柔弱女子,却凭借常人无法想象的勇气和毅力,克服无数困难险阻,以优异的成绩毕业于美国著名的哈佛大学,在难以想象的单调和枯燥中竟然学会了德语、拉丁语、法语等多国语言,并成为世界著名的作家和社会活动家,获得美国公民最高荣誉——“总统自由勋章”。海伦之所以取得成功,是因为她付出了超过常人十倍甚至百倍的努力,我从海伦身上能感受到生命的真谛和强烈的正能量!

海伦在书中写道:“如果我有三天光明,那该多好啊!”三天光明,或许对正常人来说只是人生中短暂的一刻,有时候随便玩玩电脑、看看电视就虚度了。可是对于海伦来说,三天光明是多么奢侈又无法实现的梦啊!

海伦说:如果我有三天光明,第一天,我要看看那些帮助过我的人,看看我最亲爱的莎莉文老师,看看我的好朋友们,看看我的小狗和落日美景;第二天,我要参观博物馆,尽情欣赏电影和戏剧,把每一场、每一幕、每一个片段都铭记在心;第三天,我要看看我的家,看看街道。我要永远记住这三天我所看到的。”海伦·凯勒——这个又聋又盲的残疾人比我们普通人更会热爱生活、珍惜生命、把握时间。她用知识改变了命运,创造了奇迹。想想自己有时候碰到一点点困难就气馁甚至逃避,我不禁羞愧不已。我为什么不能像海伦一样呢?

《假如给我三天光明》读后感7

人活着有什么意义呢?翻开这本《假如给我三天光明》,你的灵魂会得到一次洗礼。这是一本巅峰之作,它记录了海伦凯勒这个身残志坚的聋哑人。凭借自己惊人的努力去绽放生命之花。

这本书的开头就对作者自己的命运感到不幸,有笔锋一转,回想曾经的光明和声音。这是一个多么坚强的人呀!她虽然是几乎生不如死,可是她还是回忆曾经的美好,没有一丝的胆怯,勇于挑战生命的极限。

海伦的老师———安妮莎莉文,她是一位十分坚强的老师,能够教一个又聋又哑的学生,该是何等的不容易呀!

海伦是一个坚忍不拔的人,只能用双手去感知这个这个充满幻想的世界,手就是她唯一的通往这个世界的小洞,而海伦却从这个黑暗的小洞走向世界、走向光明,向世人宣誓:聋哑人不是废人!

她的世界只能通过触摸来感知,可是她还是顽强的相信上帝一定会给她三天光明,而且,她乐观的想好了三天她要干些什么:第一天,要去看所有帮助过她的人的面孔,让他们的形象永远的留在她的记忆里;第二天,在黎明起身,去观看黑夜变为白昼的动人奇迹;第三天,再一次迎接黎明,去观看全世界的美景,让它们成为自己永恒的记忆。

读了她的故事,我深刻的感受到,我们真是太幸运了,拥有一切美好———健全的身体,美好的世界,让我们好好珍惜这美好的世界吧!

《假如给我三天光明》读后感8

海伦?凯勒,一个度过了88个春秋,却熬过了87年无光、无声、无语的孤独岁月的弱女子,以一种勇敢的方式震撼了全世界。

也许大家都不会相信,正是这个残疾的女子创造了许多不可思议的奇迹。她不仅学会了多种语言,还考进了剑桥大学,被美国《时代周刊》评选为20世纪美国十大英雄偶像。海伦凭着一颗坚强的心,以惊人的毅力面对困境,最终在黑暗中找到了光明,这种惊人的成绩受到了全世界人民的敬仰。

《假如给我三天光明》是一个失明者对光明的无限渴望。三天光明,对于常人来说只是人生中短暂的一刻。但对双目失明的海伦来说,却是可想而不可及的。现实生活中总是有人哀叹命运对于自己的不公,责怨上天没有赋予他们聪颖的天资,没能让他们一举成名。可失明的海伦却能发现这么多东西,而健康的我们却常常忽略了生活中的美。

我们既能看到充满阳光的`世界,又能听到各种美妙的声音。我们还有什么可遗憾的呢?虽然海伦看不见、听不到,但在她心里也有她自己想象出的世界,那里一定充满阳光、充满笑声。

我敬佩海伦永不服输的精神,我要象海伦一样,好好地学习,好好地生活,以乐观向上的心态去面对一切困难,不轻言放弃。把握现在,珍惜每时每刻,这样我们的人生才更有意义。

《假如给我三天光明》读后感9

人类历史的长河已流了千年万年,每个人的生命在这条长河中只不过是一朵不堪一击的浪花,稍纵即逝。然而,在每个人平凡或不平凡的一生中,生活给我们的思考却是无止境的悠长……

读了海伦的《假如给我三天光明》,我不得不感叹生命的另一种诠释就是:坚强,毅力,付出的合成。海伦成功的背后,是常人无法想象的艰辛,她在困难的阻碍中一步一步的前进。

她本该和我们一样有着五彩的世界,有着对所有美好的幻想,只是上帝剥夺了她用来感受世界的一切,使她的世界单调的成了黑色。

海伦,她从小就必须学会坚强,她总是与所有的困境搏斗,她用心感受一切,用心付出一切,一步一步的前进着。

她不断努力,从没有放弃过自己,她知道,既然上帝创造了自己,那自己一定要发光!

不错,发光并不是太阳的专利,每个人都可以,只要你肯付出!其实,每个人都一样,要有坚强的毅力,要与生活中的每一个困难斗争,战胜自己是成功的捷径。

人的一生总要经历无数的艰难困苦,一次困难就像一次狂风,一次考验,一次洗礼。人就是在成百上千次的狂风暴雨的历练中慢慢成长。

人的一生,不凡在他的崎岖坎坷!我们必须学会怎样走过这些崎岖,这些坎坷。

每个人都渴望成功,为成功而拼搏,就像去一个遥远的圣地。我们必须奋斗,必须追求,必须发现,但始终不要放弃!没有毅力,成功只是虚幻,虎头蛇尾的奋斗也只是徒劳。

没有风雨雷电的彩虹,不是美丽的彩虹;没有挫折失败的人生,不是精彩的人生!

《假如给我三天光明》读后感10

《假如给我三天光明》这本书是著名女作家——海伦·凯勒写的。这本书给了我莫大的启示和不一样的精神。

海伦·凯勒是美国盲聋女作家兼演讲者,还是美国《时代周刊》的是大英雄偶像之一。出生于美国亚拉巴乌洲北部的土斯坎比亚小城,在19个月时由于急性脑充血而丧失了视力和听力,而变成哑巴。1900年秋,她顺利进入美国哈佛大学的拉德克里夫女子学院。1904年以优异成绩荣誉毕业,成为世界上第一个完成高等教育的盲聋人。她一生著作共计14部其中《假如给我三天光明》是她的自传也是最著名的杰作。

《假如给我三天光明》完整地介绍了海伦·凯勒丰富而伟大的一生,充满爱与勇气的一生。在书中她对大自然的描写,使人不敢相信这出自一个盲聋人的笔下。她去骑马,划船,游泳,滑雪,甚至在月夜泛舟,用心去领略月下的荷塘美景;她去参观博物馆,“听”音乐会,甚至去“欣赏”歌剧……她用心来感受这个世界,用心来享受生命。她远比我们这些正常人活得更加幸福,活得更加充实,活得更加有意义。所有这一切都是知识所带给她的,只是给了她生活的勇气,知识给了她接受挑战的勇气,使她能以惊人的毅力面对困境,终于在黑暗之中找到了人生的光明。

这本书使我懂得了:我们在厄运敲门的时候一定要挺住,一定要不屈不挠。还有光明是上天给我们的特权,我们不能无限地使用光明,我们要用光明做更加有意义的事。

《假如给我三天光明》读后感11

生命是脆弱的,但生命也是顽强的,有时生命总会给你无数无数的惊喜,以至于你认为拥有奇迹。

我读多很多文章,但给我感触最深得要属《假如给我三天光明》。海伦凯勒,这个仿佛从出生就注定被上帝遗忘的小可怜,她无法用眼睛去感受最真实的美,甚至无法用人的第二双眼睛——耳朵去倾听这个世界的声音。但,最惊人的是,她就是凭着自己的触觉,学会了说话,实现了生命的奇迹!

成为一个作家已经很难了,然而海伦凯勒,这个看不见听不见的女孩,她通过自己的努力,成就了自己。她所付出的努力不是我们可以想象的。有时候我甚至怀疑海伦凯勒这个人是否真的存在,又或者她并不是真的看不见听不见,这本书也只是凭想象写出来的东西?但,一切都摆在眼前,海伦凯勒做到了常人所不能做到的东西,她吃了别人无法接受的苦。

比起海伦凯勒,我突然觉得世上的事情仿佛并不能与海伦凯勒所面对的困难相比,她能做到,我们有着如此好的条件为什么我们做不到?坚持下去也许的确不能代表着成功,但是我敢肯定如果不坚持就一定是失败。如果海伦凯勒不努力,那么她一辈子也就只是一个残疾人,但是她努力了,她让世上人对她感到敬佩,她让所有人都对她刮目相看。

努力吧,只有努力才会有所收获。努力了,便会像海伦凯勒那样,出现生命的奇迹!

《假如给我三天光明》读后感12

我国伟大的领导人毛泽东先生说过,饭可以一不吃,觉可以一日不睡,但书不可以一日不读舒适知识的大门,我曾经读过一本书,让我受益终身,他就是《假如给我三天光明》这本书的作者是凯伦凯勒,他有着不平凡的人生经历,这样的经历也启迪了无数人,我也是其中的一个

这本书中主要讲了一个小女孩,因一场大病而双目失明,他再也听不到母亲的呼唤了,再也看不到这美丽的世界了,刚开始他堕落,他颓废了。他慢慢的脾气开始暴躁,不近人情直到他遇见了她,人生的第一位老师,那位老师像一颗太阳来到她的身边,慢慢教导他,教他学习,像一缕阳光,照进她的心窝,温暖了她整个心房。

这位老师通过让他感受水来教育他盲文,也是因为水,他才对学习产生了极大的兴趣,后来他经过不去努力取得了好成绩,来到了一所聋哑学校,他在不断的学习,努力奋斗考上了自己理想的大学。

读完这本书,我感到了深深地愧疚,我拥有健康的身体,美好的生活环境,明亮的教室,然而我却在虚度光阴,浪费时间。有人曾说一寸光阴一寸金寸金难买寸光阴,时间真的买不回来,我开始慢慢激励自己,不要虚度光阴,在该奋斗的年纪,就要去奋斗,不给青春留遗憾,我慢慢的也从一个中等生变成了一个中上等生,我也会继续努力,让自己的每一天都过得充实而又美满

这本书对于我来说,像黑夜中的灯盏引领我走上正确的道路,给我人生的启迪,激励我不断前进奔跑

《假如给我三天光明》读后感13

读完了《假如给我三天光明》一书,我从海伦·凯勒身上深深地体会到顽强的意志力和永不服输的拼搏精神具有多么巨大的力量。她虽然又聋又盲又哑,可是她是一个有着坚定信念的人,她乐观的生活态度令人敬佩。

故事的资料是海伦想象自我有三天能够看见世界的情景。第一天上午,她要看看那些善良的人们,因为是他们让她不自闭,使她变得活泼开朗,也是在他们的帮忙下迈进了哈佛大学的校门。午时她要去看大自然,使自我陶醉在自然界的美丽之中。第二天她要了解历史,最好的去处当然是博物馆。于是这一天她去了自然博物馆。晚上她在剧院度过了愉快的一晚,第三天也是海伦获得光明的最终一天,她在街道的一角,看来往的行人,坐着车子静静地看着世间的繁华与安静。

海论在第三天说:“我将没有时间花费在遗憾和热望中,因为有太多的东西要看”是啊!人生就是这样,时间是不会因为你而停的。应对这样飞逝的时间,我们要做的事太多了。海伦是乐观的,她并不因为自我是个残疾人而感到自卑,而是很大方地谈自已在黑暗中也同样幸福同样欢乐的身活。

在身生活中,我总是一遇到挫折就哭哭啼啼的。记得有一次,我很认真地复习,但语文考试的成绩并不梦想。边想边不停的流泪。可是看了这本书后,我就会想起海伦,并用她的遭遇鼓励自我。她遭受了那样大的煎熬,还呢这么阳光乐观地生活,和她相比,我这点挫折算什么我为什么不能从失败中站起来?我要向海伦学习,我也要乐观和坚强!

我有一双明亮的眼睛,有一对能够听到声音的耳朵和一个健康的身体,难道我还不幸福吗?所以我要比海伦更勇敢,更坚强,更阳光,更乐观,对生活更有信心。

《假如给我三天光明》读后感14

书,是人类进步的阶梯;书,是人类最好的朋友;书,是全世界的营养品。所以我爱读书,书总能给我带来无限的乐趣,并指引我向前、向前、努力、努力。

最近我又读了一本叫《假如给我三天光明》的书。书中的主人公就是著名的海伦。凯勒,她在四岁的时候就得了小儿麻痹症,在一次发病的过程中,发了高烧,造成了眼瞎和耳朵没有听力。但她并没有因为自己是一个残疾人而退缩,她坚强、勇敢、执著的奋斗,她拼搏顽强的努力,终于改变了自己的一生,创造了生命无限的价值。

长大后的海伦。凯勒坚持不懈,超出了正常人的十倍努力,成为了一名人人尊敬的著名作家。

她坚持不懈的精神,不知不觉得感染了我,影响了我,很长的一段时间,我们班上的大多数同学都忙碌在作业当中,在学习之中,我也不例外。就在我快要完成作业之时,一只巨大的拦路虎向我发起进攻,此时是退缩,还是前进;是克服困难,还是被困难所吓倒,海伦。凯勒的坚持,勇敢的精神,鼓励了我,让我树立了勇攀高峰的勇气和信心。

从那以后,我发奋读书,开始学会学习,学会共处,学会生活,学会做人,学会自立,学会坚强,学会……这一切都是凯勒的精神给我力量,给我知难而进,让我走向成功。

我还清楚地记得顾炎武说的:“读万卷书,行万里路。”的名言,所以我要养成天天看课外书的好习惯,我暗暗下定决心一定要读完万卷书。

读《卖火柴的小女孩》让我悲伤、难过;读《七色花》让我喜、让我开心;读《白雪公主》让我怒;《三片……就这样,我每天在书海中遨游!

书,让我找到了心中的导师;书,在我心中是一位心灵高尚的朋友;书,在我心中是一位诚实无欺的同学;书,在我心中是……

书,我真诚的朋友!

《假如给我三天光明》读后感15

在上学期的紧张繁忙中,我抽出空来向学校的图书馆借了一本海伦·凯勒的《假如给我三天光明》,看完这本书之后,我的心似波涛汹涌的浪涛,平静不下来

这本书主要讲述了:盲聋哑人海伦·凯勒的一生,她的一生当中只有十九个月的声音和光明,在老师的帮助与关爱下,海伦·凯勒自己克服了重重困难,完成了哈佛学业,获得了学士学位,最后成为了慈善家、演讲家、教育家。

海伦·凯勒虽然只是一个聋哑人,但是她却没有放弃自己的人生,反而更加地努力,去面对黑暗的世界。假如给我三天光明,“第一天我要看人,他们的善良、温厚与友谊使我的生活值得一过;第二天,我要在黎明起身,去看黑夜变为白昼的动人奇迹;第三天,我要在现实世界里,在从事日常生活的人们中间度过平凡的一天。”这是海伦·凯勒在光明的世界三天所想做的事。我们拥有的比海伦·凯勒多得多,但是我们要向海伦·凯勒学习,学习她的顽强,遇到挫折,不要害怕,要勇于面对。

但是我呢,我却和海伦·凯勒不同,我在生活中也遇到过许多挫折,但我却没有像海伦·凯勒那样,比如:有一次,我在做作业的时候,遇到一道难题不会做,就空过去,妈妈看见了,生气地说:一点难题就不去思考,哪能就这样空过去,不做呢?”是啊,怎么就这样空过去呢,我回头冥思苦想,一会儿,就想到了。

人生难免会遇到挫折,我们要想办法解决,就可以成功,就像海伦·凯勒那样。